红极参烩毛豆的精选大全

过年吃腻了大鱼大肉，那今儿给大家分享一道爽口下饭菜，嫩滑美味，低脂营养；这道菜，就是红极参烩毛豆。红极参是一种高蛋白，低脂肪，低胆固醇的海产品，富含的海参皂甙有抗肿瘤，调节免疫力，延缓衰老及预防骨质疏松等功效，是天然的补钙...

用料鸡蛋1枚温开水85g糖30g奶粉12g酵母3g盐3g黄油20g红豆毛毛虫的做法（黄油不加，其他料都拌匀）将面粉过筛，加入糖，酵母，奶粉后用筷子搅拌一下，倒入水，一半蛋液！搅拌后加入盐！开始用手揉！不要觉得干，不用加水！揉的过程比较心酸！15分...

过年妹妹单位发的海鲜礼盒最后剩下的一袋北极参赶紧消灭掉。用料葱适量盐适量木耳适量五花肉适量红烧酱油适量蒜瓣儿适量红烧北极参的做法北极参冷藏解冻洗净沥干水分，木耳泡发撕成碎片，准备材料完成北极参切成薄片，厚度...

工作一天下来，全身疲乏无力似乎已经成为很多人的生活常态。应对疲劳问题，除了保证充足睡眠、劳逸结合及心理调节之外，吃对食物也是很重要的。太极参红枣鸡汤，补而不燥，适合需要补益却又怕上火的人士，是阳盛人士四季的滋补之...

红极参高蛋白低脂肪低糖低胆固醇，增强身体免疫力，天然补钙，赶紧吃起来用料红极参一只小米藜麦鸡汁葱花红极参米粥的做法买的是已经泡发好的冷冻参，泡水解冻就可以锅内加水，开锅后下入洗好的小米藜麦，煮开熬二三十分钟加入切...

春季的春笋如果能碰上夏初的毛豆该是怎样一番鲜美呢来美国三年这是第一次碰到新鲜春笋卖买了三根笋尖打算油焖笋其余切丁就来烩毛豆还是没见到过新鲜毛豆还好超市冷冻贵里有卖带荚的也有剥好皮的毛豆烩一锅鲜我用的高...

冰岛红极参是在继购买南极磷虾之后，又认识的一个海产品。冰岛位于北极圈附近的北大西洋岛国，离我们是一个遥远的地方，那里有丰富的海洋生物，红极参就是其中一种。这种海参在捕捞上船后，已经过处理，所以不需要泡发可以直接食...

昨天朋友送了两颗白菜，今天就少买了点菜，结果等我拿白菜准备洗时，怎么找只看到一颗了，心想可能被我先生做汤喝了😂关键是剩下的这颗白菜不够吃呀！，所以把家里有的菜找来全集合一起，就有了这盘~“毛豆炒杂烩”，因为好吃，所以分...

为了给儿子增加营养，每周吃一根海参习惯坚持几年了。这次尝试北极参，泡发省去清洗工作流程，选择参王，泡发个头有点超级大了用料北极参11只纯净水适量泡发北极参的做法浸泡北极参将有所有器皿无油状态北极参放入器皿里加入...

用鸡肝或者鸭肝加入毛豆一起煮，不放油，只放八角、酱油、盐、糖，至煮熟即可。简单清爽。写个菜谱备忘。用料鸡肝或鸭肝约250克毛豆（带壳重量）500克原味酱油适量八角一个盐、糖适量鸡肝烩毛豆（无油）的做法新鲜毛豆剥壳洗净备用...

冰岛，位于北极圈附近的北大西洋岛国，这里人烟稀少，远离工业污染。这里有纯净的空气，洁净的水源，温暖的洋流，多种海洋生物在这里繁殖生长。这里优良的自然环境和十分严格的政府环保政策，生长出了许多营养丰富，没受到污染的多种...

出发点主要是专治挑食儿童，酸酸甜甜的西红柿可令人胃口大开，而且西红柿加热后更利于营养的释放和吸收用料西红柿1个鸡蛋2个面块104克鸡胸肉7克毛豆1把胡萝卜1/4根油，盐，糖适量酸酸甜甜西红柿毛豆杂烩面的做法备料，番茄划好...

海参浸泡工序步骤都比较繁琐，辽参泡发用时周期都比较长需要4日最近煮粥比较急用海参，所以选红极参，参考了平时泡发花胶的方法去处理红极参泡发红极参不似其他海参有两个优点，干红极参是没有内脏，泡好就可以用，辽参、南美参...

用料鸡蛋2个哈尔滨红肠半根毛豆半碗盐1克菜籽油2勺毛豆鸡蛋烩哈尔滨红肠丁的做法毛豆煮熟煮熟的毛豆和鸡蛋一起打散放入多力菜籽油，油热把红肠丁煎至微黄，炒蛋液毛豆，凝固后加半碗热水，持续5分钟至汤汁浓一点即可...

这是一道可口，操作简单，营养均衡的美味下饭菜用料毛豆250西红柿1个蒜3瓣西红柿烩毛豆的做法将毛豆，西红柿洗白白，西红柿切成小丁油倒入锅中，待油热后，将毛豆到入翻炒，炒到问到香味把西红柿到下锅一起炒到如水把毛豆淹过，毛豆...

煮的过程还蛮方便的，主要是海参要发的好～用料水发海参熟冬笋熟火腿香菇白煮蛋河虾子葱、姜CollegeInn鸡汤李锦记鲜酱油盐料酒胡椒粉鸡粉麻油生粉烩海参的做法干海参先用冷水浸泡一天一夜（早晚各换一次水），再将海参以刷子刷...

村里种了很多西红柿吃不完都要坏掉了坏掉了好可惜种地真的不容易所以我决定做西红柿酱用料西红柿🍅4个柠檬🍋1个白/冰/黄糖适量阿毛的极简西红柿酱的做法西红柿我用了5个有几个坏掉了有切去皮切块（划十字热水烫完很好...

这是小时候妈妈常做的一道菜。许久许久没有吃过了。女儿13岁，我每周让她学做一个菜，今天见市场出了青毛豆，就想起来这道记忆里的菜，决定教给女儿做。用料西红柿1个青毛豆适量克盐适量克鸡精少许绿肥红瘦—番茄烩毛豆的做...

去居酒屋喝酒的四大金刚，芥末章鱼，金枪鱼山药泥，纳豆以及，盐水毛豆。前三样都很好买到成品，烧一份简单的盐水毛豆，还是很必要的。原料很简单，只有盐和毛豆而已，关键是毛豆的鲜甜以及清爽的盐味。掌握一个小技巧，盐水毛豆超入味...

益肾健脾，补虚汤。用料瘦肉200克红极参2支去核红枣5颗枸杞子适量茯苓3克生姜片适量公母海马一对红极参汤的做法准备好所有食材，除了海参其他食材先炖1.5小时，1.5小时后将参炖半小时，共两小时。味道是很香的，不觉得腥。补充...

简单速度美味用料泡发好的北极参2-3头洋葱胡萝卜柿子椒若干素炒北极参的做法海参泡发好怎样泡发请看我的“加拿大北极参泡发方法”配菜不要太多主吃海参锅里放油不要多平时炒菜量足以先炒洋葱跟胡萝卜出香味放海参3、...

毛豆营养亮点很多，富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素，维生素b族和膳食纤维特别丰富，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。用料毛豆500克豆干1块肉沫50g线青椒3-4个大蒜3瓣剁椒1勺酱油1勺蚝油1勺清水2勺肉沫烩毛豆...

从小在海边长大，家里都会每周做一次海参吃。闺蜜移民加拿大以后，开始吃来自大洋彼岸的北极参。用料北极海参2只鸡蛋3个西红柿偏小2个北极海参面的做法泡好的北极参我都会没两个分装冷冻，随吃随拿。提前一晚上拿出来，冰箱...

夏季炎热，毫无胃口。记忆中小时候在夏天常吃的菜，就随便试着做做吧。用料毛豆粒猪肉丝红椒藕红椒毛豆肉丝烩鲜藕的做法红椒、藕、猪肉切丝备用猪肉丝放少许盐、料酒、糖腌制十五分钟锅烧热，放油，倒入猪肉丝煸炒，依次放入毛...