虾仁紫苏卷的精选大全

看了孤独美食家，突然特别想吃这个，就复刻了，特别快手好吃。用料虾仁适量紫苏适量片春卷皮适量盐适量白胡椒适量虾仁紫苏卷的做法虾仁洗净沥干水，用盐和白胡椒粉腌渍10分钟。紫苏叶洗净控干水分备用。春卷皮摊开，放入1-2片...

用料虾仁300克紫苏叶15片蒜4瓣干辣椒3个盐一点糖半勺生抽2勺紫苏炒虾仁的做法虾仁+料酒+白胡椒粉，腌制10分钟新鲜紫苏叶洗净锅内放油，放入虾仁炒至变色，盛出备用锅内余油炒香蒜末+干辣椒段放入紫苏叶，炒至变软放入虾仁，炒...

我一直在探索，如何吃的好又养生健康的饮食！市面上的养生方式，要么是西方的低碳水，高蛋白的生酮饮食，我试过，吃起来不开心，心情郁闷！现在生活条件好，口腹之欲能随时满足，蔬菜瓜果，鱼虾蛋肉，想吃什么立马可以得到满足，甚至再稀奇古怪...

用料虾一斤葱两条蒜头两片紫苏若干紫苏虾的做法虾洗干净备用，可以的话就把虾的肠子挑出来，本菇凉太懒，就没挑葱蒜紫苏切好备用最后放油放配料爆炒出味，然后把虾倒进去炒至变颜色，倒少许生抽，放少许盐，出锅...

这是一道开胃解腻小菜，非常适合节日大鱼大肉的餐桌上当配角。食谱来自北京鲁菜泰斗王义均的女儿王爱丽，——BTV<食全食美〉节目。话说韩国人也喜欢用泡菜酱腌紫苏叶，但叶片一层层粘在一起，吃起来很是不方便。还是咱中国人...

陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸尺寸（大概15ml）需要数量贝壳意面（按食谱用1%盐开水煮）200g虾仁（去壳，去虾线，用开水煮，用厨房纸吸水分）250g紫苏叶（洗一下，撕开成小片）10张盐昆布（日本）25g白砂糖2/3勺黄油1勺白芝...

坦白讲从小吃海里生物长大的人在来杭前的近三十年压根就不知道有沼虾这种生物的存在。沼虾和海虾相比肉质更紧实有嚼劲，但壳也更硬些。夏天的菜场里随处可见沼虾，天天吃惯了清水煮，家里刚好有娘亲给我晒的一包紫苏干，今天...

很简单，很好吃，也很快手的肉卷(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)用料薄猪五花肉片一盒紫苏叶5-10片黄瓜半根胡萝卜半根泡菜泰式酸甜酱紫苏猪肉卷的做法买了一盒猪肉片到少许油两面煎熟，油要少，肉片还会出油的。煎熟后放置盘中备用，可以...

38卡的无负担低卡料理~~用料山药4-5cm青紫苏6片酱油芥末紫苏山药卷的做法山药去皮放到水里泡10分钟，沥干水分，切成细条把青紫苏叶去叶脉青紫苏叶上涂适量芥末放入山药细条卷起蘸酱油开吃~...

紫苏和虾，碰撞出额外惊喜的味道。用料虾1斤紫苏一大把洋葱半个青椒2只盐酱油蚝油厨邦鸡粉油紫苏炒虾的做法虾洗净，去掉虾线开背，再次冲洗干净，沥干水（或用厨房纸吸干）。紫苏摘叶子，洗净沥干，切碎。洋葱和青椒切小粒。锅里入油...

尝试一下混合用料冻虾仁10只米饭1碗胡萝卜0.2根紫苏5片冻玉米粒一把蒜3瓣紫苏虾仁炒饭的做法准备食材炒香蒜末后放虾仁。稍微炒一下就倒米饭和其他蔬菜。用生抽和老抽调味，出锅。...

就是家里有啥，就混着搭，结果是很好吃😋用料虾仁6个意大利面适量蒜一瓣盐适量紫苏一把紫苏虾仁意面🍝的做法紫苏洗干净，控水，锅里放入油，烧热放入蒜蓉，炒香，放虾，放入煮好的意面（软硬全看个人口味啰），翻炒后放入紫苏就可以啦我是...

蒸虾是最简单、营养流失最少的做法，而且吃起来很鲜甜。很多人喜欢加点姜丝一起蒸，而我则钟情于紫苏，紫苏也可以去腥，还增添了独特的香味用料活虾300g紫苏50g蒜头半个盐5g油20g紫苏蒸虾的做法材料洗干净，沥干水分。紫苏切碎...

用料大米2杯紫苏叶6片鲜虾仁10只生姜2片紫苏虾仁粥的做法将紫苏叶撕成条状，生姜切片，虾仁去除虾线。将食材一同放入煮沸的大米粥中，再煮片刻，趁热服用。小贴士煮粥时，加入适量的生姜，不但可以去腥，还能够把紫苏叶原本浓郁特...

用料小龙虾4斤紫苏一把青椒6个独蒜6颗或者半个大蒜生姜跟大蒜差不多的量花椒半汤勺干辣椒15颗(要够辣)豆瓣酱一汤勺料酒、生抽、陈醋、白糖、鸡精紫苏虾球的做法锅烧热后放油，油热后调成小火，加生姜、花椒翻炒一下后加...

对于减脂来说，虾仁补充蛋白最好。黄瓜清爽。用料虾仁500克黄瓜2根紫苏2片姜蒜适量盐克耗油1勺半生抽半勺减脂餐之紫苏黄瓜炒虾仁的做法黄瓜切片虾剥皮去虾线，洗净加入生抽（半勺）➕耗油（1勺）➕食用油腌制十五分，备用先滑炒虾...

家里人都喜欢紫苏的味道，于是种了些，这个小东西，有点儿土壤就灿烂，第一年撒过种子后，接下来就不用操心，只是静静期待其如期而至就好。每年都会为餐盘增色，满足味蕾，什么紫苏茄子、紫苏鸭、紫苏青瓜、凉拌紫苏……等等，大家最爱...

紫苏和虾仁的搭配实在是太赞了。风味独特~~非常快手，而且即使是冰冻的虾，因为紫苏的香气浓烈，也觉得毫无腥气呢。用料虾仁紫苏鸡蛋油盐黑胡椒紫苏虾仁滑蛋的做法紫苏和虾仁炒到9成熟，鸡蛋打散，加盐搅匀，热油（一定要热），下鸡蛋，...

灵感来自于孤独的美食家第七季Ep.05“不被时间和社会束缚，幸福地填饱肚子的时候，短时间他内变得随心所欲，变得‘自由’，谁也别打扰，毫不费神地吃东西的这种孤高行为，只是这种行为能够与现代人平等，能够最大程度得到治愈。”...

刚好冰箱里有这些材料，然后发现味道不错，紫苏和青瓜原来也可以是黄金搭档，就分享出来用料虾仁100克黄瓜1根（大小适中）紫苏1到2根盐少许（腌青瓜用）蚝油适量酱油适量紫苏青瓜炒虾仁的做法青瓜削皮，切丁，撒入少许盐拌匀放一边备用...

《飞翔的魔女》第55话里，圭做的当地特色菜。紫苏脆口，茄子软糯，再带搭配上甜甜的味噌，难怪茜会立马拿出啤酒开喝啊。用料茄子1个紫苏8片味噌2勺味淋1勺米酒1勺砂糖1勺油1大勺茄子紫苏卷的做法紫苏叶洗净，泡水十分钟后，捞出...

用料虾仁若干紫苏6-7片蒜2瓣料酒3勺椒盐3把【55】椒盐紫苏虾仁的做法处理紫苏和大蒜，油热后将二者下锅炒出香气，炒至变色。然后下虾仁+3勺料酒炒至锅干，虾仁变金黄。出锅后撒3把椒盐，拌匀。...

想搞一个紫苏卷，看了下家里的库存，有鸡腿，有大葱，干脆串一起吃掉算了。用料培根1包紫苏适量片盐5克黑胡椒2勺蚝油1勺鸡腿1盒大葱1根生抽3勺蜂蜜2勺小苏打1克葱1段姜3片料酒2勺紫苏培根卷的做法鸡腿丁洗干净，加盐，黑胡椒粉，姜...

色彩本身含有欲望。紫苏叶，粉脸绿鬓。以紫苏叶，换烤鸭标配小薄饼，减少脂肪摄入，紫苏的香气和口感完美去烤鸭的腻。太值得试试!放一条红油笋，一条馒头片😂，一卷，一口吃掉。早餐吃了六个。大约是北地苦寒，反正在故乡没有见过紫...

作为一名“假”的广东人，个人比较喜欢吃香喝辣。但作为一名正儿八经的奶爸，小孩的饮食还是得照顾得面面俱到。平时煮小龙虾都是麻辣或者香辣为主，奈何家里的宝贝也想尝尝鲜，只能做紫苏蒜香味，大家如果不喜欢紫苏可以不加。...