金针菇蒸蛋的精选大全

第一次尝试看看效果如何？味道还是不错的、可以试一下用料鸡蛋个盐克金针菇把红辣椒葱香油金针菇蒸蛋的做法金针菇洗干净切掉头清洗繁干净后（把金针菇打散清洗）放入鸡精、十三香、红辣椒切成小丁块、葱切稍微长一点、盐、...

富含高蛋白粗纤维！用料金针菇1把鸡蛋2个盐少许椒盐（可选）适量金针菇蛋饼的做法金针菇洗净去根切小段，打入鸡蛋放盐和椒盐搅拌均匀平底不粘锅刷少许油，倒入金针菇蛋液铺均匀，小火盖盖煎至凝固翻面再煎一会儿，盛盘切开吃时我淋...

金针菇爽口有嚼劲，这种做法可以保持它的鲜嫩，加上勾芡的酱汁，美味下饭，制作简单用料金针菇300克一把蚝油30克2勺蒜5瓣生抽30克2勺糖5-10克薄千张（祖名的挺大）1张番茄酱30克2勺食用油30克关于调味，要适合自己，蒸千张金针菇，豆皮...

用料金针菇1把盐1克生抽1勺色拉油5克糖少许蚝油2大勺金针菇蒸🦑的做法金针菇去根部洗净备用大鱿鱼🦑一个去肚子，眼睛处理干净鱿鱼切自己喜欢的形状备用金针菇垫底盘鱿鱼铺在上面热油，爆蒜头，姜片，放入蚝油，酱油，一点点白糖...

时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料金针菇150g牛肉片120g盐1g蚝油10g蒜末5g水5g淀粉1g生抽5g食用油5g小米辣1个葱花根据口味添加金针菇蒸牛肉的做法牛肉加少许盐、蚝油、蒜末、少量清水拌匀，再加淀粉拌匀，淋一勺...

用料排骨1根金针菇1小把生姜适量大蒜适量耗油适量盐适量生抽适量料酒适量金针菇蒸排骨[凯度蒸烤箱版】的做法排骨切小段清洗干净，加入姜丝、耗油、料酒、盐、生抽、蒜蓉腌制1小时金针菇去头洗干净，放入盘中将腌制好的排...

因为金针菇买啦没地用就这么消耗掉的用料油适量金针菇250g盐一勺蚝油2勺生抽1勺糖1勺蒜若干料酒一勺虾10只剁椒适量蒸虾金针菇的做法材料准备好锅里油烧热，放蒜泥剁椒盐糖生抽搅拌均匀即可备用炒好了虾背上的线去掉，按...

馋了…啧啧啧。。。。然后就买了一包金针菇。自己动手丰衣足食用料色拉油10克生抽2勺盐2克糖1克小葱1根蒜2瓣金针菇1把蒸金针菇的做法首先把金针菇尾巴砍了。让它做一个没有尾巴的菇。清洗，然后手撕金针菇（莫名想到电视...

「烩蒸蛋」是挺好用的料理方法，不论蒸蛋表面美丑，都可用烩料掩饰不怕作出丑丑的作品~:P（2人份，1人份约120大卡）用料金针菇1把鸡蛋2个水2大匙盐1/4小匙黑胡椒醬适量黑胡椒碎适量黑胡椒金针菇烩蒸蛋的做法取一大碗打入蛋，加入...

用料金针菇适量，人少就半斤，人多就一斤肉沫适量香菜一颗小辣椒2根金针菇蒸肉的做法肉沫加入盐、鸡精、生粉腌5分钟金针菇弄开一小束一小束洗好甩干水摆盘，撒上少许的盐在金针菇中间往后的位置铺上薄薄的一层肉沫，这个肉不...

用料金针菇1把米椒5个蒜米3瓣花生油一勺酱油一勺耗油一勺蒜蒸金针菇的做法金针菇洗干净，摆在盘子里米椒切碎，蒜米剁成蒜蓉，放碗里加入酱油耗油，搅拌。把搅拌好的调料淋在金针菇上，烧开水，蒸上8分钟。出锅了，，开动。。...

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鲜虾12只金针菇200g蒜末8g生抽18g食用油15g小米辣1个小葱根据口味添加金针菇蒸虾的做法鲜虾去虾线，去头，开背。金针菇去蒂。小葱分为葱白和葱绿，切末。锅中倒油中火烧热，倒入蒜...

鲜嫩多汁，不加一滴油的金针菇蒸鸡腿~用料鸡腿2只花椒粒1勺蒜末1勺料酒1勺小米辣2根生抽2勺金针菇1把葱花适量金针菇蒸鸡腿的做法鸡腿去皮划几刀花刀加入一勺花椒粒适量盐一勺蒜末2根小米辣切圈加入料酒1勺生抽2勺抓匀...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料金针菇300g小葱5g蒜末30g食用油20g生抽10g盐1g白糖2g蒜蓉蒸金针菇的做法蒜蓉制作：油锅烧热至六成热，加入蒜末，小火煸至蒜末变得焦黄。微微冷却后，将蒜末倒入碗中，加入生抽、盐、...

用料油克金针菇把盐克蚝油勺酱油勺蒜瓣虾只红色米椒四个金针菇蒸虾的做法金针菇洗净沥干水铺盘底，虾清除下线和须脚摆盘。都装盘好后，在上面撒上蒜粒耗油和一点点盐。下锅蒸8-10分钟。蒸好后淋上适量的酱油。然后洗锅热...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料金针菇150g剁椒酱（红）30g生抽15g糖2g饮用水7g蒜末5g葱花5g植物油20ml剁椒蒸金针菇的做法金针菇切去根部，撕成条洗净，放入盘中，铺上剁椒。锅中水烧开，放入金针菇，中火蒸5分钟。蒸金...

时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料金针菇150g葱花5g腌制鸡胸用料鸡胸肉片250g玉米淀粉5g生抽5g蒜末20g盐5g食用油5g金针菇蒸鸡胸的做法鸡胸切成小块，用腌制料抓匀腌制10分钟。金针菇平铺在盘子内，腌制好的鸡胸肉...

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料金针菇200g鸡蛋2个清水5ml植物油适量姜末5g糖5g盐3g蚝油8g白胡椒粉根据自身口味添加葱花根据口味添加金针菇炒蛋的做法在鸡蛋中加一小勺清水，搅拌均匀，金针菇切去根部，冲洗干净...

这个方子就是来消耗吃火锅剩余的金针菇的，如果吃火锅剩余了一些土豆、金针菇、蘑菇什么的，都可以蒸着吃，超级美味哦！用料金针菇半把蒜蓉辣酱适量没有蒜蓉辣酱可自制调料蒜5瓣小米椒2个香油少许盐适量生抽少许蚝油少许小葱...

有补肝肾，益肠胃，增加智力，抗癌的功效。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。用料金针菇200g大蒜适量葱适量生抽适量油适量剁椒适量野山椒适量清蒸...

清甜又很下饭用料鸡1/2只金针菇2包葱花1条腌料/调味料蒜末1大匙姜末1小匙生抽2勺鸡精粉1小匙蚝油2大匙花雕酒少许金针菇蒸鸡的做法鸡洗净切段放入所有的腌料/调味料拌均匀，腌制20分钟以上金针菇洗净排入蒸盘里过后放上...

金针菇是一种营养丰富的食物，含有人体必需的氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，能有效地增强机体活性，促进人体的新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，能够帮助孩子的身体和智力健康发展。经常...

用料豆腐皮一张金针菇2包蒸金针菇卷的做法豆腐皮和金针菇水里煮一下，豆腐皮切成适量大小，把金针菇卷好码盘子里，抹自己爱吃的酱，蒸。...

当蚝遇上金针菇，会让人想起烧烤店的爆款，开动吧！用料金针菇半把蒜8瓣小葱2根盐8克小米椒1个白胡椒粉1勺鱼露2勺金针菇蒸蚝的做法将小米椒和蒜片放入蒜蓉神器中拉几下，大功告成，备用吧！金针菇要泡盐水10分钟后捞出沥干，这一道...

用料茄子半个蒜2瓣金针菇一把鸡蛋一个油少量虾米一小把酱油少量蒸茄子金针菇鸡蛋虾的做法金针菇洗净，放盘底。茄子去皮，切薄片，放金针菇上。撒蒜末，洗净的虾米。淋一点油，酱油。淋鸡蛋液。锅里上汽，放锅蒸。大约十五分钟就...