茶休闲零食的精选大全

适宜人群：一般人群均可食用炒米。尤其适合正处于长身体的儿童，气虚，痰湿，阳虚体质者。禁忌人群：不宜湿热，阴虚体质的人群食用炒米。炒米又称为糜子米，是用糜子经过蒸，炒，而成的。炒米作为蒙古族人民的主食。1.减肥消脂炒米在炒...

这种制作简单，口感却不错的小食，爱烘焙的朋友们一定不会放弃亲手犒劳自己的机会~今天我就教大家做一款口感硬脆的Cracker这款Cracker油量低，水相用的是蛋白和清水这种含水量高的材料，没有用蛋黄，加了盐和全麦粉~吃起来是比...

湖南人的休闲小零食，老中青+小朋友都爱吃的豆干！用料香干两块油、盐、糖、水、酱油、鸡精、芝麻、辣椒油、孜然粉各适量休闲小零食__豆干！的做法香干洗干净切块热锅放油倒入切好的香干，把每片香干两面都煎黄。把锅内油倒...

这样做的薯条不比肯德基的差哦！嘻嘻试一试吧！会爱上自己动手做的食物哦！用料土豆1只油适量盐适量番茄酱适量休闲必备零食！炸薯条...的做法没有拍照片就是先吧土豆切条不要切太细炸过后会变小用盐水泡10分钟盐的用量慢慢放...

吐司配草莓，好看又营养！小朋友都爱吃哦！用料吐司6片草莓适量酸奶一杯巧克力酱适量鹌鹑蛋2个火腿肠1个海苔1张萝卜丸子3个休闲零食-鲷鱼创意早餐的做法把两块吐司如图两个头部叠放，用刀切去，这样切可以让两块吐司容易拼起来...

烤土豆当小朋友的零食很不错！特别适合哄小孩而且自己做也是超简单哟！喜欢的可以一起动手做哟！用料土豆2个橄榄油1勺牛奶适量白胡椒适量盐1g休闲零食-烤土豆泥的做法将蒸好的土豆去皮，压成泥。土豆泥中加入一勺橄榄油、盐...

用料苹果1个牛奶一包休闲下午茶的做法苹果三七中间切开，一半做身体、一半做蟹爪！切好摆盘泡一杯浓郁的牛奶、开始休闲的下午茶时光吧...

自制快手爆米花，今天用到ACA复古绿EAF18A空气炸烤箱，非常人性化设计-转笼，用它炸爆米花，花生米，炒板栗无敌方便，炸出来的爆米花比锅做出来的好吃，才用了10分钟，粒粒饱满，噼里啪啦的声音太治愈了用料专用爆米花玉米粒100g植物油...

老妈爱吃糖，我爱厨房，就这样一拍即合，从此负责我妈的口粮用料棉花糖克黄油50克奶粉克花生可可粉休闲零食——牛轧糖的做法先准备花生。我都是自己烘焙花生的，可以用烤箱。这次懒了，直接用锅做的。不过火候没控制好，有点糊，还...

自从薯片上榜垃圾食品，俺就很少买了。可是有时会馋那个味儿。闲着没事自己做呗用料土豆1个（根据自己的计划，我的做实验只切了一个）菜油植物油都行，无味的最好。调料包我用的是泡面里面的，这个可以因人而异自制休闲零食--薯...

家里多了一小块鸡胸肉，不管做什么都觉得尴尬，偶然看到别人的菜谱，做烤鸡肉丝，抱着试试看的心态，一边参考别人的菜谱，一边按照家里现有材料和家人口味，家里只有麦当劳的番茄酱和酸甜酱，做出来却出乎意料的受欢迎，推荐给懒人们，看...

非常喜欢吃猪肉脯，大口吃肉的感觉真好～这款健康美味的猪肉脯，真的是居家旅行的必备良品啊！自己做的不担心各种添加剂，安全卫生又健康，全家都能吃，好吃不上火！用料猪后腿肉500克白糖50克蚝油20克料酒5克盐5克生抽3克老抽3克红...

疫情还没完全过去身处震中武汉，两个人的小家庭碰上量大的团购菜真的很头疼吃了两天千张（本地叫法，其他地方是叫豆皮？）吃不下去了于是仿照卧龙锅巴把剩下的烤了无油少盐，口味不错居家健身小零食👍用料豆腐皮3张盐少许克烧烤...

要想长寿，常吃黑豆。用料黑豆粗盐（可有可无）炒黑豆【自制休闲零食】的做法将黑豆洗净，然后用水浸泡2小时，待黑豆吸水后膨胀。将吸水后的黑豆晾晒至豆子皮没有水迹。若喜欢咸香口感，则在平底锅中倒入适量的粗盐，待锅热后，加入...

儿时的我们，家离学校都很远，早早就要出门上学，校领导担心我们早饭和午饭中间会肚子饿，课间都有一份加餐，给一些简单的小零食，是很幸福的童年吧，现在追随这童年的记忆做出来分享一下。酥酥的不是很甜。用料油克面白糖无铝泡打...

加入香肠的餐包，除了增加面包的风味和口感，营养也很丰富，做面包我喜欢揉出膜，这样的面包口感相对来说冷热都比较松软可口，喜欢的也可以尝试做做。用料面包粉300g低粉50g黄油20g盐2g牛奶160g酵母3g香肠9根老面80g鸡蛋1个休...

之前买过某品牌的紫薯仔，觉得很好吃。但是那个价格太不美好，一包100克要十一块钱，一共就几个，不如去抢好啦！索性买了几个紫薯回家研究研究。不是很难。还真做出来了！用料紫薯白糖淀粉休闲零食——紫薯仔的做法1、紫薯切条蒸...

特别喜欢吃豆制品，小时候家里做鱼经常把腐竹加在里面当配菜。腐竹有时候比鱼更吸引我。长大独居后，购买了各式各样的豆制品，不仅便宜制作起来也很方便。之所以用微波炉，是因为夏天不想开火。独居做饭一切以方便为前提。素...

今天一个仅需一个用料的美食诞生了用料红薯吃多少用多少烤红番薯（休闲零食）的做法红薯洗净去皮切成自己喜欢的形状（我这个是条状，因为方便吃）无需擦干水分等要垫油纸锡纸试过会粘底烤箱230度20分钟是这样的此时已经可以吃...

我和老公都爱吃辣，时不时就炒点巨辣无比的小吃，炎热的夏天再配一杯冰啤酒…爽…用料豆皮（素牛排）一条螺丝椒3个葱姜蒜适量辣椒面根据自己吃辣程度加香菜根据自己口味休闲小零食—炒辣条的做法准备材料，素牛排切条，螺丝椒切...

宅在家里不能出门的日子总是想念外面的炸酥肉原来介么简单就这样吃上了🤔用料猪里脊肉400g鸡蛋1个玉米淀粉120克面粉60克花椒孜然辣椒面鸡精盐等调味料适量休闲零食·香炸酥肉💕的做法将里脊肉切二粗条以图中调料勺为...

用料玉米粒60克砂糖60克黄油20克水40克食用油适量休闲零食-焦糖爆米花🍿️的做法锅中倒入少许的食用油倒入玉米粒，晃动均匀（玉米粒都能沾上油）盖上锅盖透过可视锅盖看到跳舞的爆米花🍿️爆好喽～近距离感受下😄出锅喽～锅中放入...

紫薯没有红薯那么甜，不转吃甜的同学可以试试这个。来自“百度知道”：1/紫薯跟红薯营养价值不同。紫薯营养价值高。紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物质，而花青素是一种有机活性抗氧化物，能够抗癌，防老化。2/紫薯跟红薯糖含量...

用料面粉500克鸡蛋6个盐5克水20克（可加可不加、看最后面粉状况决定）花生油10克休闲小零食-棋子烤箱的做法把所有的食材放入盆里，开始先用筷子搅拌均匀，之后用手揉面。面团要揉的硬一点，如果鸡蛋正好的情况下，可以不加水的，一...

有烤箱、有红薯就可以做出一道美食！用料红薯吃多少用多少烤红薯条（零添加、休闲零食、儿童健康零食）的做法红薯洗干净去皮切成条状（方便吃）无需擦干水分但要垫油纸锡纸试过会粘底烤箱230度20分钟后是这样此时可以吃的了但...