好喝又美味的精选大全

妹妹喜欢吃奥利奥，也喜欢喝酸奶，灵机一动。便有了这款奥利奥+酸奶~😍好喝噢，喜欢的亲不妨一试~用料奥利奥饼干两块卡士酸奶一杯奥利奥酸奶杯😍，两种材料即可完成，好喝又美味的做法我用的是小杯的卡士酸奶（120g）与小包的奥利...

太子参俗称孩儿参，益气健脾，生津润肺虫草花，非草非花，它只是一种菌，虫草花用来煲汤，汤会呈现美丽的金黄色，口味独特。用料虫草花10克薏米10克茨实10克太子参10克云苓5克瘦肉100克小孩吃饭不香，试试虫草花健脾汤，好喝又美味的做...

材料：水果❤牛奶／水果❤酸奶最爱的推荐用料芒果半个牛奶一盒酸奶一盒应季其他水果随意酸奶芒果冰「美容又好喝」的做法把芒果切成块儿.这个是最爱的吃法。你也和我一样嘛？准备材料。提前一天把酸奶冻成冰。一小盒就ok，将...

听说美玲粥健脾养胃，美容养颜，因为宋美龄夫人生前特别喜欢喝而得名，想想脾胃是该好好养养了，这次也来做个美玲粥，尝一尝吧。用破壁机打出来的美玲粥，做法特别简单，口感清甜又醇厚，特别适合当作快手早餐哦！脾胃要是变好了，人也更...

🍸一杯果汁[愉快]一个微笑☀️哪里有阳光🌻就朝向哪里用料柠檬6个（4个）百香果14个蜂蜜适量冰糖适量密封罐2个500ml（3个）好喝又美白的养颜神器的做法准备柠檬和百香果，先用清水洗一下用盐把表皮搓一搓然后再清水中泡20分钟泡...

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老一辈总说东吃萝卜夏吃姜！所以冬天给家里多喝这碗汤～煎蛋萝卜白菜汤！比骨头汤还营养！简单又好喝！喜欢的赶紧试试！用料白菜1棵萝卜1根鸡蛋3个盐5克胡椒粉5克枸杞15粒🌈冬天必喝的汤～萝卜白菜汤！简单又美味的做法萝卜洗干净去...

弟弟买的红肠，想办法给解决了用料红肠1根土豆1个洋葱1个青椒4个蒜4瓣老抽（或生抽）1勺料酒1勺白醋1勺盐适量孜然粉适量辣椒粉适量花椒粉1/3勺葱2根香辣又美味的做法红肠切片备用土豆切片放清水里浸泡准备青辣椒和洋葱蒜和...

用料牛奶随意鸡蛋适量面包咖啡又吃又喝的做法吃的喝的...

一碗清甜绵绵的雪耳糖水，制作方法简单，而且口感良好；最近的天气有些阴沉不定，前一秒还是艳阳高照，下一秒就大雨瓢波，在这种天气中，一碗枸杞雪耳汤就恰到好处了，软绵绵的雪耳，喝下去就能感受到食物带给人们的满足。用料枸杞6g雪...

开胃又简单，红色能人胃口大开，搭配鱼丸或肉丸，好喝又有营养，红彤彤的一锅汤让人立马儿生津，大人吃了不长肉，孩子喝了有胃口。西红柿鱼丸汤酸酸甜甜小朋友很爱喝的一道汤。用料西红柿1个鱼丸12个盐适量葱3根味好美胡椒粉约2...

今天做了番茄豆腐汤，味道鲜美做法简单，家人都吃爱喝哦。用料西红柿2个鸡蛋2个豆腐1块火腿适量好喝不长胖的番茄豆腐汤，味道鲜美又开胃的做法1️⃣西红柿放入开水里烫一下去掉外皮，切成小块，豆腐切丁，火腿切丁。2️⃣锅里放入少...

这道汤在我家经常出现，女儿是妥妥的粉丝控，搭配虾仁、娃娃菜真的是超级鲜美，怎么吃都不腻！做法简单又快手，喜欢的小伙伴们一起做起来吧！用料娃娃菜1小颗粉丝1把虾仁10个快手又美味娃娃菜虾仁汤，好喝到鲜掉眉毛的做法粉丝开水...

用料蓝莓100克牛奶150克冰淇淋3大勺好喝又美味的蓝莓冰沙的做法Blender搅拌机一台，安装好插上电源放入蓝莓于搅拌机容器底部，上面再放入自己爱吃口味的冰淇淋，最后倒入牛奶，牛奶刚没过蓝莓即可，如制作过程中太稠可少量添加...

紫薯颜色鲜艳，加上自己想吃的各种馅，简单又美味！用料紫薯500克白糖25克牛奶50克糯米粉100克黑芝麻适量山楂片适量葡萄干适量奥力奥碎适量又美又美味的紫薯饼的做法紫薯蒸熟，然后压碎加入适量白糖，紫薯本身有点甜味，所以我没...

🌸🌸☘️☘️🍀🌻🌻🌿🌿今天跟大家分享的这款养生杂粮粥，是由多种有营养的杂粮一起熬煮而成的营养粥，布❄️补7⃣️，营养又美味，女人要想皮肤好，气色好，就要由内至外来调整，而今天这款五红粥，用的都是一些补血补气、暖宫滋补的食材，如...

减肥，是所有女生们的终身话题，因为爱美之心人皆有！木子喜欢喝粥可是又怕长胖，苦寻了好久，现在可以放心喝啦……用料小米适量雪莲子（皂角米）适量健脾胃喝了又不胖的美味-雪莲子小米粥的做法雪莲子要提前一天泡发（约12小时左右）...

我们家几乎每天都会煲汤，孩子也爱喝汤，这个汤老少皆宜。羊肚菌益肠胃、助消化、增强免疫力、抗病毒等。姬松茸增强抵抗力，降脂降糖，健脑益肾，消炎等效果。海参海参有提高记忆力、延缓机体衰老、增强免疫力、抗肿瘤等作用。...

平时一直煮花生汤突发奇想加了半朵银耳扔飞利浦小电饭煲里早上起来就能喝到浓浓的花生汤啦用料去皮花生仁两把（100-150克）泡发银耳小半朵水（开水）煮粥的量（食材三倍）冰糖10颗超好喝的花生汤｜多加一味又白又嫩滑的做法银耳提...

天气越来越热了，四月不减肥，五月徒伤悲用料甜虾5只山药半根紫甘蓝3片洋白菜1/4颗春橙半个田七适量苦菊适量减脂又美味的做法橙子切片，所有青菜洗好切好放入盘中。山药上锅蒸15分钟剥皮切段即可。甜虾摆放整齐，淋上沙拉酱，...

这个是在小红书上看到的调酒，博主为吃很多🌟用料柠檬1个青柠檬1个小青柠几个话梅几颗冰红茶1瓶红乌苏1听美味调酒，又美又好喝的做法全部切好放入小贴士原配方：一个百香果，一个🍋，一个青柠檬，几个小青柠，几颗话梅，一瓶康师傅冰...

女生一定要好好爱惜自己，在最忙的时候都可以自己炖来喝用料花胶克猪肉红枣颗姜好喝又美颜的花胶汤的做法1⃣️花胶要泡发一整晚，然后洗净切小块。2⃣️红枣切开，红枣的核容易上火，可以把它去除，我是太懒了，所以没去掉。3⃣️猪肉...

今天，和大家分享一款我家祖传的月子汤～黄花菜炖母鸡汤，营养美味无敌好喝，可以提高免疫力还是天然的保健品，特别适合孕妇和产后喝用料母鸡半只黄花菜40克干香菇30克枸杞子3克生姜1块料酒1勺盐3勺汤鲜味美的黄花菜炖母鸡汤，美...

用料紫菜张鸡蛋个盐克香菜美味好喝又简易的肉末紫菜汤的做法肥瘦相间的猪肉切末（我用猪肉中的梅头肉），切的时候加蛋清和一点盐在肉末中，肉质更细嫩煮水，水滚后加肉末进去煮熟，关掉火，把紫菜扔进去搅拌一下，下盐和香菜。简单好...

作为资深混油皮，体内湿气还是有点的~记得看过个健康分析的文，说中国人的饮食和地理位置什么的，其实决定了绝大多数中国人的体质都容易有湿气，所以多注重祛祛湿气，还是很有好处的。◣有湿气比较明显的体现◥1.皮肤容易暗沉，...