鱼头丝瓜汤的精选大全

用料丝瓜一根桂鱼一条，起鱼肉片蒸鱼豉油一小勺盐少许姜少许切丝一人食之一鱼两吃：丝瓜蒸桂鱼片，鱼头丝瓜汤的做法桂花鱼一条，起肉，切片。鱼片用生粉，酱油，油拌匀。丝瓜半根切约3厘米厚。丝瓜铺在碟子上，放拌好的鱼片在上面，撒...

简单美味易操作用料丝瓜2根鱼头1个姜3-5片盐少许克鱼头丝瓜汤的做法鱼头洗净，丝瓜去皮切3厘米左右宽条。起锅热油，放姜，加入鱼头，慢翻，两面煎黄后开水冲入锅中。这个时候鱼汤就会变成奶油白色。丝瓜放进去煮。我是这个时候...

怀孕期间孕妇一人食用料鲫鱼一条丝瓜一根小芹菜适量油适量盐适量姜四片花椒粒适量丝瓜鲫鱼汤的做法热锅下油放入姜片，待油温七八成熟时下用厨房纸巾吸过水的鲫鱼，两面煎至表面呈金黄色即可调整成小火，加入适量开水没过鲫...

生滚鱼头汤，汤鲜味浓，夏天必备良品用料鱼头1个姜2片丝瓜3根鸡蛋2个盐适量胡椒粉适量丝瓜滚鱼头汤的做法丝瓜切滚刀状煎2个鸡蛋，煎一下鱼头，放姜片适量胡椒粉加水烧开滚5分钟后放丝瓜，滚5分钟加盐调味即可小贴士煎香鱼头加...

我发现下厨房没有相同的菜谱，所以我想建一个鱼头木瓜汤的菜谱。广州本地人都比较喜欢的一款汤水，广东的靓汤比较出名吧！😀秋冬季要滋润身体，这款汤既可以滋润肌肤，又可以美容养颜，而且鲜甜！小朋友喝可以补钙呢！很适合产后的女...

船民补回来的狗梗鱼，取鱼肉，加蛋清做成手工鱼面，可清汤滚、炒等做法。今天用丝瓜滚鱼面，平平淡淡！用料丝瓜1根鱼面250g盐少许克油少许克鱼面丝瓜汤的做法放姜丝，水煮开后放丝瓜倒入鱼面搅拌改上锅盖汤滚开后，打开锅盖一小勺...

这不是一道简单的菜，这是来自亲爹的爱❤️用料丝瓜2根姜1片盐适量油适量斑鱼1条（大概半斤）辣椒2-3个葱花1颗丝瓜鱼汤的做法这是用料，来自爸比的鱼和来自奶奶的丝瓜，鱼可以选择别的品种，随意热锅下油，煎鱼。两面金黄鱼煎好出锅，...

有没有觉得这个瓜球很可爱呢。用料挖球器1个雄鱼头1个瘦肉150g冬瓜500g姜5g葱适量香菜5g盐5g胡椒粉1g鸡汁5g味精1g淡奶50ml瓜球鱼头汤的做法鱼头切块、姜切片肉切片。冬瓜挖球。热锅加油，加入姜片。放入鱼块煎熟。加入...

夏日高温，闷热难受，在这段时期内宜多用瓜汤。苦瓜又名凉瓜，其性凉味苦、甘，能祛暑清热，明目解毒。苦瓜煲鱼头，甘润清香可口，有清热消暑、益气生津之功，且男女老少皆宜。用料鱼头1个苦瓜1个姜3片苦瓜鱼头汤的做法鱼头洗净抹干...

木有故事，就是突然想记录起来，发给同事让他煲给他老婆喝～用料草鱼头半个木瓜一个香菜一根红枣4颗黄芪适量生姜适量木瓜鱼头汤的做法鱼头洗干净备用配料砂锅下点油，热锅，把鱼头煎一下，两面都煎一下煎好后倒入适量水，加入黄芪，...

超鲜甜的鱼头豆腐丝瓜汤，巨好喝，豆腐含钙量比较多，而鱼肉中含有维生素D，两者合吃，借助鱼体内维生素的D作用，可以使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此，这道汤特别适合中年人、青少年食用。鱼头豆腐汤具有益智健脑、补充营养、...

用料鱼头1个嫩南瓜1个混合油（植物油和猪油）适量料酒适量老姜1块大葱1根盐适量白胡椒粉适量味精少许小葱2根南瓜鱼头汤的做法花鲢鱼头刮去黑膜洗净后用姜葱和料酒去腥，10分钟后清洗干净擦干水份备用热锅下混合油滑锅、油...

用料草鱼1条丝瓜1根豆腐1块姜葱蒜红椒若干香菜3根盐适量胡椒粉适量一鱼两吃：丝瓜蒸鱼片+鱼头豆腐汤的做法准备全部食材：草鱼去骨切片，用盐和料酒捉至粘稠，用清水冲洗干净沥干水分，鱼片和鱼骨分开装盘。1丝瓜蒸鱼片：鱼片+丝...

坐标温州，菜场满目可见，本地人叫水潺，肉质如豆腐般的鱼，一年四季都有，而且价格便宜，学名龙头鱼，做法很多，今天做一个水潺丝瓜汤，感觉丝瓜加水潺真的是绝配，味道好的难以形容！用料丝瓜两根（我用的八棱丝瓜）龙头鱼一斤味极鲜酱油一汤...

很家常的一个汤，营养丰富用料鱼头个白瓜鸡蛋盐克胡椒粉白瓜鱼头汤的做法鸡蛋煎好材料准备热油放鱼头慢火剪金黄，一定要煎金黄，汤才会奶白色倒入白瓜，翻炒几下倒入清水，把煎好的鸡蛋一起放入汤煮八到十分钟左右放盐和胡椒粉...

用料鱼头1个姜3片盐适量白萝卜适量油适量银丝鱼头汤的做法白萝卜切丝鱼头洗干净、煎至两面金黄即可。加入开水大火煮开5分钟，中火熬至奶白色调味即可放入香芹、盐即可。完成✅...

我喜欢煲汤，喝汤，但是苦小市场没什么菜买，买来买去好像只有鸡肉，淡水鱼，猪肉😐用料鱼头1个鸡胸肉1块姜2片红枣5个黄芪适量枸杞适量鸡丝鱼头汤的做法没有拍到步骤图，是喝完之后，突发奇想要来分享下1.我买的是大鱼头，2个人，下了...

用料冬瓜适量鱼头适量水，盐，姜，胡椒粉，葱花适量冬瓜鱼头汤的做法鱼头洗干净待用姜去皮拍碎或切片待用冬瓜用水龙头冲下水然后在表皮上撒的盐，撒好后手用点力把表皮的盐全部搓没了后用冲下水，冲好后去皮，皮不要丢，把皮和冬瓜肉...

用料鱼头半个丝瓜2根姜、白胡椒粉丝瓜鱼头汤的做法鱼头斩块，放锅略煎，加水煮开，放丝瓜，煮十分钟左右，加白胡椒粉，盐再煮几分钟，即可吃肉和丝瓜，喝汤...

用料鱼头1个姜1片节瓜1个鱼头节瓜汤的做法鱼头对半切开，洗净。。节瓜削皮切块洗净。。热锅后放入少量油和适量盐，放入鱼头把两面煎至金黄加入没过鱼头的水和一片姜片，大火煮开后转小火熬住40分钟，可见汤色变白把鱼头捞起...

用料丝瓜1根豆腐1块姜1片盐8克鱼头1个奶色丝瓜豆腐鱼头汤的做法新鲜鱼头一个看眼睛特别的透亮将鱼头处理好切成小块放一片姜丝瓜去皮切成滚刀块备用将鱼块放置锅中煎至两面上色，加入热水没过鱼块儿就可以。等水烧开，加...

做海鲜面，剩下的虾头和带子裙边滚丝瓜喝喝，多惬意呀！用料虾头3只裙边4只丝瓜1条干瑶柱少许虾头丝瓜汤的做法姜片和瑶柱一起放入水中，烧开后放裙边，再次烧开后放入虾头，滚几滚后放入丝瓜。水再次沸腾后，加盐，油，胡椒粉后熄火即...

超级浓郁而鲜美的汤底，加了丝瓜的搭配，真是夏天独有的美味！用料大黄鱼头一个丝瓜一根盐/鱼露少许姜丝少许大黄鱼头丝瓜汤(浓白汤)的做法大黄鱼头劈小块，加少许盐跟姜丝抓匀备用腌10分钟。丝瓜去皮切小块。热锅，加少许冷油，...

用料大鱼腩一斤鸡头米木耳黑豆腐竹胡椒粉鸡汤浓汤宝大鱼腩鸡头米木耳丝瓜汤的做法鱼煮到8成熟可以出锅，在餐桌上还会慢慢变熟，熟度刚好。沸水下一斤鱼腩煮5分钟高火。...

用料节瓜1个鱼头1个姜（拍扁）2份盐适量鸡精适量节瓜鱼头汤的做法节瓜洗净，去皮（需切掉多点皮），切块，鱼头（去牙）洗净。中小火煎鱼头，下姜、盐，煎至两面金黄，捞出。爆香姜，倒入节瓜、下少量盐炒入味。倒入水，烧开后下鱼头，中大火熬制⏱1...