弹簧菜的精选大全

上大学的时候食堂里有一家做这个菜的特别好吃，我总吃，如今在异地也吃不到了自己琢磨改良了一下也非常不错，比大学吃的更味道浓郁一些，咸鲜香甜口味的，我觉得还不错！关键简单谁都能做！用料盐一小平勺、生抽半平勺、糖半平勺、...

用料玉米面7勺面粉2勺鸡蛋2个糖2勺泡打粉2.5克牛奶适量淡奶油20ml奶香大弹簧！（玉米面饼）的做法所有材料混在一起调成稀糊糊状。倒入电饼铛，烙至两面金黄小贴士勺子就是家用的普通吃饭的勺子。...

健康营养的家庭零食，适合任何年龄段的人用料盐按自己需要对虾2斤老酒4小勺葱花一把克冰糖2颗春节菜单：烤出Q弹Q弹的虾干的做法买来的虾减去头部刺后，用剪刀开背，然后挑出虾背上的虾线，要有点耐心哦边挑虾线，边把完工了的虾...

妈妈教我的第一道菜用料鸡蛋3个盐10克小葱1/4根油15克十三香半勺弹簧菜（摊鸡蛋）的做法鸡蛋，葱花，盐，十三香，搅拌打散。起锅烧油，下蛋液，快速翻转，出锅装盘...

好久没吃牛筋了，周末做起来。萝卜汤煲牛筋牛簧喉，有汤又有菜。用料牛筋250克牛簧喉一付味好美金阳青花椒十几粒油适量料酒适量老抽适量柱候酱2勺南乳2块姜片若干白糖适量生抽适量麻油或花椒油适量干辣椒适量蜜枣(煲汤)7...

豆腐蛋白含量高，低脂肪，是减脂期的top选手。用料老豆腐一块鸡蛋1个自己喜欢的蔬菜（胡萝卜，西兰花，芹菜，香菇，西葫芦....）适量盐1/2勺黑胡椒适量QQ弹弹的低脂豆腐蔬菜丸的做法蔬菜切丁煮熟捞出（我这个切的有点大了...）豆腐加入半...

配方总在改来改去但是众口难调找到一款最适合自己的就好用料高筋面粉克黄油克酵母克盐适量糖克牛奶克弹弹吐司的做法喜欢爱...

最近天气热想吃点清淡的加了糯米粉的肉丸子QQ弹弹一点也不腥有肉有菜有蛋白质营养搭配💯用料猪肉糜300g娃娃菜半颗豆腐1盒鸡蛋1个葱3根姜10片蒜4瓣糯米粉5勺🥄胡椒粉1/4勺🥄盐1勺🥄生抽2勺🥄料酒1勺🥄花椒10粒QQ弹弹...

用料马蹄粉250克水750克红糖根据自己口味调（喜欢吃甜的可放多点）马蹄根据自己喜好放（喜欢吃可多放）清水750克弹弹马蹄糕的做法1⃣️250克的粉和750的水溶解，搅拌至均匀无颗粒状态2⃣️用热水融化糖，溶解无颗粒沸腾后关火加粉水...

觉得南瓜炒来炒去都没什么新花样，试了下这样炒，很美味。用料南瓜半个菠萝半个油少许盐少许鸡精少许葱头或蒜适量菠萝南瓜唱双簧的做法菠萝南瓜切片或切粒都可以，二样要一致。菠萝切好泡盐水半小时，准备炒时捞干水份备用。...

奶茶星人每次必➕芋圆！但是买的总不如自己做的吃起来过瘾！！😸😸而且芋圆好简单的，10分钟轻松搞定！！用料红薯1个细砂糖15克木薯淀粉65克QQQ弹弹弹—芋圆的做法红薯切片蒸熟，捣泥。木薯淀粉加到红薯里面，揉成团。依个人口味加糖...

每个月总有那么几天，想要并且需要吃香的喝辣的，吃嗨了喝嗨了以后，脸上开始冒豆出油，小肚长肉，才会想起要给肠胃刮刮油。所以花吃姐姐今天的午餐，是蔬菜沙拉，食材非常简单，就是生菜、黄瓜和小番茄，切好后，和少许沙拉酱拌匀。但是...

🤣哇这古早蛋糕真的是超级好吃啊，比戚风湿软好多！俩娃娃吃了这个都不要吃我做的戚风了！我是该开心呢还是该开心呢还是该开心呢！😋用料植物油75克低筋面粉70克玉米淀粉20克鸡蛋6个牛奶60克细砂糖70克盐1克柠檬汁适量弹弹弹...

用料马铃薯鸡蛋对虾面粉料酒盐沙拉酱生粉（淀粉）弹簧脆虾的做法马铃薯小星星。螺旋马铃薯卷。对虾剥壳挑去虾肠留头留尾洗净，放料酒，少许盐腌制片刻。鸡蛋打散，加生粉，少许盐混合调匀成稀糊状。将马铃薯卷缠绕虾身卷好，均匀裹...

用料紫菜2张鸡蛋3个盐克葱花克油克辣椒面QQ弹弹有肉的口感——紫菜鸡蛋煎的做法紫菜、洋蔥🧅丁、雞蛋、盐鸡蛋放盐打散，放入剪碎的紫菜片，搅到紫菜融入鸡蛋后，锅中放平时煎鸡蛋的油量，下锅煎，放葱花和辣椒面，摊好即食用餅铛...

用料巧克力看着办弹簧的做法大理石板要20到三十度，玻璃纸铺在上边，要有点水，黑巧克力挤在上边抹到来回抹，要有点倾斜，划一下固定住，冰箱冷藏，固定倒入抹来回快脱量尺寸，长三厘米，宽9厘米量，切切扣扣扣，各种磨具扣模具...

用料中筋面粉300克低筋面粉100克酵母5克糖10克温水200克馅韭菜鸡蛋个盐若干克蒜油若干勺胡椒粉克耗油可不放弹弹弹超软和的韭菜包子的做法将材料混合，懒人必备，丢进面包机揉面～～家里有厨师机啥的用起来呀～～水分可以适当调整...

今天是五月六号，星期三，天气晴朗，室内温度：26℃，心情美好😊！！！米糕做过好多次，每次配方都会有调整，就想做出让自己满意的状态，水多点粘了，水少点硬了，发大了或发不够都不好吃！这回~？卡姆昂！北鼻！来吧！！那叫一个漂亮！！！用料细砂糖40克耐高糖...

杏仁达克瓦兹海绵蛋糕【700克】333克……蛋白190克……细砂糖300克……糖粉222克……杏仁粉55克……马铃薯淀粉制作：1、将蛋白与细砂糖打发为蛋白霜。2、将过筛的糖粉、杏仁粉和淀粉加入拌匀。3、倒入烤盘中抹平，入烤箱...

家门口有个较大型的肉食店，那里有一款叫‘小可爱’的肠比较喜欢吃，也爱吃超市的烤肠，弹弹的。但是外面的肠吃起来总是不如自己做的放心。索性就自己做了起来，几次之后感觉味道还不错。吃起来弹弹的口感，也可煎可炸，可一时半...

想吃白糖糕，在这条路走到黑。直至做出自己想吃的味道。更为了与朋友相约顺德。。。用料粘米粉100克水①180克糖50克水②5克安琪酵母1.5克玉米油2.5克弹弹弹弹—伦教白糖糕的做法糖+水①搅至糖融化在步骤1中倒入粘米粉...

这两个月假期用了4种配方做了戚风或者古早，都没有达到完美的状态第五次之后终于做出了完美有弹性的古早蛋糕古早和戚风一大区别在于烫面，古早会更柔软有弹性，网上的柯基抖臀蛋糕说的就是古早啦这个配方是专门写给妈妈的，...

每一餐自己的餐单里，能量五谷、肉类蛋白、非肉类蛋白、蔬菜水果，一样不能少，讲究的是吃得科学和营养均衡！为了少摄入脂肪，而猪肉的脂肪是肉类最高的，所以我的肉类蛋白主要首选是牛肉、鸡肉和鱼三种。市场卖的牛肉丸，淀粉和特...

我用迷你三能低糖ns2067模。约230克面团。我放了300克面团，每个面团50克，放5克咸黄油。用料烫种王后柔风吐司粉300克细砂糖18克开水370克盐15克本种王后柔风吐司粉700克水380克鲜酵母30克炼乳60克铁塔淡奶油60克蜂蜜20...

双簧就是两个鸡蛋哦，加上炼奶，味道么，香香的，口感么，软的咧用料高筋面粉230克炼奶10克牛奶6克根据鸡蛋大小适当增减两个鸡蛋面团揉至不沾手黄油30克酵母5克双簧炼奶土司的做法将所有材料倒入面盆，除黄油牛奶，用筷子搅拌至无...