山药烩彩椒嫩豆腐的精选大全

一般餐厅是用生粉来调羹，换成去皮搅拌的山药糊，不但口感好，而且有补中益气、滋阴润燥的功效。这是一道适合男女老少的菜。用料山药、彩椒、包菜、嫩豆腐适量水、盐适量山药烩彩椒嫩豆腐的做法山药去皮，用搅拌机打成糊备用...

半只烤鸭还剩下几小块，和山药一起烩，味道意外的棒！汤汁很浓稠清甜，山药有烤鸭的酱香，烤鸭有山药的清香，相得益彰！用料烤鸭山药油盐鸡粉生抽葱花蒜末白芝麻烤鸭烩山药的做法山药去皮切圆片，蒜末稍微煸香后，山药下锅炒，加入小饭碗...

在我们老家过年的时候，都会炸肉炸鸡蒸年糕，烩菜几乎是山东过年必备菜，简单易做味道还灰常好！这道菜是老爸的拿手菜之一，每次老爸都烩一大锅，还不够吃的，味道真真是盖不住滴好！用料炸里脊肉若干香菜适量山药适量生抽、醋适量山...

用料山药半根鱼片小半碗盐适量胡椒粉少许淀粉一勺生抽（可选）1勺米酒1勺葱姜蒜，辣椒适量山药烩鱼片的做法山药切片煮熟保温备用（选淀粉含量高的铁棍山药比较好，今天没有先凑合了）鱼片加少许盐，胡椒粉，米酒抓匀腌制15分钟以上加...

豆腐这样搭配起来补钙健脾，补充维生素，还非常松软。做着也好简单呀~豆制品不过敏的宝宝8个月就可以吃啦用料山药40克豆腐60克胡萝卜适量西兰花适量香菇适量淀粉15克豆腐山药条的做法60克豆腐＋40克山药加一点水打成泥再加...

用料豆腐块小葱2根红椒半个青椒半个木耳姜盐蚝油勺淀粉吃饭勺一勺糖一小勺水吃饭勺5勺鸡粉1小勺勺郫县豆瓣酱1勺（吃饭勺）彩椒烧豆腐的做法如果你买的白豆腐，你需要炸至两面金黄，如果你买的红烧豆腐，直接切块备用木耳泡好备...

山药双豆腐wx掌上宴友用料山药1根豆腐1块鸭血豆腐1块山药双豆腐的做法1.山药去皮切粗条，豆腐切小块。2.鸭血豆腐切小块后用开水焯一遍，沥干水分。3.锅内放食用油，葱花爆香后山药入锅煸炒片刻，加开水微炖。4.待山药煮至透...

用料彩椒3-4只豆腐1块虾仁若干盐适量黑胡椒粉适量料酒适量芝士适量生姜一小块彩椒烩豆腐的做法制作馅料：豆腐丁+虾仁+盐+黑胡椒+芝士碎+姜丝+料酒腌一会彩椒去柄，塞入馅料彩椒入锅，加生抽、糖、醋红烧...

春节越来越近了，年味越来越重了。阳阳放假已经一周了，一直吵着问灿烂，年夜饭桌上，会做啥好吃的东东。因为阳阳特别喜欢吃山药，就想让我给做山药吃。什么肉片炒山药、山药炖排骨，吃得都快腻了。想想这年夜桌上，少不了大鱼大肉...

豆腐配山药末，口感上很搭~豆腐绵软，山药脆甜，很好吃的哟！用料豆腐一块铁棍山药一根芹菜一支辣椒红绿适量生抽适量胡萝卜半根水淀粉适量山药焖豆腐的做法豆腐过水切块，大小块均可。胡萝卜、山药、辣椒切丁，芹菜去叶。锅中热...

晚餐用料山药山药彩椒烩里脊的做法潮水小贴士好吃...

鸭血为家鸭的血液，味咸，性寒，能补血，解毒。北豆腐中含有碳水化合物和蛋白质等物质，能够提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育，这些好食材在帮助我们补血的同时，一日三餐选对一种好油就非常重要，多力黄金3益葵花籽油是...

用料山药100g干香菇20g红椒20g红枣10g橄榄油少许盐1g生抽1茶匙味全天然萃取味精1/2茶匙泡香菇水60ml土豆15g香菇烩山药的做法山药去皮洗净泡盐水中、香菇洗净加点糖水发透、红椒、红枣洗净、土豆洗净去皮山药切筷子条...

用料嫩豆腐香菇胡萝卜芹菜玉米食盐淀粉水五彩烩豆腐的做法嫩豆腐一块，香菇胡萝卜，芹菜玉米，鲜蔬粉食盐、淀粉适量豆腐切小方块，香菇去蒂切丁，胡萝卜削皮切小块芹菜切小段，玉米剥粒香菇丁倒入干锅，炒至表面微微变色爆香后，倒入...

微信公众号～荷马私厨用料豆腐块猪肉馅克线椒葱姜末酿椒烩豆腐的做法青红椒，北豆腐，猪肉馅葱姜末，盐，白胡椒，调匀猪肉馅青红椒纵向划一刀，去辣椒籽调好的肉馅塞进辣椒改刀切小段热锅凉油，先炒酿椒，慢慢翻动，避免肉馅掉出来，葱姜末...

书上看到的，跟大家分享一下，简单快手用料山药小青豆玉米粒胡萝卜五彩山药的做法效果图步骤...

用料嫩豆腐一盒鸡胸肉半条胡萝卜半根葱适量香菇酱2匙淀粉1匙黑芝麻少许盐少许鸡精半匙五彩嫩豆腐的做法嫩豆腐从盒中倒入盘中，在盘中切成块。（如果在菜板上切的话，放到盘子里就会碎掉鸡胸肉切丁，胡萝卜切丁，葱切丁，淀粉放水...

用料原料：彩椒一个、山药一段。调料：盐彩椒山药的做法彩椒洗净切条，山药削皮切薄段油热后，大火爆香彩椒，下山药，翻炒一会。加盐，喷一些水，转中大火翻炒几分钟即可。...

脾胃为后天之本，气血生化之源，要想气血充沛，必须先把脾胃调养好才行。只有这样，吃下去的食物才能充分消化，养分才能输送到身体各处，自然而然就皮肤靓、身体棒。而山药是健脾良品，历来就被医家广为赞誉，经常食用还可提高免疫力...

自己家里就种山药，每次去挖的时候都很累，很费劲，每次爸爸挖哥哥看着都很累，觉得好无能，不能帮爸爸挖，也不能减轻负担，后来哥哥决定做一道菜来报答，以及想表达挖山药的艰辛，家里一吃山药每次都是煮的，后来哥哥就觉得可以清炒，然后...

用料红椒1个黄椒1个荷兰豆1把山药半根姜2片素蚝油1勺糖3克盐适量彩椒清炒荷兰豆山药的做法准备好材料：清洗干净沥干水分，荷兰豆去筋，山药和姜去皮。辣椒切块山药斜刀切片放水里浸泡防止氧化变黑，姜片切丝备用。锅加热倒入...

同样的方法，可搭配红薯，土豆等食材。颜色美丽，口感不错，健康且简单易做用料山药半根彩椒1个香油半勺生抽半勺山药蒸彩椒的做法1、山药洗净，去皮，切成小片，隔水蒸20分钟左右2、洗净彩椒留柄，竖切成二半，去籽3、山药蒸熟后用勺子...

我家木头超爱吃豆腐，每次去中超必补的货就是豆腐，各种炸豆腐，炖豆腐，煎豆腐，冻豆腐，为了适应他的口味，真的是研究了好多种豆腐做法，这次用的是空气炸锅炸豆腐，只用少许油，就可以炸出好吃的豆腐，配上彩椒，颜色鲜艳又好吃。用料豆腐...

用料铁棍山药胡萝卜香菇盐生抽鸡精山药烩香菇的做法香菇洗净用水泡发。山药洗净去皮切块，放入水中浸泡，以防氧化变黑。胡萝卜去皮切块。锅中热油，放入山药和胡萝卜翻炒。再加入泡发的香菇（连同水一起加入）。加盖焖煮5-6分...

小时候的我们没有那么多的反季节蔬菜吃，每到初冬时节，山药上市，家里的餐桌上就会出现这一份汤羹，印象深刻，一直难以忘怀。美食众多，口味也变得挑剔，但不忘的估计就是这份情怀了用料内脂豆腐1盒铁棍山药一小根香菜（芫荽）1棵盐适...