创新三鲜汤的精选大全

大人不在家，弟弟想吃，研究试着做的用料西红柿1个或者半个（视大小而定）平菇若干黄瓜1根梅林午餐肉1罐葱1根姜小半块创新三鲜汤的做法准备食材：午餐肉切片，平菇洗净撕小块，黄瓜去皮切片，西红柿切片，姜拍碎备用，切葱花先热锅，然后往...

疫情家里囤了好多的土豆茄子，今天想着做个地三鲜试试，第一次做，中午大家一致好评。下饭神器用料土豆2个茄子1个青椒1个生抽3勺糖1.5勺盐一丢丢可不放淀粉1勺老抽半勺蒜3-4瓣蚝油1勺水小半碗新手版地三鲜的做法大蒜拍扁切...

这是从一个陕西同事那里学来的菜，特别下饭开胃。。。做法简单，值得一试哦(⊙o⊙)哦用料西葫芦（角瓜）一个（小）杏鲍菇一根（小）西红柿2个（中等大小）盐味精味极鲜酱油小葱新拼三鲜的做法将杏鲍菇切薄片，用开水烫一下；角瓜去瓤，切片备用...

材料新鲜用料黄油吐司片两片熟番茄新鲜马苏里拉甜罗勒意大利火腿新鲜三明治的做法面包用黄油煎脆，厚铺芝士，番茄，罗勒，一片薄火腿。回炉再热到知识化开。小贴士面包却不能太硬的。...

用料猪肉400克玉米半根胡萝卜半根马蹄爽6个葱2根鸡蛋1只料酒1勺盐巴适量鸡精适量新三鲜水饺的做法玉米，胡萝卜，马蹄爽洗干净玉米掰粒，胡萝卜和马蹄爽切丁将三者加猪肉搅拌均匀，加鸡蛋继续搅拌新鲜的水饺出炉...

大头菜不要像我这样切太碎我没整明白哈哈用料西红柿个新三鲜的做法多倒点油...

用料虾15只蛤蜊300克咸肉150克鹌鹑蛋10个冬笋100克豆腐一块娃娃菜一颗生姜5片大蒜头5瓣白胡椒粉适量克盐适量克油适量克白萝卜200克蘑菇15个独创海鲜汤的做法准备好各种食材冬笋萝卜咸肉开水里煮二分钟后洗净开油锅放...

东北家常菜有个地三鲜，还有一个是小时候妈妈比较常做的新三鲜，即西红柿、甘蓝、辣椒。偶然间跟老婆逛超市，就想做道这个菜配米饭，但是回到家后天色已晚，老婆特别饿，来不及，就突发奇想做了新三鲜炒饭！老婆吃第一口的时候的表情...

夏天虽然闷热，但淅淅沥沥下着小雨或电闪雷鸣下着大雨的时候，就适合吃一点暖暖的东西。用料香菇五朵玉米一个番茄一个豆腐菜适量海带适量火腿肠一根新鲜蔬菜各取适量新“鲜”一夏——三鲜素汤锅的做法如果家里有熬过排骨...

用料鸡蛋一枚香菇数个河虾少许葱一颗蒜两头姜一片原创三鲜汤的做法锅内放入少许油，烧热。将鸡蛋敲开加入适量盐搅拌均匀后倒入锅中，迅速搅拌成小块，盛入碗里。锅内放入油，烧热后放河虾，加入少许盐，和蒜末，爆香后盛入碗中。锅...

第一次做地三鲜，家人很喜欢。今天恰逢七夕，分享这道菜，祝福大家七夕快乐！用料茄子一根土豆一个杏鲍菇一个甜椒一个肉末50克盐适量生抽造量白糖适量花椒适量醋适量姜适量大蒜适量豆粉适量创意地三鲜的做法茄子切滚刀，加微量...

🌮【三鲜豆皮】是湖北很有名的一道小吃，通常都作为早餐。它不是真正豆皮做的，而是用蛋液和面糊做成的外皮，中间裹着丰富的馅料～👩🏼‍🍳并非专业厨师，所有食谱及步骤不一定准确严谨，仅供参考。如果你相信我，就一起试试看，谢谢...

鲜三七的人参皂苷，三七皂苷都高于晒干三七。女士鲜吃三七，清脂祛斑，恢复肌肤活力，活血补血，焕发健康光彩。用料鲜三七一斤正宗土蜂蜜一斤新鲜三七蜜的做法鲜三七洗干净，晾干表面水分，把须须去掉。切成薄片一层三七片，一层蜂蜜...

用料大头菜1个柿子3个土豆1个小辣椒1个生抽、蚝油、盐少许新地三鲜的做法大头菜撕块、柿子切块、小辣椒切块、土豆切厚片厚土豆片炸一下，或者煎一下。控油捞出锅留底油，先爆炒大头菜，炒出水分！大头菜炒蔫了，放少许生抽、蚝...

每个讲究的饭店后厨都吊着一锅高汤，无论是烧汤、炒菜、下面，这锅高汤都可以让菜色锦上添花～而不同风味的高汤可以说是每家店的“秘密武器”了～我也想吊着一锅高汤呀，但需多种材料久经熬制的高汤，在家庭厨房里很难常年备着。...

酸甜鲜香~~~~非常好喝~而且很快手哦！用料西红柿2个肉沫少量金针菇200g新三鲜汤的做法肉沫放少量盐，胡椒粉腌制西红柿切瓣，金针菇切掉根部，拆散洗净放入清水，根据需要的汤量放下姜片，西红柿，金针菇，加盖煮5分钟左右热锅凉油下...

就是要搭配自己爱吃的食材做最普通下饭的家常美食用料土豆1个芹菜3根胡萝卜1小根洋葱半个耗油适量味极鲜适量酱油适量盐适量创新版地三鲜的做法准备好食材，锅内加入适量花生油，油热后放入土豆块过油，炸至金黄即可，油温度...

地三鲜是青椒土豆茄子，我把青椒换成了刀豆，灵感来自于刀豆土豆，好吧，其实就是凑出来了菜，不过还是很好吃哒。用料细长茄子一根土豆一个刀豆一把蒜半头六月鲜酱油，盐，糖自创地三鲜的做法茄子切滚刀块刀豆洗净切好。土豆刮皮，切...

给宝宝做的用料鸡蛋1个黄瓜一小截创意新鲜的做法鸡蛋放碗里搅拌均匀加一些温水黄瓜去皮切成五角形花水烧开，当上打好的蛋，上锅蒸，小火等蛋有点凝固，没有完全好的时候，把切好的黄瓜轻轻放在上面，盖上，再用小火闷一会儿。就可...

创意龙虾三吃之一：虾籽海鲜豆腐。此菜系本人自创家常做法，但是如果想在家宴请客时惊艳一下，也是可以做到的。由于三吃过程太忙乱，照片没空拍，只好把过程写详细点儿。请见谅啊用料干虾仁15颗龙虾头1只豆腐200克口蘑（或者你喜...

出月子了，第一次在婆婆面前展示厨艺，少得可怜的经验值着实有点紧张。西北和江南的饮食习惯毕竟不同，食材种类、烹饪方法、口味数量都有差异，婆婆手艺很棒，但时间久了总想换换。疫情肆虐的日子，不敢出门买菜，只能利用库存。牛...

鲜掉眉毛的饺子用料面粉克韭菜克木耳朵生抽勺鱿鱼油量多些糖适量克花椒10粒盐新三鲜饺子的做法鱿鱼切粒状，不用太小和面，注意醒面菜饺子不如肉馅好包，包好后不能放太久，里面汤出来就容易破皮太鲜啦小贴士花椒用热油爆过，除...

用料茄子2个🍅1只青椒1个盐适量糖一点点新疆地三鲜的做法油尽量多一点，把🍆炒软，再加🍅，青椒最后放～酸酸甜甜开胃～...

用料苦瓜100克茄子100克黄瓜100克小葱2根姜5克蒜5克红椒1/2个植物油香油1小勺魔厨高汤1杯蚝油1大勺辣妹子酱2大勺白胡椒粉1/4小勺盐鸡精水淀粉适量新派地三鲜的做法将苦瓜切5厘米长段，中分两半，用勺子把中间的瓤刮掉将...

做了好几年的一道菜，从开始学做饭就开始做的一道菜，健康快手，少油好吃。用料土豆中等大小1个胡萝卜中等大小1根洋葱中等大小1个青椒1个葱1根姜适量油适量生抽或味达美之类的鲜酱油适量香醋适量盐适量鸡精适量新版地三鲜...