椰雪耳的精选大全

健脾开胃，祛肺燥用料苹果个银耳朵海底椰克无花果个沙参瘦肉盐克苹果海底椰雪耳汤的做法清洗干净，隔水炖盅2.5小时吧银耳可以最后一小时再放，防止糊...

海底椰的主要功效有：1.润肺止咳，治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血。也具有美容养颜的功效。2.清心安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。但海底椰是性温带补的。如果你爱熬夜，爱吃香口煎炸食物，容易发脾气、口干...

去超市见到新鲜银耳据说出胶比干银耳快且口感更好当然买回来试试啊但这些天降温所以暂时不喝糖水了那就煲个汤吧用料猪筒骨半根鲜银耳半朵海底椰5-6片红枣3颗百合一小把枸杞1小把姜片4片日日靓汤之海底椰雪耳百合筒骨...

全都是润肺养颜的~快动起你的手来~用料雪梨两个银耳大概一朵的四分之一冰糖适量海底椰适量杏仁片适量水适量海底椰雪梨银耳糖水的做法海底椰清洗一下，雪梨去皮切块。放入高压锅内。杏仁片泡水15分钟。银耳泡两个小时。...

秋天气候干燥，是时候润润了用料雪梨1个银耳2小朵海底椰20克冰糖30克枸杞20粒水3碗冰糖雪梨银耳炖海底椰的做法准备好材料雪梨洗净切成小块，海底椰洗净放入锅中，加入三碗清水银耳加清水泡发泡软后，剪掉头，剪成小小朵放入锅...

用料蜜糖饼干雪耳椰子粉椰子雪耳小饼干糖水的做法煮开...

海底椰具有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用秋冬季节多喝这款糖水还有美容养颜之功效用料银耳2朵梨1个海底椰3片冰糖适量银耳雪梨海底椰糖水的做法银耳提前两小时泡发，洗干净，撕小朵海底椰取三片，泡十分钟，洗干净把洗...

用料海底椰20g百合适量银耳一大朵雪梨两个黄冰糖适量水适量海底椰百合炖银耳雪梨的做法将所有材料准备好，银耳百合泡开（银耳只需要泡10分钟展开即可，泡久了不容易煮烂）将银耳、百合、海底椰放入电饭煲中，加入适量的水炖煮1...

用料木瓜1个干银耳半颗冰糖随喜椰浆1罐西米一把木瓜雪耳椰汁西米露的做法水开时把冲洗过的西米放进锅，一定要不停搅拌，不然容易黏锅底，西米煮到只剩一个小白点，关火加盖再焖一下，就基本上熟透了。放凉放冰箱，可以留着用于各...

最近天气日间气温还是很高，天气也愈发干燥，喉咙时有不适。虽说广东人几乎每周都会煲汤，但我自己尤其喜欢在秋冬两季煲多些汤水和糖水。这次的糖水简单、清爽又去燥。来聊聊海底椰，这个菜谱用的是新鲜实惠的泰国海底椰，口感...

用料木瓜雪耳西米椰子粉牛奶冰糖椰奶西米木瓜煲雪耳的做法木瓜去皮去籽切塊。雪耳浸泡後撕成小朵。西米提前處理好。先把木瓜和雪耳下鍋煲1小時左右，椰子粉用牛奶沖開然後下鍋裡煮到沸騰，再把處理好的西米放進去，放入冰...

用料雪耳（即白木耳）半朵莲子（生莲子去莲芯）50克椰浆（罐头装的）一罐桃胶10克冰糖50克莲子雪耳椰汁煮桃胶的做法提前十到十二小时泡发桃胶（最好晚上泡发第二天早上用）泡发好的桃胶沥干待用，再用凉水放几块姜片，50克冰糖和桃胶一起...

用料木瓜1个椰汁50ml雪耳半个桃胶50克椰汁雪耳桃胶炖木瓜的做法准备泡水切木瓜炖完成...

用料椰子粉雪耳方糖椰子雪耳糖水的做法煮开，加椰子粉。...

第一次制作挺简单的用料银耳2朵枸杞若干红枣若干椰浆1罐冰糖若干椰汁🥥雪耳糖水的做法1.雪耳除掉中间黄色部分（不然会酸）发泡，红枣去核，枸杞清洗一遍（不用泡）备用。2.红枣、枸杞一同放锅大火5分钟3.椰浆，雪耳拎干水，放入红枣...

请点击大图哦，这道甜汤广州那边还是比较有名的。用料银耳海底椰雪梨莲子百合蜜枣冰糖海底椰雪梨银耳甜汤的做法莲子泡两个小时，银耳泡半个小时。雪梨切成片，银耳泡好后去掉黄色根部，然后掰成小段。然后盛5碗水倒入砂锅，把...

这是一款全家老少一年四季都很适合食用的广东传统糖水，有滋阴润肺，美白养颜，补益脾胃的作用，也是女神必备糖水（是我几乎周周打卡的一款糖水）在传统做法的基础上进行家庭式改良，用米博多功能料理机进行控温熬制，即保留了传统糖...

超级无敌简单，第一次做就成功了用料梨2个海椰王若干菊花若干朵水2500毫升冰糖80克白凉粉100克银耳半朵银耳雪梨海椰王菊花膏的做法所有食材洗干净，雪梨切块➕2500ml水，大火煮沸后小火煮30分钟把渣滤出来，装出300毫升水放...

大学时候爱上了木瓜炖牛奶的味道，这个是……30岁的味道😀用料银耳半朵红心木瓜1只（1.5斤至2斤左右）红枣5颗（可不加）纯牛奶特仑苏一盒椰浆200ml（佳乐）冰糖适量冰糖椰汁木瓜雪耳糖水的做法1.清水泡发雪耳，接着可以开始给木瓜去...

清肺滋润的甜品~用料雪耳200g海底椰3片莲子若干冰糖若干雪耳海底椰莲子糖水的做法将雪耳和海底椰事先泡一下将雪耳，海底椰，莲子，冰糖放入炖盅加水，大火至沸腾转小火，炖2小时小贴士冰糖可以后放...

秋燥的天气适合喝一些润肺止咳滋润的汤水…用料雪梨2个雪耳3朵麦冬适量瘦肉1斤雪梨雪耳海底椰瘦肉汤的做法雪梨用盐把表皮清洗干净留皮去心切块海底椰切块瘦肉焯水雪耳泡发后撕开锅中放水，把所有材料放进去煲，煲一个多...

这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁...

适合做给家人和爱的人重要的是把心融入了食物中用料木瓜1个（大点儿的）椰奶适量银耳一小块泡发莲子5粒枸杞10颗木瓜椰奶银耳雪梨糖水的做法木瓜洗净将上面1/3切去把木瓜子清理干净银耳莲子枸杞洗净装进木瓜倒入椰奶盖上...

原味甜汤用料海底椰20克冰糖10克雪梨3只水500克蜜枣5个丑耳2朵海底椰甘蔗丑耳炖雪花梨的做法方便快捷隔水炖自己研发的食遇•凡...

好吧，为了我的宝贝闺女也是绞尽脑汁的摆弄她的吃食。用料枸杞十几粒莲子十几粒雪耳一朵椰汁粉两包红枣一人三粒冰糖适量椰汁雪耳露的做法1枸杞，雪耳，莲子入炖锅顿两个小时红枣入锅再炖两个小时加入椰汁粉和冰糖起锅小贴...