干贝炒饭的精选大全

一直致力让自己的餐桌上食物既健康营养，宝宝也喜欢，食材简单不添加太多调味剂，利用食物自身的香味做出健康美食用料干贝100克鸡蛋1个胡萝卜适量米饭1碗酱油适量葱花1棵油适量干贝炒饭的做法干贝提前泡发，撕碎备用锅里倒入...

家里刚好有胡萝卜干贝，鸡蛋，葱，就想做一个炒饭，在下厨房搜了没有这个菜谱，我就原创一个吧！用料鸡蛋2个胡萝卜半根米饭1碗小葱半根盐5克胡椒粉5克干贝胡萝卜香葱蛋炒饭的做法干贝泡发后撕碎打两个鸡蛋，打之前加一点盐会使鸡蛋...

今年的冬天十一月多了暖暖的太阳少了烟雨蒙蒙的湿冷今天在朋友圈刷爆的马拉松去年因为怀乔治弟弟没能参加今年报名的时候已经截止了明年的马拉松等着我一定要跑一次哪怕只是兴趣跑的5公里😅😅😅😅用料大米2杯干贝适量...

家里买了很多干贝，一直想着怎么吃，因为平常蒸蛋煮粥用量都太少，某天突然想到做成饭兴许会用得快，就尝试了今天的干贝杂粮饭，受到了家人和朋友们的一致好评！用料糙米150g黑米、大米各50g薏米20g红豆25g黑木耳适量干贝100g香...

想着想着就做了用料青菜500克香肠3跟干贝50克米饭2杯盐一小勺味精一小勺生抽一勺糖少许蚝油一勺干贝菜饭的做法青菜洗净切碎，香肠切丁，干贝提前一天用黄酒浸泡待用，米洗净待用锅内下油，放入青菜，香肠煸炒后加入大米和干贝，...

用料大米200克金坛糯米200克干贝根据自己喜好蚝油根据咸淡加黄酒（料酒）适量糖少许干贝粢饭糕的做法先把大米、糯米淘洗干净然后也可适当的泡个20分钟然后再把干贝放入碗里洗净，倒入一半清水一半黄酒（料酒）入锅蒸10分钟！蒸之...

请叫我炒饭大王😌😌😌对炒饭钟爱到什么程度呢。只要是大米饭几乎都要二次加工为炒饭来吃。炒饭是一种非常神奇的食物，无论你身边有什么食材通通可以加入炒饭中依然很美味🤗另外说一下我觉得炒饭的灵魂是葱花。可是今天...

一人餐用料鸡蛋2个干贝1罐葱3根盐克米饭2碗榨菜少许干贝蛋炒饭的做法主要是这个，按照蛋炒饭的步骤来就行啦，江江江小贴士榨菜切小粒，主要是为增加口感，一定记得用之前将榨菜上的调料洗干净，不然会咸口...

用料干贝胡萝卜玉米粒鸡蛋米饭白芝麻宝宝酱油宝宝辅食:干贝丝炒饭的做法干贝泡发撕成细丝玉米粒胡萝卜焯水胡萝卜切碎一个鸡蛋打散倒入锅中翻炒炒熟另起锅倒油倒入胡萝卜玉米粒翻炒在倒入扇贝丝翻炒食材炒熟舀入熟米...

干贝，香菇，洋葱富含鲜香因子，伴在软糯的糯米饭里吃，味道美极了。可根据自己喜好搭配各种食材，干贝和香菇是提供鲜香的重要食材，最好不要省。实在没有干贝的话，可以换成腊肉或者腊肠，做出来的就是腊味十足的糯米饭了。用料糯米...

今天分享的这道蛋炒饭，我还加入了干贝，既可以让整体的口感更鲜香独特，而且富含鲜味因子的干贝还能代替部分盐，减少调味品的加入，吃起来就更加健康了！用料干贝10g鸡蛋1个玉米粒30g胡萝卜40g小葱1根生抽2g盐1g米饭1碗植物油适...

用料干贝55克蛋清300克芙蓉炒干贝的做法干贝清水泡发；干贝用适量的葱姜水加白酒蒸15分钟；枸杞泡开，用开水烫过，待用；把蛋清打到一个无油、无水的干净碗里，打发；油锅烧热（有温度，不能太热），把打发的蛋清和干贝同时下锅，快速翻炒；炒...

用料干贝150g鸡蛋6个肥肉50g荸荠12个胡萝卜少许小葱少许盐1克鸡精2勺油纱布一大片炒干贝的做法干贝提前用水浸泡4小时左右，锅中烧开水，倒入泡好的干贝和肥肉，煮开后关小火煮15分钟。煮干贝时洗干净荸荠去皮切末，切葱花，胡...

海胆午餐肉干贝炒饭，非常香，家常快手，用到味好美白胡椒粉，炒饭要隔夜饭，才能炒出，粒粒分明的米饭！一人份！材料随意，喜欢吃多少随意添加。用料米饭1碗海胆适量午餐肉1片鸡蛋1个干贝几粒葱1根味好美白胡椒粉1小勺油适量姜1片蒜头...

朋友做过的一道零食小吃，吃过以后完全停不了口，而且原料就是超市里面一包包的速冻元贝，价格很是实惠。这道小菜煮的时间都不用十分钟，是平时佐酒的好伴侣啊~~~用料速冻元贝随意老干妈豆豉辣椒酱一勺鱼露几滴酱油适量蒜蓉...

用料干贝13粒鸡蛋3-4个白地瓜1个盐少许干贝炒蛋的做法白地瓜去皮，切粒用布或者干净的毛巾包起来把多余的水挤掉，装到大碗里干贝泡水，因为我干贝是放冰箱冰冻的，所以我会提前一天晚上拿出来泡水。放高压锅压软，图片是我已经...

各种料拼在一起炒炒营养又美味用料干贝十几粒鸡蛋一个胡萝卜一小块南瓜一小块葱若干盐若干干贝南瓜胡萝卜蛋炒饭的做法米饭事先煮好干贝焯水南瓜蒸熟先炒蛋装起待用然后入小葱胡萝卜爆香炒香后入米饭干贝胡萝卜南瓜一...

最近做饭给弟弟吃上瘾了用料草莓一颗胡萝卜丝少许干贝适量芦笋适量胡萝卜干贝草莓炒饭的做法材料油烧热，必须先炒胡萝卜丝。这样营养有利于吸收炒肉丝芦笋干贝炒加饭拌匀。饭翻炒片刻后关火加入草莓丁拌匀，然后装盘。嘿...

用料干贝适量新鲜朝天椒4个青椒3-5个干辣椒段适量耗油适量生抽1勺料酒2勺大蒜适量姜适量水适量植物油适量白胡椒粉一丢丢辣炒干贝的做法干贝用过滤水浸泡20分钟，清洗干净备用（如有黑色的东西要去掉，多洗几遍，干贝有点咸去...

吉宝妈说：“炒饭的灵魂是米饭”没有想到吧！哈哈哈，一份好的炒饭，米饭对了基本对了80%，复刻，查餐厅-查炒饭。用料干贝6粒盐若干鸡蛋2个米饭1.3量杯油若干西葫芦1个【吉宝妈美食】瑶柱炒饭！干贝炒饭！查炒饭！的做法淘洗大米，两次，把...

最近重读太宰治的《人间失格》其中有一句话，我觉得很在理：“无论对谁太过热情，就增加了不被珍惜的概率，倘若没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤。”我欣赏那些可以潇洒地忘记过去，不温不火地生活的人。同样的，我也心疼那些笑...

干贝含有丰富的钙和锌，小朋友很喜欢这道菜拌饭一起吃，营养又美味！用料干贝30粒鸡蛋3个营养又下饭干贝炒蛋的做法小干贝洗干净加一点水蒸15分钟（干贝多少可以随自己喜欢，多一点肉感有嚼劲一些，少一些也很美味。蒸干贝碗里的...

反正就是为了消耗冰箱所剩食材看能搭配出什么花来😂但是真的好好吃呢😏用料地扪甜玉米50克黄瓜1/4根干贝15粒葡萄干35颗大米1杯黄油15克猪油适量矿泉水1升蒜1瓣黑胡椒适量坚果适量泡椒2颗黄瓜干贝玉米葡萄干炒饭的做...

平时去港式茶餐厅有吃到菠萝炒饭，发现餐厅的饭黄黄的，猜想放的咖喱粉，果不其然，加了味好美咖喱粉的炒饭也是黄黄的，有食欲。用料米饭1大碗胡萝卜1小段干贝（鲜虾）10粒（几只）热狗肠（火腿肠）1根鸡蛋1个菠萝3块葱花1根味好美咖喱粉1...

用料鸡蛋4个干贝一把三色藜麦1大把米好几把😂酒少许干贝鸡蛋炒三色藜麦饭的做法上好的干贝洗一下倒水，加入料酒，不用多电饭锅下面煮饭，上面蒸干贝米饭自动煮好后干贝也好了，用叉子撕开备用鸡蛋打散，加点点水，这样鸡蛋会更嫩...