简单易学的凉拌胡萝卜缨美食做法
萝卜缨的营养价值很高，纤维高；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用；萝卜缨中含钼较高。因此，常服萝卜缨汤，有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。含钙量很高...
简单易学的凉拌萝卜缨子美食做法
萝卜缨子营养丰富，凉拌吃着很下饭。具有消食，理气，化痰，止咳，清肺利咽，散瘀消肿的功效。主治食积气滞，脘腹痞满，吐酸，呃逆，泄泻，痢疾，咽喉肿痛，咳痰，音哑，妇女乳房肿痛，乳汁不通，外治损伤瘀肿等症。用料萝卜缨子200g大蒜盐麻油酱油辣椒...
炒萝卜缨美味好吃的做法大全，炒萝卜缨做法图解 如何做炒萝卜缨最美味
萝卜在播种以后，生长出来的幼苗，我们叫它萝卜缨，是一道含维生素和矿物质特别高的菜！随着现在社会养生意识的提高，渐渐的让它有步入高档菜行列的节奏！用料萝卜缨适量蒜2瓣干辣椒5~6个盐适量味精少许炒萝卜缨的做法萝卜缨折洗...
呛拌萝卜缨美味好吃的做法大全，呛拌萝卜缨做法图解 如何做呛拌萝卜缨最美味
用料萝卜缨花椒干辣椒盐糖食用油呛拌萝卜缨的做法萝卜缨摘去黄叶洗净后控干水分备用将控干水的萝卜缨切碎，用一勺盐洒在上面杀一下水锅中放入食用油，小火放入花椒炸出香味后取出关火，趁油余温将辣椒段放入锅中爆香将杀过...
胡萝卜神仙吃法 凉拌胡萝卜 不爱吃胡萝卜的福音 吃胡萝卜妙招美味好吃的做法大全，胡萝卜神仙吃法 凉拌胡萝卜 不爱吃胡萝卜的福音 吃胡萝卜妙招做法图解
用料胡萝卜1根盐少许蒜末2瓣油少许陈醋1勺白糖1勺胡萝卜神仙吃法凉拌胡萝卜不爱吃胡萝卜的福音吃胡萝卜妙招的做法胡萝卜切丝，越细越好加入蒜末，盐，白糖浇上热油，加入陈醋，搅拌均匀，完成！...
简单易学的凉拌香干萝卜缨子美食做法
天天光顾的蔬菜摊老板娘在微信群里发今日的有机菜，一下子被这看起来清脆陌生的菜苗吸引，立马问之，才知道原来就是小时候爸爸常常做的萝卜缨子。腌制了炒个毛豆，或者和鲫鱼红烧，是那会儿家里的常备菜。大概时隔太过久远，连如...
凉拌胡胡萝萝卜卜丝美味好吃的做法大全，凉拌胡胡萝萝卜卜丝做法图解
今天做胡萝卜丝，嘿嘿😁用料胡萝卜250克盐5克葱可以不加味精适量香油1勺凉拌胡胡萝萝卜卜丝的做法我们的主角胡萝卜上场了胡萝卜插成丝儿，没有工具就用刀切，请注意安全放上盐，味精，香油，搅拌，办的要均匀一些，不然就不太好吃了...
地道的萝卜缨子凉拌怎么做,如何烹饪萝卜缨子凉拌才更好吃
估计每家都有自己的凉拌菜方法。在此基础上根据食材不同，有的可以放芝麻酱更美味。平时抛弃的莴笋叶子，芹菜叶子，焯水后拧干，凉拌也很美味。焯水时放一点盐，颜色更鲜艳。用料樱桃萝卜缨子1把蒜末几瓣葱花若干辣椒面若干花...
简单易学的胡萝卜缨子拌香干美食做法
上次光凉拌胡萝卜缨子好吃到哭，后悔没来块香干，这次万事俱备，开菜谱！P.S.一定一定一定要用胡萝卜缨子不是白萝卜，两者香气口味完全不同，凉拌菜要的就是食物的那股特殊香气！用料胡萝卜缨子一大把（多点儿，焯水后会只有一点儿）茶干...
香拌萝卜缨美味好吃的做法大全，香拌萝卜缨做法图解 如何做香拌萝卜缨最美味
新鲜的萝卜缨，看着就很诱人~怎么做才更好吃呢？想来想去，还是觉着保持萝卜缨的原汁原味的做法应该最佳吧~O(∩_∩)O~用料新鲜萝卜缨花生米白芝麻盐、糖、鸡精植物油、香油、白醋、蒸鱼豉汁（少许）香拌萝卜缨的做法将萝卜缨摘...
凉拌萝卜缨美味好吃的做法大全，凉拌萝卜缨做法图解 如何做凉拌萝卜缨最美味
南京人喜欢吃野菜，萝卜缨也能入菜，夏日简单的凉拌很清爽，全家人都很喜欢用料萝卜缨一把香油1勺生抽2勺耗油一小勺白糖一小勺盐适量凉拌萝卜缨的做法萝卜缨摘好，洗干净，焯水，切碎撒点白芝麻提香，两勺生抽，一勺麻油，一小勺耗油，一...
腌萝卜缨美味好吃的做法大全，腌萝卜缨做法图解 如何做腌萝卜缨最美味
简单快手菜，喝粥必备～用料水萝卜缨樱桃萝卜白醋白糖生抽盐鸡精大蒜葱腌萝卜缨的做法萝卜缨洗净切成段，加两勺盐拌匀，10分钟后将杀出来的水倒掉，再用手攥掉萝卜缨子多余的水分。加白醋3-4勺，白糖1-2勺，生抽1勺，鸡精一勺，盐可以...
胡萝卜缨美味好吃的做法大全，胡萝卜缨做法图解 如何做胡萝卜缨最美味
用料胡萝卜缨两把胡萝卜缨的做法先放胡萝卜缨炒掉一点水汽，然后放辣椒和大蒜放猪油、盐...
凉拌红皮萝卜（萝卜缨子）美味好吃的做法大全，凉拌红皮萝卜（萝卜缨子）做法图解
红皮萝卜-四川地区冬季盛产的蔬菜，生命力强不易生虫，施化肥农药少的蔬菜，非常适合生吃。红皮萝卜脆甜，本地人特别喜欢用这种萝卜做“洗澡泡菜”，就是短时间腌渍的泡菜。它也可以做汤，它更适合的做法还是生食凉拌吧，生脆好吃...
凉拌三丝(心里美+胡萝卜+白萝卜)凉菜美味好吃的做法大全，凉拌三丝(心里美+胡萝卜+白萝卜)凉菜做法图解
用料心里美1个白萝卜半根胡萝卜1根食盐适量白糖适量酱料汁步骤1生粉少许葱香油1勺凉拌三丝(心里美+胡萝卜+白萝卜)凉菜的做法准备食材：心里美+白萝卜+胡萝卜，全部切丝，加入少许食盐和白糖腌制。准备小碗酱料汁：蒜末+葱花+...
爽口凉拌小萝卜and萝卜缨美味好吃的做法大全，爽口凉拌小萝卜and萝卜缨做法图解
这个拌小萝卜，最先被抢光了的，不是萝卜，是萝卜缨！用料(原料)樱桃萝卜一把（带缨的那个）蒜末少许白糖一小勺醋一大勺生抽半大勺白胡椒粉少许盐半小勺味精香油少许爽口凉拌小萝卜and萝卜缨的做法小萝卜和萝卜缨洗净将小萝卜对...
拌萝卜缨子美味好吃的做法大全，拌萝卜缨子做法图解 如何做拌萝卜缨子最美味
最简单用料萝卜樱子醋盐花椒油拌萝卜缨子的做法放一起拌拌就好吃...
从此爱上胡萝卜❤️凉拌胡萝卜美味好吃的做法大全，从此爱上胡萝卜❤️凉拌胡萝卜做法图解
我能吃一个星期，胡萝卜🥕太好吃了❤️❤️❤️用料胡萝卜1根盐2克糖6克花椒/花椒油7-8粒/1勺醋2勺从此爱上胡萝卜❤️凉拌胡萝卜的做法准备一个胡萝卜🥕。胡萝卜去皮。胡萝卜🥕擦丝，也可以切。胡萝卜擦丝如图。辣椒洗净掰碎。蒜...
简单易学的凉拌樱桃萝卜缨美食做法
时令蔬菜，樱桃萝卜的可爱样子总是吸引小朋友眼球，增加食欲。凉拌一下酸爽可口，是现在不错的一道凉菜。用料樱桃萝卜一把醋一勺盐适量白糖一点生抽一勺香油少许味精胡椒粉少许蒜两瓣凉拌樱桃萝卜缨的做法萝卜缨洗净切段开...
清脆爽口，凉拌萝卜缨子美味好吃的做法大全，清脆爽口，凉拌萝卜缨子做法图解
#乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#现在正是萝卜缨子大量上市的时候，到处可见农民在卖。萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶，萝卜缨的营养价值很高，纤维高，其性味甘苦平，具有消食理气，健胃消食的作用，并能防治肠炎。《饮片新参》简要地说它能...
炝拌萝卜缨美味好吃的做法大全，炝拌萝卜缨做法图解 如何做炝拌萝卜缨最美味
萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用；其味道有点辛辣，带点淡淡的苦味，可以帮助消化，理气；萝卜缨中含钼较高。因此，常服萝卜缨...
蒸胡萝卜缨美味好吃的做法大全，蒸胡萝卜缨做法图解 如何做蒸胡萝卜缨最美味
自己种的胡萝卜纯自然生长，没怎么管结果就是只能吃缨用料胡萝卜缨250克面粉适量大蒜5瓣盐，酱油，醋，香油适量蒸胡萝卜缨的做法纯天然胡萝卜胡萝卜缨摘去老叶，洗净，晾干或者用纸巾擦干水分(太湿拌面时不好分开会成坨)先滴几滴...
拌萝卜缨美味好吃的做法大全，拌萝卜缨做法图解 如何做拌萝卜缨最美味
用料萝卜缨适量蒜两瓣干辣椒三只拌萝卜缨的做法烧开水，萝卜缨放进去烫一烫烫好的萝卜缨捏干蒜捣成泥放在萝卜缨上，放适量盐和鸡精把油烧热后关火，放入干辣椒炸一下热油倒入萝卜缨，拌拌~...
凉拌胡萝卜美味好吃的做法大全，凉拌胡萝卜做法图解 如何做凉拌胡萝卜最美味
用料胡萝卜1根盐少糖一勺醋少黄芥末酱多胡椒粉少熟油少克凉拌胡萝卜的做法拌就行了...
简单易学的凉拌水萝卜缨美食做法
用料水萝卜叶3棵香醋1匙勺蒜2瓣白糖1匙勺白醋半匙勺盐1小匙勺味极鲜1匙勺香油半匙勺麻油2滴白芝麻1匙勺干辣椒3个八角1个凉拌水萝卜缨的做法3棵水萝卜缨洗净。切成小段。锅内放入清水，放入2滴食用油，水开后放入水萝卜缨...