版银鹭的精选大全

这个菜谱其实是在抖音上看到一个博主分享的闽南花生汤而来，疫情隔离在家，偶然发现冰箱里的一袋生花生，不知道大家有没有喝过银鹭花生牛奶，看到博主发的视频瞬间就被拉回到小时候的记忆，兴奋不已，于是就着手做了起来用料花生...

有人超爱就有人超恨滴沙虫~太子殿下有愛母上必定要会啊！😜用料沙虫如示活物250g盐少许、姜切丝、味极鲜酱油点点鹭鹭小海鲜－清炒沙虫的做法釆买新鲜沙虫。卖沙虫直接会帮忙用根不銹钢签直接捅出內脏简易清洗，我們回家后...

发个超简超快小菜谱，做起來必須也是超简超快滴啦！用料大鲜贝3颗芦笋、胡夢卜适量鹭鹭小海鲜－干煎鲜贝的做法按图示步骤顺序如下：下油煎胡萝卜段➡️煎芦笋段➡️清洗鲜贝加点点盐后切记用廚房纸吸干➡️下油锅干煎到两面都略焦...

用料鱿鱼5只油适量盐适量生姜、蒜头切成碎粒鹭鹭小海鲜－烤小鱿鱼（烤有膏小管）的做法热锅冷油下姜丝蒜头粒爆香倒入冼淨的鱿鱼加点点水、盐盖上锅盖中火煮至快收汁改小火再加点点蒜粒继续小火烤，烤魷魚香味已經四溢啦！烤到...

每到3～4月份缅甸的白鹭花会开得满山都是，也只有这个季节才能吃到。纯属记录下妈妈的味道。怕时间久了把它做的方法给忘了。用料白鹭花适量（大慨一斤左右）小洋葱2个蒜3～4瓣西红柿3个（缅甸西红柿只有鸡蛋大）干豆食（豆食粉）每样一...

让我们荡起双桨～做一些有寓意的甜品送给朋友～希望友谊的小船甜甜蜜蜜～用料黄油12克淡奶油8克糖20克麦芽糖9克夏威夷果45克盐1克以鹭牌糯米船8个温度计1一起乘坐～以鹭糯米船的做法先准备好材料除夏威夷果以外的食材都倒入...

最近看很流行这个糯米船，必须做起来，焦糖味道很好吃用料黄油45克转化糖浆35克细砂糖40克淡奶油15克蜂蜜15克杏仁片100克以鹭糯米船约40个以鹭焦糖糯米船的做法除杏仁片的所有材料放入小奶锅小火加热至120度把杏仁片加入...

因为要出门赶动车，所以买了瓶八宝粥当早餐，发现很好吃呢，以前都是不爱的吃完就想，回家后就煮煮看，这样的粥当早餐很方便呢，又营养健康美味用料红豆10克绿豆10克黑豆10克黑米10克桂圆10颗红糖10克白糖/冰糖10克银耳1/4朵（约5...

用料夜游鸟一只斑鸠二只排骨一条虫草花适量姜数片虫草花夜鹭斑鸠的做法夜游鸟也叫夜鹭，是中型涉禽，体长46-60厘米。体较粗胖，颈较短；嘴尖细，微向下曲，黑色；胫裸出部分较少，脚和趾黄色；头顶至背黑绿色而具金属光泽；上体余部灰色；...

妈妈团购了好多紫薯，品质特别好，于是就有了这个紫薯粥的诞生。🍽这是三人份用料紫薯1个大米2汤匙紫米1汤匙红芸豆12粒薏米半汤匙燕麦片1汤匙春光椰子粉2包正味麦片1包栗子仁（可选）适量水4小饭碗不输银鹭的紫薯粥的做法红...

2022年2月27日，今日分享比银鹭还好喝的「花生🥜牛奶🥛」花生🥜和牛奶🥛的营养价值大家都晓得，就不啰嗦多说啥了。。。学会了自己在家做，孩子特别喜欢喝，我妈咪也喜欢，所以做过很多次了！今天孩子又吵着要喝，想起似乎还没出过...

偶然发现几大秘诀，完美复刻童年美食银鹭桂圆莲子八宝粥。用料桂圆肉20颗黑米100克红豆100克莲子50克红枣20颗黑豆250克枸杞适量冰糖一大块银耳一小朵完美复刻银鹭桂圆莲子八宝粥-含秘诀的做法黑豆，红豆，莲子凉水浸泡4小...

超简白灼斑节虾，5分钟搞定一道小海鮮！用料斑节虾250g适量只片姜、蒜头、芫荽、黑醋少许盐克鹭鹭小海鲜－白灼斑节虾的做法釆买活跳跳的海虾~斑节虾（也称九节虾），这个品种的较为鲜甜，虾壳也较轻身，（本次只选购半斤价格为88元1斤...

复刻太子超愛的新加坡龙海鲜螃蟹王餐厅滴黑胡椒螃蟹，龙海鲜可是超多大明星超愛的一间新加坡食坊啊！用料姜、蒜头、黑胡椒酱适量鹭鹭小海鲜－黑胡椒螃蟹（鲟）的做法选购饱饱母菜鲟（土话叫黑奄母）2只，成色比前二周买的膏鲟好太多...

太子超爰的小蚌，蒸时从7分钟减至5分钟到今日的2分钟才刚刚好刚刚好。用料象拔蚌4只刚好500g重的规格盐、油、蒜头、姜、葱、小辣椒克鹭鹭小海鲜~清蒸象拔蚌的做法选购新鲜小蚌用利刃一分为二划开蚌身，撕去外筋膜，清洗干...

这是我最喜欢的一款八宝粥。平时都是在外面买，后来尝试了几次，自己做。分量也稍作调整得出最佳分量比例方案，真的觉得比外面买的还好吃，分量足。味道鲜美。八宝粥最主要的是糯米的分量。以及水量的多少？糯米太少或水量太多...

7月中旬去济南会仙楼品了鲍鱼捞饭，偶家太子笑说，老妈才是鲍魚达人啊！会仙楼的小鲍鱼火候过久口感已經老卜卜了。赶紧来个超快用料鲍鱼数只蒜头数片、姜数片、小辣椒0.5支、生抽少许鹭鹭小海鲜-极简快手清炒鲍魚的做法挑...

用料豆类克伊利谷粒多谷物牛奶饮品🧃银鹭粥罐头🥫的做法步骤一做出来的饮品，放到步骤5里面。下面是自己家准备的材料。提前泡一晚。夏天中间换水，不要坏了。榨汁机榨成细腻的米糊。用锅小火加热熟。自己做出来的！放点蜂...

太子的愛愛，咸干饭的最佳拍挡。用料海蛰丝、海蛰头或海带丝都可同法凉拌姜丝、蒜头丝、黑醋、生抽、小辣椒、白糖、熟油或芝麻油鹭鹭小海鲜-夏日凉拌海蟄皮的做法泡到淡口（经常换水）用凉开水洗净的海蟄皮切成丝，+生抽+黑...

今天，家里只有山药，想了想，可以摆个鹭，就开始动手……用料山药一根紫菜一小片黑米一粒熟鸡丝肉一点点鹭的做法取山药一段……削皮刀去皮……皮留着备用，摆……切片……紫菜一片剪成嘴、腿……熟鸡丝剪成嘴丫子、爪……黑米...

因为爱所以爱！用料以鹭糯米船2盒/60个杏仁片200克蜂蜜30克细砂糖90克黄油90克淡奶油30克转化糖浆70克小美版焦糖杏仁以鹭糯米船的做法杏仁儿片除外,所有材料放入主锅8分钟/v/速度小勺熬糖。然后加入杏仁儿片,20秒/反转...

用料白菜几个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭在云端的做法！！？！？？？！？😃😆...

最近很火的一道甜点—以鹭牌糯米船。正值周末，盘它～～～家有熊娃不爱吃坚果，做成坚果糯米船，甚是喜欢，咯吱咯吱的，椰香十足！用料以鹭牌糯米船20只椰子油25克淡奶油15克白砂糖20克麦芽糖浆30克炼乳15克盐2克杏仁片30克黑芝麻20克...

营养价值高，做法简单。用料生抽2勺盐2克耗油2勺蒜1个糖适量霸王酱1勺鸡精1勺秋葵500克一行白鹭上青天的做法把秋葵切两半放下烧开的水里焯一下。装盘。把准备好的调料放在锅里调制好。浇上调好的料在焯好装盘的秋葵上...

用料花生100克蜜枣2颗红枣9颗山药150克大米75克银鹭花生牛奶味米糊~花生红枣山药糊的做法红枣、蜜枣去核，所有材料放进破壁机里就👌🏻啦好喝好喝~=͟͟͞͞(✌°∀°)...