瑶柱蒸蛋羹美味好吃的做法大全，瑶柱蒸蛋羹做法图解 如何做瑶柱蒸蛋羹最美味
家里的冰箱一般都会储存些鸡蛋和干货如瑶柱（干贝），哪天没买到菜，拿几只鸡蛋配几粒瑶柱，蒸出一碗下饭菜。用料泡发后瑶柱50克鸡蛋3只香葱粒少许鱼露几滴瑶柱蒸蛋羹的做法将洗干净的干瑶柱二大颗粒用2饭碗温热开水浸泡发开后...
玉米瑶柱羹美味好吃的做法大全，玉米瑶柱羹做法图解 如何做玉米瑶柱羹最美味
突如其来的更新！甜甜鲜鲜的清爽汤羹献给大家(っ'-')╮=͟͟͞͞💌因为玉米是主料所以我当正餐来吃用料干贝6粒玉米2根盐x克鸡蛋1个些许瘦肉x克玉米瑶柱羹的做法瑶柱洗干净用热水泡着（泡干货的水可以一起煲汤）...
瑶柱鸡蛋羹美味好吃的做法大全，瑶柱鸡蛋羹做法图解 如何做瑶柱鸡蛋羹最美味
家里有个喜欢吃元贝的小男孩，所以蒸鸡蛋羹喜欢放一点，提鲜，也更有营养。用料干贝十几粒小葱一颗猪油一小勺盐半勺白糖一小撮鸡蛋两个酱油一勺瑶柱鸡蛋羹的做法提前泡发元贝，泡元贝的水可以用来做菜，别浪费两个鸡蛋加入小撮...
干瑶柱蒸蛋美味好吃的做法大全，干瑶柱蒸蛋做法图解 如何做干瑶柱蒸蛋最美味
瑶柱（scallops）俗称干贝，在古代是进贡皇室的珍品，其味道鲜美被列为“海八珍”之一，素有“海鲜极品”的美誉。功效：干瑶柱含有丰富的蛋白质和碘质等，能滋阴降火。对瘰疠结核和高血压有一定食疗功效。干瑶柱色泽鲜明，色泽浅黄，肉...
瑶柱（干贝）蒸蛋羹美味好吃的做法大全，瑶柱（干贝）蒸蛋羹做法图解
瑶柱俗称干贝，是由扇贝的闭壳肌风干制成，在中国沿海均有生产。它含有多种人体必需的营养，含有大量丰富多样的氨基酸和各种各样的矿物质。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝还含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，为能和鲍鱼海参...
三瓜瑶柱羹美味好吃的做法大全，三瓜瑶柱羹做法图解 如何做三瓜瑶柱羹最美味
此汤健脾胃，去湿浊。瑶柱性味甘咸平，功能健脾益肾，滋阴调中，《本草从新》说它能“下气调中，利五脏，疗消渴。”冬瓜性味甘淡微寒，功能清热利水，除烦止渴，通过利水祛湿而消除脂肪和水分的积聚，是降脂减肥健美常用食品之一。西瓜白...
瑶柱蒸蛋美味好吃的做法大全，瑶柱蒸蛋做法图解 如何做瑶柱蒸蛋最美味
用料瑶柱3颗（一人份）鸡蛋1个葱花少许禾然酱油少许有机亚麻籽油少许瑶柱蒸蛋的做法食材大集合瑶柱冲洗干净，用清水泡发1小时左右。鸡蛋1个搅打均匀，泡瑶柱的水倒入鸡蛋内再次搅打均匀用滤网过滤蛋液-倒入容器-容器盖上盖，锅...
鸡蛋羹~~瑶柱姬松茸蒸蛋~~易做又好吃的窍门
~一份鸡蛋羹，无需很多配料和调味，就能做出香浓的味道，嫩滑的口感。而且富含蛋白质，非常健康~但要做出如此美味的鸡蛋羹，仍然需要一些小技巧。鸡蛋羹必备技巧：~1.滑：打蛋时候要加温水!在其他教程的菜谱说用凉开水，亲测用冷水打...
超级鲜美的瑶柱蒸蛋羹美味好吃的做法大全，超级鲜美的瑶柱蒸蛋羹做法图解
用料鸡蛋2个盐0.5克味淋1.5克凉开水约150克干贝10粒生抽少许香油少许葱花少许超级鲜美的瑶柱蒸蛋羹的做法干贝洗干净用凉开水泡30分钟泡好后捞出撕成细丝备用，泡干贝的水不要倒掉。碗中打入两个鸡蛋，充分搅打均匀充分搅...
瑶柱蒸鸡蛋美味好吃的做法大全，瑶柱蒸鸡蛋做法图解 如何做瑶柱蒸鸡蛋最美味
用料鸡蛋5个瑶柱适量瑶柱蒸鸡蛋的做法瑶柱清洗两次后，浸泡两小时，泡好后捞出，水留着用刀把瑶柱压扁。鸡蛋打碎后把泡瑶柱的水加进去，按一个鸡蛋3半壳水，1:1.5的量。捞出鸡蛋上的浮沫，不用加盐。盖上盘子水开上锅蒸7分钟再焖...
简单易学的瑶柱银鱼蒸蛋羹美食做法
用料鸡蛋5个盐少许银鱼干适量瑶柱适量生抽少许瑶柱银鱼蒸蛋羹的做法鸡蛋＋少许盐用手动打蛋器（筷子也行）打均匀，再按蛋液和水1:2的比例加入温开水，再充分搅拌均匀，接着用过滤网过滤装盘用蒸烤箱蒸15分钟瑶柱浸泡十多二十分钟...
蒸瑶柱美味好吃的做法大全，蒸瑶柱做法图解 如何做蒸瑶柱最美味
用料冰冻瑶柱蒜泥酱龙口粉丝蒸鱼豉油蚝油糖蒸瑶柱的做法冰冻的瑶柱解冻。粉丝用热水泡开，剪断，用蚝油蒸鱼豉油一小撮糖搅拌均匀，不要太咸，放上解冻好的瑶柱，盖上一层蒜泥酱，放蒸锅里蒸。水开后六七分钟差不多就熟了，当然多煮...
地道的瑶柱蒸节瓜怎么做,如何烹饪瑶柱蒸节瓜才更好吃
粤菜瑶柱蒸节瓜，清脆爽口还解腻，夏天多做给家人吃用料干贝100克瑶柱蒸节瓜的做法粤菜瑶柱蒸节瓜，清脆爽口还解腻，夏天多做给家人吃...
简单易学的家庭版瑶柱蒸蛋羹美食做法
鲜甜的瑶柱加上滑嫩的蛋羹，简直是神仙组合，回味中😋用料瑶柱3个鸡蛋3个温水适量盐适量蒸鱼豉油适量家庭版瑶柱蒸蛋羹的做法瑶柱提前泡软图片上是提前泡了8个小时的才能撕成一条一条的(大小颗的瑶柱泡的时间不同）蛋和水比...
瑶柱粟米羹美味好吃的做法大全，瑶柱粟米羹做法图解 如何做瑶柱粟米羹最美味
一道可以当晚餐的轻食汤用料玉米1根或1罐头干贝10粒鸡蛋1个盐5克淀粉4勺水一大锅鸡精或鸡汤块3勺或一块姜末10克糖10克瑶柱粟米羹的做法一大锅水煮沸。一根玉米或一罐罐头切碎玉米粒入锅。八片姜切碎入锅干贝泡发拆成...
地道的瑶柱蒸冬瓜怎么做,如何烹饪瑶柱蒸冬瓜才更好吃
用料冬瓜200克瑶柱蒸冬瓜的做法详见视频...
水蛋蒸瑶柱美味好吃的做法大全，水蛋蒸瑶柱做法图解 如何做水蛋蒸瑶柱最美味
鸡蛋蒸成水蛋，有利于吸收，但蒸又觉得单调了点，今天加入瑶柱，味道不错，更鲜甜了（呵呵，以此类试，往后俺可尝试加香菇，火腿肠肉等）。用料鸡蛋3个瑶柱30g油、盐、葱适量水蛋蒸瑶柱的做法瑶柱用清水洗一下，然后用温水泡软，然后撕成丝，泡...
瑶柱燕窝羹美味好吃的做法大全，瑶柱燕窝羹做法图解 如何做瑶柱燕窝羹最美味
非常多功夫的羹汤🤣🤣其实家里有什么蔬菜能切碎也能做一个，随意，不放肉也可以。例如冬瓜玉米羹，红萝卜马蹄羹。银耳淮山羹都行！用料瑶柱手抓一把红萝卜一根芹菜两片梗木耳几朵提前泡发姜一块鸡腿三只盐少许燕窝两盏瑶柱燕...
瑶柱蒸蛋白美味好吃的做法大全，瑶柱蒸蛋白做法图解 如何做瑶柱蒸蛋白最美味
蛋黄用了做蛋挞液，剩下的蛋白何去何从？不用担心，来个快手菜用料蛋白4个瑶柱2颗盐少许葱一根生抽少许香油少许瑶柱蒸蛋白的做法蛋白打发至大泡，加水，比例为1:1。加入盐调味，继续搅拌均匀。将事先泡发好的瑶柱撕开，撒在蛋液里...
瑶柱鲜虾肉末蒸蛋羹美味好吃的做法大全，瑶柱鲜虾肉末蒸蛋羹做法图解
这道蛋羹家的味道，小时候经常一盘蒸蛋羹，满满的一碗饭，饱饱的一顿饭~增加了瑶柱和鲜虾仁更加丰富了蛋羹鲜甜味道……用料干贝适量鸡蛋3个肉末100g蒸鱼豉油适量生粉少许胡椒粉少许食盐少许食用油适量装饰用小葱或芫荽菜（可...
地道的藜麦瑶柱羹怎么做,如何烹饪藜麦瑶柱羹才更好吃
藜（读音lí）麦（学名：ChenopodiumquinoaWilld），原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，有5000-7000多年的食用和种植历史，由于其具有独特的丰富、全面的营养价值。其养育了印加民族，古代印加人称之为“粮食之母”...
瑶柱蒸水蛋美味好吃的做法大全，瑶柱蒸水蛋做法图解 如何做瑶柱蒸水蛋最美味
因为想省时间，瑶柱先放了，可以先蒸蛋，再放瑶柱。用料鸡蛋2个瑶柱8只盐3克芝麻油6滴小葱1根瑶柱蒸水蛋的做法鸡蛋2个打进碗中，瑶柱撕碎，放3克盐搅拌成蛋液，加大约一倍的水，添加少许芝麻油，放进电饭锅大火蒸10分钟，开锅撒少许葱...
地道的瑶柱蒸萝卜怎么做,如何烹饪瑶柱蒸萝卜才更好吃
萝卜整齐地码上，微微地卷起边，像翠玉一样，呈均匀的半透明状，晶莹饱满，甜意不减。鲜明地映衬着瑶柱的肉感，但却机灵地吸收鲜香，让瑶柱的油脂微微渗入，间杂着的萝卜片又增加一重鲜甜的口感，毫不油腻。用料瑶柱25克萝卜300克姜片2...
瑶柱蒸猪肉美味好吃的做法大全，瑶柱蒸猪肉做法图解 如何做瑶柱蒸猪肉最美味
用料干贝适量盐适量酱油适量竹腐粉适量猪肉适量克瑶柱蒸猪肉的做法准备好所有的材料，忘记补图搅拌均匀可以蒸啦...
简单易学的瑶柱丝蒸蛋羹美食做法
用料瑶柱丝罐头适量蛋2个味极鲜1勺温水跟蛋液比例1:1瑶柱丝蒸蛋羹的做法这个牌子的瑶柱丝罐头味道绝绝子单吃也巨美味两个鸡蛋搅匀加入40度左右温水与蛋液比例1:1上锅蒸熟即可出锅加入瑶柱丝淋上一点香油和味极鲜滑嫩...