瘦肉炒皎白的精选大全

用料瘦肉2块茭白3根大蒜2瓣瘦肉炒皎白的做法播晈白皮洗晈白切晈白切好瘦肉掰好大蒜把肉放到碗里，加入淀粉、酱油做成淀粉捏肉在锅中加入水，等待烧开再去做下一步晈白放入烧好的水中过水1-2分钟倒掉锅中水，加入油预热加入...

用料皎白、大蒜、鮮辣椒、薑末、香菜、醬油少量、鹽、烏醋、酒、水辣炒皎白的做法1.放入蒜頭、辣椒炒香後放入皎白翻炒2.放入醬油、鹽巴翻炒一下後加水拌勻後嗆酒3.翻炒均勻收乾汁，起鍋前加烏醋提香...

天气越来越热，家里老人小孩都没有胃口，白米粥又没有什么营养，这个适合就适合做蔬菜瘦肉粥了，营养充沛又清淡。用料大米2杯瘦肉100克红薯粉适量白菜五片生姜三片盐适量白菜瘦肉粥的做法锅中加入清水煮沸，淘洗两杯米，放进锅中...

豆豉，青椒，皎白，简单的一道菜，挺下菜的用料豆豉青椒皎白大蒜油酱油，糖盐少许水豆豉青椒炒皎白的做法将青椒去芯，切成小段，烫过热水，沥干备用皎白切成丝蒜切成末少许油热锅，将豆豉与蒜放入锅内，爆香放入青椒小煎成虎皮放入皎白，加...

用料茭白瘦肉茭白炒瘦肉的做法瘦肉用糖、盐、酱油、油、生粉腌20分钟左右茭白切片锅里放油，放蒜子爆香炒瘦肉半熟的时候放茭白等它俩混熟了就可以上菜啦...

家常小菜特下饭用料五花肉半斤盐少量料酒三勺姜四片花椒二十粒蒸皎白的做法猪肉去水！用无荧光剂的可以做蒸布的纸巾擦干水份再用红糖蜂蜜抹在擦干的五花肉上面调好针倒进锅里，这时锅里需要少放一点油！然后开小火炸肉皮，注...

小清新的汤哦……用料瘦肉100g白菜一棵盐适量鸡精适量花生油几滴淀粉一勺白菜瘦肉汤的做法将瘦肉切片，然后加入盐和淀粉抓匀，白菜切好杆和叶子区分出来锅里水烧开后倒入几点花生油，然后放入白菜杆子，水再沸腾时放入瘦肉和...

喜欢美食，喜欢记录生活的点点滴滴，从刚开始的小白到现在的成长。分享自己喜欢的美食，做成菜谱，愿亲们也能成长蜕变！加油！🌹🌹🌹❤️❤️❤️用料茭白2根瘦肉100克生抽适量地瓜粉适量胡萝卜少许青尖椒少许蒜头1个大蒜叶1棵鸡精适量...

用料干香菇10朵6月香豆瓣酱1勺皎白2根涨泡好的笋干1小把土豆2个老抽2勺生抽1勺盐少许糖1小勺皎白香菇酱的做法土豆去皮切小块，泡水中皎白切小块备用香菇、笋干挤干水份切块，热锅冷油下香菇笋干煸炒，开小火慢慢地炒至微黄...

白花菜清热解毒，加瘦肉做的汤很鲜用料瘦肉适量盐适量白花菜适量蒜适量水适量白花瘦肉汤的做法把白花菜摘掉老的部分，留下嫩叶，蒜切碎瘦肉切丝，放入酱油放置一旁腌制热锅凉油放入切好的蒜，炒一会之后放入水，水开后加入摘好的...

包抄手剩下一些肉末,正好买了皎白,炒制一起,却发现很香很嫩!用料皎白250克肉末葱蒜末姜末肉末皎白的做法皎白要先煮一下,放晾水里其他的都根平时炒菜一样...

夏天很喜欢喝的一个汤，鲜美清甜，有海味用料猪肉200g白贝500g冬瓜500g姜一小块葱几根薏仁（可不加）100g白贝瘦肉汤的做法先用凉水浸泡白贝，半小时后，放锅里煮开，把水放掉。再加适量的水，放入姜，薏仁，瘦肉，煮开。加入冬瓜，煮3分钟，再...

用料瘦肉450克粳米1-2杯葱5根盐2勺姜4-5片茭白2根茭白瘦肉粥的做法猪肉用盐水浸泡30分钟，杀菌可以用生米炖煮，我这里用的隔天的冷饭，熟米饭一人份量，水加多少根据喜欢喝的稠稀来决定。茭白切丝猪肉洗净切丝猪肉加耗油，拌匀...

用料皎白筍、豆乾、紅蘿蔔、香菜、蒜末、鹽、醬油皎白炒豆乾的做法1.皎白、紅蘿蔔、豆乾切絲2.煎豆乾盛出備用3..爆香蒜末，加入皎白、紅蘿蔔、水悶煮3-5分鐘4.加入豆乾、鹽、醬油拌炒均勻5.灑上香菜...

制作简易度：★★制作时间：20分钟首先切猪肉时需斜着纹路切，即不易断，又滑嫩，易入味。接下来要利用水淀粉，蛋白，腌料等给猪肉上浆。再来就是油温的掌握，用滑油的方法让猪肉熟也不老，用4成热的油温将猪肉炒至变色（8成熟）即可起锅，因...

用料皎白筍、杏包菇、蒜頭、紅辣椒、黑胡椒、鹽皎白杏鮑菇的做法1.皎白、杏鮑菇切絲，蒜末、辣椒段2.先下杏鮑菇炒出水後下皎白筍拌炒3.依序加入鹽、黑胡椒蒜頭、辣椒拌勻出鍋...

用料瘦肉克盐克克生抽一勺老抽半勺料酒两勺胡椒粉抖一下半十五分钟后加入淀粉勺水三勺炒瘦肉的做法自己家用家用...

用料皎白四根、青椒1個、紅椒一個、薑絲一小把、白胡椒、醬油、油白灼皎白絲的做法1.皎白去皮切絲、青椒、紅椒、薑切絲2.鍋內加水、鹽，水滾後加入皎白、紅椒、青椒煮兩分鐘3.撈出擺盤，均勻放上薑絲、胡椒粉4.鍋內加入...

白杜鹃花是可以食用的哦！用料葱2根淀粉1勺瘦肉250克油40克姜1个绿辣椒3个蒜3瓣杜鹃花炒肉（大白花炒瘦肉）的做法刚采摘来的，记得长这个样子哦！新鲜白杜鹃花！去掉花蕊和花托，洗干净！用开水抄一道！再用清水泡1-2天！中间换水。清洗...

用料皎白、蒜頭、紅辣椒、鹽蒜香皎白的做法1.皎白、紅辣椒切絲，蒜頭切末2.爆香蒜頭3.中火下皎白、水、紅辣椒燜煮3-5分鐘，起鍋前灑鹽...

家常早餐小包子用料面粉猪肉白菜酵母粉白菜瘦肉包的做法温水，加入酵母粉和面粉一起和好，发酵两小时。擀包子皮，把剁好的馅包好摆盘。蒸十分钟左右就好了，馅可以带点汁，蒸出来更好吃。小贴士1.温水和酵母粉2.白菜馅稍微咸一...

用料皎白、香葉、生薑、八角、醬油燒汁皎白的做法1.皎白切絲2.鍋內放入薑片、香葉、八角炒香3.加入醬油、皎白，翻炒一下讓皎白上色，加水悶煮五分鐘完成...

用料白瓜适量瘦肉适量葱适量油适量盐适量，总之自己看着放吧白瓜瘦肉汤的做法放油炒肉肉变色后下白瓜炒3分钟再放水煮一会加点盐味精下葱花出锅...

很常见的大白菜，要炒得好吃，还是要用点心思！用料白菜片瘦肉克瘦肉炒大白菜的做法瘦肉用酱油，蚝油，生粉搅拌后加油搅拌一下，我没拍，下次补上！小炒热锅洒油，下瘦肉！小炒摊开煎一下，如果急着翻炒，容易粘锅小火煎，慢慢煎翻面再煎感觉煎...

用料大米1杯瘦肉400克姜2片盐适量生抽适量糖适量白贝1斤油少许瘦肉白贝粥的做法瘦肉剁碎，放盐，糖，生抽（其实瘦肉可以用鸡肉代替的，味道一级棒，只是刚好前一天吃了沙姜鸡，所以没用鸡来煲，下次做个白贝鸡粥）搅拌均匀白贝清洗多次...