一起做五彩蔬菜面的精选大全

用料紫薯个南瓜克胡萝卜根菠菜把面粉克一起做五彩蔬菜面的做法1.胡萝卜削皮切段，上锅蒸熟。菠菜洗净焯水去草酸。2.料理机打成泥。3.适量面粉+鸡蛋+蔬菜泥搅拌成絮状。（面要硬一些，抓一下不易散开即可）4.盖上盖子或保鲜膜...

建议月龄12个月以上孕婴馆150克蔬菜面20多，其实一个寿司帘就可以搞定了，是不是很坑，用果蔬汁活的面，不仅把蔬菜的营养融合到了面条中，面条颜色鲜艳，宝宝会更加有食欲哦！海螺面要硬一点才好做，夏天水还可以少放点，夏天温度高，面...

用料饺子粉适量水适量饺子馅适量菠菜一把胡萝卜半根五彩蔬菜饺子蝴蝶面的做法绿色面团：菠菜用热水焯熟了，过凉水放凉后，切成小段，放入榨汁机搅拌至手感绵软即可。连渣子带水一起和面。（搅拌的用手摸着绵软没有颗粒感，再和面...

胃病又犯了的我，只能与粥度日用料胡萝卜适量小白菜适量玉米适量山药适量肉沫适量盐适量大米适量五彩蔬菜粥的做法先把大米洗好放入电饭锅中，放米饭五倍还多的水，就可以开煮了空出来的这段时间我们就可以把山药去皮切块，然...

本来是西葫芦象换个炒法，加了很多配菜，有点喧宾夺主用料西葫芦半个尖椒1个胡萝卜半根黑土豆半个木耳鸡蛋1个五彩蔬菜丝的做法西葫芦、尖椒、胡萝卜、木耳切丝，鸡蛋摊成蛋皮也切丝黑土豆～削了皮，黑的发紫土豆切丝，用水冲洗一...

用料胡萝卜半根玉米1根火腿1根甜豆1斤五彩蔬菜的做法把半根玉米剥成玉米粒放在碗里。切出各种形状的胡萝卜。(如，条形的，半圆形的方块形的)倒入碗中。将火腿切成片。倒入碗中。把洗好的豌豆倒入碗中。用筷子搅拌好。然...

用料希腊酸奶适量黄瓜两根彩椒适量胡萝卜适量紫甘蓝适量香菜适量五彩蔬菜卷的做法准备食材，清洗蔬菜。取黄瓜一根，切掉一端的头，用刮皮刀刮出一层一层的超薄黄瓜皮。刮黄瓜皮剩下的那部分切成大约4cm-5cm长的细条；彩椒切...

用料菠菜汁胡萝卜汁鸡蛋一起做五彩蔬菜饺子皮的做法请参考我上一食谱，蔬菜料理机打成汁和成面团，面粉和蔬菜的比例2:1或稍硬一点就少加点水。翡翠饺子皮：菠菜和原味面团，菠菜面团擀成长片，原味搓成长条。菠菜面片包原味面...

周末的早上起来，不知道吃什么，又懒得出去。简单的一个蔬菜饼搭配一杯牛奶。健康营养完美。用料鸡蛋1个西红柿1个面粉若干克青菜3颗盐若干克五彩蔬菜饼的做法青菜切碎，加入面粉，加入鸡蛋均匀搅拌西红柿用开水烫一下，去皮。...

我很喜欢吃什锦拌饭，所以做了这道蔬菜丁！用料豌豆30颗胡萝卜半根盐少许生抽两勺玉米若干麻山药两根青笋少许糖半勺五彩蔬菜丁的做法先把豌豆玉米胡萝卜青笋麻山药分别放入水里绰半熟，不用很烂！完后再放一起炒一下，放盐生抽...

有时候，素食也很好吃哦用料紫洋葱半个胡萝卜半根木耳8朵圆白菜适量韭菜50克切面200克蒜片1粒生抽3勺蚝油1勺黑胡椒碎少于五彩蔬菜炒面的做法把除了韭菜的蔬菜都切丝，韭菜切段儿，切面开水下锅煮2-3分钟，八成熟捞出马上过一...

用料火龙果上海青红甜菜500g紫薯500g面粉适量彩色面五彩面手工面蝴蝶面蔬菜面水果面的做法以上材料备齐我就不一一发图了！还可以用其他蔬菜果汁也行！我就简单说几种这一步很重要！一定要把菜汁果汁弄的足够细把各种汁都弄...

孩子放假了，不爱吃蔬菜令人头秃，好吃又精致的五彩蔬菜杯，解决孩子不爱吃蔬菜的烦恼！用料主料鸡胸肉1小块小青菜4个鲜香菇2朵黄彩椒半个红彩椒半个胡萝卜半根辅料生抽30克米醋15克葱末5克蒜末5克芝麻油5克白糖5克玉米淀粉5...

为不爱吃菜的孩子，把蔬菜藏起来喂进肚儿，多色蔬菜吃起来一点儿不发愁！用料面粉一平杯菠菜一把西红柿一个一把木耳一把配方奶适量榨汁够用即可五彩蔬菜面的做法准备好有颜色的蔬菜，木耳，菠菜焯水水面的比例面条机的程序，安多...

用料胡萝卜根盐克洋葱个黑胡椒勺苹果个五彩烤蔬菜的做法准备西兰花、迷你胡萝卜、苹果、洋葱、芦笋、串收番茄、小土豆、柠檬。如果做一餐主食的话，还可以加入鸡胸。所有材料放入锡纸烤盘中，淋上橄榄油、撒少许黑胡椒＋海...

宝宝已经到了吃独食的阶段，作为一个没有怎么带过宝宝的宝妈，外面买的辅食很多的添加剂，还是自己做的放心，养好他的胃，自己做的除了爱零添加，五彩果蔬面五颜六色宝宝也很敏感，很喜欢增加食欲~用料南瓜泥85克面粉200克五彩果蔬...

用料面粉200g（4份）胡萝卜汁140g菠菜汁140g紫甘蓝汁140g红心火龙果汁140g盐2g，食用油5g（4份）蔬菜彩面的做法准备好各种蔬菜破壁机榨汁过滤将面粉，蔬菜汁，油，盐，倒入面条机，按筋道面条，15分钟左右开始出面条了菠菜，火龙果，胡萝卜面胡...

我家宝宝很爱吃面抽空做了这款蔬菜面条五彩缤纷的颜色让宝宝食欲大增同时还能补充蔬菜中的各种营养做好的鲜面条可以冷冻或者晾晒干保存吃起来很方便！用料蔬菜泥以下西红柿泥50克菠菜泥50克紫薯泥50克南瓜泥50克胡萝卜...

时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料胡萝卜50g鲜香菇3朵热狗肠3根干海米7g西兰花50g圣女果4个圆白菜60g蒜2瓣食用油5g白胡椒粉1g盐2g五彩蔬菜汤的做法香菇去蒂，背上刻米子花。胡萝卜去皮，切小滚刀块。热狗肠切厚...

用料黄瓜一根胡萝瓜一根玉米一根青豆适量牙签两根五彩蔬菜粒的做法青瓜如图用小刀切成水桶状，用牙签做成水桶提手。玉米、胡萝卜切丁。把所有材料都准备好，水开了之后倒下去。加适量盐之后捞起，装盘。小贴士青瓜本身就可...

这个是我比较中意的馅香菇，木耳，粉丝一定要凉水泡发因为放了鸡汁就没放味精如果没有鸡汁就放味精用料油菜280克胡萝卜280克泡发木耳100克泡发香菇100克泡发细粉丝150克鸡蛋2―3个鸡汁或蚝油12克盐7克适当加减十三香2克...

孩子不爱喝汤。家里人口少，炒很多种菜浪费还麻烦。做点五彩蔬菜汤，省事，营养还丰富。用料胡萝卜丝五六片香菇丝半朵鲜蘑丝小半朵焯好菠菜碎一棵木耳丝三朵瘦肉丝(调料腌一下)一点点金针菇一点点鸡蛋丝或花一个葱花一点点...

用料新鲜面条150克紫甘蓝（切丝）25克胡萝卜（切丝）25克黄瓜（切丝）25克黑木耳（泡软切丝）25克豆芽（去根须）25克丘比沙拉汁日式口味1汤匙丘比沙拉汁焙煎芝麻口味1汤匙蒜泥1茶匙五彩蔬菜温面的做法新鲜面条煮熟，捞出过冷水，使面条冷却，滤...

用料菠菜70g面粉160g五彩蔬果面菠菜面的做法菠菜洗干净焯水打成泥准备面粉菠菜泥倒入面粉拌啊拌捏啊捏揉成团保鲜膜包好醒一醒20分钟左右进入压面机多滚几圈压成面条晒干做好啦还可以做火龙果面哦...

用料蔬菜胡萝卜2根黄瓜1根白萝卜半根莲藕1节红柿椒1个西芹适量根豇豆适量克调味料花椒适量小米椒适量蒜瓣10瓣姜10片大料5小个糖醋水糖半杯白醋一杯半水一杯五彩时蔬泡菜的做法水糖白醋小火煮沸凉凉备用圆白菜撕片，西...