芦笋炒蛤蜊的精选大全

用料芦笋10根蛤蜊100克料酒1勺盐2克味好美黑胡椒粉1勺生抽1勺芦笋炒蛤蜊的做法蛤蜊提前浸泡，挤出肠子，过水抄一下，准备葱姜辣椒芦笋斜切成片葱姜辣椒炸锅，芦笋蛤蜊下入翻炒几下，点少许黄酒，黑胡椒粉，盐，生抽出锅。非常鲜美！...

《食彩之国》第525回芦笋篇，里面有一道西班牙风的煎蛋卷，超级吸引人，原片中用了白绿两种芦笋，我的改编加入了蛤蜊肉，味道是甘甜与鲜美的绝佳碰撞💥，鸡蛋体因为牛奶的加入和小火充分烘熟，口感轻盈柔嫩，做好拍照的功夫不知不觉...

用料笔管面1碗芦笋4根蛤蜊1碗辣椒2个大蒜2瓣橄榄油适量牛奶1大勺奶油1勺（可省略）香辣芦笋蛤蜊面的做法煮锅里煮面，加入让水和海水一样咸的盐芦笋切成和笔管面差不多长，辣椒切圈，蒜切末。提前解冻好冷冻蛤蜊肉休息一下，炒锅...

晚上有重要的案头工作要处理；一份清淡的简餐，不只是为了节省时间；吃得太饱会影响工作效率。用料意大利面条1小把蛤蜊肉1勺黑胡椒颗粒少许芦笋3～4根胡椒盐适量橄榄油1勺黄油10克芝士粉少许芦笋蛤蜊意大利面的做法芦笋去外...

海鲜是补锌的好来源，自从加入美善品做了美食顾问，第一次吃蛤蜊，还是因为小美，以前在菜场看到就想着回去要泡很久就会绕道而行了，小美洗炒方便，孩子爱吃～话说小美洗出来的蛤蜊水是真的前所未有的脏…想要了解我的更多美食和我...

之前为了图方便，都是清水蛤蜊，最近想吃重口味的，然后决定辣炒吧！用料蛤蜊500克蒜1瓣姜3片啤酒三分之一干辣椒1个葱一点葱花酱油1勺盐若干辣椒酱2种辣炒蛤蜊的做法买的蛤蜊已经是盐水，吐过沙，如果未吐沙的，可以加入盐，让蛤蜊吐...

最喜欢吃妈妈做的这道菜，今天整理出来跟大家分享。芦笋----春天的蔬菜。含有丰富的维生素以及叶酸，具有人体所必需的氨基酸。花蛤，肉味鲜美，营养丰富，蛋白含量高，而且脂肪低，易吸收，是具有营养的绿色食品。二者合一简直绝配。...

今天的海味来啦😍😍好吃到吮指的辣炒蛤蜊，比餐馆做的还好吃‼️大家快来试一试吧👏用料蛤蜊适量洋葱1个香菜2根小米椒3个葱姜蒜适量红干椒5个麻椒适量豆瓣酱适量生抽1勺蚝油1勺白醋2勺白糖2勺玉米淀粉1勺清水适量香炒蛤...

用料意式螺旋面50克芦笋4根蛤蜊8只健康早餐芦笋蛤蜊意式螺旋面意面的做法水煮开，加一勺盐，放入意面，煮熟煮面同时，芦笋切斜刀块，清洗蛤蜊面捞出，沥干水分，过冷水锅中放入椰子油➡️芦笋意面蛤蜊同时入锅翻炒➡️炒至蛤蜊略开口，加...

用料蛤蜊150克，芦笋120克，姜片、蒜片、胡椒粉、盐适量。YF芦笋蛤蜊汤的做法食材：蛤蜊150克，芦笋120克，姜片、蒜片适量。锅中放入清水，烧开。吐过一天泥沙的蛤蜊放入锅中，待煮至每个开口，捞出用流动的水冲洗干净。里面的黑色东...

美食故事就是馋🐱🐱想吃…用料蛤蜊400克料酒2勺蒜6瓣姜6片生抽1勺葱1根糖10克柱候酱1勺酱炒蛤蜊的做法1锅凉水、1勺料酒、2片姜，烧开后放蛤蜊。烫到开口就捞起，（若有沙）用水冲沙。我是一边烫一边捞，防止烫老了。蒜末、姜片...

用料茭瓜1只蛤蜊肉一小把蛤蜊肉炒茭瓜(西葫芦)的做法茭瓜去皮切片，葱姜爆锅，入茭瓜蛤蜊肉翻炒，加适量水顿熟，加盐调味出锅小贴士我家常备速冻鲜蛤蜊肉，炖菜做汤提鲜味...

煮汤是简单开心又满足的事用料蛤蜊一碗芦笋一把虾糕一条老豆腐一块姜一点葱一点盐一点芦笋蛤蜊汤的做法烧水滚沸后下入成段的芦笋焯水数秒捞起用凉水冲下汤锅盛好水下入葱姜和豆腐块开火煮起我喜欢很老的豆腐水沸后下...

最近都是买了食材回来才想怎么做,以前煮过冬日版奶油芦笋浓汤，这次自己随便煮了个夏日版的清汤,煎个鱼,烤点蘑菇,就是清爽的夏日晚餐用料蛤蜊肉芦笋洋葱黄油新鲜罗勒黑胡椒盐蒜蓉粉蘑菇夏日芦笋蛤蜊清汤的做法小火融化...

喜欢吃贝壳类，一直怕弄不干净，没想到绰下水很方便就能把沙子吐干净。新技能Get～用料蛤蜊克盐2克姜2片蒜适量料酒2勺生抽1勺水淀粉一小碗黄油20克香菜适量清炒蛤蜊的做法加盐浸泡半小时吐沙烧开水绰一下，嘴巴基本张开就捞...

我生在内陆，长在内陆，真真正正经常吃蛤蜊是去青岛上大学后，从那以后，对蛤蜊就有了不了情，去饭店吃饭，必点菜目之一，毕业后自己做，每个小区市场上都有，5元3斤，炒上一大锅，喝着啤酒或者可乐，那叫一个爽啊后来又回到老家，有了君君，每次...

好像没有太多的故事。平淡是福的一整天忙碌工作。用料芦笋6-8根蛤蜊肉1袋蒜2瓣白胡椒粉1勺奶油意面酱3-4勺生抽适量油适量奶油意面酱炒芦笋蛤蜊的做法准备材料们。芦笋去皮，洗净，切段。蛤蜊肉解冻。放适量料酒。抓均。...

山西以面食而闻名，太原人也爱吃面，我老公就特别喜欢吃面，每天吃都不腻。但是我就不喜欢和面，而且和好还要压面条，感觉特别麻烦，所以家里经常备些挂面，想吃面的时候，就煮一把挂面，特别方便省事。有段时间特别流行花甲粉，网上看到...

用料蛤蜊500克葱姜蒜少许花生油/菜籽油5毫升鲜辣椒或干辣椒（可选）1个微辣，2个中辣炒蛤蜊的做法葱切葱花，姜切丝，蒜切碎，辣椒切环，扔掉辣椒籽。蛤蜊洗净，要求无沙子。锅中加入油，稍加热，加入葱姜蒜及辣椒环，小火炒香，加入蛤蜊，翻均，...

这是一道绝对刺激你味蕾的菜😋用料蛤蜊500克蒜6瓣姜6片葱3根青椒半个红椒半个料酒适量李锦记柱侯酱1勺海天黄豆酱1勺海天生抽1小勺酱炒蛤蜊的做法1、蛤蜊泡干净，用料酒姜片焯水，全部张开口就好了2、大蒜、姜，葱，青椒、红...

做法非常简单的蛤蜊芦笋意面。不加芦笋，或芦笋换成圆白菜等其他蔬菜也可。大蒜黄油加上酱油有种独特的香味，一定要试试的美味一品～用料意面（2人份）200g芦笋3根蛤蜊300g橄榄油1大勺大蒜2片白葡萄酒or酒50ml黄油15g酱油少量...

超级超级好吃的，非常鲜美。自从做过蛤蜊炒鸡，再也不喜欢普通炒鸡了。用料蛤蜊500克鸡肉平时炒鸡分量花椒，葱，蒜，盐，油，醋，豆瓣酱，胡椒粉，料酒，老抽，小米辣，土豆。姜随意。蛤蜊炒鸡的做法鸡肉剁成小块。一定要小块。放适量葱，姜，蒜，花...

开海了，意味着海鲜降价了，品种也多起来了。市场上当地的红岛蛤蜊也是成箩筐上市，个头不是很大，味道极鲜美。晚上炒了一盘儿，辣味的蛤蜊，吃着过瘾。没有什么太华丽的炒法，家常呈现，如果在美食上能够帮助到您，我也很开心～用料蛤蜊...

用料蛤蜊鸡蛋盐面粉鸡精煎炒蛤蜊的做法先将这东西放入盐水中一两个小时,让它把沙子吐干净用热水焯一下,使其张口凉后取肉洗一下肉去掉脏东西肉加入鸡蛋(多几个)面粉盐鸡精搅拌均匀下油锅中煎炸一下即可(要不停翻炒,以...

很清爽的一道菜！一定要快，才能保留芦笋的脆和蛤蜊的鲜嫩！用料芦笋6根蛤蜊500g蒜头2瓣滑炒蛤蜊芦笋的做法芦笋切断，开水焯烫成翠绿色。蛤蜊开水煮开，取其鲜嫩的肉肉。蒜头切碎锅里下少许油，下蒜头煸出香味。将蛤蜊芦笋一起下...