上桌秒空盘的精选大全

只想简单一人食，不碰油烟，清爽下厨。那这道凉拌手撕鸡一定是你的最佳选择！好吃不长肉，让你无负担吃鸡🐔用料鸡腿2个黄瓜半根香菜1把红辣椒4个葱1根姜3片蒜3瓣好吃不长肉的手撕鸡，上桌秒空盘的做法准备食材，上图食材大致1～2人...

鸡腿的鸡肉口感非常的香嫩。再加上这一款万能的凉拌汁，简直就是上桌秒光盘绝杀。用料鸡腿2只上桌秒光盘的凉拌手撕鸡。的做法鸡腿肉放沸水里放料酒，大葱姜片煮15分钟，然后捞起来用手撕肉。食材，鸡腿肉，青椒，蘸料食材，小米椒...

五花肉也许有些人会嫌弃它太油腻，今天分享的这个烤的做法，好吃又不油腻喔！因为基本把油都烤出来了，所以特别香！用料五花肉1块油适量盐1小勺黑胡椒适量上桌秒光盘的香烤五花肉的做法五花肉用油，海盐，黑胡椒粉四面涂抹均匀腌制...

上初中的时候校门口开始有炸鸡柳买，我爸爸最讨厌我吃路边摊，明令禁止！但是炸鸡柳太好吃了😋简直想天天吃顿顿吃，那时候真是自己没钱也不能买大人还嫌不卫生差点就馋死，以后长大了真的也知道地沟油增香剂这些东西了，但是还是...

分享一个不一样的糖醋带鱼，甜而不腻，平常不爱吃甜味食的我，也光盘了用料带鱼1份番茄酱1勺淀粉1勺白糖1勺生抽1勺蚝油一点醋1勺盐适量葱姜适量料酒1勺五星糖醋带鱼跟着我学上桌秒光盘的做法带鱼洗净切块，放葱姜，料酒，腌制10...

今年的虾特别便宜而且我女儿也爱吃这个做法吃起来不费劲还有营养用料基围虾2斤鸡蛋1个原味烧烤料50克蚝油1勺盐适量淀粉3勺料酒5勺葱花适量面粉2勺鸡精1勺上桌就空盘的椒盐虾仁🍤的做法买来的新鲜的虾先把壳剥干净虾...

最近天气真的热到爆炸，每天都收到高温预警的提示，出去一趟感觉自己都要融化了，但天热最适合的就是吹着空调吃火锅啦，吃完真的超惬意，吃火锅前我都会先点一份小酥肉，每次和朋友们出去都要靠抢才吃的到，口感和味道都太让人喜欢...

又到了每周图文教程的时间啦，后台看到你们要牛肉的教程，除了平时煎一煎加点调料，还想看另外的做法，哈哈那必须安排上咧～今天的图文菜谱就是蒜香牛肉粒滑嫩多汁的牛肉吸满了黄油香和蒜香，搭配炸的金黄绵软的蒜粒，一口咬下去牛...

鸡蛋虾饼加入培根更鲜美，吃客个个称赞，一上桌秒光。用料培根3条韭菜花250克小虾100克鸡蛋3只盐少许食用油100克葱花少许中筋粉200克净水250克上桌秒光的培根蛋饼的做法培根切丁，虾爆熟备用。韭菜花切沫。菜花中加入1小匙...

莴笋，有很多的家常做法。随意搭配胡萝卜，色香味齐全，更是一道爽脆可口的家常小炒。用料莴笋2根胡萝卜1根小葱3根一上桌就空盘的莴笋丝的做法1:先将莴笋，去叶，去除底部根茎。然后将莴笋外表皮削去，洗净。（胡萝卜搭配莴笋，硬度...

用料白萝卜1000g小米辣3个白糖适量盐适量白醋50ml生抽2勺话梅6-7颗金桔3个雪碧200ml解腻爽口开胃菜🔥话梅金桔泡萝卜上桌秒光盘的做法所需食材按照步骤操作按照步骤操作入味的关键萝卜一定要腌制一夜吸收各种味道才好...

红烧肉是一道看似简单，但其实真的好难啊，在经历无数次失败后！！！我终于做出能空盘的红烧肉了…感动了自己。喜欢我的菜谱，请给我点个关注吧，谢谢啦。用料猪五花肉1斤生抽4勺料酒2勺老抽2勺冰糖10粒姜片4片桂皮1块八角1个红烧...

快手美味的光波炉家常菜来啦~今天分享低脂餐，女孩子们对身材保持真是时时刻刻在努力，这还是冬天，就已经有小伙伴在评论区喊着要减肥了，那就试试这道吧。食材是鸡胸肉和香菇，用光波炉做只需8分钟，非常简单方便，中午带饭也可以...

一吃就上瘾❗️真的超简单又好吃😋隔一天都会炒一盘吃，做起来一点也不难，一起来试试吧～用料土豆、蒜末、葱花、辣椒粉、白芝麻、孜然粉、生抽、老抽、蚝油、盐见详细做法巨下饭的孜然小土豆，一大盘上桌秒光！的做法🎀做法🎀1️...

土豆炖鸡腿，可以说是一款特别常见的家常菜，我几乎每周都会做一次，老少皆宜，且营养丰富，特别下饭还不油腻，老人下饭孩子夸赞，就不失为一道好菜，用料也简单，基本十几块钱，一道硬菜就上桌啦！用料鸡腿1只土豆1个姜5片生抽5勺葱若干料...

今天分享一道家常红烧排骨，好吃到舔盘，酱汁浓郁简单好学，一学就会~用料脆骨排500g姜片3片料酒1勺冰糖5克生抽2勺老抽1勺蚝油1勺葱姜蒜适量红烧脆骨排🍖上桌秒光盘的做法脆骨排洗净➕姜片➕料酒焯水煮开后洗净油热下冰糖...

接触罗勒叶（又叫金不换、九层塔）之后，像是发现了新世界，原来这宝藏一样的香料，能烹制这么多美食。当然哈，以后我会经常分享关于它更多的美食做法。用料罗勒叶30g豆笋100g盐2g松茸粉3g酱油15g这道菜没有一块肉，上桌就空盘！的做...

作为食肉动物的我，一定要强烈推荐我最爱的红烧排骨！！端上桌瞬间被大家扫荡完，盘子空空如也～每当我馋的时候也一定会做这道菜，抱着盘子一个人全部啃完，一点也不会腻！🌿这里也能找到我：小红书账号：星星美食记微信公众号：星星美食记...

小酥肉是每次去吃火锅或者海底捞的必点菜色，今天分享大家一道素食版的小酥肉做法——椒盐杏鲍菇，口感以假乱真，小分队尝过都说和吃肉一样。每次做以假乱真的仿肉菜，菌菇都是首选，这次用杏鲍菇切细条代替肉条，裹上满满的面糊...

今天给大家分享一道看似复杂，其实做法很简单的家常下饭菜，软糯的茄子夹上满满肉馅，炸的外酥里嫩再裹上酱汁，这色泽谁能拒绝它的诱惑呀！先把茄子改刀，中间不要切断，为了更好看一些，选择了多层的切法，大家要是怕切不好也可以只切...

今天份美食可可给大家分享酸辣开胃的凉拌土豆片、一家大小都喜欢💕上桌就秒光光了、真的太🉑️了、小宝还一个劲的说再来一盆可好😘😘用料土豆3个蒜蓉青红小米辣辣椒面1勺白芝麻1勺生抽2勺蚝油1勺香醋2勺孜然粒1勺白糖1...

火腿肠一点要选最便宜的那种淀粉越多的越好吃很脆用料白芝麻1勺烧烤料1勺孜然半勺白糖半勺秒杀路边摊的火腿肠❗️上桌秒没的做法准备好调离以及淀粉肠火腿肠切花切深一点花切的大一点。但是不要切断，这样可以让口感更好...

切出来的酱肘花，断面有水波状花纹，摆入盘中齐整好看，吃起来也是皮滑肉烂，肥而不腻。用料猪肘子1个干辣椒3个香叶1片大料3个姜6片葱8段桂皮1块酱油100毫升料酒40毫升老抽10毫升水量1000毫升酱肘花：从小吃到大的年夜饭冷盘，一...

小时候，我最爱吃的就是我妈烙的油饼，记得有一次因为我太馋了，就一直站在锅边守着，结果被锅中溅出的油烫伤了嘴角，好长时间都不能张大嘴吃东西。吃货基本都是童子功。发面饼、死面饼和烫面饼，到底有什么区别呢？发面饼就是面粉...