简单易学的西柚皮苦做粥美食做法
买了两只西柚，味道不大能接受。各种查询时发现西柚好处多多，还找到一款西柚皮粥的做法，于是……用料西柚半个大米1杯盐少许西柚皮苦做粥的做法西柚用盐搓洗干净表面，皮剥下，尽量去除白色内瓤。切成细丝后用淡盐水泡1小时，然...
蜂蜜柚子茶（其实柚子皮苦的不是白色部分啊）美味好吃的做法大全，蜂蜜柚子茶（其实柚子皮苦的不是白色部分啊）做法图解
po是广西人两广人吃柚子会把柚子果肉吃完后吃柚子皮先削去青黄的表皮这层表皮硬且涩才是柚子皮苦的地方不能吃把柚子皮晒干在火上烧去外面没削干净的那层留下白色的“棉絮”内层，然后泡水去苦涩味和肉一起焖来吃平常做...
苦瓜皮蛋汤美味好吃的做法大全，苦瓜皮蛋汤做法图解 如何做苦瓜皮蛋汤最美味
用料苦瓜半只皮蛋蛋1枚姜适量高汤没高汤可用淸水代替。盐、油、味精。苦瓜皮蛋汤的做法将苦瓜洗净去蒂对半切开去瓤、切丁、姜洗净切末、皮蛋剥壳切丁。锅置火上、放少量油烧至3成热放姜小火煸香倒入高汤烧开、放苦瓜...
苦瓜肉皮汤美味好吃的做法大全，苦瓜肉皮汤做法图解 如何做苦瓜肉皮汤最美味
听说肉皮对皮肤好，苦瓜在夏天很消暑，所以煮来喝喝看。用料苦瓜1根猪皮1份黑木耳姜，蒜苦瓜肉皮汤的做法姜切片，蒜去皮，黑木耳提前泡发，肉皮冲洗干净。冷水入锅，大火煮熟，捞去浮沫。加1小勺醋(去腥)，小火慢炖1小时。苦瓜洗净，对切...
苦菊豆皮卷美味好吃的做法大全，苦菊豆皮卷做法图解 如何做苦菊豆皮卷最美味
春天来了，给老公做他最喜欢吃的去火菜(^_^)，简单，快手又清爽，亲们可以试一试哦！用料苦菊一颗干豆皮2张太阳岛牛肉酱两勺葱丝一小把苦菊豆皮卷的做法苦菊洗干净后泡在凉开水中。干豆皮开水里烫一下后在凉开水中浸一下后切成...
简单易学的苦瓜炒皮皮虾美食做法
用料苦瓜一根皮皮虾一小把盐适量清油少许小葱一根苦瓜炒皮皮虾的做法苦瓜洗净切开去瓤切片，放入少量清油烧热，加入葱炒香，放入苦瓜炒制五分熟放入皮皮虾，三分钟后出锅...
苦菊拌皮蛋美味好吃的做法大全，苦菊拌皮蛋做法图解 如何做苦菊拌皮蛋最美味
用料花生米适量皮蛋2个盐适量糖适量生抽1勺花椒葱油适量苦菊1把醋2勺芝麻适量克小米辣1个苦菊拌皮蛋的做法拿一个碗，适量花生米拌一点点食用油，晃动碗使花生米都沾上油，空气炸锅，180度八分钟。苦菊和洋葱放到大碗里。拿一...
虾皮苦瓜美味好吃的做法大全，虾皮苦瓜做法图解 如何做虾皮苦瓜最美味
用料苦瓜虾皮蒜片盐虾皮苦瓜的做法苦瓜洗净、去籽、切片、焯盐水、过冷水、沥干锅加油少许，倒入蒜片和虾皮炒香，倒入苦瓜，加盐适量，炒炒，出锅小贴士我喜欢冷油的时候就把蒜片和虾皮倒入炒，觉得更入味。...
地道的苦菊皮蛋怎么做,如何烹饪苦菊皮蛋才更好吃
苦菊皮蛋的最简单做法，配料简单，做法也十分简单，但是味道很不错哟，并且清火爽口夏季必备的凉拌菜之一。用料苦菊1把皮蛋2个陈醋3勺盐2克白糖2勺酱油3勺苦菊皮蛋的做法苦菊洗净切大段，皮蛋去壳切瓣，然后一起放入盆内。大蒜直...
苦瓜炒猪皮美味好吃的做法大全，苦瓜炒猪皮做法图解 如何做苦瓜炒猪皮最美味
用料苦瓜根猪皮克盐克干辣椒个辣椒酱油苦瓜炒猪皮的做法一起炒...
虾皮炒苦瓜美味好吃的做法大全，虾皮炒苦瓜做法图解 如何做虾皮炒苦瓜最美味
【食材介绍】1.苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提...
苦瓜虾皮卷美味好吃的做法大全，苦瓜虾皮卷做法图解 如何做苦瓜虾皮卷最美味
拯救不爱吃苦瓜的孩纸~用料苦瓜虾皮鸡蛋胡椒粉香油盐苦瓜虾皮卷的做法备料热锅放少许油，苦瓜切丁焯水后与虾皮放入锅里炒一会(虾皮记得提前泡一下水哦)蛋液加少许胡椒粉、香油和盐搅拌后倒入平底锅均匀撒上炒好的苦瓜...
苦瓜炒虾皮美味好吃的做法大全，苦瓜炒虾皮做法图解 如何做苦瓜炒虾皮最美味
用料苦瓜（切片）1根虾皮1小撮盐适量葱少许油30克水10克苦瓜炒虾皮的做法主锅放入油+葱，设3分钟/120度/速度小勺爆香。爆香后，加入苦瓜、虾皮、适量盐、水，设4分钟/V/反转小勺烹煮。结束后，装盘享用。...
苦瓜皮蛋碎美味好吃的做法大全，苦瓜皮蛋碎做法图解 如何做苦瓜皮蛋碎最美味
用料苦瓜一根皮蛋一只浏阳豆豉蒜瓣几个苦瓜皮蛋碎的做法第一步：苦瓜切薄片，豆豉泡软，下油锅同炒，放三分之一勺盐。变透明后盛入盘中。（苦瓜这里不焯水是因为切得太薄）第二步：皮蛋切碎丁，同蒜末一起在锅中爆香。最后连同生抽、...
地道的苦苣拌皮蛋怎么做,如何烹饪苦苣拌皮蛋才更好吃
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料皮蛋2个苦苣130g香脆椒60g蒜末5g生抽15g米醋10g绵白糖5g香油5g盐2g苦苣拌皮蛋的做法苦苣去根，清洗后沥干水分，切成小段。皮蛋去壳，切成小块备用。苦苣、皮蛋和香脆椒放进大碗里...
豆皮苦菊卷美味好吃的做法大全，豆皮苦菊卷做法图解 如何做豆皮苦菊卷最美味
用料豆皮，苦菊，胡萝卜，金针菇，生抽，醋，糖，麻油张豆皮苦菊卷的做法1.准备好所有食材。2.豆皮切手指宽条，胡萝卜切丝，金针菇去老根，苦菊撕开洗净。3.金针菇焯烫备用。4.豆皮焯烫备用。5.取一张豆皮一头放入苦菊，金针菇，胡萝卜丝。6....
苦瓜炒皮蛋美味好吃的做法大全，苦瓜炒皮蛋做法图解 如何做苦瓜炒皮蛋最美味
用料苦瓜皮蛋盐，辣椒，蒜苦瓜炒皮蛋的做法苦瓜切条，皮蛋切块烧开水，加盐和几滴油，放入苦瓜焯一下，然后捞出过冷水；油热后，放入蒜和辣椒和皮蛋同炒，直到皮蛋表面起泡；蒜和辣椒也会炒变色，味道很好哦；加入苦瓜翻炒，加盐调味。...
忆苦思甜 炒丝瓜皮美味好吃的做法大全，忆苦思甜 炒丝瓜皮做法图解
对的！您没看错，丝瓜皮也可以吃😄但不是所有的丝瓜皮都能吃哦，要是那种能长得又粗又长的丝瓜的皮，这样的丝瓜只能从老农民叔叔阿姨那里买到用料丝瓜皮2只瘦肉丝80克左右油10克美人椒1根（可省）生姜2片（切丝）忆苦思甜炒丝瓜皮的...
苦瓜拌蛋皮美味好吃的做法大全，苦瓜拌蛋皮做法图解 如何做苦瓜拌蛋皮最美味
用料苦瓜一根0鸡蛋两个0苦瓜拌蛋皮的做法苦瓜一根，洗净，切丝备用。水烧开，加入一点盐和油，放入苦瓜丝，（喜欢带有苦味的就不要等水开）看到颜色变绿马上捞出，不要过冷水，马上放入盐和味精。鸡蛋打匀，摊成蛋皮，切丝。把蛋丝放入已经...
皮蛋炒苦瓜美味好吃的做法大全，皮蛋炒苦瓜做法图解 如何做皮蛋炒苦瓜最美味
皮蛋碱性，与苦瓜同炒可产生意想不到的美味！用料苦瓜1根皮蛋1个蒜，姜少许盐少许糖少许皮蛋炒苦瓜的做法苦瓜切片，下盐轻力抓几下，过十分钟后冲水，沥干。皮蛋切碎。把姜，蒜沫下油炒香。下苦瓜和皮蛋，少许清水，不断翻炒。下盐和糖...
苦菊皮蛋美味好吃的做法大全，苦菊皮蛋做法图解 如何做苦菊皮蛋最美味
苦菊皮蛋的最简单做法，配料简单，做法也十分简单，但是味道很不错哟，并且清火爽口夏季必备的凉拌菜之一。用料苦菊1把皮蛋2个陈醋3勺白糖2勺老陈醋3勺蒜3瓣苦菊皮蛋的做法苦菊洗净切大段，皮蛋去壳切瓣，然后一起放入盆内。大蒜...
苦瓜皮蛋舟美味好吃的做法大全，苦瓜皮蛋舟做法图解 如何做苦瓜皮蛋舟最美味
用料皮蛋1个苦瓜1根生抽10克小红尖椒随意蒜两瓣苦瓜皮蛋舟的做法一颗小苦瓜剖开两半，入油盐水中焯水，过凉，每隔一厘米一刀切成连刀，方便吃。皮蛋切碎，加小红椒碎，蒜碎，生抽拌匀把拌匀的皮蛋嵌入苦瓜中，装饰了糖渍小番茄开吃小...
皮蛋拌苦瓜美味好吃的做法大全，皮蛋拌苦瓜做法图解 如何做皮蛋拌苦瓜最美味
在朋友家吃饭，很喜欢这道菜，回来第一次做已经很成功了！简单！美味！高颜值！喜欢的可以试试哦😁用料皮蛋（鸡皮蛋）3个大蒜适量香油适量酱油适量香葱适量小米椒2个苦瓜1个皮蛋拌苦瓜的做法苦瓜切片，放进开水煮一两分钟，捞起用凉开水...
凉拌苦菊皮蛋(凉菜)美味好吃的做法大全，凉拌苦菊皮蛋(凉菜)做法图解
用料苦菊1把生菜5片皮蛋2个洋葱小半个小米椒1个炸花生若干凉拌汁步骤2凉拌苦菊皮蛋(凉菜)的做法准备食材：苦菊+皮蛋+洋葱+小米椒+炸花生。把苦菊和生菜清洗干净沥干水分，倒入凉白开水+食盐少许，浸泡10分钟，捞出沥干水分撕...
「爽口」苦瓜拌蜇皮美味好吃的做法大全，「爽口」苦瓜拌蜇皮做法图解
本是奔着【黑蒜粥浸鸡】赶赴的店家，无心插柳收获一道爽口菜，溽暑难消，适可爽口。用料苦瓜1根海蜇皮1包「辅料」花生碎，甜蒜，葱，姜，香菜「调料」香油，盐，鱼露，糖，醋「爽口」苦瓜拌蜇皮的做法「苦瓜」外表坎坷，用清水多泡一会去农残...