紫菜芝麻碎的精选大全

儿子很喜欢吃海苔碎，买一桶基本上两天就没，于是就网上找方法自己做，用紫菜做即放心又省钱。用料紫菜3张芝麻适量盐3克橄榄油适量勺紫菜芝麻碎的做法整张的紫菜，撕碎好像有点慢后来用剪刀剪碎有耐心可以剪碎点，我剪成小条了...

菠菜的营养价值不用说了，各种蔬菜中都是名列前茅，叶绿素，钾镁元素都很丰富，保护眼睛的叶黄素也都有。芝麻还有钙，铁，锌，维生素E,也能增加香味。虾仁提供了蛋白和钙，更好吃，也能让菜色彩更丰富，更好看。用料菠菜1大把香油1勺芝麻...

超级简单又美味的紫菜拌饭碎分享给大家！用料紫菜张白芝麻克盐克糖克超级香的芝麻紫菜碎的做法超市卖的扁扁的紫菜一包（不用洗）紫菜用手掰碎（或者用料理机搅碎）掰碎后的紫菜用适量的芝麻油搅拌均匀平底锅开小火（一定要注意是...

方子来自微博的大胃爱丽丝。自制的芝麻紫菜碎，少油少糖又酥酥脆脆，完全不逊色市售！一次性可以多做一些，放在密封罐里储存，直接吃做小零食或者拌饭什么的都很不错，感觉省下了一大笔钱呢！哈哈哈哈！用料紫菜一大片芝麻油适量白糖...

用料紫菜白芝麻面姜紫菜芝麻面的做法姜在水里煲，弄熟面撒芝麻和紫菜...

用料黑芝麻150克干核桃100克芝麻核桃碎的做法1.黑芝麻用水冲洗后，用滤网勺捞出放入锅里，先用大火将水份炒干，然后转中小火继续翻炒，直到将黑芝麻炒熟炒香捞出放凉，如果有烤箱，可以用150度烘烤10分钟左右2.用硬点的工具把芝...

小家庭，自己煮饭，偶尔需要一个超级快的汤，10分钟搞定！用料紫菜1/5张盐少许猪肉碎150克虾皮1把芹菜2根白胡椒粉8克葱1根紫菜肉碎汤的做法第一时间下水煮煮水期间，切葱，洗虾皮，洗肉碎备好，3-5分钟肯定能好。洗虾皮备用肉碎冲水...

老爷子很突然的天天吃海苔。买了好多好多好多的波力海苔。吃完继续重复买。我问他怎么开始吃海苔了。他说身体需要🙃。好吧~_~。我给您老做一些海苔碎拌饭吃。用料白芝麻3大勺紫菜2张(20克)糖1大勺李锦记味极鲜2勺用...

用料紫菜10克白芝麻1.5勺盐适量糖适量海苔芝麻碎的做法把紫菜扒拉碎我一开始是用手撕，太累了拿了剪刀剪…也挺累的这一步真的是太累了平底锅倒香油加入紫菜盐糖小火翻炒最后放芝麻小贴士芝麻一定要最后放…我先放的都...

夏季的清凉小菜：白苋菜摘下叶子清炒，菜梗很嫩，做个凉拌的，一菜二吃。用料白苋菜梗熟白芝麻1.5大匙蒜瓣2瓣砂糖1/2小匙昆布白醤油1大匙柴鱼精少许盐少许油数滴芝麻碎蒜泥拌苋菜梗的做法白苋菜摘去嫩叶后（菜叶另炒），菜梗撕掉筋...

简单香脆的饼干条，饼干罐里常备款。用料紫菜适量鸡蛋2个白芝麻适量盐4克低粉250克黄油20克苏打粉2克芝麻紫菜棒的做法紫菜剪碎，鸡蛋搅匀，黄油软化，面粉过筛所有材料混在一起搅拌均匀，揉成一个面团，盖湿布，半小时松弛面团擀开...

饮食瘦身100天DAY43用料菠菜200g熟芝麻10g熟虾仁🍤50g香油适量盐适量胡椒粉适量鸡精适量Day43凉拌芝麻菠菜虾仁碎的做法1、将菠菜洗净，放入加有1小勺香油的沸锅中焯1min2、捞出，摊开在大盘上晾至室温，沥去水分，切碎3、将...

宅家的时候嘴馋得很，又担心零食有过多的添加剂，于是尝试了自己做紫菜芝麻小零食。简单易操作，还很便宜，一口一口酥脆吃不停~用料紫菜20克芝麻3勺味极鲜酱油2勺白糖2勺自制紫菜芝麻碎，一口香脆吃不停的做法普通紫菜，就是平时...

嗨啰你们家里是否也有一个爱吃海苔的小朋友一直感觉海苔这个零食相比其他零食还算健康的但实际市场所售的很多调味即食海苔盐分和味精含量都蛮高的不适宜长期食用后来发现原来可以用紫菜做成紫菜碎口感和味道也不比海...

羊栖菜含有丰富的营养成分，如膳食纤维、钾、钙、镁、铁。民间常用来治疗甲状腺肿，颈淋巴结肿，浮肿，脚气等。既含有蛋白、脂肪，又含有钙、食物纤维，营养均衡。而黄豆芽也是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素...

很久没吃海苔了，有一年带着小萝卜在泰国待了一个月，把海苔吃伤了。后来任何品牌的海苔，小萝卜都不吃。做之前告诉她，还说不爱吃，没想到做好后，吃的停不下来了。用料食材：紫菜撕碎30g，芝麻油30g，熟的白芝麻20g（不喜欢的可以不放），...

拌饭小能手，就单纯的想要做个拌饭吃用料紫菜2张熟芝麻20克盐两小勺，适口味添加味精适量糖两小勺十三香一点点孜然一点点芝麻油适量芝麻焦香紫菜碎的做法买的这个拿出这个厚度两片还是很完整的开火先搓碎，有料理机打碎最...

家里饭渣太可怕了，唯独紫菜，海苔能搞掂他。海苔紫菜千千万，好的差的都有，不如自己做的好。以下是用南奥的二水紫菜做的哦。拌饭神器，做好了紫菜小饭团，还能带去野餐啊！用料紫菜一张白芝麻少许糖少许、可不放盐少许油少许拌饭...

现做的芝麻碎，芝麻香很突出。味噌是咸味的来源，味道不突出。因为很喜欢豆干就加在里面了。不算味道很突出的菜，平平无奇。如果想口味平淡，轻食一天，那是一个还不错的选择。用料菠菜1把白豆干2块味噌1小匙黑醋5ml芝麻碎适量...

用料紫菜25克芝麻15克橄榄油10克芝麻海苔碎的做法圆紫菜手撕小块，我用的是头水免洗紫菜用料理机打碎成小块，加入橄榄油，芝麻，小火翻炒，大概7.8分钟，紫菜入口酥脆就可以了加了三文鱼酥，变成三文鱼味，更香小贴士1.全程小火，2.放...

济南有家胖哥炸蛋，相必爱吃的朋友都吃过，炸好的鹌鹑蛋，年糕，各类丸子，趁热撒满料，倍儿香，这个配料吃起来感觉很家常，但又绝对得倍儿赞👍，心想能研究出来在家自己做着吃也省去了路远排队的苦恼。灿若晨曦自带阳光🌞为家人烹饪各...

用料韩国紫菜40克芝麻油适量白芝麻300克盐20克紫菜碎的做法这个牌子的紫菜特别脆和香。锅烧热小火加入白芝麻翻炒。翻炒至芝麻微黄加入芝麻油和盐。紫菜全部加入保鲜袋，捏碎。把碎紫菜放入白芝麻里，翻炒一下就可以起锅...

可能大家在想到紫菜的时候，大部分的人都觉得紫菜是用来做汤喝的，大家对于紫菜的做法可能知道的比较少，所以今天就和大家说一种紫菜的另一种做法。我们今天来做一个芝麻海苔脆，吃起来是非常香酥的，并且做法非常的简单，很多小...

杏仁芝麻碎用料杏仁粉芝麻粉/黑芝麻杏仁芝麻碎的做法芝麻粉小火炒熟，盛出来。杏仁粉小火炒熟，盛出来炒熟的杏仁粉和芝麻粉加冰糖粉一起拌匀，搞定凉一点盛出，密封保存小贴士芝麻粉更好吸收吧，芝麻粒更香酥可口~我喜欢当零食...

用料紫菜30g小美碎紫菜的做法紫菜撕大块，放入主锅10秒6速碎成紫菜酥需要的状态...