黑糖银耳汤的精选大全

怎么这么好吃？我惊呆了...用料雪燕5粒皂角米10粒枸杞20粒纯牛奶酌情半野生银耳3小朵黑糖银耳汤的做法泡发皂角米和雪燕12h神农架半野生小银耳泡发6h具体泡发时长请咨询商家每个品种不一样清洗干净雪燕挺耗时间的我后来...

用料银耳1/4朵冰糖适量水500ml黑豆15克黑米15克黑芝麻10克三黑银耳露的做法黑豆15克黑米15克黑芝麻10克银耳1/4朵清水500毫升冰糖适量...

俗话说五月月不减肥六月徒悲伤，甩掉肥膘，轻松换上夏装，来碗黑豆浆银耳再合适不过了。被誉为“菌中之冠”的银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺。黑豆中的异黄酮，能改善脂质的代谢，抑制血脂的形成，控制体重上升且...

用料黑米大米银耳冰糖黑米银耳粥的做法黑米和大米以1:1混合洗净后加入比平时煮粥多2碗水，放入电饭煲开导煮粥按钮；银耳泡发后去根撕成朵洗净备用；粥煮到1小时候加入银耳和少量冰糖（略有甜味即可）继续煮至电饭煲跳到保温状...

太干燥了，让我这个不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜欢鲜银耳多于干的，因为它很软糯又方便煮食。甜度可以自己调节哦，按食谱份量不是很甜的，我不是很喜欢吃甜食。气温高的冰起来吃也很舒服哦。用料银耳1朵贡梨2个黄冰糖9...

木耳是补铁之王，补铁又补血，心血管病的清道夫，养生养颜；银耳清热解毒，美容袪斑，木耳银耳结合煲汤，功效更强了，加入柴薯，通便润肤。木耳银耳紫薯汤美生养颜功效那是杠杠的。广东家庭煲糖水是全家够喝一天的量，食材不一定多，但水量...

有没有人点奶茶的时候和我一样喜欢点糯唧唧而且用料超足的那种口味。芋泥绝对是首选，今天我自己再加一味本草银耳，这绝对是我吃过泡发率最好、煮起来最快最省时的银耳。做一杯芋泥银耳黑糖波波奶。用料银耳3g水350g芋泥...

松下分体式电饭煲N101用料银耳1朵冰糖50克黑糯米1杯水2000克黑糯米花生银耳糖水的做法黑糯米提前浸泡3小时。银耳提前浸泡1小时。所有材料一起放进电饭煲，选择杂粮粥功能，时间2.5h水完全不会噗出来。最后就等吃吧！小贴士...

2020年4月23日哈尔滨依然很冷来一碗热银耳汤慢火炖制甜甜糯糯做起来吧～用料银耳1朵红枣15颗冰糖30克莲子80克银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法老公支援武汉临回来的时候武汉同仁送了一包莲子不得不夸一夸红莲真的非常好的确...

2019年11月30日终于把雪盼来了终于有了冬天的气息，降温了就熬点银耳红枣汤喝。真心简单容易。用料银耳红枣冰糖黑木耳枸杞蔓越莓葡萄干银耳黑木耳红枣汤的做法银耳黑木耳提前泡发，红枣枸杞蔓越莓葡萄干清洗去杂质，用量根...

一秒入冬🍂暖心暖胃的冬季滋补佳品用料银杏100克银耳1朵枸杞10粒冰糖适量银耳银杏汤的做法楼上银耳一朵就足够7成熟银杏（半成品）枸杞小贴士起锅前5分钟扔进枸杞子和冰糖，就OK了我用的小熊的炖盅，晚上睡前炖银耳设定3小时，...

用料银耳半个黄冰糖一块黑糖两小勺枸杞几颗黑糖银耳糖水的做法银耳泡发（清水浸泡约一小时），去蒂，切小块锅内加清水加银耳，水可以加多一点，后面会煮的变少，大火烧开后转小火，煮一到两个小时用勺子搅拌感觉汤水有胶质，即可加入黄...

红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆煮绵。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。用料鸡蛋1只红枣10粒银耳1块圆肉10粒云南黑糖1块老姜2小片黑糖红枣银耳汤的做法红枣去核备用银耳凉水浸泡10分钟将红枣，银耳，圆...

用料黑加仑葡萄干少许银耳少许红枣少许冰糖适量黑加仑·银耳红枣汤的做法黑加仑葡萄干洗净。银耳提前泡好，洗净。红枣洗净，剪开，把核去掉。把葡萄干、银耳、红枣放入沙锅内，入凉水。水尽量多一些，因为银耳很容易煮开，而煮的...

今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳...

用料黑豆两把银耳两大朵冰糖适量枸杞约15粒冰糖适量银耳黑豆汤的做法将银耳，黑豆分别泡发，黑豆必须泡半个小时以上，红枣去胡，与枸杞一起泡一会，接着把泡发的银耳剪成小朵的去蒂，最后把所有材料放到炖锅当中加入清水，炖制月2...

最近在减脂基本上不沾米面和糖，但是跟糖saygoodbye以后，经期也随之容易saygoodbye，所以想到用黑糖银耳莲子等食材为身体补充养分，而且少食不影响减脂。用料鲜牛奶250克散银耳小一把莲子约一小把百合亲看着放吧🤯红豆10克...

菜谱供自己记录制作过程和口感，成品以后会根据口感修改食材用量～如果各位有什么好建议和小技巧，麻烦各位提点下我～谢谢啦～据《本草纲目》和《本草从新》等药物学记载，鸡枞菌具有“益胃、清神、治痔及降血脂”等作用，有养血润...

用料银耳一朵红糖100克枸杞适量枣个人口味冰糖适量红糖银耳汤的做法把银耳泡软10～20分钟（如果有时间给也可以泡30分钟，这样会比较好煮，不过千万不要泡一天或一晚这样容易产生细菌对人体不好）把红枣.枸杞泡一下10分钟左右就...

用料银耳朵冰糖克枸杞粒百合莲子山药冰糖银耳汤的做法1.银耳泡发切碎，和百合莲子山药一起放入电饭煲煲2小时。2.出锅➕冰糖，枸杞。...

这道菜看着挺好的，但是吃起来了感觉有点咸鲜。本来要是不放酱油还是挺好吃的，但是放酱油之后呢就变成了黑暗银耳，原名应是鲜拌银耳用料鲜银耳一朵香葱两根鱼露十滴盐，砂糖适量悲催的鲜酱油一小勺黑暗银耳的做法银耳撕小块...

姐姐拿来的野生银耳，据说有点不太好煮。忽然间想到电饭煲，煮粥功能几乎没用过。索性试试电饭煲煮粥能把这银耳煮到什么程度。预约。晚上设定好时间，次日清晨就可以喝上热乎乎的银耳粥。黎明之前，静悄悄，答案揭晓，银耳熟透，只...

这个也好喝、有红枣不用加糖、淡甜用料银耳1小朵黑豆50克黑芝麻20克红枣10颗牛奶200克清水1200克银耳黑豆浆的做法混合全部材料最后一步加牛奶、以免糊底美味附原配方...

润肠，美容养颜，营养丰富。夏天放入冰箱冷藏后口感更加，可以满足甜品的口感，又保证营养摄入。用料桃胶一把银耳1朵枸杞10粒皂角米一把玫瑰黑糖1块黑糖银耳桃胶皂角米的做法用3个碗把桃胶，银耳，皂角米分别泡发1.5小时。把桃胶...

用料金耳1朵红枣10颗冰糖20克枸杞15粒金耳银耳汤的做法抖音买的新鲜金耳，打开箱子，第一次看到比想象中的更喜欢用水量清洗一下，然后切成自己喜欢的大小，我喜欢切小一点加水下锅，煲汤模式煮起来。煮好了直接盛杯子里出胶量...