营养美味意面的精选大全

用料西红柿1个肉末100克番茄酱150克胡萝卜丁半根盐适量克营养美味意面的做法西红柿切碎，胡萝卜切丁，洋葱切丁，肉为末锅热倒油，炒香洋葱，倒入肉煸炒，加西红柿，略炒后加胡萝卜丁，加番茄酱，小火咕嘟成浓稠汁炒酱同时烧水煮面（我用...

用料生菜1颗，一半榨汁面粉根据榨汁的量调节盐3克鸡蛋1个生抽和香油各1勺美味营养蔬菜手擀面的做法生菜洗干净，取一半榨汁。汁液中加面粉和盐，揉成光滑面团擀成面皮切成小条，然后加干面粉抖开锅内开水煮面条面条煮好捞出后...

用料挂面1把培根4片鸡蛋2个西红柿半个黄瓜半根焙煎口味沙拉酱简易培根面-营养美味的做法小火煎好培根备用煮蛋：鸡蛋放在水里大火烧开，转小火5-10分钟煮面：烧开水把面全放进去，再烧开加凉水，反复几次至面熟切好西红柿，黄瓜等...

第一次用烤箱做烤肉，胡乱搞出来味道还可以用料油10克蚝油2勺盐5克美味营养的做法先调料再上料后就直接烤...

用料洋葱少许番茄1个牛肉50克奶粉2勺奶酪1-2片不加盐也很美味的营养辅食牛肉酱意面的做法洋葱番茄切碎牛肉剁肉末热锅放油，洋葱炒香放番茄炒至出沙加一碗水煮开加奶粉另起一锅放油炒牛肉至断生把牛肉放进番茄汤里，小火...

老公和女儿都爱吃意大利面🍝，几乎每周都要吃一次，然而超市买的成品肉酱不对胃口，所以自己借鉴然后改良肉酱配方，完胜必胜客✌️，吃过的朋友都说好吃，更主要的是新鲜。用料意大利面250克肉末100克西红柿2个洋葱半个蘑菇3个大蒜...

晚上要加班，下午回来特别饿，就着冰箱里的食材煮了碗面。工作累成狗，庆幸没有放弃照顾自己的胃用料方便面1包鸡蛋一个油炸肉一小块土豆一颗面瓜半个西红柿一个葱适量营养美味番茄方便面的做法煎好荷包蛋备用把油炸肉，土豆，...

孩子奶奶早上给臭宝煮了白粥，太单调又没有营养。加工一下，放个肉，放个香菇，再放点葱用料肉少量香菇半多葱1-2根营养美味粥的做法1.里脊肉一小块2.香菇半朵3葱两根肉和香菇切成小颗粒状，葱切段倒少许菜油把肉和香菇稍微炒一...

宝宝吃的好，妈妈才开心。用料意大利面1份火腿食盐橄榄油胡萝卜小番茄西兰花营养又美味的宝宝意面的做法沸水中，加少许盐，煮熟意面，捞出过冷水备用。沸水中到几滴油，西蓝花、胡萝卜焯烫备用，火腿煎香备用。西蓝花、番茄、胡...

偶尔懒惰或者忙碌的时候，做饭真的让人头疼，想到准备、烹饪、收拾动辄一个小时就觉得还不如点外卖。可是回回点外卖回回踩雷，真的觉得人生好难。这回挖掘了汉斯意面酱让我从准备到装盘全程15分钟搞定，蛋白质、碳水、蔬菜，一...

宝宝的贝壳意面还剩一点，今天早上有空就做个菜谱吧。如果不是拍图耽误时间，大概15-20分钟全部搞好，而且一次做了两顿的量，因为煮面和煮酱可以同时进行。用料番茄1个大的宝宝的意面10克左右（没称重量，估算的，要面多就多做点酱...

第一次创建菜谱，写得不好，大家凑和着看吧😌一般早上时间都比较紧，所以早餐的食材我都是头一天晚上就准备好，盖上保鲜膜放冰箱里冷藏，第二天早上直接拿出来使用。这个面我是参照陕西的臊子面自己改良的，所以相对于正宗口味的...

用料盐适量豌豆半小碗西红柿1个豆腐1块香菜2根鸡蛋1个美味营养汤的做法将材料分别洗干净待用锅内倒入油，烧热炒西红柿，炒到西红柿发软直接在炒好的西红柿锅内倒入水，烧开打入鸡蛋，搅拌至蛋花加入豆腐、豌豆，煮开后放入香菜...

面条经常煮，但我们也可以在每次配菜时融入各种不同的材质和美味，保持一份期待的惊喜用料鸡蛋一个面条一份其它食材如图可见若干面.各种营养美味搭配的做法鸡蛋、番茄、牛腱和青菜炒肉糜、笋、鱼汤、荷包蛋豆干、牛腱、...

这是我第一次在下厨房写菜谱，写这个方子时刚好也是我第一次做这个营养糕，目的是为记录以方便自己日后查看，令我没想到的是受到了那么多厨友的喜爱，因为是第一次操作写的，所以后面根据经验做了多次修改，使方子更完善，操作成功...

第一次上传大家不喜勿喷哦～用料手工面片适量小白菜两颗香菇粉2g肉松2g蛋黄一个宝宝美味营养小面片的做法面片煮至八分熟加入过水以后五分熟的小白菜，加香菇粉，煮熟出锅小宝宝可以再加工一下，根据宝宝的咀嚼能力研磨碎一些...

丰富的蛋白质，优质的碳水化合物，微少的脂肪，美味营养适合全家人一起，更适合正在减肥的美美。用料西红柿2个鸡蛋1个面粉300克青菜1把胡萝卜半根豆腐1块金针菇半把肉丝100克虾皮1/4把大葱半根生姜2片营养美味的面疙瘩汤的做...

家里有个小猪佩奇忠粉这次用了小猪佩奇意大利面做了一款小朋友巨爱的肉酱意面10分钟扫光光！用料意大利面1份番茄半个虾仁5个和牛肉末1份奶酪适量调味料盐糖蕃茄酱可不加营养美味-番茄虾仁肉酱意面的做法先上原料图奶酪...

用料香菇适量胡萝卜1根糯米适量玉米粒适量胡椒粉半勺盐适量非素食者可加鳕鱼1块非素食者可加香葱少许美味营养粥的做法香菇过水抄一下，切丁胡萝卜切丁，和香菇丁一起爆炒糯米煮半个小时后将爆炒过的香菇丁和胡萝卜丁一同...

用料面粉克适量紫薯泥克适量营养美味紫薯贝壳面的做法1.把蒸熟的紫薯打成汁和成稍微硬一点的面团2.搓成小拇指粗的长条3.切成约一厘米见方的小方块4.放在寿司竹帘上，用大拇指轻轻按着面团向前推5.可爱的小贝壳就搓好了...

用料南瓜150克高筋面粉300克酵母5克奶粉10克糖45克鸡蛋一个牛奶130克黄油30克盐3克南瓜乳酪馅200克营养美味的—南瓜面包的做法南瓜蒸熟去皮，捣成南瓜泥，把除黄油外其他材料全部加入面包机，成团以后加入黄油继续揉到出膜...

这座城市的美丽与喧嚣已经将自己压榨的筋疲力尽，颠簸到自己的小家里已经是饥肠辘辘。生活再残酷也要相信会有更美好的事情发生，十分钟搞定美味的晚餐，给您的一天，一份温暖和满足。用料油菜两朵豆腐干一块熏肉一小块葱白一...

宝宝很喜欢吃猪肚，昨天煲了一大锅的猪肚，吃得那叫一个爽哪，吃剩下的猪肚汤倒了挺可惜的，早晨就给她做成了猪肚汤面，小家伙吃得别提多带劲了，一会儿就吃光了···用料龙须面200克猪肚高汤适量盐少许葱花少许火腿肠一根营养...

弄了一盆馅，买了云吞皮，本想是包个云吞为早晨做储备，中途想起来昨日同学说的五彩面，于是用榨汁机尝试了一把，把菠菜榨橙汁活了面。然后就有了今天的这顿美味晚餐！#晚餐•2020年4月20日#用料菠菜3颗面粉500克盐适量鸡蛋1个料...

材料为4人份。🥣材料：A：去皮后的南瓜400g，意大利面300g。B：大虾10个，盐少许，玉米淀粉少许，料酒少许，白胡椒粉少许。C：西兰花随意，白玉菇100g，洋葱半个，大蒜头4瓣，培根1条，黄油适量，淡奶油（WhippingCream）100ml，盐1小勺，现磨黑胡椒粉适量...