无油烟炒花生米的精选大全

喝酒、喝粥搭配之小菜。全程无一丝油烟、无需看管，也不用担心炒焦花生米。用料花生米200克食用油150克盐少许高度白酒几滴（自选）无油烟炒花生米的做法主锅倒入油150克，设5分钟/V/小勺加热。结束后加入200克花生米，设40分钟...

没有油烟，120度低温油炸的花生米，香香脆脆！全家都爱❤️用料花生米200克左右橄榄油/任何食用油150克盐少许（撒在花生上）无油烟油炸花生米Kiwi的做法主锅倒入150克油，设置5分钟/V/小勺，热油锅。放入花生米，设置35分钟/V/反转小勺...

只需简单几步就能告别油烟，吃到美味又省心的排骨用料油适量酱油适量黄豆酱2勺味好美嫰肉粉适量花生适量排骨适量清水少许花生焖排骨（快手无油烟版）的做法将排骨洗净放入黄豆酱，酱油，油和嫰肉粉腌制腌制20-40分钟左右将花生...

特别针对没办法炒菜，又不想吃外卖的宝子们。一口电饭锅就够了。我这是两人份，大米盖锅底就够吃了。用料大米1杯咖喱0.5块香肠1根香菇2朵蔬菜粒250克无油无烟咖喱咸米饭的做法大米洗净，俩人吃。我就让大米盖住了锅底。撒...

无油烟，少油，无需翻拌，不用担心火大了……用料花生米200克油40克盐3-5克少油无烟的炸花生米的做法食材称重备用，花生米用水冲洗一下，然后冰箱冷冻半小时再炸，效果最佳。点击高温专辑里的小炒肉食谱，跟着引导式操作，把油和花生...

辣炒小海鲜，很多人都爱吃😋可是低油且整个烹饪过程无油烟更不呛人的做法您试过麽🤓恒温定时，肉质鲜美！用料花蛤1斤葱、姜、蒜各15克干辣椒(可省略)适量看喜爱辣程度红油豆瓣酱40克面酱10克耗油(可省略)10克油10克糖5克料...

玛捷斯无油烟油炸花生米by八宝妈妈花生120克油15克玛捷斯主锅一字刀头160度/3速/9分钟Tips：如果是东北红皮小花生8分钟足矣～用料花生米120克油15克盐少许✔️嗦粉少不了✔️下酒小菜#无油烟油炸花生米#玛捷斯版的做法玛捷斯...

爸爸和老公都是花生米的忠实粉丝，炒花生米是家中必备一菜，可是油炸花生米实在腻，遭我和妈妈一万个嫌弃。有天老爷子神神秘秘说，创制了一道无油炒花生米，新鲜了嘿！我这个半吊小厨娘也分分钟get要领，一尝味道真不赖呀！用料花生...

用料大黄花鱼两条姜末、蒜末、辣椒面、青花椒、孜然粒、酱油、盐无油无烟极简版黄花鱼的做法姜蒜切末，青花椒用擀面棍压碎，孜然压碎，加辣椒面，盐，醋，生抽（今天家里生抽用完了，用的老抽，颜色不好看），加料酒，香油搅拌均匀。黄花鱼（约...

油炸的食物，最讨厌就是有油烟，现在美善品TM6可以做到无油烟油炸花生米，简直太棒啦😏即可以当下酒菜又可以当小零食吃哦。用料花生米200克花生油60克无油烟也能油炸花生米的做法TM6搜索小炒肉方子，倒入花生米和油，盖上防溅...

在家里妈妈经常会油炸花生米，那个香啊，全家人都很爱吃！但是经常吃油炸的食品，不太健康，妈妈前两天用盐炒了花生米，那个香啊一点不属于油炸的，一盘花生米我和儿子一不小心就全吃完了。我也来跟妈妈学。一直很喜欢椒盐的味道，又...

烤五花肉真是太好吃了，肉质鲜美，肥瘦相间，搭配生菜简直人间美味。用空气炸锅烤五花肉，省时省力还不用担心油烟问题，干净卫生又美味。用料五花肉500克姜1块料酒1勺酱油2勺蚝油1勺白胡椒粉少许五香粉少许白糖少许盐适量烤五...

想吃花生米，油炸掌握不好火候，油炒又不想接触油烟的小伙伴们，可以考虑使用烤箱来烤啦，0接触油烟，延缓衰老😅用料花生米任意（无需配比，所以任意，想吃多少放多少）盐根据花生米的量来决定，肉眼能看见花生米上有盐就行食用油少量烤...

用料花生150克无油炒花生的做法花生洗干净，沥干水分，放平底锅中火炒，过一会水分干则转小火炒，有香味就关火凉却。差不多炒好的样子用手轻轻戳掉皮放搅拌机里搅拌成粒粒。搅拌好的，不要太碎...

自己非常喜欢吃花生米，但是由于花生米的热量太高，所以是很长时间才会吃一点，偶然看到一个小视频里有花生米的制作，我就用自己喜欢的口味尝试了一下，味道不错，不煮不炸不凉拌，可根据自己的口味添加佐料。用料鸡蛋1个根据花生...

用料花生200克色拉油20克🔥无油烟炒花生🔥的做法主锅内放入油和花生米，不要盖量杯盖varoma，80分钟，反转小勺。全程无油烟，开启程序之后，你就可以做别的事情啦！叮咚叮咚，花生米出炉咯！撒点盐和海苔碎就开吃咯！...

用料猪腰1个青椒1个红椒1个生姜适量糖5克生抽1勺老抽1勺半料酒3勺爆炒腰花（智能无油烟版）的做法锅里放纯净水、生姜丝，煮沸后将腰花掠一下水以后就捞出。将5g糖、1勺生抽、1勺半老抽、3勺料酒调成调味汁待用。另外准备一...

之前一直都是买带壳炒制的花生，现在物资比较紧张买不到那种了。没关系，自己在家用花生米炒制也是一样的！因为注意健康性，所以并没有选择用油炸。平常食用花生，不仅不会增加体重，还会增强饱腹感，对控制身材其实是会起到有益的...

超级超级好吃，一点也不腻。用料花生黑芝麻（熟）麦芽糖或白砂糖或冰糖瓜子仁葱大米花盐咸香米花糖/花生芝麻糖/炒米糖（低糖无油）的做法将花生烤熟或炒熟，装入保鲜袋中用擀面杖碾碎，取出去皮。葱切碎放烤箱烤干待用。锅中放水放...

用料花生米500克食盐6克白沙糖2克五香粉2克油炒花生米的做法冷锅加入一汤匙食用油全程小火翻炒12分钟稍微控油一下出锅，装入稍微大一点的碗里，趁热加入食用盐，白砂糖，五香粉，翻拌均匀，放凉即可食用。没吃完的花生米可以装入...

TM6的高温模式，又一个妙用分享给你们。用料油30-50克花生米120-250克盐适量胡椒粉适量无油烟酥脆花生米的做法打开小炒肉方子；加入30克油、120克花生米（一次性250克花生米也可以）；时间调整为15分钟，启动速度就可以了，盖上防...

为了测试到底哪种花生米油炸着好吃，我试过不同的时间段炒不同的花生米，一直犯懒，今天终于整理出这个方子，供大家参考！有关花生米：一定要红皮花生米！其他花生米时间需要延长！红皮花生米洗净后一定要沥干、沥干、沥干！重要的事情...

小美TM6高温模式的妙用一定要get到～除了下个小酒隔三叉五做上一小盒夏天的各种凉拌菜、凉面里也不要缺席啊用料花生米150克玉米油40克盐适量克小吃｜无油烟香酥花生米的做法首先一定把主锅擦干净，不然水油混合物的温度会...

用料花蛤1斤生姜适量生抽1勺糖3克料酒3勺炒花蛤（智能无油烟版）的做法花蛤在冷水中加生姜、料酒，水滚开后快速捞出。将3g糖、1勺生抽、3勺料酒调成调味汁待用。在智能炒锅中加入3勺油，加入生姜片，倒入花蛤，淋上调味汁，调至“...

看过竞品玛的顾问发的小美和玛油炸花生米的对比视频，用V键来油炸然后说小美炸不熟花生米我也是醉了，卖机器就卖机器好了，不要去错误引导消费者，很没品，今天就让那几个手残的玛的顾问看下小美怎么炸花生米用料花生米170克油...