简单易学的干鱿鱼炒青椒美食做法
很下饭的一道菜，能干几大碗饭😄用料干鱿鱼1只螺丝椒4个盐3克生抽2勺料酒2勺蒜3瓣蚝油2勺姜5/6片白糖1小勺红葱头3/4个花生油6克干鱿鱼炒青椒的做法鱿鱼泡发2-3个小时，水要完全淹没鱿鱼，泡发好的鱿鱼去除眼睛，内脏，附在鱿鱼...
青椒鱿鱼🦑美味好吃的做法大全，青椒鱿鱼🦑做法图解 如何做青椒鱿鱼🦑最美味
用料鱿鱼1只青椒1个料酒1勺盐20克蒜1瓣青椒鱿鱼🦑的做法准备一个整个鱿鱼，去皮，切花刀花刀切好洋葱和蒜片热锅热油下入洋葱和鱿鱼炒出汤汁加入青椒，滴几滴白醋，翻炒装盘，开吃～配米饭绝了...
青椒炒鱿鱼美味好吃的做法大全，青椒炒鱿鱼做法图解 如何做青椒炒鱿鱼最美味
青椒炒鲜鱿鱼这样做鱿鱼，鲜香且充满春天的味道，百吃不厌！青椒配鱿鱼，就这么随手混搭出来了。脆生生的鱿鱼，脆生生的青椒，配上星星点点的红椒，如满眼春色般养眼，配上一碗米饭，真的非常美味。👉食材:🍀青椒两个🍀鱿鱼一个🍀红椒...
青椒鱿鱼卷美味好吃的做法大全，青椒鱿鱼卷做法图解 如何做青椒鱿鱼卷最美味
最近孩子挺爱吃这个，感觉准备起来挺容易的，必须在家常菜里加上它！用料鱿鱼卷500克大青椒3个青椒鱿鱼卷的做法大青椒切条，图省事直接买的现成的鱿鱼卷，洗净再沥干水。锅中放水烧开，倒入鱿鱼卷焯水，大概30秒到1分钟左右。锅中...
地道的青椒炒鱿鱼怎么做,如何烹饪青椒炒鱿鱼才更好吃
鱿鱼买回来不懂处理？试试最家常的烹饪方式，鲜香有劲道，做法还简单，基本上鱿鱼切好了，成功就一大半了，哈哈哈哈哈~用料鱿鱼两大只料酒一勺青红椒各一根盐小半勺姜3-5片蒜3瓣生抽半勺蚝油半勺麻油半勺盐半勺青椒炒鱿鱼的做法...
青椒鱿鱼美味好吃的做法大全，青椒鱿鱼做法图解 如何做青椒鱿鱼最美味
减肥的路上，一条腿营养大于两条腿，两条腿大于四条腿，所以减脂期间多吃鱼类海鲜类，既低热量又饱腹用料鱿鱼蒜青椒盐姜青椒鱿鱼的做法鱿鱼切卷花刀（将鱿鱼平铺，用反斜刀法在原料表面划出距离均匀深浅一致的刀纹，然后在转个角度...
鱿鱼炒青椒美味好吃的做法大全，鱿鱼炒青椒做法图解 如何做鱿鱼炒青椒最美味
我哥不爱吃青椒，然后，这是周末冰箱的边角残料，仅有的蔬菜😂用料青椒1个半个鱿鱼1只盐少许鱿鱼炒青椒的做法备材料：青椒切条洗净，鱿鱼切条，待用青椒开水煮2分钟，捞出待用～热锅加油，先将鱿鱼大火翻炒下，加入少许的盐，再加入青椒翻...
青椒鱿鱼圈美味好吃的做法大全，青椒鱿鱼圈做法图解 如何做青椒鱿鱼圈最美味
用料鱿鱼只青椒个胡椒粉克盐克蚝油酱油糖孜然粉椒盐粉青椒鱿鱼圈的做法青椒切片，鱿鱼圈焯水，切姜片，蒜末油热后，把上述备料翻炒，加酱油、蚝油、盐、孜然粉、椒盐粉炒至收汁，加一小勺糖...
「海鲜」青椒炒鱿鱼美味好吃的做法大全，「海鲜」青椒炒鱿鱼做法图解
今作此谱，乃为己观。君若不喜，可无视之，勿喷。家贫不知秤为何物，所用皆随心也。各人有各好，增减可自行。学浅才疏，当不得师，万莫以此相称。用料鱿鱼250克青椒3个姜适量料酒适量盐适量味精适量水适量【海鲜】青椒炒鱿鱼的做法...
超级下饭的爆炒青椒干鱿鱼美味好吃的做法大全，超级下饭的爆炒青椒干鱿鱼做法图解
家里冰箱有干鱿鱼，于是，黄大狗就决定做这道青椒爆炒干鱿鱼啦～～用料青椒1个油适量鱿鱼4只料酒少许蒜2瓣生抽2盐适量姜适量超级下饭的爆炒青椒干鱿鱼的做法需要提前泡开鱿鱼🦑哦～～～大概泡三四个小时就可以啦给鱿鱼切花，嗯～看这个...
青椒鱿鱼丝美味好吃的做法大全，青椒鱿鱼丝做法图解 如何做青椒鱿鱼丝最美味
喜欢鱿鱼的朋友，在家做简单又实惠，还能吃的过瘾哦！用料鱿鱼500克青椒200克青椒鱿鱼丝的做法先将鱿鱼洗净，切成条装，锅中倒少许油（少许就好，为了不粘锅）放葱，姜，干辣椒爆香到入鱿鱼翻炒会炒出许多水，看水分差不多炒出来取出鱿鱼！倒...
青椒爆鱿鱼美味好吃的做法大全，青椒爆鱿鱼做法图解 如何做青椒爆鱿鱼最美味
用料鱿鱼1只青椒4个小米辣2个料酒1勺盐少量蒜2瓣生抽半勺胡椒少量葱1根芫荽2根蚝油半勺生姜少许青椒爆鱿鱼的做法鱿鱼去膜剔骨，先放盐、料酒、胡椒腌一下锅里多油放姜、蒜、葱、小米辣、青椒爆炒后下鱿鱼快速翻炒，同时...
青椒炒鲜鱿美味好吃的做法大全，青椒炒鲜鱿做法图解 如何做青椒炒鲜鱿最美味
留作自己做记录使用用料主料-鱿鱼1只大约2lb尖头小青椒3个洋葱半个调料-蚝油1.5勺海鲜酱1勺蒸鱼豉油1勺料酒勺盐克胡椒粉五香粉的3倍五香粉少许配料-姜5片蒜4瓣香菜3根青椒炒鲜鱿的做法这个菜谱是想自己留着做记录鱿...
青椒鱿鱼须美味好吃的做法大全，青椒鱿鱼须做法图解 如何做青椒鱿鱼须最美味
用料鱿鱼须3头灯笼椒1个泰国小红椒2个蒜头若干姜若干青椒鱿鱼须的做法将灯笼椒切丝；蒜头、姜切成小片；泰国小红椒切成小段。鱿鱼须两根一簇切好；放入热水中焯熟；锅烧热，加橄榄油，将切好的姜、蒜、小红椒倒入煸炒；加入切好的...
简单易学的青椒炒鱿鱼干美食做法
用料鱿鱼2只青椒3条姜半片青椒炒鱿鱼干的做法青椒切片，鱿鱼干浸泡切块，姜切片锅中倒入油，倒入鱿鱼干，爆炒两分钟，倒入青椒，倒入姜片翻炒三分钟，加少许水，翻炒至熟，加入酱油调味出锅...
简单易学的爆炒青椒干鱿鱼美食做法
用料鱿鱼干五只青椒一个料酒一勺油一勺蒜两瓣盐一勺姜一片生抽一勺爆炒青椒干鱿鱼的做法鱿鱼干提前一晚泡发除去透明塑料状长条和红膜和眼睛，在不光滑那面改花刀，切段青椒洗净去籽切条热锅热油一勺，爆香蒜和姜，下青椒和鱿...
爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼做法图解
用料鱿鱼1只青红椒共2个洋葱1个料酒蒜盐姜生抽糖豆瓣酱豆豉干辣椒蚝油料理爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼的做法鱿鱼洗净焯水起油锅爆香洋葱，姜，蒜末，干辣椒加豆瓣酱，豆豉炒香加入鱿鱼爆炒，加料酒去腥，加生抽，蚝油，糖，盐调味，加少许...
简单易学的青椒爆炒干鱿鱼丝美食做法
小姨家自己制作好多干鱿鱼，每次都拿来好多不知要做什么好吃的，这道爆炒干鱿鱼实在是大爱用料干鱿鱼一条胡萝卜一条青椒一个洋葱一个姜丝适量盐适量青椒爆炒干鱿鱼丝的做法先把干鱿鱼洗净、切条把各种调料切条锅热下油，下...
简单易学的青椒炒干鱿鱼美食做法
用料鱿鱼1只青椒1个姜3片蒜2瓣料酒1勺蚝油1勺盐1克酱油1勺青椒炒干鱿鱼的做法1、干鱿鱼泡水至软-对半切开然后切条状2、中火把干鱿鱼先放锅中煸干然后再加油炒，再加所有用料炒2分钟(切记，干鱿鱼不能炒时间过长会变硬就...
鲜鱿炒青椒美味好吃的做法大全，鲜鱿炒青椒做法图解 如何做鲜鱿炒青椒最美味
回去看到爸爸种的青椒没怎么打理，一问打算灭掉，于是我麻溜的摘了一麻袋搬回深圳造福邻居盆友们，加上刚好跟小伙伴们一起团的鱿鱼，一盘菜就出来了用料青椒6个鱿鱼5只蒜3瓣姜3片盐6克红辣椒1个鲜鱿炒青椒的做法洗干净鱿鱼，切...
青椒鱿鱼花美味好吃的做法大全，青椒鱿鱼花做法图解 如何做青椒鱿鱼花最美味
用料青椒2粒冰鲜鱿鱼2只（350克）姜丝少许青椒鱿鱼花的做法将鱿鱼的外衣剥去，从侧边剪开洗净，（尤其要注意鱿鱼内部的墨汁囊千万别弄破了，还有鱿鱼的眼睛也要轻轻的挤破以免红色液体到处溅），接着在里面柔软的那面划花刀，然后朝直...
青椒配鱿鱼美味好吃的做法大全，青椒配鱿鱼做法图解 如何做青椒配鱿鱼最美味
用料青椒2个鱿鱼1只姜丝适量盐适量料酒2勺生抽2勺糖一勺生粉适量青椒配鱿鱼的做法鱿鱼洗净切段热锅倒油，放入姜丝，加入鱿鱼煸炒，到料酒，加生抽、糖。加入青椒翻炒，加适量水，盖锅盖闷30秒。最后勾芡收汁即可出锅。...
第一次尝试孜然青椒爆炒鱿鱼干美味好吃的做法大全，第一次尝试孜然青椒爆炒鱿鱼干做法图解
用料鱿鱼干3只蒜3瓣生姜3片大蒜3根孜然、酱油、料酒、盐少许第一次尝试孜然青椒爆炒鱿鱼干的做法鱿鱼干泡发洗干净切丝配料切好备用孜然、料酒、生抽备用先把油烧热，然后生姜丝和蒜瓣炒至香味再放入鱿鱼丝爆炒，鱿鱼丝要...
鱿鱼酱青椒美味好吃的做法大全，鱿鱼酱青椒做法图解 如何做鱿鱼酱青椒最美味
纯福建银，虽然生活在帝都，但依旧顿顿离不开海鲜。妈妈到了这个季节总会做这道菜，一是我喜欢还一个就是营养搭配，有了鱿鱼再讨厌青椒也能接受！家常的一道下饭菜:D用料鱿鱼1只青椒1只盐适量老抽一汤匙味精适量鱿鱼酱青椒的做...
青椒炒鱿鱼干（视频菜谱）易做又好吃的窍门
搬运过程中，有些鱿鱼会脱落了鱿鱼头，品相便不靓了。不能再发货。于是有些就自己吃了。闸坡本港鱿鱼，口感爽嫩不韧，鲜甜可口。穿插食用，还是不错。广东人十分喜欢炒食鱿鱼，鱿鱼谐有余，逢年过节，炒道鱿鱼，视为有余。实际上，炒食鱿...