彩椒牛柳的精选大全

用料彩椒1个料酒2勺酱油2勺牛肉200克淀粉1勺黑胡椒酱1勺黑胡椒粉1勺姜2片彩椒牛柳的做法购买适合做牛柳的牛肉来切片放入两勺酱油，一勺料酒，一勺黑胡椒粉，一勺黑胡椒牛排酱，一点点油。可放两片姜片，搅拌均匀。腌制半小时备...

紫水晶春日早餐用料意大利面份牛肉克黑胡椒勺洋葱个红椒个青椒个油克生抽勺黄椒彩椒黑胡椒牛柳意面的做法准备材料：意面、洋葱、彩椒、牛肉先把蔬菜放入锅中翻炒一下，再放入牛肉丝翻炒加酱油、盐再放入煮好的意面翻炒，这...

用料牛板健两小块彩椒两个个彩椒牛柳三分钟快手菜的做法准备好一块牛腱子肉，切条，不要切太细，一炒会缩黄色和红色彩椒切条发少量油翻炒（建议牛肉用料酒腌一下）牛肉炒的变色，倒入彩椒，翻炒放耗油，味极鲜，五香粉，盐。完成...

给宝贝做的。用料牛肉200克洋葱1/4个青椒2个淀粉0.2勺酱油0.2勺料酒0.2勺盐20克鸡蛋1番茄1洋葱1/4彩虹牛柳。的做法把牛肉切成丝。用酱油、料酒、盐、淀粉腌制，待入锅炒之前拌一勺油以免粘锅。其他配料准备好。先把牛...

香喷喷，色彩斑斓，最要紧的是引诱了宝宝用料硬质直条意大利1把牛肉（没买到好的牛肉就用了猪肉）150g洋葱小半个彩椒（青红黄等）各半个芦笋（随各人喜爱搭配）3、4根橄榄油（花生油等植物油）适量盐1勺酱油适量缤纷多彩黑椒牛柳炒意面的...

用料牛柳（偶用猪柳）洋葱甜椒红彩椒黑胡椒碎黄油（不可代替呦）盐老抽（偶偷懒）生粉（偶偷懒）彩丝烩牛柳的做法牛柳（偶用猪柳）加少许盐，几滴老抽抓匀，再抓点生粉，使肉质不易老。待用将甜椒、红彩椒、洋葱切丝；洋葱搁一旁，甜椒和红彩椒用热...

用料牛肉克洋葱个红椒个料酒勺淀粉勺盐克油克生抽勺蚝油勺鸡精糖姜蒜胡椒粉洋葱彩椒牛柳的做法准备食材，牛柳用蚝油，生抽，白胡椒（喜欢黑胡椒可以用黑胡椒更佳），料酒，淀粉抓匀腌制半个小时彩椒和洋葱切丝备用，姜蒜切片备用锅中...

用料名厨世家牛扒一块红黄彩椒各半颗花生芽200g小米椒或者干辣椒几根蒜末彩椒花生芽炒牛柳丝的做法牛扒切丝，我用的牛扒怎么炒都很嫩，所以不用腌制，如果用牛肉，简易放生粉，蚝油，香油先腌制20分钟。彩椒切丝，花生芽去头辣椒切...

这是一道超级下饭的菜，里面的辅料洋葱彩椒也都很入味，浸着汤汁超好吃，绝对秒杀外面的餐馆。用料老干妈一大勺牛里脊500克料酒一小勺绿彩椒半个盐少许生抽2勺洋葱1个红彩椒半个黑椒彩椒爆炒牛柳的做法第一步：腌制牛柳，放少...

用料牛里脊适量洋葱半个红黄彩椒各半个淀粉2勺蚝油2勺盐3克生抽2勺五彩牛柳的做法牛肉冷水泡一小时去血水。牛肉按照纹路切丝，加入盐，蚝油，料酒，淀粉，油。抓匀腌制一会儿。洋葱，彩椒切丝。锅里放油，下牛肉大火迅速翻炒。变色...

想吃点咸口的东西，还要吃肉肉，就做个牛柳吧。用的都是低碳的调料，完全没有问题^_^【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮是什么，其实生酮就是一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”的饮食方式，这种饮食方式会让身体产生酮体，进而由燃...

营养丰富颜值又高的一道家常小菜，做这道菜之前牛肉最好用鸡蛋清和淀粉抓匀腌制备用，时间看自己时间是否充足，我因为是早晨做所以只是提前一晚上用料酒和盐腌制了一下，口感也很好，牛肉一定要新鲜，我买的是牛排，更好吃用料牛肉...

用料彩椒1个牛肉100克盐0.3克鸡蛋2个洋葱半个蒜蓉碎3勺油30克鸡粉0.3克彩椒牛柳炒饭的做法加油烧热，下鸡蛋炒至半生半熟后下米饭。牛柳条，彩椒条，洋葱条都是用油炸过的。鸡蛋炒饭弄散后加入牛柳条，彩椒条，洋葱条。加入调料...

灵感来自看电视《食平D》时肥妈的菜，可是具体用量步骤没记清是自己来的，所以记录一下，肥妈用的是焦糖，据说风味很好，下次可以试试，我们南方人特别广东这边做菜都爱放糖，有遇过一点都不能接受的湖南同事，所以糖请自己看量要不...

网上买牛排的时候顺带买了一些牛排边角料，品质不错，只是型不太好。切小一点，炒洋葱彩椒来吃还不错！儿子爱吃牛排和意面，所以突发奇想加了点蝴蝶意面，没想到颜值如此高！用料彩椒各四分之一个牛柳150g蝴蝶意面50g洋葱四分之一...

M3级嫩肩牛排，人工剔除筋膜，蛋白质含量17.3g/100g、铁含量2.48mg/100g，专注宝宝健康！搭配富含多种维生素的彩椒和含有微量元素硒、花青素的紫皮洋葱烩制一道鲜香可口的彩椒牛柳意面。用料Ｍ3级嫩肩牛排1份有机尼奥造型意面3...

用一点李锦记旧庄耗油鲜香浓郁，味道更是鲜美，提升了菜肴的口感，家人很喜欢，做了盖浇饭🍛耗油炒好的牛柳汤汁渗透进饭中，实在是太好吃啦，一会就吃了个碗朝天😜耗油牛肉丝🍡食材：牛里脊250克，红绿椒各1个。🍡调料1：料酒15ml，李锦...

牛柳采用肉质较嫩的牛里脊，具有补脾和胃、益气增血、强筋健骨的作用，最适合产妇食用。鸡蛋含大量蛋白质和卵磷脂，适合给产妇补充营养，对母婴健康都有好处。用料牛里脊80g莴笋60g红椒20g糖少许蚝油少许胡麻油少许玫瑰岩盐...

用料牛里脊300克彩椒1个腌肉料:料酒、生抽15克+10克蚝油15克味好美嫩肉粉0.5勺味好美黑胡椒粉1克味好美生姜粉0.5克蛋清少许橄榄油适量蚝油(碗汁用)2小勺老抽(碗汁用)少许小葱少许彩椒牛柳南瓜盅的做法牛里脊洗干净横...

用料鸡肉minifilets150g彩椒2个叉烧酱彩椒鸡柳的做法鸡肉切丁，在水淀粉中腌一会儿，彩椒切丝待用大火热锅热油，先炒一下姜片，然后倒入鸡肉快速翻炒，肌肉变白即可出锅，炒太久鸡肉会老的再炒彩椒，炒一分钟后加点水，加入鸡肉加俩...

味道超级正哦用料彩椒3只牛肉洋葱头1只黑椒酱半瓶黑胡椒碎适量料酒适量淀粉适量生抽适量彩虹牛柳的做法将牛肉切成条，用淀粉和料酒，黑椒酱还有生抽，腌渍半小时彩椒切成块状洋葱切块将牛肉大火过油，5分熟捞出。再将洋葱下...

卷饼真的是千变万化非常适合早餐的原材料之一了用料卷饼1片调味黑椒牛柳80g白洋葱1/4个青椒1/2个彩椒（红黄）1/2个黄芝士片2片马苏里拉芝士碎适量帕玛森芝士粉适量香菜适量简单快手芝士彩椒牛柳卷饼的做法洋葱切丁，青椒彩...

用料牛肉（黄瓜条）100g彩椒2个蚝油1勺生抽2勺黑胡椒1勺黑椒汁2勺五彩斑斓的黑椒牛柳的做法彩椒去筋膜，切段。牛肉黄瓜条切段，加入一勺蚝油，两勺生抽，一勺黑胡椒抓匀，边抓边加水，使牛肉丝吸饱水分。抓匀后，加入两勺油拌匀，腌制15...

用料雪花牛板腱200克三色彩椒各半个黑椒少许蚝油少许海盐少许橄榄油少许彩椒炒牛柳的做法先把牛扒拿出来解冻，这次只用到一片，可以根据自己的食量来做。把牛扒改刀切成条，彩椒洗净切条。由于时间关系就没有拍照了。热锅...

原想着做黑椒的，还是跟蔬菜搭一下会更营养用料牛柳500克彩椒各半个圆葱半个酱油1勺（约10ml）蚝油1勺白糖10克黑椒汁1勺葱姜切末彩蔬牛柳的做法牛柳切3厘米长宽，厚1厘米的块，放到盆里，加入蚝油，酱油，白糖，黑椒汁抓匀腌二十分钟左...