5分钟蛋炒饭的精选大全

用料蒜🧄半瓣胡萝卜🥕1根鸡蛋🥚2个盐🧂5克生抽1小勺黄瓜🥒1根隔夜米饭🍚一碗火腿肠1根葱2cm5分钟蛋炒饭的做法葱蒜切好、鸡蛋打好、葫芦卜、黄瓜、火腿肠切丁丁锅里倒油，炒鸡蛋的量就行。大概10饮料瓶盖儿的量中火，油热...

冰箱还有老家带来的辣椒跟鸡蛋，干脆来个快手又下饭的辣椒炒鸡蛋。辣椒中含有多种维生素，且具有杀菌，驱寒的作用。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位，有温中散寒，健胃消食的作用。用于胃寒疼痛，胃肠胀气，消化不良等功效。...

作为一枚要求品质的伪处女座吃货习惯性喜欢快手菜（爱吃不爱动）上班这几年，终于修炼成功几个拿手菜，15分钟可以吃的那种不想吃外卖时整一个，安抚一下傲娇又想健康的胃用料鸡蛋2个黄瓜半个米饭2碗油、盐、酱油适量【一人食】...

下班太累，什么都不想做，就花5分钟炒个最简单的蛋炒饭，也很好吃用料米饭1.5碗鸡蛋1个火腿肠2根酱油1铲子5分钟美味蛋炒饭的做法2跟火腿肠切断油热打入一个鸡蛋，搅散下火腿肠，火腿肠油煎一下更好吃拿出剩米饭下饭，用铲子碾平...

此道蛋炒饭保留了食材最原始的味道用料米饭1碗鸡蛋2个盐1一勺5分钟黄金蛋炒饭的做法将鸡蛋打散，放入少许盐起锅烧油，锅要热然后再倒入鸡蛋，滑散后立即盛出，不要炒老了，后面还要和米饭一起炒锅中倒油，把米饭放入，用铲子把米饭...

元气满满的肉松饭团🍙用料双米饭1碗海苔芝麻肉松适量紫菜适量5分钟饭团的做法大米、小米煮饭，多加点水！饭好，倒入即食海苔芝麻肉松搅拌把饭装进模具，压好加上紫菜定型！完成...

今天回来的晚了，不过小伙伴也还没有进家门，来吧，速度的搞定晚饭。锅里有剩饭的说，翻炒吧蛋炒饭，哔~~~开始计时……用料米饭看锅里剩多少鸡蛋3个郫县豆瓣剁椒5分钟剁椒蛋炒饭的做法准备鸡蛋和剁椒豆瓣酱（这两瓶如果家里不是...

加班回家后不知道吃啥，就利用冰箱里现成的材料做了蛋炒饭，真的超超超超超级好吃😋用料鸡蛋2个米饭1碗胡萝卜少量酸菜少量葱2根5分钟美味快手蛋炒饭的做法准备配菜：胡萝卜一小截去皮切碎，老坛酸菜少许，鸡蛋两个打好（加一点点...

用料鸡蛋3个盐2克油5克面粉3.5勺坚果碎适量葱2根烤肠3根海苔碎适量番茄酱适量5分钟蛋饼的做法碗中加入3.5勺面粉+坚果碎+半勺盐+1个蛋，加入适量水搅拌成面糊煎烤肠，打鸡蛋（2个蛋，打单时候加盐及葱花）加热电饼铛，加入适量面...

起源于自己做的蛋炒饭总是黏糊糊的没办法粒粒分开，无法很香的和鸡蛋均匀炒在一起。从朋友那儿得来的秘方，不错哦！用料鸡蛋1个米饭小半碗适量盐适量5分钟蛋炒饭粒粒分开的做法将蒸好的米饭盛到碗里将1个生鸡蛋打开，均匀的...

上班人群的方便菜，省时省事但绝不让步口味的辣椒炒蛋，借鉴了一些网上流行的炒蛋做饭加入个人的理解，味道酸甜中又有辣椒对味蕾的刺激，忙碌一天后也能多下一碗饭，只要5分钟就能上桌用料鸡蛋5个红辣椒2支生抽2勺蚝油1勺糖2克...

用料鸡蛋2个剩米饭1碗盐适量胡萝卜一段葱或者红葱头适量酱油一勺5分钟出锅蛋炒饭的做法米饭里打一个鸡蛋搅拌均匀，这样炒出来的饭颜色才好看鸡蛋胡萝卜红葱头的量就这样煎鸡蛋鸡蛋煎到这种半生不熟的程度就可以了炒完...

用料鸡蛋个葱生抽勺盐克大葱炒鸡蛋（5分钟）的做法鸡蛋加盐打散，大葱切斜段备用。热锅加油将鸡蛋炒碎盛出备用。热锅温油下葱段，炒软倒入一点生抽翻炒，放入鸡蛋翻炒，加一点盐出锅。...

早上起晚了，儿子要去上课，看到冰箱有剩饭，就做个蛋炒饭吧，小孩都喜欢吃，换一个做法，鸡蛋和饭拌到一起再炒，孩子吃光光！用料鸡蛋3个米饭1碗油少量盐少量葱花少量配菜看家里有什么就放什么5分钟快手黄金蛋炒饭的做法准备好食材，...

懒人的最佳菜单用料米饭1碗鸡蛋1个酱油1勺油适量史上最简单蛋炒饭5分钟搞定的做法1个鸡蛋打散如果这一步都觉得困难的伙伴们可以放弃啦米饭1碗准备好开火锅里加油少一点不然太油腻不好吃油热后倒入鸡蛋鸡蛋如图中开始...

用料腊肠（广式）1根鸡蛋1个米饭1碗酱油2勺洋葱（小葱）适量腊肠炒饭（5分钟搞定）的做法将食材准备好（洋葱切丁腊肠切薄片）煎鸡蛋，不用放盐将鸡蛋捣碎成小块，盛出来备用热油放入洋葱，爆香后放入腊肠待腊肠煎熟后放入米饭翻炒，再放入煎...

老公非常爱吃这道菜，拌米饭吃特别下饭，每次都能吃两碗用料蒜薹1把鸡蛋3个葱1段老抽少许盐少许花生油适量5分钟做道下饭菜-蒜薹炒鸡蛋的做法准备食材，洗干净蒜薹切成5毫米左右的小段，鸡蛋打散，葱切沫起锅烧油油热以后到入鸡...

可以做早餐，可以做拌饭的菜用料鸡蛋4个外婆菜400克（我直接网购的现成）葱2根（切葱花）姜4片（切丁）蒜4瓣（切成丁）5分钟下饭菜外婆菜炒蛋的做法第一步：炒鸡蛋。4颗鸡蛋打在碗里，搅拌均匀，热锅，2勺油，倒入鸡蛋液，微微凝固就可以用锅铲炒碎...

用料火腿4片鸡蛋2个5分钟早饭炒火腿鸡蛋的做法鸡蛋打散，火腿切条，切一些葱末热锅热油，加入鸡蛋煎至定型，加入葱末和火腿，加少许生抽，出锅，可以配面包片，或者米饭吃，喜欢番茄酱的也可以沾着吃...

是，我知道周末的早上应该更丰富一些，肉蛋奶蔬菜水果最好所占样数越多越好。但有时，高需求的娃时时刻刻惦记要你陪他玩这玩那，队友又在呼呼大睡，只能速战速决怎么快怎么来了！毕竟对我来说，陪伴才是最长情的爱。当然早餐更注重...

一个人就这么简单用料蛋白2只青豆适量玉米粒适量胡椒粉少许盐鸡精隔夜饭芒果一颗5分钟芙蓉芒果炒饭的做法将隔夜饭从冰箱取出用勺子压散锅里热油下蛋白青豆和玉米粒翻炒片刻加入米饭盐鸡精胡椒粉炒好下锅前放入芒果即...

看看空空如也的冰箱，没啥可用的食材只有几个鸡蛋、一瓶牛奶，用了味好美赠送的金沙咸蛋黄风味调味料，当当当当五分钟后华丽变身~用料鸡蛋4个牛奶50ml盐0.5克黑胡椒一小撮植物油15克+10克金沙咸蛋黄风味调味料20克5分钟快...

深夜能有一份蛋炒饭幸福感爆棚用料剩饭1人份鸡蛋1个盐适量油约10克大红袍花椒粉约0.1克小香葱1根蛋炒饭-5分钟的做法先把剩饭加热弄散，软硬按自己喜好来，只要米饭不是特别软烂就行，用剩饭主要是因为米饭失了水份不粘一粒...

米饭杀手之一同事吃了说我怎么不多备点米饭，完全不够吃😜用料生抽2勺醋1勺蚝油1勺糖半勺辣椒面1勺鸡蛋4个葱花随意淀粉半勺5分钟下饭菜🤗销魂炒蛋的做法如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图小贴士好像没...

凌晨被噩梦惊醒，梦里自己为了吃一顿早餐错过了火车，改签才发现下一趟在10小时之后。不吃早饭一天都不爽，上班时快手早饭是必须的，今早用5分钟做了一顿饭，掐表算不多也不少。用料隔夜饭火腿肠1根葱一截鸡蛋1个酱油植物油5分...