蚝豉发菜瑶柱鸡粥的精选大全

简单易学的蚝豉发菜瑶柱鸡粥美食做法

11-22

声明，刚得了半斤发菜，不是我买的😭别人送的～赶紧安排起来消耗，这么多要吃到猴年马月去🥶🥶用料大米1/3杯发菜一小块干贝两粒蚝豉四只陈皮一小片姜一片鸡肉三五块蚝豉发菜瑶柱鸡粥的做法发菜很干净水都是清的两分钟泡软了...

瑶柱粥美味好吃的做法大全，瑶柱粥做法图解如何做瑶柱粥最美味

10-31

用料干贝50克大米半杯盐一勺葱一根蒜两瓣红椒一个黑芝麻一勺瑶柱粥的做法清洗干贝，沥干水分蒜切片，葱和红椒切末淘米后加水至煮粥的最低刻度，加葱蒜红椒，和盐一勺，干贝，按下煮粥键一小时后出锅加黑芝麻一勺...

瑶柱蚝豉苦瓜炖排骨美味好吃的做法大全，瑶柱蚝豉苦瓜炖排骨做法图解

08-23

用料排骨250克苦瓜2根苦瓜干15片江瑶柱2粒蚝豉5个冬菇5朵章鱼干半只黄豆少许（我放了半碗）姜2片瑶柱蚝豉苦瓜炖排骨的做法全部材料的全家福。排骨飞水，其他材料泡一泡（鲜苦瓜除外）全部材料放炖盅，鲜苦瓜放最底，排骨放中间，干货...

简单易学的蚝豉瑶柱花胶汤美食做法

07-10

用料干贝50粒蚝豉10只花胶适量老鸡半只鸡脚5只陈皮适量生姜5片蚝豉瑶柱花胶汤的做法提前浸泡，蚝豉多洗几次，要不然好咸老鸡和鸡脚飞水，冲冷水我不喜欢喝油淋淋的汤，在煲的过程，把油捞走。所以看到图片是没有油，很清淡的感觉...

瑶柱鸡丝粥美味好吃的做法大全，瑶柱鸡丝粥做法图解如何做瑶柱鸡丝粥最美味

03-01

用料干贝20粒大米1.2杯鸡4分1只(大腿肉)虾米15粒香菜4根葱2根姜2片鸡精几粒瑶柱鸡丝粥的做法备料：瑶柱和虾米泡水备用，鸡腿洗干净；小砂锅装满水后，把瑶柱，虾米和鸡腿放进去，先把汤熬出来。提前捞出鸡腿，撕成鸡丝，鸡皮切成条状...

自晒蚝干瑶柱淮山粥美味好吃的做法大全，自晒蚝干瑶柱淮山粥做法图解

12-11

购买了很新鲜的生蚝，吃不完，晒成了蚝干，很香很鲜，感觉与市售的完全不一样。宅在家的日子，简单的粥，平常的心，与家人分享美好的滋味。用料瑶柱6粒大米1杯蚝干10个姜片3片淮山片10克油适量盐适量白胡椒适量水2升自晒蚝干瑶柱淮...

「塔吉锅系列」冬菇瑶柱蚝豉蟹柳白菜煲美味好吃的做法大全，「塔吉锅系列」冬菇瑶柱蚝豉蟹柳白菜煲做法图解

07-24

自从家里买了塔吉锅以后就爱上了“乱炖”，简单易煮不上火～把冰箱里的食材随意组合搭配就能做成一道新菜式。正乐此不疲地开发新菜式中^^用料蚝豉若干瑶柱6-8粒冬菇8颗大白菜若干片蟹柳若干蒜2瓣海鲜酱【塔吉锅系列】冬...

瑶柱鸡蟹粥美味好吃的做法大全，瑶柱鸡蟹粥做法图解如何做瑶柱鸡蟹粥最美味

10-31

无需厨艺。简单、营养，完胜许多餐厅的版本用料青蟹两只鸡背一副瑶柱一小把白米1.5杯姜一小块白胡椒粉1小勺小葱一根瑶柱鸡蟹粥的做法鸡背去皮，姜切片，白米淘好，按1：10的比例放水，入鸡、瑶柱和姜，高压锅或电饭锅按煮粥的程序...

又甜又补的蚝豉瑶柱黄花菜鸡汤美味好吃的做法大全，又甜又补的蚝豉瑶柱黄花菜鸡汤做法图解

08-26

前两天回家了一趟，把家里的海鲜干货都搬来了，后来妈妈才说蚝豉放了小半年了要赶紧吃点，加上老公吃了几天快餐，就给他煮了鸡汤喝。用料黄花菜一小撮蚝豉5个瑶柱适量鸡半只盐调味又甜又补的蚝豉瑶柱黄花菜鸡汤的做法准备一...

瑶柱蚝豉猪骨粥（懒人版）美味好吃的做法大全，瑶柱蚝豉猪骨粥（懒人版）做法图解

09-09

用料大米80ml盐小许瑶柱18个蚝豉8个姜1片陈皮1片猪骨300g瑶柱蚝豉猪骨粥（懒人版）的做法把处理好的材料放到电饭煲里，按下煲粥功能下盐，ok！...

瑶柱蚝士粥美味好吃的做法大全，瑶柱蚝士粥做法图解如何做瑶柱蚝士粥最美味

02-04

用料瑶柱蚝士干5只米半杯瑶柱蚝士粥的做法瑶柱，蚝士洗干净用温水泡软泡软后捏开半杯米洗干净，下清水至刻度线4，把瑶柱蚝士连水倒入锅里，然后按煲粥键1个半小时后开吃，海味干货有咸味，先试试看，够咸就不用下盐。...

瑶柱蚝豉皮蛋瘦肉粥易做又好吃的窍门

01-24

这是一款广东最传统且非常美味的粥品，有益气养阴，生津下火等功效。用料皮蛋1个瘦肉丸10个大米半杯瑶柱10粒蚝豉6粒陈皮一小角葱花适量盐适量香油1勺牛乳2片瑶柱蚝豉皮蛋瘦肉粥的做法各食材清洗干净，瑶柱和蚝豉用少量清水...

瑶柱滑鸡粥美味好吃的做法大全，瑶柱滑鸡粥做法图解如何做瑶柱滑鸡粥最美味

12-12

用料香菇2朵瑶柱5粒鸡¼只姜丝红枣葱油盐瑶柱滑鸡粥的做法鸡洗干净切好，加入姜丝，红枣（去核），加入油盐，拌在一起瑶柱用热水浸泡10分钟按照电饭煲的水准线，加入水，例如我是一勺米，够2-3个人吃的量，水量的话就按电饭煲的线来加。...

简单易学的蚝豉瑶柱冬瓜汤美食做法

10-05

用料蚝豉适量瑶柱适量冬瓜适量葱花适量姜片料酒适量盐白胡椒粉适量蚝豉瑶柱冬瓜汤的做法瑶柱蚝豉冲洗干净冷水浸泡2小时以上至软冬瓜处理好切块锅里放油煸炒一下冬瓜然后倒入锅里一起煮开小火煨至冬瓜熟放盐白胡椒粉...

菜干蚝豉瑶柱牛楠汤美味好吃的做法大全，菜干蚝豉瑶柱牛楠汤做法图解

03-08

用料蚝豉10个瑶柱20个牛楠150克菜干1把莲子百合若干姜片2片红枣4颗枸杞20粒盐适量胡椒粉少许花生油少许菜干蚝豉瑶柱牛楠汤的做法准备食材：牛楠(瘦肉或猪骨，素食不放)+菜干+蚝豉+干瑶柱+莲子+百合+蜜枣+姜片+红枣+枸杞...

瑶柱鸡粥美味好吃的做法大全，瑶柱鸡粥做法图解如何做瑶柱鸡粥最美味

12-27

给老公做的营养餐用料干贝20粒姜3片米适量鸡腿肉2只瑶柱鸡粥的做法用紫砂锅烧开水后放入少许米，煮开鸡腿肉加点淀粉酱油，油，盐腌制15分钟干贝泡水备用，切好姜丝，葱末，香菜末备用加入干贝姜丝，一切煮开。干贝要煮久一点快好了...

简单易学的瑶柱蚝仕冬菜粥美食做法

01-12

瑶柱味道温润细腻，蚝仕强烈对比度大，冬菜增鲜提香，三者和合，各展所长，味感丰富。用料干贝粒蚝仕克盐克瑶柱蚝仕冬菜粥的做法第一步：提前12一24小时清水煮发瑶柱和蚝仕半小时，连水一同自然凉却备用。第二步：将水发好的瑶柱、蚝...

蚝豉瑶柱咸蛋腐竹瘦肉粥美味好吃的做法大全，蚝豉瑶柱咸蛋腐竹瘦肉粥做法图解

12-30

用料米姜丝盐蚝豉腐竹咸蛋瘦肉胡椒粉干瑶柱生粉油蚝豉瑶柱咸蛋腐竹瘦肉粥的做法米提前一晚洗干净放入冷冻层蚝豉，干瑶柱提前一晚加水放入冷藏室泡发锅里加水，姜丝，干瑶柱和泡发的水，蚝豉，米煮开转小火煲半个小时腐竹用水提...

瑶柱菜心粥美味好吃的做法大全，瑶柱菜心粥做法图解如何做瑶柱菜心粥最美味

01-16

瑶柱也叫干贝。营养丰富，富含蛋白质、脂肪、糖以及微量元素矿物质、核黄素、尼克酸。蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。瑶柱含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。瑶柱有平肝化痰...

鸡丝瑶柱粥美味好吃的做法大全，鸡丝瑶柱粥做法图解如何做鸡丝瑶柱粥最美味

09-05

馋了，想念咸、鲜味道。用料干贝30克咸鸡腿1个大米半杯（一人份）小葱3根姜一块盐适量油一勺鸡丝瑶柱粥的做法米洗干净放电饭煲加油、加水开始煮（平时煮稀饭用量）葱切小段，姜切丝。开水把瑶柱泡软（几分钟就行）用手捏能成丝；米煮开...

蚝豉瑶柱粥美味好吃的做法大全，蚝豉瑶柱粥做法图解如何做蚝豉瑶柱粥最美味

10-03

用料蚝豉瑶柱适量大米适量姜丝葱花适量盐白胡椒粉适量橄榄油香油适量蚝豉瑶柱粥的做法瑶柱干和蚝豉干洗干净后浸泡两小时，锅里大米淘干净后放入蚝豉瑶柱，少许姜丝，两调羹橄榄油，大火煮开后小火慢煨，浓稠时，放入葱花，淋上香油...

鲜美蚝豉瑶柱海鲜粥美味好吃的做法大全，鲜美蚝豉瑶柱海鲜粥做法图解

10-07

蚝豉又名蚝干，是牡蛎肉的干制品，是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品。蚝豉含有大量的肝糖原和少量的脂肪，适当食用可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。蚝豉用来熬粥食用更容易被人体吸收，食用蚝豉粥能为人体补...

瑶柱蔬菜粥美味好吃的做法大全，瑶柱蔬菜粥做法图解如何做瑶柱蔬菜粥最美味

03-30

今日大寒想喝粥用料芹菜半根胡萝卜半根玉米半根香菇（干）泡发4朵鲜瑶柱（干的也可以）20个左右大米一碗盐一匙瑶柱蔬菜粥的做法所有食材切丁先放米大米开花后放食材（除了鲜贝丁）最后加鲜贝丁和盐（贝丁加早了会缩）小贴士五彩斑斓...

鸽子瑶柱蚝鼓菜心粥美味好吃的做法大全，鸽子瑶柱蚝鼓菜心粥做法图解