校餐的精选大全

天海佑希在16秋季新剧《Chef~三星校餐~》真是超级美要是没有天海阿姨不知道这个剧怎么进行下去第5集里的厚蛋烧看起来稍微容易点点…于是我今天尝试了一下先放的是电视剧里的步骤图然后附上我的不太成功的尝试………...

用料猪肉芹菜香菇大葱青椒炸豆腐皮奶酪蛋黄盐，黑胡椒，糖，料酒高汤食用油牛奶克剩菜天王什锦福袋【chef~三星级校餐】的做法所有蔬菜洗净切丁。猪肉馅儿加入盐，黑胡椒，糖，料酒，食用油，沿着一个方向搅打上劲。取一部分肉馅儿拍...

😆把恶气吐掉吐故纳新，当人家说你不好的时候，你把这口恶气吐掉，实际上就没了，暂时化解你生理上的不好的气场，所以当你生理上接受人家不好的气场的时候，就自己把这口气吐出来。WD20121021A用料蔬菜适量水果适量主食米面杂粮...

嗷嗷第6话感动的不要不要~菜谱为4人份。用料具体看第一步哦奶汁烤洋葱汤【chef~三星级校餐】的做法牛肉鸡肉泥混合共400g白洋葱2个百里香1枝欧芹2枝胡萝卜80g番茄泥puree100ml鹌鹑蛋4个雪莉酒。。。待补充盐适量黑胡...

鱼肉和蔬菜搭配，让孩子们一口吃下多重食材，营养又美味。星野女王都给出来8年来久违的“55分”，荒木真是goodjob😆😆用料三文鱼，白身鱼时蔬千层鱼肉蔬菜饼【chef~三星级校餐】的做法每一份的量：三文鱼白身鱼面包糠10g鸡蛋2....

看三星校餐感觉这个操作起来不怎么难、周末回家试试看用料牛肉末少许鸡肉末少许黄油两小块洋葱一个法棍马苏里拉芝士盐和白胡椒淡奶油牛奶奶油烤洋葱（chef～三星校餐06）的做法可以只用牛肉但剧中强调用两种肉黄油加牛肉末...

来自三星校餐第三集。看视频和截图做菜系列。剧里是用西红柿现熬的番茄酱，我用了现成的。剧里放了火腿肠，我没有。用料西红柿蘑菇青椒番茄酱洋葱胡萝卜意面拿破仑意面～来着三星校餐第三集的做法先煮面。煮面的时候放点盐...

从电视剧里扒来的，基本还原了第五集和第气七集的做法，并且参考了很多法国duckdeconfit的资料。做的太好吃，整整半个鸭子已经被全家吃光光了(*´∀`)~所以没有图片，有空再做的话再把图片放过来。下面提到的材料是星野光子...

今天带来的油封鸭腿时蔬卷，是chef星野光子小吃摊的主打菜，好评率颇高，制作步骤也并不复杂。适合在周末睡饱后，随意抓上几样现有的蔬菜，不费劲的制作一餐brunch。*食谱三到四人份。与剧中烹饪方式相比，简化食材选择与油封鸭...

用料芹菜鸡肉鸡蛋杏鲍菇欧芹高汤番茄洋葱奶酪黑胡椒盐糖芹菜鸡肉卷【chef~三星级校餐】的做法芹菜洗净切段，下油锅炒，加盐和黑胡椒调味，用高汤炖煮。杏鲍菇洗净切片。鸡蛋打散，煎成蛋皮切丝备用。番茄，洋葱切丁待用。鸡胸...

意想不到的食材组合也能拼搭出无敌的美味。好吃的就像炸猪排和咖喱，可乐和荞麦面，炒面和面包，梅干和牛奶（咦？）。一以及我最爱的生花生配地瓜干，强烈推荐你们尝尝看~😆😆😆用料鸭腿时蔬千层油封鸭时蔬卷【chef~三星级校餐】的...

条件限制，只有一个热水壶，每天想的是食堂有什么菜可以让我搭配水煮青菜。早餐基本不变：燕麦片50g（农科院的世壮免煮麦片）、低脂牛奶250g、蛋白粉20g、咖啡270ml（基本不变，再变就不吃，或者改成一个苹果，一个菠萝），以下只记录午餐，...

食堂又油又咸，缺乏营养又不好吃。但是我有好长时间都懒得做饭，吃食堂身体变得不太好，患上了多囊。于是下定决心要自己动手，丰衣足食！改善身体状态。多补充优质蛋白，和绿叶菜，低碳少油腻。偶尔懒得做饭/太忙也会订附近的轻食...

嘛，因为我是个学生党，平时没有什么时间去煮，做东西。每天大部分时间都在学校里过，早餐，晚餐学校都包了。那我就发学校餐吧～用料学校午餐一份学校早午两餐的做法排队拿到午餐照相上传小贴士就是记录学校餐的(OvO)...

前几天去肯德基吃东西，剩下了一包番茄酱，突发奇想自己做垃圾食品，花费鸡胸肉一块（6元）+鸡蛋一个（1.5元）+各种调味料（价格忽略不计）用料鸡胸肉1块葱姜蒜适量小米椒（可选）2根十三香1勺盐适量鸡精1勺料酒3勺生抽半勺黑胡椒适量淀粉...

学校活动，让孩子们带小零食。为了让我家娃娃与众不同，做了这款沙琪玛。备受好评呢😄娃娃的同学都回家说**带的东西太好吃了，还是他妈妈做的呢儿子，老妈是不是给你吸粉一大波啊👧用料棉花糖300克黄油70克沙琪玛条200克奶粉...

学校饭堂煮的食物就是重油重盐重味精。在条件的限制下，我唯有接受。吃前用开水烫一下是唯一去油最好的办法。但是不能完全去掉。还是家里煮的菜最健康。用料校园简餐的做法开水烫菜...

每家的宝贝都是餐食工作重点啊，没有大的抱负，只想让宝贝吃的干净一些，美味一些。最近孩子爱吃快餐厅的鸡块，那个真叫油大，但是确实很香……我就试着自己做，尽量少油，没有太多调味料的，，做出来感觉还不错^o^用料鸡胸肉克盐适量...

简单记录一下自己在大学的饮食生活~用料食堂若干宿舍一个早餐灵感｜在校大学生的一日三餐的做法5.4今天中午去海滨吃肠粉!肠粉加河粉双拼哦耶肠粉更好吃一点5.3芙蓉的排骨汤都很好喝5.4亚麻籽和酸奶一起打居然好喝诶，加...

偶然从朋友圈看到了，同学发的自己学校的这个午餐饭菜，抱怨也是蛮多的，哈哈哈……那么大家的学校的饭菜都是什么样子呢？letme瞅瞅~用料一块钱的肠一个啦~黄瓜1根学校食堂—餐饭的做法汤依旧是那个汤（碎碎的干海带，也是自己家...

❤️想吃就做了.这个在我们学校门口一块五一个.每天早上我都会买俩吃.用料尖椒2个火腿肠2根蚝油2勺糖5克白胡椒粉5克鸡精1勺盐3克学校门口的味道（早餐馅饼🥙）的做法面是发面我是昨天晚上揉好了放在冰箱里低温发酵了一晚上...

用料水210克黄油60克鸡蛋2个高筋面粉500克糖75克酵母15克盐5克面包改良剂（可不用）5克西点学校教的餐包简单早餐的做法面粉过筛加入除黄油外所有材料。如果用面包机或料理机，鸡蛋和水最后放，防止面粉糊到盆底。鸡蛋留一点...

住学校爬七楼买早餐不容易也不放心，不想每天早餐只有面包-，所以买了小炖盅，自制早餐！美味可口用料燕窝一盏牛奶一瓶方糖三颗枸杞六粒红枣两颗燕窝牛奶（学校简便早餐）的做法泡好的燕窝放心炖盅把红枣牛奶枸杞放入顿一个小时...

学校餐厅太难吃了开始和室友每天带饭了都是每晚做好第二天中午吃记录一下给自己动力用料鸡蛋米饭肉学校快手午餐便当的做法9.07乐扣乐扣是室友带的自己做了麻辣香锅回锅肉和西红柿炒鸡蛋三个菜重点还是底料要买的好啊...

儿子每天午餐虽然学校可以定，总是热狗🌭️三明治这些有些吃腻了。只有每周家里准备个两次，改个口味。重点是要简单好做，小朋友爱吃。说一下，小朋友6岁，有点认颜值。今天做的是时蔬各种炸，简单好带有营养。用料鸡蛋2个普通面粉...