香辣鸡腿丁的精选大全

低脂，近几年的“流行词”。但凡是准备健身的小白，首选食材一定是，鸡胸。那么，为什么要选鸡肉呢？因为鸡肉的蛋白质含量较高，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。如何做出健康又好吃的鸡肉呢？今天小编就教...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：4个用料炸鸡鸡腿肉250g大蒜15g生抽10g黑胡椒粉1g孜然粉1g辣椒粉1g盐1g鸡蛋2个普通面粉（中筋）20g淀粉20g配料汉堡面包180g生菜30g沙拉酱20g香辣鸡腿堡的做法鸡肉用大蒜、生抽、胡椒粉、...

坚持给自己带午饭的第n天🤗用料鸡腿5只胡萝卜1根八角2个生抽1勺老抽1勺五香粉1勺蚝油1勺小米椒4个料酒1勺葱姜蒜1干郫县豆瓣酱2勺大料2粒香辣炖鸡腿的做法1.鸡翅解冻剁成小块儿，放料酒焯水，撇去浮沫，放入料酒，生抽老抽蚝...

用料鸡腿肉5只小米辣适量红绿辣椒适量个蒜5瓣奥尔良腌料两勺姜末少许葱段适量段超下饭--香辣鸡腿丁的做法鸡腿去骨切成肉丁，不要切太小了，不让缩水就更小了。适量的盐。适量花椒粉。适量清油。搅拌均匀。锅里放入比平时...

用料鸡腿菇1个鸡胸1块芝麻24克酱油6勺姜2片盐适量淀粉适量胡椒粉适量干辣椒粉1勺（根据个人口味控量）香辣鸡腿菇鸡肉丁的做法鸡腿菇切丁，鸡胸肉切丁拌适量盐、淀粉、胡椒粉，腌制十分钟热锅烧油，爆香姜片将肉丁倒入，中火炒散...

用料汉堡胚1个7080腿肉1片味好美辣味腌料3克沙拉酱15克番茄沙司15克生菜1片香辣鸡腿堡的做法从冰箱取出汉堡胚1个，解冻放置烤包机加热取出鸡腿肉解冻，加入腌料放入腌制机腌制将腌制好的鸡腿肉进行裹粉，三压三抖过水浸泡，...

太阳谷鸡腿丁谷饲，没有激素吃的放心，今天炒了一个香甜不辣鸡腿丁。用料太阳谷鸡腿丁160克只洋葱一个青椒一个香甜烤肉料两勺糖一小勺克生抽一勺食用油适量香甜不辣鸡腿丁（太阳谷菜谱）的做法切好的鸡腿丁真方便取两勺香甜...

用料干辣椒个蒜瓣油克鸡胸肉块盐克姜片酱油勺青椒粒柠檬一片辣椒粉鲜菇白芝麻洋葱芹菜蒜耗油香辣鸡丁的做法鸡肉切丁，用油、酱油、辣椒粉、盐腌制腌制的鸡肉入锅爆炒到七分熟，盛出来备用加点油，姜、蒜、干辣椒入锅爆香，加...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡胸肉130g土豆1g腌鸡料料酒10g白胡椒粉根据自身口味添加生抽10g调味料孜然粉8g辣椒粉5g老抽4g食用油15g孜然粒根据个人口味添加熟白芝麻根据口味添加椒盐依口味添加香辣鸡...

一直想吃啊，就做了用料鸡腿肉2只料酒3勺酱油2勺黑胡椒粉1勺五香粉1勺耗油2勺淀粉2勺糖10克干辣椒适量灯笼椒适量葱1棵蒜3瓣花椒适量盐5克白芝麻5克辣子香鸡丁的做法鸡腿肉剔骨切小丁，放入料酒、生抽、耗油、黑胡椒粉、...

用料鸡腿2只干辣椒花椒香叶葱姜蒜料酒酱油郫县辣酱鸡精适量麻辣鸡腿丁的做法腿切块，用郫县辣酱、料酒腌制20分钟锅中放适量的油，将腌制好的鸡块过油锅中留少量的底油，放干辣椒、花椒、香叶、葱姜蒜、炒出香味加入炸好的...

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鸡胸肉250g莴笋1根干辣椒10个郫县豆瓣酱10g生抽5g糖3g食用油10g食用油10g盐3g白芝麻适量腌肉料料酒3g生抽5g淀粉3g盐1g香辣莴笋鸡丁的做法鸡胸切丁，莴笋切丁。鸡丁用盐、料酒...

不喜欢吃鸡骨头的，可以试试辣炒鸡腿丁，特别嫩用料鸡腿肉2只小米辣1只青椒2个干辣椒2个蒜3瓣生抽少许老抽少许姜3片料酒2勺盐少许辣炒鸡腿丁的做法鸡腿去骨切成小丁，加入生抽，老抽，料酒，生姜，辣椒粉提前腌制五到十分钟切好青...

因为爱吃辣，就用家里有的材料做了这道菜，非常下饭用料胡萝卜1根火腿1根青尖椒3个红尖椒2个盐2克鸡精少量生抽3勺白糖少量(可不放)醋小半勺(可不放)蒜3瓣生姜少量油适量葱段适量胡萝卜辣椒火腿香辣丁的做法胡萝卜，火腿肠，...

用料鸡腿想吃几只就几只盐适量圆头蒜五到七瓣（喜欢多放）小米椒三十个酱油三勺油适量八角两个桂皮一块香辣鸡腿的做法先凉水焯新鲜鸡腿，焯出白色的东西以后就放到凉水中洗净（重复两次）切辣椒，拍大蒜，蒜要拍烂，但也不要太烂热锅...

用料花椒20粒干辣椒20个葱2根糖克蒜5瓣姜3片盐适量克料酒适量勺鸡腿4只鸡蛋清1个生粉适量辣子鸡丁（我用的鸡腿）的做法鸡腿4个洗干净切成自己喜欢的大小块加入一个鸡蛋清，两勺生粉，两勺料酒少许盐，腌制10分钟配料，辣椒花椒洋...

最近在尝试各种创意家常菜，这道特别好吃下饭，推荐给大家哦啰嗦的记录：前几天去长沙玩，感觉当地的老派湘菜，荤菜都是小炒类，且都切得特别小块，朋友说大块肉排他们是不上桌的，都要切小，再搭配点其他啥的，我可能在这道食谱里get到...

下班回来，钻入烘培的怀抱。做菜变成了一种更贴近烟火的感受自我存在的一种方式。简单的生活。纯粹而直接的成就感。在生命行将进入下一个阶段的时候，学着接纳与不抗拒。用料琵琶腿4只生抽（腌制）4勺料酒（腌制）3勺蒜3瓣胡萝卜...

这道菜其实就是香，不辣。因为家里有小孩要吃，所以可以少放提香或者不放。喜欢吃辣的食客可以放更多辣椒节。用料虾若干只老抽半勺蒜一瓣姜3片白胡椒一勺生抽一勺花椒若干粒去骨鸡腿肉3只香辣鸡虾丁的做法虾和鸡腿肉切小...

妈妈晚上炸好的鸡腿肉，因为没在家吃饭，放冰箱里了，让我自己炒一下，我无辣不欢，决定炒个香辣鸡肉丁，好吃又下饭用料鸡腿肉适量葱1根姜1块蒜6颗左右干辣椒适量花椒一小把香辣鸡肉丁的做法妈妈炸好的鸡腿肉葱姜蒜、辣椒、花椒...

香爆鸡丁，是销魂的，是它的辣。辣，在五味中，是最直接的、最浓烈的。有一种任性的好。人生这么短，再不任性就来不及了。辣是可以上瘾的，会越吃越馋，因为辣的纠缠，所以它开胃，总觉得没有吃饱。因此，香辣爆鸡丁是很下饭的一道菜。用...

在家做出小吃店的味道，适用于一切粉面的万能浇头。用料鸡胸肉1块豆瓣酱2勺生抽1勺葱1根酱油1勺辣椒面适量花椒几粒香辣鸡丁面的做法备料，喜欢的配菜（我用的豆腐皮、海带、香菇、黄花菜）切好，花椒、麻椒碎，喜欢辣一点的加点...

用料大鸡腿2个小土豆2个青椒、红椒各1个海南的南国黄辣椒酱1小包老干妈（豆豉）随意干花椒粒一点姜蒜若干料酒一点湖南茶油剁辣椒一点香辣鸡腿肉炒土豆丁的做法【几种调料参考，都很喜欢】鸡腿切成小丁，土豆切成小丁用水泡着...

用料大鸡腿料酒生抽辣椒粉白胡椒粉五香粉烧烤料白芝麻玉米淀粉蒜末葱花香辣炸鸡腿的做法1：鸡腿剪开，将肉往外翻2：加2勺料酒2勺生抽1勺辣椒粉1勺白胡椒粉1勺五香粉抹匀腌30分钟3：裹上玉米淀粉，油温七成下锅炸15分钟捞出4：油...

每次做鸡腿🍗，很多人都私信问我要教程，今天有空随手写了一个，鸡腿一定要买新鲜的才好吃。用料鸡腿随你喜欢湖南椒250克小米椒少量生姜少量大蒜少量五香粉少量酱油少量蚝油少量盐少许油少量香辣大鸡腿的做法去市场买新鲜...