夏日开胃佳品的精选大全

小时候经常吃，芋苗有些地方叫它酸檬，就是腌制好的那种，夏天拿来配粥吃，最开胃了！用料酸芋苗250克青尖椒3个蒜蓉辣椒少许陈醋少许花生油适量盐少许夏日开胃佳品，酸辣芋苗的做法把菜市场买回来的酸芋苗用清水冲洗三次，然后用手...

用料主要食材外就是家常调料了。胡萝卜土豆芹菜山药等手边现有的蔬菜花椒粒夏日开胃菜的做法胡萝卜青椒土豆切丝爆炒即可。自制凉皮黄瓜胡萝卜切丝花生米香辣调料胡萝卜土豆洋葱切丁加少许毛豆米自制剁椒热油爆香后下...

猪骨马蹄胡萝卜玉米汤，清凉健脾开胃用料猪骨800克马蹄10个胡萝卜2根玉米2根红枣3颗夏日佳品汤的做法猪骨先出出水，马蹄削皮，胡萝卜玉米切块，和红枣一起放进汤锅里，大火煮开转小火慢熬2.5小时，就可以喝了。简单又方便，可以买...

春夏季没有胃口，酸口开胃菜让人食指大动，厄瓜多尔冻南美白虾十分鲜甜，不经过煎、炒等复杂步骤，而只是煮熟凉拌，配合酸味酱汁，就能绝妙的突出虾肉的原味鲜甜、口感细嫩，步骤超简单。极少量的橙汁和虾同食没有太大关系的，不过量...

番茄排骨...

家中有个花生控，对于各种口味的花生都十分喜爱。无论是炒的煮的烤的，还是咸的五香的麻辣的蒜香的，无论是当零食还是佐酒，无论是炖猪脚还是炒宫保鸡丁，总之没有不爱的。夏天来了，以往我们一般吃盐水煮的比较多。煮好后放冰箱...

简单易做，清爽不油腻也用料生抽\香醋、盐、鸡精、小米辣、葱花、白芝麻、香油、花椒油、酱油适量茄子1根夏日开胃易做开胃凉拌茄子🍆🍆🍆的做法将茄子均匀分成小段对半切皮朝下，肉朝上，不会破坏造型。撒点点盐，放入蒸锅，...

用料鲫鱼1条豆腐1块酸梅2颗姜1大块【夏日开胃汤】【懒人汤】【宝宝汤】豆腐鲫鱼酸梅汤的做法全家福鱼，豆腐，姜清洗干净。除了鱼其他的都压或拍碎入砂锅，用碗量6碗水，大火煮开后转小火烧1小时一点点酸，没腥味，又不油，幼儿也可...

长沙真的是出去吃饭每个店子的菜单上都有这个，点单率也很高～这么热的天，完全不想吃饭，有了这个菜，真的是分分钟两碗饭下肚用料青椒5个红椒2个皮蛋2个大蒜5瓣盐1勺糖1点点油1大勺夏日开胃极品之皮蛋抖烧辣椒的做法安排干的...

用料绿豆适量薏米适量冰糖适量水适量白凉粉适量夏日佳品！绿豆薏米布丁的做法先用绿豆、薏米、水煮成绿豆薏米汤（相见其他菜谱）冰糖根据个人口味添加（做布丁的话最好在煮汤的时候调好味道）取用一部分的绿豆薏米（汤），晾凉一些后...

炎炎夏日，来一杯苏式绿豆汤，冰冰凉凉，料又多……小时候妈妈经常做给我们吃，也算是每年夏天必吃的一道了冰品了，很有苏州特色！其他地方吃不到的哦！用料糯米200克绿豆200克红丝，绿丝20克蜜枣6颗蜜金桔6颗冬瓜糖6颗糖30克芒果干2...

夏季吃薏米特别好，健脾养血。红豆有多种矿物质绿豆利尿、解暑。去湿！用料红豆克薏米克绿豆夏日必喝解暑佳品：双豆粥的做法煮...

在这炎炎夏日，吃不进油腻，来试试做上一锅白粥，配一碟口感清爽的大头菜炒毛豆吧！用料大头菜1个毛豆350克朝天椒1个开胃佳品、鲜美爽口的白粥最佳伴侣～大头菜炒毛豆的做法准备食材，大头菜就用了一个一个大头菜切碎起油锅，中小...

用料虾10只油条1根橙子1个沙拉酱适量白芝麻适量爽口开胃的夏日菜品--香橙菠萝虾的做法大虾清洗干净剥皮挑虾线，放置空碗中放入蒸锅中，上汽后蒸五分钟，把虾仁蒸熟。油条切成小段把虾仁塞入油条，再蒸五分钟。橙子一只，去皮切...

夏天不想吃米饭，煮个莲藕排骨汤，加点薏米之类的杂粮进去，有肉有菜有主食，营养很全面哦，正好同事送了我一些梨，切了半个一起炖，入口即化，和生吃完全不一样的体验～用料排骨120克藕半节（200克）皇冠梨半个（120克）红枣3～5颗薏米随便抓一...

喜茶的新品醉醉桃桃真的很棒！芝芝桃桃也很好吃的！不过这里材料限制，只做了醉醉桃桃～用料毛桃3个油桃1个（可以不要）寒天晶球一小碗RIO微醺白桃330ml冰块适量（按自己喜好）夏日最佳饮品——醉醉桃桃的做法把桃子去皮，打成汁，倒在准...

老公同事自家种的杏，给了好多吃不了，熬了杏酱抹面包，冲果汁！用料砂糖适量克杏1000克柠檬半个杏酱-开胃佳品的做法洗杏，掰开后，铺层杏铺层砂糖，静止3小时腌制出杏汁小火慢熬，适当搅动，不加水靠杏自己腌出的汁.小心嘣出的果浆烫...

用料乌梅颗甘草克水克冰糖克山楂克枸杞夏日解暑佳品～酸梅汤的做法二十粒乌梅，二十片山楂，一小把甘草和枸杞，都洗净放锅里加水泡二十分钟大火煮开，中火煮二十分钟趁热加入一把冰糖，很快就融化了，晾凉装瓶里放冰箱冷藏下炎热夏...

夏天吃荔枝、龙眼、榴莲这些水果可上火啦！来一杯冰冰凉凉的菊花昙花冻，又下火又消暑，这日子仙得不要不要啦………用料菊花1把昙花2朵水1500克黑凉粉50克菊花昙花也可以改成别的，比如桑叶，茅根，冬瓜。都是清热解暑的。夏日消...

酸辣开胃的凉拌绿豆芽可是补充VC的首选👍👍绿豆在发芽过程中，VC会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人体所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以，绿豆芽的营养价值比绿豆更高一些。还有清热解毒、美容减肥、防癌...

莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，还散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含...

用料南瓜1块500g夏日佳品美味南瓜羹的做法将南瓜削皮切块放微波炉里转15分钟南瓜加少许水放入搅拌器皿，只是需要搅拌器的帮忙！我家的是手持式搅拌器搅拌均匀就可饮用啦，简单又美味！...

蕨根粉是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉类做成的粉丝食品。因为炎炎夏季来一碗酸辣可口的酸辣蕨根粉~一个字！爽！！！！！！蕨菜的根是紫色的，所以做出的粉丝也就成了“黑粉丝”。蕨根分布于陕西汉中、四川九寨沟、平武等一带深山，...

午后工作醒神佳品用料豆腐粉100g水500ml蜂蜜适量夏日解暑佳品的做法搅拌均匀后放入锅中小火慢煮，持续搅拌水开10分钟后关火冷却后放入冰箱，30分钟后即可...

用料盐一小勺克面克黄瓜一根葱花蒜末辣椒依口味花椒粉夏日开胃面的做法将蒜末（多一点也无妨）辣椒面（或者辣椒段）葱花，花椒面，加一点点十三香放入碗中，淋上热油，再加入蚝油一勺，生抽一勺，醋两勺（依口味），和煮好过水的面条一起搅拌，再...