双蔬蒸双肠的精选大全

朋友送了香港和记的鹅润肠，翻遍下厨房没有菜谱，后求助度娘，并加以改良后得此菜谱，操作简单，摆盘美观，味道鲜美，特与大家分享2019/08/07更新时隔几年，再做自己的菜谱。这次用了三种肠（纯肉，鹅润，鸭润），配菜用了莴笋和杏鲍菇，微微撒了...

这是特别好吃的家乡腊肠。男票特别喜欢这个作法，每次都能吃2大碗饭。O(∩_∩)O用料腊肠125克青红椒各一个大蒜2瓣蒜苗一棵油辣椒适量酱油+清水适量双椒腊肠的做法把腊肠用温水洗净，然后把腊肠、大蒜切片。青红椒、蒜苗...

用料盐少许克西兰花半朵芦笋15根味极鲜一瓶盖五花肉一小块炒双蔬的做法西兰花切成小朵焯一下放凉备用芦笋切成这样形状，根部难切就说明不嫩，就可以扔掉了把两种菜混在一起五花肉煮熟切成薄片小火放少量的油，炒五花肉放一...

不用纠结剁椒放多少，你能吃辣就多点，不能就少点，而且有些剁椒也不辣。我买的专门蒸的臭豆腐，这臭味真把我臭到了，带着手套切的豆腐，都一股臭味用料臭豆腐若干块苋菜杆一盒剁椒随意蒸双臭的做法买的臭豆腐，苋菜直接摆盘，铺上剁...

用料荷兰豆一小把红椒半个豆腐葱蒜香菜酱油盐醋蜂蜜或糖少许双蔬豆腐的做法荷兰豆一小把，切粗丝，红椒半个，切粗丝，豆腐切小块，两面煎黄。葱蒜香菜切碎。锅热油，炒香葱蒜末，倒入红椒和荷兰豆炒几下倒入煎好的豆腐加酱油，盐，醋，少...

用料大米土豆胡萝卜腊肠生抽老抽盐双蔬腊肠焖饭的做法土豆、胡萝卜切丁，腊肠切片。食材准备完毕，大米洗净放到电饭锅里，水和米的比例为1:1。把土豆和胡萝卜放到锅里煎一下。加入腊肠，略微翻炒。加入两勺生抽。一勺老抽适...

蔬菜丝、干丝、腊肉、腊肠，上锅蒸。没有油烟，荤素搭配，有滋有味。用料腊肉或咸肉100g腊肠或香肠200g白菜或卷心菜300g豆腐干3～4块葱末、麻油、醋适量双腊蒸双丝的做法蔬菜、豆腐干切细丝码放盘中。腊肉、腊肠切薄片铺盖在...

用料娃娃菜200g菜心200克干辣椒4-5个油适量蒸鱼豉油3勺大蒜3瓣大葱一小段白灼双蔬的做法娃娃菜焯水1分钟捞出沥水、菜心焯水2分钟捞出沥水倒三勺蒸鱼豉油菜上放好蒜末、葱丝、干辣椒丝热油浇香就可以啦...

参考月龄11M+今天我用山药、西兰花、南瓜做了一道果蔬蒸糕，加入了被“嫌弃”的洋鸡蛋。口感松软粉糯，特别适合消化能力不好的宝宝吃。山药和南瓜富含膳食纤维和维生素，能起到润肠通便的作用。用料南瓜30克西兰花30克铁棍...

用料白花椰菜一颗豌豆一包胡萝卜适量蒜头适量盐适量米酒适量香油适量辣椒一根清炒双蔬的做法红萝卜蒜头辣椒爆香白花椰菜先稍微川烫，下锅一起炒豌豆一起下锅加入盐巴米酒拌炒盖锅闷一下，至白花椰菜软装盘上桌...

一直知道有一种叫儿肠的食材，今天在老家的市场上第一次买到了，回家做起来，味道真是棒棒哒😊用料姜一小块蒜5瓣淀粉适量鸡精适量料酒一大勺尖椒5根盐适量辣鲜露适量香油适量花椒油适量白糖适量香醋少量小米辣(辣)适量（可按...

用料蚝油适量蒜2瓣胡萝卜1根西兰花数朵生抽适量蚝油双蔬的做法胡萝卜洗净切滚刀块西兰花洗净掰成小块胡萝卜块焯水略煮一会加入西兰花一起煮差不多熟捞出冷却备用锅热油淋入双蔬浇上汁：蚝油生抽和蒜末...

这道菜超级简单啦最耗时的大概就是切块儿的步骤了……嗯，适合懒人也适合减肥期！嗯没错这就是我给减肥期的自己想的解馋的招儿……(͡°͜ʖ͡°)用料南瓜土豆葱蒸肉料包双拼蒸蒸的做法土豆切块儿，南瓜切块儿，葱切末。把蒸...

用料胡萝卜1根荷兰豆300克盐1勺蚝油1勺味好美甜辣酱1勺甜辣双蔬的做法荷兰豆去茎胡萝卜切菱形片胡萝卜下锅翻炒至断生放入荷兰豆继续翻炒加入盐、蚝油、甜辣酱调味翻炒均匀出锅...

这个做法其实是《小白素食记录》那本书里面教的，但是看了一下她@小白素食记录没有放到下厨房来，我就搬过来吧。原版是蒸三蔬，好像是在58页。家里没有茼蒿，就省掉了。只蒸了胡萝卜和芹菜叶，权且叫做蒸双蔬吧！用料芹菜叶1把胡...

感兴趣的可以试着做来尝一下，个人感觉味道不错用料鸡蛋3个皮蛋2个火腿肠1根盐适量双蛋肠的做法准备好食材，皮蛋，鸡蛋，火腿肠皮蛋和火腿肠切小丁备用然后把鸡蛋打撒，放入少许盐，加入切好的皮蛋和火腿肠网上买的肠衣洗干净放...

名菜名吃味道标准化定制化体验中心—青岛大厨四宝餐料有限公司用料熟大肠头250克红尖椒50克青尖椒50克姜少许葱少许醪道烧汁50克食用油20克双椒肥肠的做法将大肠、青红尖椒分别切成5厘米长、1厘米宽的条焯水过凉沥干...

炎热的夏天，做成凉拌菜爽滑可口，食材普通，操作简单，一次成功。用料皮蛋2个鸡蛋4个火腿肠3根葱2根蒜瓣3粒白芝麻少许辣椒油3勺生抽3勺醋2勺香油1勺黄豆酱1勺鸡精少许双蛋蒸肠的做法准备好食材皮蛋1个切4瓣火腿肠对半切开蛋...

一天经历三季，一道菜也可以！印象中香肠属于冬天，莴笋是春姑娘，黄瓜是夏天的专属，用自己喜欢的麻婆豆腐辣酱融合这三者，够劲儿。用料香肠几根随意莴笋一根黄瓜一个好人家麻婆豆腐酱一勺双璧香肠的做法热锅凉油，下入麻婆豆腐辣...

这款炒饭是我家吃货老公自创的，因为比其他炒饭复杂，所以我之前一直没有发，只发了腊味炒饭。家里最常炒的是这款炒饭，因为太好吃😋所以忍不住和大家分享一下😄秒杀全部的炒饭😘用料腊肠1条润肠（鸭肝肠）3小条鸡蛋2个虾干适量...

创建此菜谱完全是想记录一下妈妈对yanyan的爱❤️，为了让我们吃到无公害绿色蔬菜，👏特意在家门前的种一些蔬菜，今天做了一些快手的早餐来记录下来，因为yanyan跑完步才做的😅，饿得不得了啦，以最快的速度完成的，友友们不要嫌弃做...

大热的天真心不愿意在厨房长时间的煎炒烹炸！只想快快的速战速决远离热源！连日的阴雨下个不停，潮湿闷热简直要抓狂啊！马上进入三伏天了更加的闷热难耐，饮食上要多清淡，每天多饮水，多吃蔬菜瓜果！纳凉的问题我选择自然风，不要空调...

用料豆腐一块腊肉鸡蛋一个柿子椒西红柿胡椒粉鸡精盐酿双蔬的做法鸡蛋一个打散，豆府一块，腊肉蒸熟切丁三种材料搅拌一起。加胡椒粉，鸡精，盐调味柿子椒对半切开，掏去籽。西红柿对半切开，瓤掏出拌进鸡蛋糊里去。再把拦好的鸡蛋...

夏日炎炎多吃绿菜用料蒜瓣半头油菜半斤芥蓝半斤喜马拉雅盐少量植物油两汤勺素炒双蔬的做法锅烧热放两汤勺油放入蒜瓣芥蓝斜切成片芥蓝如果翻炒加入油菜翻炒大概三分钟菜变色后撒盐（喜欢可以加现磨白胡椒）翻炒出锅...

用料鸡蛋5个鱼子300克盐适量油适量酱油1勺蒸双蛋的做法准备鸡蛋。鱼子洗干净。把鱼子剁成泥。把鸡蛋放入碗里。把剁好的鱼子放入鸡蛋里。加入酱油、盐、油。搅拌均匀。放入锅里蒸20分钟。这是蒸好的鸡蛋。...