贝塔的精选大全

看了一下配比，自己试了一下，差不多就这样，这还是用的最好的食材，其实面粉无非是蛋白质+纤维，有嚼劲和脂肪是使人上头的关键。其实吧，杏仁粉+壳子粉（或者黄原胶）就挺好的，没事随便捣鼓捣鼓粉类替代：_title_a粘合剂（胶类）替代：_title...

这是一个饼的量（打了一个鸡蛋就不用再加水，但鸡蛋有大小，自己撑握湿度)用料贝塔粉50克鸡蛋1个盐适量黄油5克肉末（熟）20克橄榄油适量猪油适量牛肉葱油饼（贝塔生酮）的做法贝塔粉50克加入一个鸡蛋适量盐揉成面团，盖上保鲜膜30分...

瘦龙家的贝塔面粉，特殊技术不升血糖，因为有黑豆黄豆成分，味道更像杂粮饼，因为麩质的问题，不敢多吃，做给家人哄嘴还好。以前做香香菜曲奇，偏咸口的，类似香葱曲奇，家人很喜欢，这里替换了面粉，如果粉油比例1.1就更香用料克低碳贝塔...

用料贝塔面粉100克面筋粉10克个水100mm盐糖适量酵母2克贝塔土司的做法全部放进面包机土司模式...

舒克和贝塔是我女儿小时候的故事了，没有想用料细砂糖8克糖偶的制作过程——舒克和贝塔的做法可爱的不得了好伙伴...

好朋友给我做了一次我复制做的似乎更好吃😛用料贝果1只成熟番茄1只salami香肠片6片芝士片1片意大利香料适量贝果塔bagellover的做法贝果对半切放在烘焙纸上入烤箱两面皆朝上烤至表面略变色番茄切片放在贝果上烤片刻去...

第一次尝试用塔吉锅做菜盖子还被我嫌碍事给扔了只能拿普通锅盖顶上查了下各家都说不用油就可以做但是由于第一次尝试我还是稍微油抹底下次或许会尝试无油操作但是谁知道下次啥时候呢用料白萝卜半个贝柱一盒香葱少量蚝...

圣诞节女儿说想吃草莓奶油蛋糕自己做的少糖，用的食材好有小美助力，宝藏妈妈啥都会用料草莓一盒蛋黄糊蛋黄6个玉米油46克牛奶56克低筋面粉（日清紫罗兰）96克蛋白糊蛋白6个细砂糖40克新鲜柠檬汁几滴奶油装饰淡奶油300克细砂...

简单易做，好吃下饭！用料基围虾200克北极贝100克白蘑菇100克豆芽100克金针菇100克粉丝100克小米辣适量蒜适量耗油适量橄榄油适量黑胡椒适量葱姜料酒适量生抽适量塔吉锅包烧北极贝基围虾的做法配菜洗净用锡纸在塔吉锅锅底...

藜麦饭拌一点酱料更好吃了，扇贝肉脂肪低，蛋白质含量约12克/100克，虽然没有鸡胸（24.5克）、虾（14-20克）等高，但是他好吃呀！蛋白质不够的，可以再额外补充点。参考热量：317大卡/份蛋白质：24.2克脂肪：10.7克碳水：34.5克用料食材三色藜麦5...

不含油快手贝果，惊喜的里面像是二发的软，比之前做的其他一发贝果要软，有二发贝果的口感，必须记录下来。刚出炉吃的是外层一点脆而嚼劲，里面松软口感，非常有口感。我和H先生只喜欢原味贝果加一点奇亚籽或芝麻或是罂粟籽，烤好...

原配方的作者是@杜撰的柚子因为作者是7寸材料我自己创建只为了记录我转换后的材料方便以后还能做来吃在这里谢谢作者的配方很好吃的一款甜点用料塔皮：黄油51克低筋面粉96克细砂糖7克全蛋液25克塔馅：果酱适量，无需太厚一...

晚上突然就怀念查餐厅的海味杂菜煲，菜场买了西兰花胡萝卜，回家泡了一小把干贝，用塔吉锅煲起来，蛋炒个饭，色色一一。用料西兰花一颗（一人量）干贝一小把（30-40粒左右）朝天椒两根塔吉锅干贝西兰花煲的做法材料准备：西兰花盐水泡一...

最适合减脂的小伙伴吃，动起来吧，有盐有值又健康还不用洗碗用料牛油果半个贝贝南瓜1个藜麦50克玉米粒适量红甜椒小半个鸡蛋1个黑胡椒粉适量盐1克牛油果藜麦贝贝塔❗️即减脂又不用洗碗的做法食材：贝贝南瓜1个、藜麦、玉来、...

生啫是我最爱的广东菜类型之一，茶餐厅必点项目。这次用青口贝来做感觉也不错，只是贝类容易出水，要注意火候。准备时间：30min（解冻）制作时间：20min用料半壳青口贝（全壳也可以）500g洋葱1个大蒜5-6瓣姜5片左右沙茶酱1勺柱候酱1勺...

健康，低碳，方便，省事，最关键的是太美味了。用料胡萝卜半根香菇两朵干贝四颗西兰花少许樱桃番茄少许腊肠半根大米一把花生油少许鸡蛋一个蔬菜腊肠干贝塔吉锅焖饭的做法把米泡一下，冬天一个小时，夏天半小时，锅子底下抹一点花生...

用料鸡蛋一个牛奶100克淀粉（炒菜用的小粉就行）5g白糖10克蛋挞皮6个芝士碎一把巨好吃的蛋挞塔塔塔塔塔的做法把鸡蛋牛奶白糖淀粉拌匀。将上述液体过筛，滤掉没有融合的鸡蛋清把过滤后的蛋挞液倒入蛋挞皮中。注意不要太满。...

天气凉了特别想喝暖和的海鲜粥。正好家里新买了干贝，决定熬个粥尝尝鲜。用量是三人份。塔吉锅熬粥很容易保持水分。糙米热量很低。用料糙米100克左右白虾10-12只干贝10个左右鱼露20克香油5克香菜1根青菜若干鲜虾干贝糙...

九层塔原本是野生的一种蕨类植物，属于薄荷家族的成员，其茎呈小圆柱形，叶生于茎上，交互重叠呈层状，样子像宝塔。九层塔是台湾料理的称呼，台湾地区经典菜肴三杯鸡中就少不了九层塔的香气。它在印度被称为罗勒叶，在意大利叫甜罗...

🌸时令“小确幸”——风味正当值🌸美贝：个头比花蛤更大，肉质更丰盈，口感更Q弹，味道更鲜美🉑九层塔与海味的碰撞，完美😘用料美贝500克九层塔1把葱段适量姜适量蒜适量【酱料】蚝油2勺蒸鱼豉油2勺糖1小勺鸡精1小勺清水2勺豆豉...

宝贝喜欢吃蛋白，可是蛋黄也是很有营养的。想了想，换种做法吧。大口吃饼的样子在你身上看到了，很有动力。谢谢宝贝，你的支持是妈妈前行路上的太阳。用料鸡蛋2个（约60克一个）低筋面粉50克盐1克鸡蛋塔（宝贝不挑食）的做法鸡蛋打散...

贝克威尔塔bakewelltart，典型的英国甜品，和司康还有维多利亚海绵蛋糕一样，属于外表比较粗狂，吃起来却很质朴好吃的类型。甜塔皮，酸甜的果酱，杏仁塔馅，香脆的杏仁片，一口吃下去可以体验到四种口感。甜品店里的贝克威尔塔除了有...

简单的甜点，满足外貌协会的最高要求！用料天贝红豆沙冰糖或红糖迷你天贝红豆塔的做法天贝切片抹上红豆沙做成三明治的样子冰糖和水在锅中小火熬制，火一定要小，否则就会苦致糖水稍稍浓稠，用勺子制作拔丝小贴士1糖水不能太粘...

很喜欢逛BBCFOOD，也深深被里面的食物所折服，当然除了做的中餐、日料、印度那些。英国的甜点BBCFOOD介绍的都很全面，基本可以囊括很多日常的甜点，当然，也有些得求助Google。谁较俺们在大不列颠人们的地盘内~今天，手痒的搬了...

用料青口贝500g九层塔1把蒜5-6瓣盐适量现磨黑胡椒适量无盐黄油5g橄榄油20ml白兰地1/2杯，或白葡萄酒九层塔炒青口贝的做法蒜瓣切成蒜末，九层塔去粗梗摘取叶子洗净青口贝解冻后用刷子把外壳刷干净，冲洗一下沥干炒锅烧热，放...