羊肉菠菜面的精选大全

用料羊肉50克菠菜1把鸡蛋1个紫菜适量姜适量洋葱适量十三香适量生抽适量盐适量麻油适量香油适量羊肉菠菜面的做法1.姜，洋葱，炝锅，加入水加羊肉2.水开加面，加入十三香，生抽，盐3.鸡蛋打散倒入锅内4.加入菠菜，紫菜5.加入香油，麻油...

孩子爱吃面条，但一吃面条总是摄入的菜就会少些。借鉴了很多厨友的做法，结合自家口味形成了这样一碗面。1.部分配料参考了河南羊肉烩面。可根据自己的喜好调整。2.面条用菠菜汁和面压面机压的~也可以换成其他面条。这样...

用料菠菜一把香油1勺白芝麻适量生抽1勺陈醋1勺白砂糖1.5勺盐2克羊肝一小块蒜2瓣辣椒油一勺麻酱1勺羊肝拌菠菜的做法把麻酱，盐，糖，陈醋混合拌匀；菠菜洗净焯水沥干；蒜切碎；羊肝切条。把蒜，辣椒油，芝麻放到菠菜盆内，放入调好的酱...

用料菠菜把鸡蛋个盐克龙须面羊肉卷羊肉菠菜鸡蛋面的做法把菠菜过水焯一下，开锅煮羊肉熟了之后把油撇下去，下入面条开了之后放入菠菜。在空碗里倒入几滴橄榄油，加入点竹盐可稍微再到点酱油。直接把面倒进碗里即可。...

用料盐克菠菜鸡肉面的做法菠菜切碎鸡胸肉切碎面条煮好捞出先下油炒鸡胸肉蒜末爆香放酱油炒加水（水不能太少）放菠菜煮差不多了下面条适当加点糖盐出锅...

买了厨师机赠送的压面机一直都没有用买的菠菜番茄牛肉也堆在冰箱里没有动下午卤完牛肉百无聊赖压个菠菜面条玩玩用料牛肉四片番茄一个胡萝卜半根盐适量鸡蛋一个菠菜汁八十克面粉二百五十克牛肉菠菜面的做法沸水加几滴...

吃羊肉能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等症状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。“羊肉菠菜汤”这道菜品，做...

我女儿爱吃菜，不爱嚼大块的肉这个手擀面简直解决了一切问题用料羊腿带骨头的肉菠菜1小把胡萝卜，山药几块面粉一饭碗羊肉汤菠菜手擀面的做法我用的羊腿肉，砂锅炖3-4个小时，出那种白白的羊汤。羊肉大人可以吃，高汤也可以留一...

用料意大利面250克菠菜1把羊奶酪100克甜椒半个蘑菇12个盐黑胡椒意大利香料蘑菇菠菜羊奶酪意面的做法彩椒切丁，蘑菇切片，菠菜去根（留着打汁），菠菜叶分两半煮滚一锅盐水，下意面煮熟（不同意面需要煮不一样的时间,我用的Rotini需...

其实我还蛮不适合写食谱的，做饭全都是自己看着加料，不清楚用了多少。这些食谱纯粹是记录自己曾经的生活，诸位看客谨慎参考。留学呆的地方羊肉很绝，清炖加盐就超级好吃，一点膻味没有，国内估计新疆和内蒙的羊肉可以这样做，如果...

最近迷上吃鸭肉了，腐国尽是鸡肉，吃点鸭鸭改善下用料鸭胸肉1块西兰花一个柠檬半个菠菜面半袋黑胡椒适量海盐适量鸭肉菠菜面的做法先把鸭胸肉腌制下做个马杀鸡！抹上海盐，切两片柠檬，撒上黑胡椒，腌制一小时入味！平底锅倒入橄榄...

用料高汤精羊肉片菠菜虾皮盐菠菜羊肉的做法砂锅里加水，加入虾皮。中小火煮烧水的时间把菠菜洗净，切成段放入大碗中，加入热水把菠菜烫一下待用待虾皮水煮开后加入适量的高汤精，再下入羊肉片用小勺撇去浮沫，等汤再次煮沸后，加...

别名：菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜禁忌人群：肾炎、肾结石患者、胃肠虚寒、腹泻者忌食。适宜人群：一般人群均可食用。相克：菠菜+大豆：会损害牙齿菠菜+牛肉：会降低营养价值菠菜+带鱼：会不利营养吸收菠菜+韭菜...

减脂期少碳水多蛋白质，吃些油也利于减肥用料羊肉片60g金沙河荞麦挂面60g鸡蛋1个菠菜70g蒜1瓣葱花少许辣椒面1勺花椒6粒黑芝麻1勺生抽2勺老抽0.5勺陈醋1勺白糖0.5小勺耗油0.5勺橄榄油两勺料酒2勺酸汤羊肉菠菜面的做法将...

用料羊肉片两片菠菜叶若干美林粒粒面三勺婴儿辅食之菠菜羊肉汤粒粒面的做法美林粒粒面取三勺在温水里浸泡泡到粒粒面变大稍微有些透明后倒入辅食锅中、再加半辅食碗的水、开火煮在锅中放入两片羊肉片和切碎的菠菜叶（菠...

这是一道中西式结合的料理..😆用料意大利面看个人菠菜1把全脂牛奶1杯（可调节）羊奶酪虾（或鸡肉）12只彩椒1个蘑菇9个蒜葱盐巴黑红椒意大利香料羊奶酪菠菜意面（Spaghetti版）的做法蘑菇切片，菠菜切段，彩椒切大丁，葱蒜切碎烧开水，加...

没有负担、有营养、好吃、饱腹的一顿饭。意面建议选全麦，可以是各种形态的面。蔬菜可以根据你的喜好（或是冰箱里有的菜）替换。用料全麦意大利面1份番茄1个香草香料少许大蒜3瓣胡萝卜1根菠菜1把羊奶酪（feta芝士）1份盐少许克...

羊肉，菠菜，橄榄菜，每一样都是特立独行的食物——有属于自己的浓浓的味道，总是在一道菜肴里主宰、盖过其它食材，有人喜欢有人反感。（不像土豆君那么百搭。）但是，某晚从冰箱翻出这三样食材，怀着试一试的态度用它们做了炒饭。没想...

新疆的炒面分很多种丁丁炒面、二节子炒面、干煸炒面羊肉与菠菜、花椒搭配味道棒极了爱吃炒面的伙伴可别错过哦～这款炒面外面店里是没有卖的😊家人超爱吃哦～大宝能吃两盘呢材料很好准备此菜谱是4人量人少可以减半用料面...

快手菜用料羊肉适量珠江面一袋油麦菜少量墨鱼丸，鱼丸，鱼豆腐适量羊肉蔬菜面的做法准备少量羊肉，水开下肉，墨鱼丸子，鱼丸，鱼豆腐再次水开下面，一袋面有4块，看人口数，一般2大一小，下3-4块都可以这个可以提前先把丸子挑出来，然后面...

用料菠菜一小把羊肉100g盐适量鸡精适量羊肉菠菜的做法菠菜摘好用水洗净，这里给大家提供一个小窍门，绿叶菜上有泥就放在水里泡5分钟，就能很干净。把菠菜焯一下清水烧开，下羊肉片加入菠菜，盐，鸡精，撇去浮沫，出锅，正常是可以做汤...

用料瘦肉根据喜好调整菠菜2棵面条根据人数调整鸡蛋1个菠菜瘦肉面的做法瘦肉切丝（切片也可以），菠菜洗净焯水切段备用腌制瘦肉，盐一小勺（调料勺）、鸡粉（鸡精也可以）生抽一汤勺、老抽半汤勺、白胡椒粉一点、料酒一点点、香油一点...

爷爷说，用菠菜炖的羊血格外的顺滑。这是他教会我的第一道菜，而他已经不在了，但是味道仍在用料盐适量蒜2瓣羊血一斤菠菜一斤半姜2片羊血炖菠菜的做法羊血洗净，切片装盘备用菠菜洗净，捋顺后一刀切成两半，装盆备用加入适量的油...

摘自《中国味道--好吃的面》用料生面条200克螺肉150克菠菜一把葱少许姜丝少许高汤三杯螺肉菠菜面的做法螺肉洗净切片，菠菜洗净，两种原料分别下入沸水中烫熟，捞出晾凉备用。热锅上火，加入三分之二的清水，烧沸之后下入面条煮...

灵感来源于我最爱的菠菜羊奶酪pizza，用来做焗饭或者焗意面都是很不错的～焗饭步骤：1---10焗面步骤：11-1-2-3-4-5-12-8-9-10用料米饭或螺旋意面一人份西红柿3个菠菜适量（建议以一人份的菠菜汤用的量为准蒜末（可不加）适量番茄酱...