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低脂炝莲白的精选大全
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低脂炝莲白的精选大全
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简单易学的「低脂」炝莲白美食做法
06-28
用料辣椒1个蒜2瓣醋2勺盐若干糖若干油3克姜若干【低脂】炝莲白的做法切姜丝和蒜末锅中倒油煸炒姜和蒜倒入莲花白大火加醋出锅前放蒜,盐,糖...
炝炒莲白丝美味好吃的做法大全,炝炒莲白丝做法图解 如何做炝炒莲白丝最美味
08-04
简单快手少油,快速解决小菜问题^_^非常家常用料莲白(卷心白菜)半颗(半斤)干辣椒段8-10段花椒15粒油20克左右盐1-1.5克味精适量炝炒莲白丝的做法半颗莲白切丝热锅冷油,下干海椒段干花椒炝锅,海椒略焦,下莲白丝翻匀,加盐,味精翻匀...
『减脂餐』不用炒的炝莲白美味好吃的做法大全,『减脂餐』不用炒的炝莲白做法图解
02-20
耐得住白水的无华,也经得起五味的陈杂。——1窝包菜的江湖味道用料莲花白半个姜3片蒜2瓣八角半个香叶1片干辣椒根据自己喜好生抽一~二勺醋一勺『减脂餐』不用炒的炝莲白的做法准备好料:姜、蒜、干辣椒、八角、香叶(八角香...
炝莲藕美味好吃的做法大全,炝莲藕做法图解 如何做炝莲藕最美味
10-05
用料藕1节花椒5粒盐半勺白醋15滴食用油半碗辣椒粉3小勺炝莲藕的做法藕洗净切片,放入水中滴5滴白醋(防止氧化)锅中添水,待水烧开后放入藕片,将藕片散开,待水再次烧开后捞出开火将锅烧至锅中无水后放油,炝莲藕的主要味道在于...
炝莲白(酸辣白菜)美味好吃的做法大全,炝莲白(酸辣白菜)做法图解
11-04
下饭菜用料大白菜看要吃多少啦,我扯了8片大叶子小红干椒2个新鲜姜切2片花椒10粒油少量盐少量醋半勺炝莲白(酸辣白菜)的做法白菜洗干净切片,小红干椒切断,姜切段开火倒油放少许盐防止油溅,下入花椒炒香(喜欢麻的可以多加不喜...
炝莲菜美味好吃的做法大全,炝莲菜做法图解 如何做炝莲菜最美味
11-07
用料莲藕蒜干辣椒白醋盐糖鸡精炝莲菜的做法莲藕切薄片洗干净泡凉水中待用莲菜片凉水下锅加少许白醋盐待锅开1分钟后捞出用凉水清洗加入盐鸡精糖白醋调拌油锅烧热下花椒粒炸出香味捞出将烧红的油泼在蒜沫干辣椒上搅拌...
炝白莲美味好吃的做法大全,炝白莲做法图解 如何做炝白莲最美味
04-30
用料花椒10左右粒醋1勺酱油2勺白糖半勺鸡精1勺盐巴1炝白莲的做法准备主料:包包菜,只要菜叶,菜柄可以拿来留着做泡菜,酸辣爽口。手撕就行了,不用刀切。准备辅料:大蒜片,干辣椒,花椒粒,干辣椒和花椒跟大蒜片儿一起放进油锅,这样...
手撕炝莲白美味好吃的做法大全,手撕炝莲白做法图解 如何做手撕炝莲白最美味
07-04
我们新疆人把圆包菜叫“莲花白”,最常做的就是炝莲白,用手撕即最大限度地保持了莲花白的原汁原味。用料包菜少许干辣椒少许蒜3瓣醋少许盐少许油少许花椒少许生抽少许砂糖少许手撕炝莲白的做法主角来了!把每片包菜手撕成...
炝炒莲白(圆白菜)美味好吃的做法大全,炝炒莲白(圆白菜)做法图解
11-05
开饭店的朋友告诉我,这道不起眼的小菜,在他的两家店,都是被点得最多。成功的炝炒莲白,出锅后没有汤,脆而不生,香辣爽口,回味起来有淡淡的甜。或许这就是大家深深喜爱它的原因吧。只要注意几点,就能在家里做出跟饭店一样的口感...
炝莲白美味好吃的做法大全,炝莲白做法图解 如何做炝莲白最美味
10-15
炝莲白我喜欢酸甜麻辣的口味,这道菜做法超级简单但是很下饭,属于既好吃又简单的菜😋用料大头菜半个干辣椒10个麻椒一小把盐8克糖8克陈醋2小勺炝莲白的做法大头菜洗干净切菱形块热锅凉油放入干辣椒和麻椒煸香。倒入大头...
我的菜谱:炝炒莲白美味好吃的做法大全,我的菜谱:炝炒莲白做法图解
11-28
用料莲白我的菜谱:炝炒莲白的做法炒莲白(莲白,花椒干辣椒,蒜,小米椒,泡椒,盐鸡精,葱花)...
炝莲白(又名:手撕包菜)美味好吃的做法大全,炝莲白(又名:手撕包菜)做法图解
05-29
我很喜欢的一道菜,好吃,还快手用料甘蓝半个干辣椒个花椒适量葱花适量蒜瓣糖克盐适量鱼露几滴油适量麻辣料油没有可忽略炝莲白(又名:手撕包菜)的做法甘蓝,手撕成大块,洗净,控干水分大蒜切片,干辣椒擦干净用手掰开,一把花椒,葱切成...
手撕包菜(炝莲白)美味好吃的做法大全,手撕包菜(炝莲白)做法图解
12-09
先生以前不喜欢吃包菜,自从吃了这个做法的包菜,再也不挑食啦😄用料包菜半个干辣椒十来个个花椒半把蒜两三瓣手撕包菜(炝莲白)的做法准备好所需食材包包菜用手撕开,用刀切的没有手撕的好吃起锅烧油,油稍微比平时的油多点。油...
手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜:手撕包菜/炝莲白美味好吃的做法大全,手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜:手撕包菜/炝莲白做法图解
12-22
五分钟之内搞定,绝对的快手菜。用料包菜(莲花白)半个干辣椒适量盐4克生抽1勺糖1克醋(腊八醋)1勺油30克葱(洋葱)适量手撕包菜/炝莲白/宅家办公快手菜:手撕包菜/炝莲白的做法包菜(莲花白)半个,用手撕成小片,老梗部分可用刀切成薄片...
老饭骨版炝炒莲花白美味好吃的做法大全,老饭骨版炝炒莲花白做法图解
03-08
这道菜我连做了三次,但说实话,由于家中火力不够旺,总是感觉火候有点过,但是在我看来还是很好吃,麻辣咸香,很开胃的。所以,今天推荐给大家。用料花椒若干粒干辣椒适量个酱油3小勺老抽1小勺盐一点点糖一点点醋一小勺圆白菜1个...
炝炒莲白美味好吃的做法大全,炝炒莲白做法图解 如何做炝炒莲白最美味
06-17
用料莲花白半颗花椒十颗干辣椒段十个酱油两勺味精一茶匙鸡精一茶匙炝炒莲白的做法莲白撕成片起锅烧油,开小火,油五成熟,放干辣椒和花椒炒香开大火,下莲白翻炒,放两勺酱油,一勺味精一勺鸡精。起锅装盘...
糖醋莲白(炝莲白)美味好吃的做法大全,糖醋莲白(炝莲白)做法图解
05-02
用料大头菜半颗花椒适量麻椒适量红辣椒适量淀粉糖醋老抽生抽糖醋莲白(炝莲白)的做法大头菜洗净,用手掰!!!用手!!!手!!!不要用刀切,味道不一样!!!红辣椒剪开一部分热锅,凉油(小火!!!)加花椒麻椒翻炒,出香味后加红辣椒,加入大头菜(加菜后大火炒)调...
炝炒莲花白美味好吃的做法大全,炝炒莲花白做法图解 如何做炝炒莲花白最美味
04-26
用料圆白菜半颗花椒1小把醋2勺生抽1勺白糖少量炝炒莲花白的做法花椒倒入温水泡5分钟左右,捞出沥干备用。圆白菜用手掰成片,洗净沥去水分备用。锅中倒入适量的油,小火加热,加入花椒炸出香味,待花椒变色后捞出。转大火,加入圆...
♡炝炒莲白美味好吃的做法大全,♡炝炒莲白做法图解 如何做♡炝炒莲白最美味
07-12
自己研究的一道菜,非常下饭,做法简单,一学就会!用料干辣椒4-5个花椒6-7粒油适量盐适量蒜1-2瓣莲白一个♡炝炒莲白的做法蒜切末,干辣椒切段,花椒准备适量的油就行,不要多(会腻)也不要少(会糊)多炒几次就能掌握锅中油温达到,先将莲...
炝莲花白美味好吃的做法大全,炝莲花白做法图解 如何做炝莲花白最美味
06-15
成菜麻辣甜酸,非常悦口下饭。用料莲花白半个,约500g,就是圆白菜油3大匙干辣椒4根,约3g花椒十几粒味汁儿盐1/4小匙糖2大匙酱油1大匙醋1小匙淀粉1小匙水3大匙炝莲花白的做法莲白洗净去老叶老帮,叶片切成约6cm见方片。辣椒切...
炝莲白-郫县豆瓣酱版美味好吃的做法大全,炝莲白-郫县豆瓣酱版做法图解
12-24
我是食肉爱好者噢!我做的炝莲白必须有肉哈哈!用料猪梅花肉适量卷心菜半个郫县豆瓣酱1汤勺糖1匙醋1瓶盖水淀粉10ML炝莲白-郫县豆瓣酱版的做法猪肉切片,卷心菜切成块,锅里放入油5分熟后,放入郫县豆瓣酱(我用的是丹丹牌的)和糖...
炝莲白炒馕美味好吃的做法大全,炝莲白炒馕做法图解 如何做炝莲白炒馕最美味
08-11
新疆特色啦。我的最爱,家里正好有馕,还有炒饭剩下的包包菜!就尝试做了。结果和饭馆一样美味!!用料莲白(包包菜)半个馕小半个辣子皮12个大蒜三瓣花椒15颗左右盐适量糖适量醋适量鸡精一点点炝莲白炒馕的做法菜撕成大片。我先撕...
厨房小白的下饭菜: 炝莲白美味好吃的做法大全,厨房小白的下饭菜: 炝莲白做法图解
09-25
首次见到六月鲜轻盐酱油就被它的外表惊艳到了,精致大气,还以为是高端饮料😊。试着做了这道炒素菜,意在感受一下它的鲜香。用料鸡心莲白1小个葱、姜、蒜、干红椒适量盐、六月鲜轻盐牡蛎酱油少量厨房小白的下饭菜:炝莲白的...
炝拌莲花白美味好吃的做法大全,炝拌莲花白做法图解 如何做炝拌莲花白最美味
01-04
用料莲花白盐鸡精香油醋白糖花椒干辣椒炝拌莲花白的做法先切成菱形片,用适量盐搓一下,腌五分钟左右,腌出水分腌好后,用清的凉水洗干净,可以加些冰块哟~控干水分后装盘,放入盐、鸡精、香油、醋和白糖是一定要做的,嘻嘻...两、...
川味炝莲白美味好吃的做法大全,川味炝莲白做法图解 如何做川味炝莲白最美味
12-26
川味炝莲白~绝对跟饭店一个味道哦~用料卷心菜(嘎达白)生抽陈醋鸡精盐白糖淀粉干红椒麻椒川味炝莲白的做法新鲜卷心菜一颗洗干净.把片分均匀,放入盆中控水酱油、陈醋、盐、白糖、鸡精、(淀粉一小勺)放入碗中调成汁备用,口味...
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