清肺银耳百合汤的精选大全

用料百合50克鲜银耳四分之一朵冰糖30克枸杞20粒红枣2颗清肺银耳百合汤的做法将所有材料洗净放入电炖锅，加入1500ml水，慢火煲三个小时。...

2022.05.28即美味又营养且方便的，莫过于煲汤了，只要选对食材、熬够时间，便能成就一碗悠长的回味。😋中药方剂讲君臣佐使入经络，并非药材的种类和数量越多越好，这与“三个和尚没水喝”类似的道理。药膳汤也一样，尽量选择入同...

用料新鲜银耳1朵新鲜百合4颗新鲜莲子1盒梨1个土冰糖3颗枸杞6粒银耳百合莲子雪梨润肺止咳汤羹的做法图片所有材料，梨削皮切块，莲子剥皮，百合洗干净剥开，银耳去掉底部的蒂加水，煮2.5小时可以了...

这个红枣百合银耳糖水很适合各位爱美的妹妹们，银耳含有大量的胶原蛋白，红枣可以补血，对于女性朋友来说，这个糖水不仅好喝还可以起到美容的作用。银耳素有平民燕锅的美誉，含有丰富的蛋白质维生素等，里面的胶质有美容养颜的作...

疫情期间健肺甜品用料银耳3朵莲子50克百合100克红枣5颗莲子银耳百合健肺汤的做法材料洗净备用1、先将银耳和莲子凉水浸泡1个小时；2、将百合和红枣洗净备用；3、将泡好的银耳和莲子用2升纯净水开火慢煮；4、40分钟后，把百合...

买了另一种银耳，这种口感清爽，炖完也是爽口的，不糯。凉拌也好吃。用料银耳1朵百合50克冰糖适量腐竹2条银耳百合腐竹糖水清甜爽口润肺的做法新买的银耳，小小个，爽口型材料洗净切小泡发半小时银耳和百合上锅炖1.5小时，加腐竹，...

美容祛斑养肺安眠用料银耳3分之1朵百合7片枸杞若干冰糖若干银耳百合羹（秋季养肺）的做法银耳剪碎加水，熬两个小时，冰糖放里。银耳熬了一个小时，喝的稍微有一点儿黏黏的滑滑的感觉加冰糖。冰糖放了以后大约能有两分钟左右就...

🌼去秋燥❗️滋润皮肤❗️还能健脾养胃～🌼滋阴润燥，顺滑好吃✔️吃出好气色🍃🌰喝糖水的季节不容错过的红枣栗子银耳汤用料百合10克银耳1/4朵栗子10个红枣5颗枸杞20粒老冰糖16克润肺去燥，健脾养胃～板栗银耳百合汤的做法准备好需...

最近天气干燥，小孩子也能喝的的一款！润肺止咳化痰，降火！喜欢加冰糖的可以放冰糖，我不喜欢太甜所以没放用料鲜百合若干梨1个银耳1/4朵枸杞6-10粒红枣5颗润肺百合银耳雪梨汤的做法准备食材：量根据自己喜欢。银耳：如果银耳杂质...

最普通的食材搭配加工后即是一道美味用料红枣5-6颗牛奶200克银耳1/2朵百合10克雪梨1个丝滑润肺银耳百合牛奶汤（破壁机版）的做法提前一晚准备泡发好银耳（大朵的银耳取一半用冷水泡发洗净去蒂，撕成小片。鲜百合洗净，红枣泡水...

一道超级适合秋天的甜汤！银杏：润肺，定喘，涩精，止带，寒热皆宜，治哮喘，痰嗽…百合：清心润肺，安神去燥。银耳：益气清肠，滋阴润肺。我用的是9年生的新鲜百合，口感软糯，下锅煮个3-5分钟就非常烂了！切忌新鲜百合不能煮久哦……会化掉哈哈😊...

用料银耳朵百合克莲子克梨个冰糖克枸杞粒银耳百合梨润肺糖水的做法一小朵银耳（泡30分钟到一小时），不要多了，泡多了喝不了。大约一朵的4/1,小朵出胶。放冰箱泡一夜，早上用刚好。百合也提前前泡好，要不煮不烂梨用这种最便宜的...

春季必喝的一碗滋阴养颜润肺汤用料莲子百合雪梨茉莉花百合银耳雪梨润肺汤的做法雪梨洗净，我们熬这个梨汤不去皮，所以一定把梨洗干净用挖核器将梨核挖出，这个得使点劲儿啊没有也无所谓，直接把梨切小丁，去梨核就行莲子洗净泡...

孩子他爸看我泡了银耳莲子然后立马墙裂要求了两次不准煲🉐️黏稠糯糯的那种[捂脸][捂脸]😂😂正常人不都喜欢银耳煲出胶嘛无奈只能按他的口感煮[打脸][打脸]还是挺不错的，百合莲子都粉粉的，好吃😋好像是看了兔子文章开始特...

这几天宝宝咳嗽，不愿意吃药，听老师说可以尝试银耳百合汤给孩子服用，甜甜的没有异味，比药味会更容易接受。📖《黄帝内经》有云:“顺四时而适寒暑”,即顺应季节气候的变化,以平和的心态和平衡的身体状况去适应它。一直没做...

用料百合10克银耳1/4朵莲子10克藜麦10克茯苓10克四色小米10克莲藕80克水1000克银耳百合润肺精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有专利设计水龙头造型的仪式感细腻丝滑无渣...

用料银耳1/4朵玉米100克雪花梨1个藜麦8克红米8克百合5克莲子8克水800克润肺银耳百合精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键煎个手抓饼开启独有专利设计水龙头一杯满满的精华仪式感超强我喜欢这个诱惑你接...

百合润肺止咳，太子参补脾肺之气，银耳益气清肠，冰糖润肺生津。用料泡发的银耳60～70克泡发的百合30克左右泡好的太子参8～10克冰糖适量百合银耳润肺汤的做法食材放入炖盅里，加水没过食材。用炖盅的甜汤键炖1.5小时，保温数小时（我...

最近我家宝宝总有点咳嗽，都是干咳少痰，按《儿童食疗》的方子给他做了银耳百合玉竹汤，润润肺止咳。用料猪腱肉银耳百合玉竹蜜枣润肺止咳的银耳百合玉竹汤的做法猪腱肉切块，飞水去肉腥味。银耳用清水浸透、切去硬实蒂部，切小...

秋冬季节首选甜品，防秋燥哦😋用料银耳半朵百合4-5片红枣2颗枸杞6-10粒莲子10克冰糖视个人口味银耳百合莲子羹（清热润肺）的做法准备好材料，进行处理【银耳】切开小块，用水泡开，并切去根部【莲子】去芯，不去芯会太寒凉【红枣】...

银耳百合羹是适合四季食用的甜羹，而且原料很容易买到，烹饪方法简单。里面的原料都是对身体有益的，润肺止咳，美容养颜，补充胶原蛋白，提高免疫力。我家里是一年四季都会喝，而且基本可以保证每天都会食用。如果是秋冬我会选择喝...

银耳性平，清热健胃，美容祛斑，还含丰富的植物胶原蛋白，能增加肠动力百合性平，养心安神，润肺止咳，对病后虚弱的人非常有益红枣性温，营养丰富，补中益气、养血生津、美容养颜、抗衰老、健脾和胃枸杞性热，滋补调养，抗衰老，很多人都不知...

春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。在这四种器官中，肺是最“娇嫩”的存在，秋天气候干燥，最容易对肺造成伤害。因此，秋天大家一定要注意对肺的保护！百合有润肺止咳、清心安神、养阴消热的功效，银耳滋阴养肺，清热健脾，通便，护肝解毒，都很...

用料银耳半朵枸杞20粒冰糖适量百合一小把百合银耳汤的做法把银耳和百合用温水泡一小时这次是用电饭煲炖的，按下煲汤健煮两次。小贴士个人觉得煮熟后稍凉后，黏黏稠稠的超好喝呦...

用料银耳鲜，半只百合10g冰糖适量红枣6颗糯米少量桂圆6颗银耳百合汤的做法鲜银耳，洗泡十几分钟去蒂，去黄，撕成小朵准备好百合，红枣，桂圆，糯米。上锅，大火开转小火，40分钟我加了一点糯米，自己喜欢，大家随意。鲜银耳做出来的比干银...