芦笋牛仔骨美味好吃的做法大全，芦笋牛仔骨做法图解 如何做芦笋牛仔骨最美味
正是芦笋季，我买芦笋喜欢都分成两部分来吃，感觉这样既不浪费，口感也好得多。如果比较嫩的可以下面刮掉外皮用，如果买到比较粗的那种，这样做就更好啦。一根芦笋我分成三段，最下面白色甚至带紫的部分全是纤维，掰不断的部分就丢...
地道的牛肉炒芦笋怎么做,如何烹饪牛肉炒芦笋才更好吃
用料芦笋300g牛肉炒芦笋的做法详见视频...
牛仔骨美味好吃的做法大全，牛仔骨做法图解 如何做牛仔骨最美味
用料黑胡椒碎1勺蒜3瓣盐少许生抽2小勺青、黄辣椒各半个牛仔骨500克高汤（或水）200ml番茄沙司4大勺牛仔骨的做法材料：牛仔骨500克。黑胡椒碎、黄彩椒、青彩椒各半个、蒜3瓣，橄榄油少许、高汤（或水）200ml、番茄沙司4大勺、生抽...
芦笋牛肉美味好吃的做法大全，芦笋牛肉做法图解 如何做芦笋牛肉最美味
3月31日早餐：昨天做的黑麦肉松面包、牛奶、西梅午餐：韭菜馅儿的煎饺（在忙点儿别的事情，结果有点儿焦了，不过孩子倒是一点儿也不排斥。光盘。）、紫菜汤晚餐：清炒茶树菇、芦笋牛肉、砂锅海鲜、木耳肉饼枸杞汤。为了避免买太多...
简单易学的黑椒芦笋牛仔骨美食做法
属于快手菜，繁忙的上班族回家也能吃到营养美味哦！用料牛仔骨两片芦笋三颗黑胡椒现磨颗粒少许孜然粉少许糖少许（不到1g）有机酱油一汤匙蚝油少许大蒜一瓣红酒一汤匙煎牛仔骨用油一汤匙黑椒芦笋牛仔骨的做法牛仔骨洗干净剪段...
春天蒸菜（芦笋，笋，油菜花，蛤仔）美味好吃的做法大全，春天蒸菜（芦笋，笋，油菜花，蛤仔）做法图解
原味很浓用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量蛤仔（要吐砂子)300g笋（煮好，切成块)250g油菜花（洗净，去掉老根，切成5cm）200g芦笋（洗净，去掉老根，切成5cm）5根大蒜片2瓣量橄榄油2勺A木鱼精粉2/3勺A味啉1勺※味啉代用...
芦笋肥牛卷美味好吃的做法大全，芦笋肥牛卷做法图解 如何做芦笋肥牛卷最美味
用料芦笋150g肥牛250g盐少量胡椒粉适量芦笋肥牛卷的做法芦笋切断，塞进牛肉卷撒盐和胡椒粉烤箱预热，220度10分钟10分钟后翻边继续220度再烤10分钟...
芦笋炒排骨美味好吃的做法大全，芦笋炒排骨做法图解 如何做芦笋炒排骨最美味
用料芦笋一把排骨边一斤多一点蒜头一大粒姜五六片料酒少许盐一茶匙糖一茶匙蚝油一汤匙半红薯粉两茶匙油适量米酒锅里转一圈，大概小半碗芦笋炒排骨的做法材料如图排骨洗干净，盐一茶匙，糖一茶匙，蚝油一汤匙，姜蒜适量剁碎，红薯...
芦笋牛肋条美味好吃的做法大全，芦笋牛肋条做法图解 如何做芦笋牛肋条最美味
用料牛肋条400克芦笋150克芦笋牛肋条的做法牛肋条焯水后，沥干水份，用黑胡椒、盐、料酒腌制10分钟；主锅放10克油、5片姜，3分钟/Varoma/速度小勺；放入切片的牛肋条，菜谱找到小炒肉程序，启动高温模式；如图上模式，4分钟高温模式后，...
简单易学的黑椒牛仔骨配芦笋美食做法
用料牛仔骨300克洋葱半个大蒜半头芦笋7根黑胡椒汁生抽盐白糖黄油黑椒牛仔骨配芦笋的做法买的牛仔骨比较油，所以平底锅不放油煎出一点油，大约煎至三分熟调制黑胡椒汁，用成品黑胡椒酱/汁，生抽，白糖，盐再加一些清水混合（盐不用...
烤排骨芦笋美味好吃的做法大全，烤排骨芦笋做法图解 如何做烤排骨芦笋最美味
简单方便的美味用料小排骨500g芦笋500g柠檬半个黑胡椒蒜头5瓣韩国烤肉酱烤排骨芦笋的做法排骨洗净沥干，加入料酒，盐，老抽，烤肉酱，黑胡椒，腌制30分钟芦笋去掉头洗净沥干，平铺在放好锡纸的烤盘内半小时后将腌好的肉铺在芦笋上...
芦笋和牛美味好吃的做法大全，芦笋和牛做法图解 如何做芦笋和牛最美味
用料牛扒一块芦笋150克白玉菇100克彩椒100克调味料如下：盐适量料酒少许白胡椒粉少许生抽适量老抽适量蚝油适量白糖少许淀粉水适量花生油适量芦笋和牛的做法首先把牛扒泡半小时左右，出血水。然后用厨房纸吸干水分，切成小...
牛肉芦笋美味好吃的做法大全，牛肉芦笋做法图解 如何做牛肉芦笋最美味
用料芦笋半斤牛肉半斤红萝卜半个生抽适量料酒适量糖适量盐适量牛肉芦笋的做法油一定要烧的够热，然后把事先酱好的牛肉快速翻炒备用.红萝卜芦笋炒好后把牛肉倒入，翻炒后成功...
芦笋肥牛美味好吃的做法大全，芦笋肥牛做法图解 如何做芦笋肥牛最美味
简单早餐用料芦笋肥牛芦笋肥牛的做法芦笋煮熟卷肥牛烤箱15min开吃...
芦笋牛柳美味好吃的做法大全，芦笋牛柳做法图解 如何做芦笋牛柳最美味
今天推出蚝油芦笋牛肉！！！完全符合蔡教授教我的健康理念：荤素搭配，吃小肉不吃大肉，低温烹饪，少油煎炒，OK！用料牛里脊芦笋适量蚝油少许淀粉少许芦笋牛柳的做法牛里脊切小条，淀粉加一点水和料酒调成淀粉水，倒入牛肉中，在倒少些蚝油，然...
简单易学的煎烤牛仔骨配芦笋美食做法
当忘记买菜时，做西式菜式大概是骗小孩子最简单也最好的办法了。用料牛仔骨3条芦笋5根黄油5克盐适量黑胡椒碎适量煎烤牛仔骨配芦笋的做法为了吃起来方便，把牛仔骨按骨缝切开，当然不切也可以。同时预热烤箱到200℃。热锅融...
黑椒牛仔骨/豉椒牛仔骨美味好吃的做法大全，黑椒牛仔骨/豉椒牛仔骨做法图解
茶餐厅最喜欢点的碟头饭豉椒xx这个是有豆豉的，比一般的黑椒牛仔骨好吃！这个牛仔骨是腌过的，微商小姐姐卖的没想到腌的味道非常不错用料牛仔骨n克青椒2个红椒2个洋葱1/2个姜5、6片阳江豆豉2勺蒜2瓣油适量盐适量料酒2锅铲...
地道的牛仔骨怎么做,如何烹饪牛仔骨才更好吃
1，腌制牛仔骨。加入生抽，黑胡椒，糖，油，料酒腌制30分钟2，煎牛仔骨。熟了即可3，闷牛仔骨。放入洋葱青椒等配菜抄，加入牛仔骨，加开水，闷15分钟即可开锅...
牛柳芦笋美味好吃的做法大全，牛柳芦笋做法图解 如何做牛柳芦笋最美味
用料牛肉100克芦笋500克料酒2勺蚝油1勺盐少许味素少许味好美黑胡椒粉少许牛柳芦笋的做法牛肉切条，芦笋切断。锅中倒入少许油，油温热后下入牛肉，煸炒至微焦。下入芦笋，继续煸炒至断生。调入2勺料酒调入1勺蚝油撒入盐、味素...
芦笋牛肉包美味好吃的做法大全，芦笋牛肉包做法图解 如何做芦笋牛肉包最美味
喜欢吃芦笋炒牛肉，那就试试芦笋牛肉包吧！芦笋本身含有丰富的B族维生素，维生素A及硒、铁、锰、锌等微量元素、氨基酸含量也很高哦！我主要是喜欢它清爽的味道哈。开始吧！用料牛肉500克芦笋300克洋葱1/2个大葱1/2根姜末3片生...
超级快手-芦笋烤牛仔骨美味好吃的做法大全，超级快手-芦笋烤牛仔骨做法图解
对于独自带娃的麻麻们来说，吃中饭经常是个比较不容易的事情。不过这个菜非常简单省心！为了能吃到牛肉本来的香味，我把调料简化到了只需要盐和黑胡椒。用料牛仔骨2-3片芦笋适量盐适量黑胡椒碎适量超级快手-芦笋烤牛仔骨的...
怡s「芦笋烧排骨」芦笋5美味好吃的做法大全，怡s「芦笋烧排骨」芦笋5做法图解
芦笋，绝对算是我最爱的蔬菜之一，天生丽质，清香脆嫩、润滑柔软、鲜美爽口。凉拌、清炒、炖煮、下火锅、做熟食皆可，亦可与鱼、肉、鸡、蛋配制成菜。喜爱它的多变百搭，更迷恋它无论何种烹饪都能不浊不妖的独特滋味！用料精排50...
芦笋牛排美味好吃的做法大全，芦笋牛排做法图解 如何做芦笋牛排最美味
用料芦笋6根牛排1块黑胡椒1/2勺盐4克油10克黄油1勺芦笋牛排的做法芦笋，牛肉，黄油备用水烧开后放入芦笋中火煎牛排。同时将芦笋和煮熟的土豆煎一下。装盘可根据个人喜好选择熟度。小贴士牛肉用盐预先腌制一会，加入黑胡椒...
地道的芦笋炒牛肉怎么做,如何烹饪芦笋炒牛肉才更好吃
芦笋炒牛肉的功效与作用芦笋可以使细胞生长正常化，具有防止癌细胞扩散的功能。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。芦笋炒牛肉具有健脑补血、利尿、抗衰老、安中益气、健脾养血的功效。芦...
芦笋墨鱼仔美味好吃的做法大全，芦笋墨鱼仔做法图解 如何做芦笋墨鱼仔最美味
脆脆的芦笋配上鲜嫩的墨鱼仔，嗷～用料墨鱼仔12只芦笋150g芦笋墨鱼仔的做法芦笋洗干净，放水里煮开，捞出将墨鱼仔倒进煮过芦笋的开水里，烫一下即可锅里倒入少量油，倒入芦笋，再放墨鱼仔，翻炒，放盐和蚝油，出锅小贴士墨鱼仔容易粘锅，要...