塔吉锅杂蔬焖面的精选大全

天热就喜欢吃焖面，再来点汤。塔吉锅做面应该是蒸+焖熟，比炒面湿润一点点，所有的菜口感正好，老公直呼好吃，唯一的缺点是我家小塔小了点，东西太多会堆不下，不过，两三个人的日常，足够应付了，也许应该再入一只胖塔，嘻嘻(ง•̀_•́)...

大儿子放假了，琢磨着如何可以照顾他也照顾到自己。入手了塔吉锅。确实很方便。方便快捷实用。加入一些白葡萄酒，去腥增香还防粘。没有就用水吧。【碳循环饮食】虽然为增肌减脂的好方法，但是也很容易失败，失败点在于低碳那...

用料金针菇150g鸡腿菇150g大香菇四颗红椒一颗洋葱一个盐适量红烧汁适量香麻油适量塔吉锅版红烧汁焖杂菇的做法各类食材洗净，红椒洋葱切丝，蒜切片，大香菇顶端划十字道口（方便入味）先将炒锅烧热倒油至六七成熟，加蒜片煸至蒜香...

一道能品尝到食材本真鲜甜味的快手料理。与你们分享希望喜欢。灵魂在于塔吉锅.正好新入手一只就自由发挥做了这道菜作为主菜，搭配酒、咖啡、茶饮都是不错的选择。低卡轻食，减脂塑形期也可以吃的饱又好！用料鸡胸肉250g西...

家里只剩下我们俩空巢老人了，做饭做多了浪费，做少了不值得做，所以对塔吉锅种草很久了，终于在搬家之后买了一个，在正月十六急忙实验了一把，除了有点糊锅，味道还不错，以后再慢慢掌握火候吧用料大米适量土豆2个胡萝卜1根洋葱半只...

用料大白菜6-8片叶片丝瓜2根鲜蘑一把豆皮儿半张胡萝卜少许卤猪蹄儿半只卤猪蹄儿的汤汁儿3勺盐少许塔吉锅猪蹄儿炖杂蔬的做法大白菜洗净切段儿，菜帮儿码在锅底，丝瓜去皮切滚刀块，鲜蘑洗净沸水烫一下，豆皮儿切段儿，胡萝卜切...

我是个但凡买了新物件儿就迫不及待要用的人，新入手塔吉锅，于是我就像个不怕死的二百五顶着红色预警的台风暴雨潇洒的出门买菜了……结果一出门就有种想哭的冲动，泥马水都到小腿了！！！泥马我还像傻逼一样穿着个坡跟鞋！！！！买足三五...

用料南瓜，少许盐，一点橄榄油，一些自磨的花椒面塔吉锅焖烧南瓜的做法南瓜切成块状，撒上少许盐和花椒面，再加点橄榄油，将南瓜块腌制15分钟，然后放入塔吉锅中，放少许的水就是刚好打湿南瓜即可大火带塔吉锅帽子锅盖上面的小孔开始...

茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。茭白清湿热，解毒，催乳汁，其中的豆甾醇...

唔我知道很多同志们都在犹豫……那么就先写一个首次试用体验好了。用料卷心菜粉丝花菜土豆好侍百梦多咖喱塔吉锅杂菜（咖喱）的做法所有原材料掰好洗干净往锅里面堆。根据各种指引都说卷心菜码在最下面。粉丝码在最上面。...

用料料酒2勺蒜3瓣胡萝卜1根盐适量糖4克老抽2勺十三香2克味极鲜根据食材的多少来放塔吉锅鸡块杂蔬的做法鸡肉切小块，放入碗里，依次加入料酒、老抽、适量盐、还有十三香腌制十五分钟胡萝卜和土豆切小块，这次做的比较急，蔬菜...

今天心仪的塔吉锅到家，完成开锅仪式之后迫不及待的给娃儿们做了家常的豆角焖面。也看了很多人的不同方法，总觉得又蒸面，又单独煮豆角。于是自己依然按照自己用普通锅做焖面的方法，没想到很成功，分享大家😁用料红烧肉适量豆...

塔吉锅也叫微压力锅，高盖帽是他的特点，透气不透水，加上三角圆锥的造型使得蒸汽上升，最大限度的减少水份丧失，烹调过程很少水就可以，最大程度保持食物原汁原味。用来焖饭特别好吃😋。用料腊肉小块大米2杯生抽2勺老抽半勺胡萝...

自从开始用塔吉锅后，深深感到有了这口小锅，做菜是多么方便。蔬菜放在底部，肉类铺在蔬菜上，浇上酱汁，大火烧十分钟，再焖个三五分钟就好了，快手简单，美味健康。用料土豆1个贝贝南瓜半个油菜一小把鸡胸肉一片生抽适量老抽适量醋...

鱼的营养价值高，但总吃新鲜的容易吃腻，鱼干的味道异常的鲜美，有韧劲，而且，制成鱼干后你身上的刺都已经酥了，可以放心的大快朵颐。用料鱼干2只焖小鱼干（塔吉锅）的做法鱼干泡水，去掉头、硬刺、鱼皮，撕成小条，其他材料切块，切丝，切片...

从择菜到开吃不到半小时的焖面，不用起油锅，不用守在灶台。所有东西下锅，收拾完厨房，开饭！用料豆角一把广式香肠两根西红柿两个生鲜面250g鸡蛋两个酱油，蚝油，麻油，盐，黑胡椒按口味随意发挥香肠塔吉锅焖面的做法西红柿洗干净切块...

用料豆角半斤面条2两熟红烧肉2两洋葱一个塔吉锅豆角焖面的做法起锅烧水，开后，蒸面条十分钟塔吉锅，底层涂猪油，放洋葱圈，豆角。大火闷十分钟加入蒸好的面及熟红烧肉，少许盐，酱油，继续大火闷5分钟，关火，盖盖十分钟。...

用料大白菜4片切段鲜蘑少许，焯水笋瓜去瓤，切段洋葱1颗，切片番茄1颗，切片皇上皇二八腊肠1根，切片盐少许生抽2勺白糖丁点儿芝麻香油1勺香菜2棵，一棵煮，一棵生，点味儿姜片2片水2勺塔吉锅炖杂蔬的做法塔吉锅内，洋葱片垫底儿，依次码...

用料高汤。适量。米根据个人各种杂菜（建议不要叶子菜这种水分多的）看个人喜好塔吉锅：高汤杂炊（杂菜粥）的做法米淘好浸几分钟，倒入锅内加水，想吃饭的水（含高汤）与米的比例1：1，想吃粥，水（含高汤）与米比例3：1。出水少的蔬菜，若干。我放的...

塔吉锅绝对是夏天好伴侣，不用炒不用站在锅子边上，把菜准备好了码上，然后盖上盖子，默默去上网，回来就一锅菜，几碗饭~用料海鲜菇本鸡半只洋葱半只土豆一个胡萝卜一根西芹料酒老抽糖盐蒜小葱杂蔬鸡块锅(塔吉锅)的做法鸡切块，用...

塔吉锅西红柿焖面，一款营养丰富方便快捷的面食！用料西红柿4个鸡蛋4个面条适量盐适量生抽适量葱适量橄榄油，香油适量塔吉锅西红柿鸡蛋焖面的做法飞利浦面条机自制面条（可选其他湿面），橄榄油拌匀，上屉水开后蒸20分钟。西红柿去...

塔吉锅的好处就是，不用加水，一切都是原汁原味，而且基本上不用放油，很健康呦～用料香菇6－10朵（任意）杏鲍菇一个藕一段玉米一根西兰花半个蒜3瓣植物油3滴生抽2勺[素]杂蔬锅塔吉锅版的做法各种材料备齐，其实蔬菜的种类可以根据自己...

健康，低碳，方便，省事，最关键的是太美味了。用料胡萝卜半根香菇两朵干贝四颗西兰花少许樱桃番茄少许腊肠半根大米一把花生油少许鸡蛋一个蔬菜腊肠干贝塔吉锅焖饭的做法把米泡一下，冬天一个小时，夏天半小时，锅子底下抹一点花生...

这道焖面，好吃不腻，不干也不会觉得水水的，恰到好处。以前就一直喜欢吃铁锅一居的焖面，现在自己在家就可以轻松吃到啦＼（^^）／用料手擀面260g五花肉300g油适量蒜片100g葱花50g厨邦酱油40－50g（按口味增减）西红柿200g白开水200g盐（可不...

塔吉锅也叫微压力锅，高盖帽是它的明显特点因此在烹调过程中不需要加很多水，水汽均匀地滴落在食材上，可以最大程度地保持食物的原汁原味和营养。将喜欢的食物放入锅内，置于火上即可。没有繁琐的料理程序和控制火候的麻烦。...