苹果鸡蛋三文治的精选大全

电视剧男主角给女主做的早餐，快手简单好吃😬用料鸡蛋个沙拉酱适量苹果个面包苹果鸡蛋三文治的做法原料苹果切片苹果切丁加鸡蛋加沙拉酱涂满面包，开吃！剩下的苹果直接吃，也可以多做几份小贴士大家看图动手吧！没有难度哦💋...

又是向当归姐姐学习的一天！自留自留用料牛油果个面包片鸡蛋个柠檬汁滴黑胡椒勺沙拉酱勺盐克烟熏三文鱼芥末籽酱鸡蛋沙拉/牛油果三文鱼三明治的做法煮熟鸡蛋，，，抹黄油，，，...

用料面包片2片生菜适量西红柿1个鸡扒2块鸡扒三文治的做法1.轻食机装入模具，预热2分钟。2.打开盖子，模具表面刷油放进鸡扒放入鸡扒。合上轻食机，烹制5-6分钟即可。4.准备其他材料。依次放入生菜、鸡扒、西红柿，最后放面包...

用料鸡蛋一颗蔓越莓若干苹果半颗-一颗沙拉酱若干盐少许芝士片一片椰子油一小勺子苹果蔓越莓鸡蛋三文治的做法把鸡蛋放水里煮10-13分钟，时间到过一下冷水，剥掉壳，苹果去皮，蔓越莓取出5-10颗。鸡蛋，苹果，蔓越莓切成小颗粒，蔓越...

这是一道特别简单，逼格满满的特色创意沙拉，而且味道是真的好呢，三文鱼的鲜嫩，苹果的脆甜，黄瓜的清爽，加入简单沙拉酱来调味，一点点鸡蛋黄，拌好塞进煮的刚刚好的鸡蛋杯中，一起放进嘴里，保证让你好吃的说不出来话。。。而且从此以...

今天教大家不用烤箱也能做三文治，因为家里有三文鱼，所以做了三文鱼的三文治，没有三文鱼，可以用火腿肠用料鸡蛋1个三文鱼适量吐司3片沙拉酱适量胡椒粉适量盐适量三文鱼鸡蛋三文治的做法三文鱼切片（厚度看自己喜欢咯），加适量的...

我经常做鸡蛋三文治吃，最近家里经常都买有牛油果给宝宝当点心，这个周末我就做了牛油果三文治，夹着自家种的番茄吃，真的很creamy很好吃哦！用料中型牛油果（熟透）1/2只水煮蛋1只蛋黄酱（Mayonnaise）Optional1大勺盐一撮黑胡椒粉一...

营养美味，健身减脂必备用料三文鱼适量牛油果1个鸡蛋1个黑胡椒适量盐适量沙拉酱适量面包片2片牛油果三文鱼三文治的做法牛油果切碎锅里加一点油，炒鸡蛋，炒好后加一点海盐(忘记拍图了…)取一片全麦黑麦面包涂上沙拉酱，我用...

用料鸡蛋1个苹果片少量紫甘蓝少量全麦面包三片苹果紫甘蓝鸡蛋三明治的做法平底锅煎一个鸡蛋，铺在一片面包片上，撒点椒盐。再加一片面包片。铺上苹果片和紫甘蓝丝。盖上最后一片面包片。泡上一杯脱脂奶粉，完美搭配啦开吃！...

每次去学校看孩子都喜欢创新一下新玩法，一起创新吧用料吐司面包6片苹果1个肉松少许鸡蛋2个面包糠少许黄油1个千岛酱2勺白糖5克苹果三明治的做法配料图苹果切碎平底锅放黄油放已经切碎的苹果粒炒一片面包片抹上千岛酱洒...

用料土司1包苹果1个鸡蛋1个亨氏蕃茄酱适量食用油（煎蛋）适量鸡蛋苹果三明治的做法准备材料把吐司入蒸锅蒸软。把苹果切片，有碎的没关系，可以拼。把蒸热的吐司端出，挤蕃茄酱。用苹果片把蕃茄酱抹平。铺苹果片。取另一片吐司...

减肥人士友好减脂餐用料牛油果1个鸡蛋1个即食三文鱼2-3片全麦吐司3-4片黑胡椒少许三文鱼鸡蛋牛油果三明治的做法牛油果一个，用刀转一圈，用手扭开切碎，我这个牛油果有点生，我就用料理机又打碎一遍。如果选成熟度更好点的牛...

用料鸡蛋3只火腿片6片青瓜1根番茄一个面包片若干沙拉酱一瓶鸡蛋火腿蔬果三文治的做法蔬果切成片状鸡蛋火腿煎熟夹面包片抹沙拉酱...

平时都是吃金枪鱼沙拉拌青瓜，但是青瓜不是任何时候都能买到的哇，我就大胆尝试来点金枪鱼沙拉拌苹果。吃了几次，又在想，做成三文治应该也不错，就立刻动手，并分享给闺密尝试，竟然一致好评用料金枪鱼罐头一罐苹果一个沙拉酱适量...

会做这款三明治很久了今天印象比较深刻因为五岁半的小朋友赞不绝口吃了很多我问她怎么蛋黄也吃那么香她说根本吃不出来蛋黄的味道大概十几分钟可以做好很快手~用料鸡蛋2个面包2片沙拉酱2勺蛋黄酱1勺盐1克黑胡椒1克鸡...

一枚贝果热量很低在130卡左右想早餐吃的又饱又健康就选它啦这也是支持我有早上九点seminar早起的动力💪用料牛油果半个三文鱼一片贝果一个贝果三文治(牛油果三文鱼)的做法可以选择微波炉叮一下bagel也可以就这样摊开...

用料全麦面包2片水煮鸡蛋2个牛油果1个丘比特原沙拉酱看个人口味牛油果鸡蛋三文治🥪的做法麦包用平底锅两面煎香，不需要放油。鸡蛋煮熟后，去壳捣碎，放入原味沙拉酱，搅拌均匀后摸在面包上，再在鸡蛋沙拉上铺满切片的牛油果，再...

昨天晚上在微博上看到了用吐司面包做苹果派的方法，也看到了用紫薯做吐司三明治的方法，还看到了把三明治裹上蛋液入锅煎的做法，觉得食材非常简单并且有意思，于是整合在一块，用家里现有的食材做了个红薯鸡蛋苹果派三明治。食...

BRUNO轻食机打卡21天用料鸡蛋个糯米香菇苹果吐司苹果三明治➕鸡蛋糯米饼的做法轻食机预热3分钟苹果切块加入吐司里面加热3分钟即可鸡蛋皮加入炒制好的香菇火腿糯米馅，加热5分钟即可！...

用料鸡蛋2个牛油果1个方包2块玫瑰盐一点点沙拉汁适量简单牛油果鸡蛋三文治的做法牛油果切块，鸡蛋煎一下下，铺上调味。切开，美味小贴士简单，方便，美味...

用料面包4片大鸡排2片生菜叶2片沙拉酱适量芥末酱适量鸡排三文治的做法面包片切掉边边煎好大鸡排待用一层面包一层鸡排，涂上沙拉酱与芥末酱铺上生菜，喜欢其他菜品自行增加铺上最后一层面包裹上保鲜膜便于食用切成喜欢的...

简单易做、百吃不厌的鸡蛋三文治😋用料面包2片白煮蛋2个美乃滋1大勺黑胡椒粉少许盐少许小黄瓜几片鸡蛋三文治的做法白煮蛋去壳，用叉子压碎，加入美乃滋mayonnaise、黑胡椒粉和盐拌匀。把拌好的鸡蛋铺在面包上，上面摆黄瓜...

减脂期解馋必备！用料鸡蛋1只三文鱼一块牛油果一只黑胡椒万字刺身酱油芥末盐蛋黄酱（美乃滋）番茄酱白吐司4片牛油果鸡蛋三文鱼三明治的做法三文鱼洗净切丁加盐烤箱烤10分钟，鸡蛋用白水煮全熟，吐司进烤面包机烤脆。趁着它们加...

牛油果健康又美腻，用来做菜绝对是颜值满满的😱自从家里添置了面包机就开始撸各种口味的方包，最近更是迷上了自制三文治，用自家做的面包来做三文治非常有满足感呢😊用料吐司4片鸡蛋1个牛油果1个芝士片两片沙拉酱（蛋黄酱）适...

这是一款甜味的三文治，可作早餐或者下午茶都棒棒哒～小朋友好喜欢😁用料草莓1个香蕉1根吐司2片巧克力炼奶或花生酱少许水果三文治的做法吐司片上挤上巧克力炼奶放上水果再放上一片吐司，用三文治机夹在一起。没有三文治机...