木瓜薏米粥美味好吃的做法大全，木瓜薏米粥做法图解 如何做木瓜薏米粥最美味
前几天在超市买菜的时候，顺便买了个木瓜，但拿回家后发现木瓜不怎么熟，有点生，生吃也不怎么好吃，俺就用它做了木瓜薏米粥，非常适合炎热的夏天喝哦。百度了一下：薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功...
木瓜小米粥美味好吃的做法大全，木瓜小米粥做法图解 如何做木瓜小米粥最美味
用料木瓜1个小米40克冰糖适量水1000毫升木瓜小米粥的做法木瓜去皮切块把木瓜和小米一起倒入料理机里加入1000毫升的水和适量冰糖盖上盖子点击煮粥键就可以启动啦这个就是成品，肠胃不好的朋友可以试试看哦小贴士注意在...
红豆薏米酸奶木瓜捞美味好吃的做法大全，红豆薏米酸奶木瓜捞做法图解
下日快手甜品，祛湿消肿，美味不长胖。用料酸奶200g木瓜150g红豆（煮好）若干薏米（煮好）若干红豆薏米酸奶木瓜捞的做法垫底铺上煮好的红豆薏米，红豆薏米煮之前要泡一夜哦，这样更容易开沙煮烂。放入酸奶，我选的是浓稠的安慕希摆上切...
简单易学的木瓜薏米芡实粥美食做法
这个粥是跟青岛电视台的节目学的，说是可以清热祛湿，适合这个喝，于是果断做给爸妈喝~味道甘甜清淡，很不错~用料木瓜半个薏米一把芡实一把冰糖适量姜3-4片木瓜薏米芡实粥的做法薏米和芡实提前泡2小时。将泡好的薏米，芡实连水...
木瓜糯米粥美味好吃的做法大全，木瓜糯米粥做法图解 如何做木瓜糯米粥最美味
晚上吃不了油腻的朋友们，可以选择吃上一小碗木瓜糯米粥，美容养颜的也便于消化……用料糯米50克大米50克薏米15克银耳1/4木瓜1个红枣5～10颗枸杞10～15颗冰糖7～8颗木瓜糯米粥的做法将薏米和糯米用温水浸泡一小时，然后将它们和...
薏米白粥美味好吃的做法大全，薏米白粥做法图解 如何做薏米白粥最美味
吃多了了薏米红豆汤，甜味薏米粥。有点腻。想清清爽爽来碗清粥，配上小菜。加上薏米，祛湿，防中暑。夏天，就是要清清爽爽，简简单单。用料大米适量糯米少量薏米适量薏米白粥的做法大米，糯米，薏米比例是大米最多，糯米只是让粥汤更粘...
简单易学的木瓜薏米大麦粥美食做法
木瓜的功效大家应该都知道，美容养颜，丰胸神马的（嘿嘿）女生多吃薏米对皮肤也很好，大麦嘛，可以降胆固醇，夏天吃也可以清暑热。方子简单快速，甜甜的木瓜大麦粥在等着乃^。。^用料大麦仁若干木瓜半个薏米一小把冰糖3-5颗木瓜薏米...
003 薏米南瓜粥美味好吃的做法大全，003 薏米南瓜粥做法图解
用料南瓜200g薏米50g大米50g银耳3朵枸杞20颗蜂蜜随意003薏米南瓜粥的做法1、将南瓜去皮后切成小丁备用。将大米和薏米洗净备用。将银耳用冷水浸泡20分钟，充分泡软备用。将枸杞用清水冲净备用。2、在锅中倒人清水，用大火...
薏米膳粥美味好吃的做法大全，薏米膳粥做法图解 如何做薏米膳粥最美味
膳粥？没错，皇帝用餐称用膳，皇帝吃的粥也就叫膳粥了。据说，这是清宫廷风味，为满汉全席中第三度宴席中的一道膳粥。原来皇上也这么吃啊，一直还以为就自己才这么独具一格。不过，皇帝可就没有这么现代化的电器了，只能守着锅边熬煮...
「冬瓜薏米消暑粥」美味好吃的做法大全，「冬瓜薏米消暑粥」做法图解
广州的夏天犹如火炉(◍•̅ȷ̫•̅◍)最近没什么胃口吃东西所以做了这个粥清淡之余还不寡很适合夏天！‖第一次写菜谱不是很好有问题一定要指出来！用料薏米20克大米200克冬瓜一斤姜丝多点猪肉250克————拌猪肉调料—...
苦瓜薏米粥(夏季)美味好吃的做法大全，苦瓜薏米粥(夏季)做法图解
苦瓜是很好的凉性食物，具有清热解毒的功效，而薏米可以很好地祛脾湿，二者一同熬制，有清热祛湿之功效。用料苦瓜15g薏米60g苦瓜薏米粥(夏季)的做法苦瓜和薏米一起熬制即可。...
木瓜奶米粥美味好吃的做法大全，木瓜奶米粥做法图解 如何做木瓜奶米粥最美味
是不是丰胸我不知道…但是非常好喝是真的！哈哈~_~用料圆米，牛奶，木瓜木瓜奶米粥的做法米粥快熬好后加木瓜粒略煮5min,加入牛奶关火即可…小贴士→_→...
银耳木瓜薏米粥（糖门秘制）美味好吃的做法大全，银耳木瓜薏米粥（糖门秘制）做法图解
想减肥又不想让皮肤变坏的妹子们看过来吧！用料木瓜1个银耳半个薏米60克（大概一小把）冰糖80克各种果干（苹果干，桃干，蔓越莓干，枸杞干……）适量水没过食材（想喝多少粥就放比粥多一半的水）银耳木瓜薏米粥（糖门秘制）的做法泡发银耳准...
糙米薏米粥美味好吃的做法大全，糙米薏米粥做法图解 如何做糙米薏米粥最美味
用料糙米4汤勺薏米1汤勺水480g糙米薏米粥的做法将糙米、薏米洗净加水，放入砂锅中煮一早上，煮的粥软烂美味粘稠~比白粥好喝...
小米薏米粥美味好吃的做法大全，小米薏米粥做法图解 如何做小米薏米粥最美味
10.30用料小米50g薏米30g红枣3颗水200ml小米薏米粥的做法主料泡一晚漂洗三遍电饭煲煮饭模式30’小贴士👩💼便捷早餐...
薏米粥美味好吃的做法大全，薏米粥做法图解 如何做薏米粥最美味
每天吃重口油腻的你会不会也想吃点清淡的？对身体也好哦～而且非常简单省事～用料米薏米紫薯胡萝卜薏米粥的做法很简单的就是一只电饭锅就可以。首先把米和薏米淘洗干净加入水适量，把胡萝卜和紫薯切块，放在蒸的小盘子里（我的是...
地道的薏米粥怎么做,如何烹饪薏米粥才更好吃
薏米粥清热解毒，除湿，调养脾胃，还具有抗癌的功效。用料薏米仁1小碗大米1小碗山药半根切块姜片冰糖薏米粥的做法薏米洗净，由于不容易煮熟，需要提前用清水浸泡两三个小时，泡过夜的话更好泡好的薏米、淘洗干净的大米、切块的山...
南瓜薏米粥美味好吃的做法大全，南瓜薏米粥做法图解 如何做南瓜薏米粥最美味
用料薏米20克南瓜300克玉米粒若干红枣枸杞数颗南瓜薏米粥的做法1.薏米泡半个小时2.加大米和水下锅煮沸3.煮沸后加入南瓜，玉米粒，继续煮约十五分钟4.往里面再加红枣枸杞，继续煮烂十五分钟。5.出锅装碗，非常之香甜。...
简单易学的薏米银耳木瓜粥美食做法
用料薏米50g银耳5g木瓜100g薏米银耳木瓜粥的做法薏米洗干净浸泡2小时。银耳凉水泡发后(一般两小时，赶时间用热水时间段，不好吃)去根，木瓜切成块将泡好的银耳和薏米放在砂锅里，大火煮开换小火煮一个小时，代薏米软后，将木瓜...
红豆薏米花生小米地瓜粥美味好吃的做法大全，红豆薏米花生小米地瓜粥做法图解
祛湿+养胃+养颜+好吃！用料小米红豆薏米花生地瓜红豆薏米花生小米地瓜粥的做法泡：小米加水泡1小时（小米洗一遍就好，水量是两倍）红豆薏米花生加水泡1小时（水量是两倍）地瓜洗净削皮切块（不放水）熬：锅内水烧开，倒入小米，熬30分钟，直至...
小米木瓜粥美味好吃的做法大全，小米木瓜粥做法图解 如何做小米木瓜粥最美味
（小米）含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高，一般粮食中不含地胡萝卜素，小米也有，特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首，所含铁量很高、磷也丰富，是具有补血、健脑的原因。此外，小米含有大量的碳水...
木瓜粳米粥美味好吃的做法大全，木瓜粳米粥做法图解 如何做木瓜粳米粥最美味
木瓜粥具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效；木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。用料粳米鮮木瓜半個冰糖適量木瓜粳米粥的做法洗淨備用，加水煮，水開下米木瓜先上蒸鍋，蒸...
薏米南瓜粥美味好吃的做法大全，薏米南瓜粥做法图解 如何做薏米南瓜粥最美味
用料薏米200g大米100g南瓜一块枸杞一小把冰糖20g(依个人口味加)薏米南瓜粥的做法把薏米和米泡半小时，然后加水放在煲里开始先煲把南瓜蒸熟后用原汁机打成南瓜泥待煲里水翻滚一段时间后把南瓜泥倒入煲里放入枸杞，继续煲...
(宝宝粥)绿豆薏米南瓜粥美味好吃的做法大全，(宝宝粥)绿豆薏米南瓜粥做法图解
绿豆清热薏米祛湿南瓜有营养用料薏米克绿豆克新疆贵族南瓜克菊花冰糖克米(宝宝粥)绿豆薏米南瓜粥的做法先将薏米绿豆南瓜洗干净。南瓜切成小块。建议比例:米>绿豆>薏米>南瓜。建议多过滤几次，过掉绿豆的沙。薏米不用太...
「养生粥」降热祛湿冬瓜薏米粥美味好吃的做法大全，「养生粥」降热祛湿冬瓜薏米粥做法图解
夏季为了抵抗暑热，多吃凉食，易导致脾虚胃弱。一碗爽口的冬瓜薏米粥，可缓解燥热，利水降热，祛湿减肥。用料冬瓜小块薏米适量瑶柱（干贝/带子）适量【养生粥】降热祛湿冬瓜薏米粥的做法薏米提前一晚，用养生壶煲好冬瓜切块，加上昨晚...