耗油洋白菜的精选大全

这是一道快手菜，简单方便还下饭。（洋白菜一定要用手掰，不要用刀切。）用料包菜半个蚝油一勺盐适量花椒30粒鸡精适量干辣椒适量蒜泥适量耗油洋白菜的做法洋白菜洗净，用手掰成小块。锅内放油，小火放入花椒，炒至发黑捞出。放入干...

好友吐槽，看菜谱除了适量就是少许…对于不会做饭的人们来说…适量是多少？少许又是多少？？…故此菜谱只适用于初级选手，高手绕行哈~用料包菜1小个生抽半小碗盐半小勺蒜1-2瓣干辣椒3-4根醋1/3小碗（生抽用量的一半）八角1个花椒5-...

用料包菜1个干辣椒2个鸡精1勺大蒜3瓣盐3克蚝油半勺糖3克生抽1勺酱油1勺洋白菜的做法洋白菜撕段，控水空干，杆和叶分开放，一点葱蒜和辣椒炝锅，放杆，放叶，放酱油，糖，生抽，耗油，鸡精，盐，出锅前放蒜，出锅222...

用料油少许大蒜三瓣耗油两勺鸡精一勺油麦菜两把耗油油麦菜的做法油麦菜洗净，切段，沥干大蒜切片，油热放入大蒜爆香放入油麦菜大火翻炒，翻炒一阵加入耗油和鸡精，炒至变软变色出锅...

北方人过年喜欢炸一切，鱼虾肉类不必说，豆腐也要有，还有的要炸丸子、地瓜、土豆、藕盒、茄盒等等。总之给北方人一口油锅，能炸出一个年来。往往这些炸货会伴随着年的进行，出现吃不动的现象。不炸，没有年味；现吃现炸，大批原料不...

小白菜是我从小就爱的青菜，爽脆的口感还带点清甜，家里如果有小孩不太喜欢吃青菜的话，小白菜是不错的选择。用料材料小白菜颗蒜蓉适量炸葱适量太白粉适量油适量香油酱汁蚝油2汤匙酱油1汤匙糖3汤匙水少许耗油小白菜（简单快...

好看，真心就是油菜根的味道，但颜值高啊用料蚝油适量油菜棵藕粉耗油油菜的做法油菜根剪成莲花的样子，焯水，摆盘，把耗油和藕粉加水混合，放锅里烧开，浇到油菜根上，完成...

用料生菜蚝油勺蒜瓣白糖克酱油勺水淀粉克生抽勺耗油生菜的做法简单好吃...

因为无油，本来期待不高的，结果做出来意外的鲜香！用料白菜6片干贝一小把鸡蛋1个盐1小勺料酒2勺【干贝白菜滑蛋】白菜消耗战之:无油也鲜的做法干贝热水泡发1小时(水不要倒掉)，白菜梗和白菜叶分开切丝，鸡蛋打散开小火，依次铺上...

简单的早餐蔬菜，爽口又健康。用料白萝卜半个耗油适量香油一滴盐适量耗油白萝卜的做法将白萝卜洗净，刮皮，切片。入开水中煮三分钟，放盐适量。然后滴一滴香油，入盘，撒几滴耗油，舀一勺煮后的汤淋在上面，即可食用。...

用料洋白菜半棵鸡油半炒勺葱叶一点点虾米若干鸡油洋白菜的做法虾米泡开，洋白菜（是不是饭馆里叫莲花白？）切丝热锅，加入鸡油，滑锅入虾米爆出香味下洋白菜丝，快炒，稍微塌下去后再加一点鸡油，翻炒最后，放入葱丝，稍翻炒，加盐，出锅小贴士...

用料耗油100克白菇300克盐5克蒜苗30克耗油白菇的做法把香菇洗净，切片，蒜苗切碎备用，锅里放油把蒜炒香，放香菇进去炒熟，最后放盐跟蒜苗末...

用料茭白5根蚝油2勺盐适量鸡精适量大蒜2瓣淀粉适量耗油茭白的做法茭白切滚刀块，大蒜剁末锅内热油，加入茭白翻炒，加入耗油，盐，鸡精，加入丢丢清水翻炒熟透，撒上蒜末最后淋上适量水淀粉即可...

用料包菜半个油少许蒜5瓣干辣椒几个蒸鱼豆豉小葱青辣椒油淋洋白菜的做法一定用手撕哦小贴士1.将包菜洗干净2.包菜用手撕成片焯熟，摆盘3.将葱，蒜，青椒，红辣椒切丝放在已摆好盘的包菜上，淋少许蒸鱼豆豉4.起锅烧油，将热油浇到...

用料盐适量蒜3瓣油适量姜片蚝油适量油菜棵海鲜酱油少许胡萝卜丝，香菜丝少许水淀粉适量耗油蒜蓉白灼油菜的做法油菜用水炒熟，根据各人口感，我喜欢根部软点用冷水过两边，保持菜叶颜色摆盘，撒上蒜末，细碎最好易入味。适量油，开...

用料小白菜耗油蒜油盐一品鲜耗油小白菜的做法烧锅热水少加一点色拉油这样焯出的青菜颜色特别好看把小白菜焯水先把根部放进焯三分去掉小白菜的生涩味捞出控水备用锅加少许油烧热把切好的蒜末放进去关火炒出香味放入酱...

洋葱营养价值丰富，它不仅能软化血管而且可以降血粘稠，主要也是比较方便，买两三个洋葱放家里，哪天忘了买菜，炒洋葱也挺清甜的。了解洋葱，让你爱上洋葱。洋葱这些功效你未必知道1、补钙健骨。洋葱钙质丰富，可以与小油菜、白菜...

绿叶菜用耗油炒也非常好吃，因为耗油本身的咸度，不需要再额外放盐，今天做一道耗油毛白菜，喜欢的朋友也可以试试！用料毛白菜1把小米椒2个蚝油2勺食用油30克耗油毛白菜的做法毛白菜去梗，洗净，一掰为二，小米椒切碎，备用热锅冷油，放...

油激洋白菜黄瓜都可以！用料洋白菜黄瓜都可以辣椒碎糖白醋盐油激洋白菜油激黄瓜的做法洋白菜用手撕成块，洗干净。等水开把洋白菜略微焯一下。捞出立即用凉水冲，菜就变得爽脆可口，然后把水控干。开锅热油，油热后淋到撒了辣椒...

记录简单好做又好吃的一道菜～用料食用油适量克蚝油适量红干辣椒🌶️1个生姜2-3片白菜1颗白糖适量盐适量猪油适量耗油炒白菜的做法锅中倒入适量食用油，再倒入耗油，红辣椒小火熬一下放入切好的大白菜翻炒差不多时放糖调味，再...

到了陌生的城市，莫名的爱上了茭白。。耗油生菜里加了它，毫无违和感，反而使这个菜添加了更爽脆的口感。。茭白的做法一般比较单一，大家也可以按自己喜好自我发挥多多创新，总之怎么做都好吃！期待你们和我一样爱上这种鲜香味美...

家里有小宝宝，按照酒店里的水晶白菜做法宝宝很难吃下去，为了方便小宝宝吃白菜，我特意做了这道菜用料白菜长白菜一颗蚝油2勺盐少量生抽1勺水淀粉1勺生姜1小块鲜鸡汁调味料少量火腿肠1小根（宝宝食谱）耗油白菜的做法白菜取靠...

用料生菜半颗蒜3瓣生抽一勺海鲜酱油一勺适量清水少许没有耗油的白灼生菜的做法生菜洗净，一片片撕下来备用。锅中水烧开，滴两滴油这样焯出来的蔬菜色泽鲜亮，然后倒入生菜，焯至略软，大概二十秒吧？自己观察状态啊，喜欢鲜脆的口...

想做沙拉，但是生菜不太好，就炒了用料生菜一小把蚝油1勺洋葱随意耗油洋葱生菜的做法生菜洗净切段，洋葱切段，热锅下油下洋葱，然后倒生菜，翻炒几下加盐、耗油，再翻炒出锅...

用料油菜4棵蚝油1勺蒜2瓣耗油炒油菜的做法洗好油菜♥剁蒜♥炒的时候加1勺耗油♥完成...