微波炸花生的精选大全

想吃炸花生又怕麻烦和高热量？——那就来试试这个吧！10分钟内搞定一碗又香又酥又不油腻的花生~吃了绝对上瘾哦！新菜谱【超快手微波炸花生】更加详细欢迎围观~用料花生盐糖油不要有太大的特殊气味，花生油、玉米油较好微波炸...

用料花生一饭盒盐一勺味精半勺热水生抽微波炉炸花生的做法一勺盐，半勺味精加热水搅拌均匀加和水一样多的生抽加入生花生，盖上盖子，充分浸泡，可以倒过来。过一天再炸。取适量铺平，微波炉高火两分钟。取出晾凉，翻身，然后高火一...

喜欢吃花生米，又比较方便，所以家里餐桌上经常是必备品，但是油炸后热量太高了，于是发明了这款微波炉版无油炸花生米，快速，省事，好吃，热量低自己以为这个太简单了，但是上次和同事聊起，他们觉得特别好，以前的确没想到过，所以我也在这...

快手版微波生巧，口感无差，方便省钱用料黑巧克力80克淡奶油30克蜂蜜5克黄油5克可可粉5克微波生巧的做法准备黑巧克力80克、淡奶油30克、蜂蜜5克、黄油5克全部放入碗中放入微波炉中功率600w1分钟取出搅拌至全部融合准备一...

以前炸花生都是在锅里明火翻炒，如果油和火候掌握不好很容易失败，过火是最正常的。有一次在一个朋友家吃饭，她先生给我们做了这么一个微波炉版的，简单又快速，没有厨艺的都能操作。用料花生100g花椒适量八角两小瓣盐巴适量微...

用料花生米100克食用油少许椒盐粉少许五香粉少许快手炸花生米(微波炉)的做法准备食材：花生米+椒盐粉+五香粉。把花生米清洗干净沥干，用餐巾纸吸干水分；花生米倒入盘中，淋入少许食用油搅匀；放入微波炉高火2分钟；取出来撒入椒...

黃豆粉紅棗花生牛油紅糖豆乳用料黃豆粉6勺紅棗20顆花生3把牛油適量紅糖隨意豆乳適量花生蘇（微波爐版）的做法準備好材料。花生敲碎。所有材料混合，邊倒豆乳邊攪拌。攪拌成濃稠的樣子。鋪在烤箱紙上。表面撒點白芝麻。微波...

花生2-2-2-1-1-1-1（30s）黄豆1-1-1-30s-30s用料花生米400克微波花生米、黄豆（抛弃油炸花生米）的做法花生米漂洗一下，沥干水分，再晾一晾表面的水分。着急的话用纸巾吸去水分。倒入微波碗中。高火2分钟一次，2~3次，去除表面的水汽...

经常用微波炉微波花生，但我们全家还是爱吃带甜味的糖花生，研究怎样用微波炉做糖花生，终于让我试验成功了，自己想的办法，有更好的点子还请指点！用料花生150克细砂糖若干微波糖花生的做法花生倒入盘子。用水冲一下，然后把倒净，...

用料花生米250克盐4小勺花椒粒香叶1片辣椒粉适量开水鸡粉适量微波卤花生的做法1、把所有调料➕花生米放碗里，然后加入淹没花生米的开水浸泡四十分钟2、四十分钟后放到微波炉里热两分钟入味3、捞出沥干水，放入盘子微波高...

不用开火，没有油烟，高效、快速的油炸花生米，只需2分钟。用料花生米50克盐5克油1小勺超简单炸花生米.微波炉版的做法取一没有金属的碗（这点很重要，因为微波炉加热过程中遇金属易打火），放入花生米.倒入少量油，能裹住花生米就行...

用料花生一盘食用油一小勺白酒一小勺盐适量微波花生米的做法花生米洗净，用厨房用纸擦干，没有专用纸找纱布擦干放盘中，加一勺食用油，拌匀受热中放微波炉高火先叮两分钟，这是两分钟的样子，拿出拌一下，以免受热不均。这是又叮了...

儿子要求炸花生米，觉得试试微波炉法用料花生米食用油盐微波炉版炸花生米的做法花生米放入清水中洗净，浸泡一会儿把洗净的花生米放入盘中用厨房纸巾吸干水分倒入少许食用油，一点点就可，搅拌，只要让每个花生米都能够沾上油即...

我只是做一下笔录，方便自己日后查找。如果你也喜欢这一款香脆可口的花生米，不妨也尝试做一下。用料花生米适量盐或椒盐适量开水适量花生米（微波炉版）的做法1.将生的花生米倒入开水冲洗一遍，沥去水分。2.趁热撒入盐或者椒盐...

用料花生克盐克盐焗花生（微波炉）的做法清洗花生，然后放在盘子里，放两小勺精盐，搅拌均匀。放入微波炉，中高火五分钟。如若火候不够，可追加两分钟。...

送给爱吃花生的胖子用料花生克盐克微波炉花生的做法洗花生不洗直接油炸？真的会逼死强迫症。。。三勺的盐加水没过花生3厘米冰箱冷藏泡。。。喜欢五香？麻辣？桂皮、干辣椒、花椒。。。爱加什么加什么泡。。。晚上丢冰箱第...

用料花生米一盘盐随意微波花生的做法水洗花生后，用纸吸一下水放花生入盘放盐入盘，均匀即可放入微波炉，高温4分钟后搅拌一下，再次高温4分钟即可出炉。...

这个菜谱源于我顾客群里的一位爱美食的美粉，她在群里分享了这个方子，好多群友都做了，简单，香脆可口，今天早上我也做了，确实很赞，在这里分享给爱美食的你们用料花生250克盐5-6克椒盐5克大蒜2瓣烤花生（微波炉版）的做法250克花生...

用料花生米克微波炉快速油炸花生米的做法将花生米放入盘子中，倒入少量油，搅拌均匀放入微波炉中，中高火，三分钟，两分钟～好啦～口感跟油炸花生米一样～小贴士根据花生米多少自行调整时间，我做的少，这个时间就好了～节省油，木有油烟，主要...

没有错依旧是我눈_눈几年前写下了微波炸花生这个菜谱…几年后！技术又有了改进！现在！只要五分钟！轻松吃到少油又好吃的炸花生！！虽然步骤看着废话很多…但都是精华啊(其实就是话多)总结起来就是洗，干，热，拌，吃！关联步骤都在【】里~...

用料花生米150克食用油10克盐2克微波炉炸花生米的做法小粒花生米，洗净，擦干。花生米放入平盘，尽量不重叠，倒油，搅拌使每粒都均匀裹油。根据量多少，微波3or2分钟，拿出，花生米搅拌翻面。再叮2分钟。拿出撒盐，放凉，脆！...

非常简单，老妈常做，我当零食吃。用料花生米吃多少用多少五香粉按口味自定五香花生米(微波)的做法花生米洗净烧壶开水，倒进去，没过花生米撒五香粉，搅拌一下，泡两小时。控干水，微波炉大火三次，每次三分钟(之间搅拌两次)。喏！...

分享朋友教我的一个微波炉版油炸花生米做法，优点：油少好吃，适合喝小酒，当零食吃。用料花生米适量食用油适量盐适量微波炉版油炸花生米的做法把花生米平铺到盘子里刷上食用油，均匀涂匀每一粒，放入微波炉，高火烤2分钟从微波炉...

超...简单用料鸡蛋2个微波炉炸蛋的做法打两个鸡蛋，盖上盖子放进微波炉打开电源开关调到最大一分钟可能会听到爆炸声，但请不要惊慌好了，开吃小贴士一分钟搞定...听到爆炸声不要慌...

用料花生米200克食用油10克快手油炸花生米～微波炉版的做法用敞口的瓷碗，把花生米和油拌匀，微波炉高火三分钟，拿出来拌一拌，尝尝如果没熟，高火20秒，还没熟就拌一拌然后再高火20秒，如此反复直到熟了。不过最多再有一两次20秒就...