蒜蓉培根炒荷兰豆的精选大全

用料培根肉两片荷兰豆300克蒜一瓣盐鸡精蒜蓉培根炒荷兰豆的做法荷兰豆摘洗干净，培根肉切条，蒜切成末锅加适量清水烧开，放入荷兰豆焯烫30秒，变翠绿捞出控净水备用炒锅注油烧热，投入蒜末爆香，下培根略炒，再下荷兰豆翻炒，加盐调...

超简单易上手的清炒时蔬，需要准备的材料特别简单，只要荷兰豆，培根，大蒜就够了。荷兰豆炒出来颜色亮丽，看着特别有食欲，搭配咸鲜的培根刚刚好。用料荷兰豆150克大蒜2瓣培根2-3片盐少许油少许蒜炒培根荷兰豆的做法准备食材。...

超简单只有两步哦～非常适合新手入门～用料荷兰豆500克火腿肠2根盐适量大蒜5瓣鸡精适量食用油适量蒜蓉荷兰豆炒火腿肠的做法1.荷兰豆去头去尾洗干净备用，蒜切成小粒备用，火腿肠切片备用；2.起锅烧油，油热后放入蒜粒和火腿，炒至...

培根炒比腊肠好吃用料荷兰豆腊肠葱，蒜末（可选），干辣椒生抽，盐小苏打荷兰豆炒腊肠/培根的做法荷兰豆去两边的丝，用小苏打洗净。腊肠切斜片（培根切小片）。切葱花，蒜末（可选）。起锅烧油，放葱花，蒜末，干红辣椒段，爆香。放腊肠/培根，翻炒几...

用料荷兰豆培根3片蒜瓣红椒油盐鸡精蒜香培根炒荷兰豆的做法准备材料。荷兰豆去两头的梗，顺带剥下老筋，洗净备用培根切削片，红椒切块、蒜切碎待用将荷兰豆放入加了盐的开水中绰水约20秒马上捞出来放入冰水中锅里放少许油（...

喜欢吃荷兰豆却又不喜欢麻烦的做法，可以试试我蒜蓉炒荷兰豆哦。用料荷兰豆大蒜盐简单易学的蒜蓉炒荷兰豆的做法去蒂洗干净锅里放水烧开，水里面加点盐和一小勺植物油，然后把洗好的荷兰豆放到锅里煮到变色后捞出。（注意不要...

我对家常菜的理解就是方便和快捷。这道菜是快熟菜，调料也很简单，只要三样或者二样也OK，特别适合中午下班回家给上学的孩子做中饭吃。用料荷兰豆100克培根2片蒜2瓣生抽一勺白糖¼勺耗油¼勺荷兰豆培根炒的做法原材料就是...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料荷兰豆150g培根120g蒸鱼豉油15g食用油10g干辣椒2个蒜末10g培根炒荷兰豆的做法荷兰豆撕掉豆荚上的筋，洗净备用。培根切成1厘米宽的条备用。锅中倒入油，爆香蒜末和干辣椒。培根...

用料荷兰豆一盒培根3、5片蒜泥若干蒜蓉培根脆炒荷兰豆的做法荷兰豆撕筋后，放入盐水里焯一下，放入凉水中冰镇培根切菱形块蒜用压蒜器压成泥，待用锅里放油，蒜泥放入煸出香味后，放入培根，略炒一下，倒入沥干水分的荷兰豆，快炒几下...

用料米饭鸡蛋培根荷兰豆木耳香葱盐鸡精荷兰豆培根蛋炒饭的做法鸡蛋炒散备用，培根切小块，荷兰豆洗净切丝，木耳泡发后撕成小块备用锅内不放油，放入培根煸出油后放入荷兰豆翻炒片刻盛出备用锅内放入适量油，爆香香葱后放入米饭...

零失误，简单快手家常菜用料荷兰豆300克培根6长片盐4-5克生抽1勺快手培根炒荷兰豆的做法荷兰豆摘完洗净后沥干备用锅中烧水，水开后放入荷兰豆再次烧开水后捞出沥干水分培根切成小片儿备用锅中倒油，油6成热时放入培根，中火...

简单快手，就是荷兰豆去筋稍微麻烦了点。用料荷兰豆400g培根碎两勺蒜4瓣盐适量培根碎炒荷兰豆的做法荷兰豆两头去筋。水里放一点点油，烧开后放入荷兰豆，焯水一分半后捞出荷兰豆沥干水分。锅中放适量油，放入蒜末出蒜香味后...

绿油油的，特别有种瓜果满园的幸福感。用料荷兰豆200g大蒜2-3瓣盐少许油少许清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）的做法荷兰豆摘掉两头去筋洗净。大蒜去皮洗净切成蒜末。开火，锅内放油，稍温后放入蒜末。油热后倒入荷兰豆快速翻炒，加入盐，...

用料荷兰豆半斤培根6片木耳适量蒜3-4瓣油适量盐少许干辣椒两个荷兰豆清炒培根木耳的做法荷兰豆剪两边易入味，清洗后焯水，变色捞出。培根切窄片后，焯水捞出。冷水泡开少许木耳，个人偏爱木耳，清肺。蒜、干辣椒切碎。放适量油...

开发新菜能促进兴趣～夏天看着有食欲～用料培根3条杏鲍菇1根荷兰豆适量（根据个人喜好）蒜3瓣六月鲜生抽半勺盐半勺鸡精适量培根杏鲍菇炒荷兰豆的做法荷兰豆去筋，两头折去，和择豆角差不多，然后洗净。烧水，水开之后焯一下荷兰豆30s...

用料荷兰豆适量大蒜1瓣白玉菇3朵香菇3朵薄切培根片3到4片生抽少许柠檬汁少许低卡减肥餐百菇荷兰豆炒培根的做法准备食材。少许橄榄油和蒜，做菜我一般都用中火。倒入菇，煎一下，稍带金黄色就可以了，蘑菇会比较香。炒好的菇，...

还有比这个更简单的菜吗😎没有！用料荷兰豆克蒜瓣盐克蒜炒荷兰豆的做法荷兰豆去掉边须，洗净。热锅凉油加入蒜末爆香，然后倒入荷兰豆煸炒几分钟，加盐和很少量生抽，菜成👏🏻👏🏻👏🏻...

用料荷兰豆培根蒜盐黑胡椒培根炒荷兰豆的做法荷兰豆焯水40秒，捞出迅速过凉，保持口感清脆。培根切小块。蒜切小粒。热油下蒜末爆香培根下锅翻炒出油加入焯水过凉的荷兰豆翻炒片刻加入适量盐和现磨黑胡椒粒翻炒均匀出锅～...

⚫︎颜色鲜亮口感脆爽，简简单单容易学适合厨房小白和新手哦，而且低卡又营养作为餐桌上的“绿色食品”真的是非常非常好的用料荷兰豆适量大蒜2-3瓣盐结合口味豪吉鸡精一小勺糖2克清炒蒜蓉荷兰豆【脆爽口感】的做法荷兰豆洗...

听说咱们国家叫的“荷兰豆”，在荷兰被叫做“中国豆”哈哈疫情依旧严峻不能出门，那就吃好喝好好心情～用料荷兰豆500克培根2片大蒜5瓣食盐1克生抽1勺蚝油半勺蒜蓉培根荷兰豆的做法先将荷兰豆放入沸水中焯水，水中加一点食盐...

用料荷兰豆260克培根2片蒜2瓣盐2克鸡粉1克淀粉1勺水3克荷兰豆炒培根的做法荷兰豆焯水一分钟后用凉水泡一下荷兰豆、培根切丝备用，蒜切末热锅凉油放入一半的蒜末，小火煸香放入培根丝将培根炒到八分熟调到大火放入荷兰豆...

用料荷兰豆培根蒜花椒盐蒜香培根清炒荷兰豆的做法荷兰豆洗净，去两头，去筋蒜切片培根切片大火热锅，倒入少量油（抹完锅底还剩一些）加入蒜、花椒爆香加入培根，翻炒，炒散就行加入荷兰豆炒至断生（用铲子轻易切断）加入盐，再稍加翻炒，起...

用料荷兰豆300克大蒜四瓣盐适量蒜蓉荷兰豆的做法去蒂，洗干净将大蒜切成蒜蓉水里加少许盐和油，倒入荷兰豆，煮到荷兰豆变色捞起热油爆蒜蓉，放入荷兰豆，快速翻炒，放盐，味精，煮熟装盘...

荷兰豆对增强人体新陈代谢功能，营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健功能，是居家宴请的美食佳肴。今日分享一款培根荷兰豆的美食吧！用料荷兰豆150克培根100克葱10克盐2克胡姬花古法小榨花生油5克培根荷兰豆的做法...

不会失败的快手菜，很简单，几分钟搞定用料荷兰豆适量培根适量蒜适量盐少许克【一人食快手菜】荷兰豆炒培根的做法准备材料,荷兰豆和培根不限量,不会影响口味,人多就多放一些,喜欢蒜味也可以增加一些荷兰豆抽掉筋培根有肥...