简单易学的健脾化湿合胃饮美食做法
关联商品健脾化湿合胃饮价格:6.98元有人喜欢贪凉，喜欢吃很多冷饮，容易引起肠胃感冒，导致不适。有人脾胃虚弱，吃东西胃胀胃痛，消化不好。有人食欲不好，大便稀溏不成形，总是觉得身上没力气。这些情况都适合喝这款代茶饮。此方...
容易湿疹水肿的再适合不过了，清利湿热‼️美味好吃的做法大全，容易湿疹水肿的再适合不过了，清利湿热‼️做法图解
煲汤的木瓜多用产于南方的番木瓜，这种木瓜既可以生吃，还可以作为蔬菜和肉类一起煲汤。今天分享的《木瓜瘦肉汤》有健脾利水、袪暑滋润、清利湿热、润肠的作用，尤其适合湿疹、水肿、脚气者饮用。用料瘦肉450克木瓜300克薏...
简单易学的清热化湿解毒汤美食做法
广东婆婆常常煲的汤，非常帮助消化。用料土茯苓20-30克麦芽10-20克木棉花2-3朵赤小豆10-20克生薏米10-20克扁豆10-20克山楂10-20克蜜枣1个胡萝卜1根鸡脚4只骨头500克清热化湿解毒汤的做法准备食材，清洗干净，可以用小筛子，...
健脾化湿汤美味好吃的做法大全，健脾化湿汤做法图解 如何做健脾化湿汤最美味
去湿不寒凉的一个汤（亲测）用料白术10g云苓30g扁豆10g茨实10g炒薏仁30g扇骨1000g健脾化湿汤的做法按分量煮汤煮水都可以...
简单易学的祛湿化痰泡脚包美食做法
【百病皆由痰湿引起,痰湿为病机】。中医里一直有“痰湿生怪病”的说法,很多奇奇怪怪的病,都是因为痰湿导致的。一旦查明病机,只要是痰湿的,都可以用祛湿化痰泡脚包进行治疗。这个泡脚方是出自中医十大名方!很多人肥胖...
花椒陈皮理气化湿毛豆美味好吃的做法大全，花椒陈皮理气化湿毛豆做法图解
正数毛豆的季节，又是夏天，清淡的饮食配上煮毛豆再好不过。煮毛豆的过程当中，除了盐水，还可以放一些陈皮与花椒一同煮，陈皮有着理气的效果，花椒又可以化湿，在这个寒水之年的夏天，理气化湿的日常饮食非常合适。用料陈皮1片盐若...
碳水化合物美味好吃的做法大全，碳水化合物做法图解 如何做碳水化合物最美味
用料面包碳水化合物的做法温暖的陪伴～...
木棉化湿汤美味好吃的做法大全，木棉化湿汤做法图解 如何做木棉化湿汤最美味
淅淅沥沥下了好多天雨，水肿湿疹等等毛病都来了，日常需要喝点祛湿健脾的汤水才好用料木棉花2朵煲汤肉类适量干赤小豆20克红腰豆20克蜜枣1个新会陈皮一小瓣盐适量姜3片木棉化湿汤的做法赤小豆去水肿功效佳，红腰豆补血益肾...
广东养生汤（陈皮雪梨百合炖瘦肉汁）理气化湿，润肺，止咳化痰美味好吃的做法大全，广东养生汤（陈皮雪梨百合炖瘦肉汁）理气化湿，润肺，止咳化痰做法图解
以下食材为6人份，约每人一碗汤。用料陈皮一片干百合少许雪梨一个川贝10克瘦肉250克广东养生汤（陈皮雪梨百合炖瘦肉汁）理气化湿，润肺，止咳化痰的做法陈皮先冲洗一下，然后用纯净水泡20分钟左右，要先泡一下去除陈皮的苦涩味，炖汤...
五指毛桃煲鸡 健脾化湿美味好吃的做法大全，五指毛桃煲鸡 健脾化湿做法图解
广州的九月，把之前欠的雨水都补回来了，不下雨时，烈日当空，下起雨来，大风大雨，天天挂预警，对于老广来说，一碗舒筋化湿汤水太重要。用料蜜枣2个薏米一抓芡实一抓莲子一抓海底椰一把鸡肉适量五指毛桃一扎盐少许五指毛桃煲鸡健脾...
简单易学的健脾补气化痰祛湿美食做法
黄芪四神汤（气虚虚胖）用料黄芪15g莲子10g茨实10g茯苓15g山药10g健脾补气化痰祛湿的做法煲水煲汤都可以...
粥品系列——炒白扁豆粥（健脾补胃，化湿降浊，防止湿热）美味好吃的做法大全，粥品系列——炒白扁豆粥（健脾补胃，化湿降浊，防止湿热）做法图解
白扁豆通利三焦，化湿降浊。《本草纲目》记载：“硬壳白扁豆，其子充实，白而微黄，其气腥香，其性温平，得乎中和，脾之谷也。入太阴气分，通利三焦，能化清降浊，故专治中宫之病，消暑除湿而解毒也。”由此看来，白扁豆味甘，性微温，归脾、胃二经...
适合三伏天喝的祛湿茶——轻松驱寒祛湿美味好吃的做法大全，适合三伏天喝的祛湿茶——轻松驱寒祛湿做法图解
每年七八月份叫长夏，此时湿气当令，人体中的脾与之相应。湿在中医里又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿，所以脾气在七八月的时候最旺盛。如果长夏湿气过盛，就容易损伤脾脏。千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒...
新化三合汤美味好吃的做法大全，新化三合汤做法图解 如何做新化三合汤最美味
用料油比平时炒菜多一些牛肚适量牛血4块牛肉适量鱼香叶3-4片香菜3-5根小米辣3-5个姜3-4片醋少量盐适量新化三合汤的做法和好的牛血，（牛血1斤:水3斤），参照这个比例合出来的牛血特别好，取出几块切成丁放碗里备用牛肚洗净切好...
红豆薏米祛湿减肥丸（适合湿热体质）美味好吃的做法大全，红豆薏米祛湿减肥丸（适合湿热体质）做法图解
红豆薏米祛湿减肥丸，适合湿热体质。怎么分辨自己是不是湿热体质：1⃣️舌苔白厚有齿痕、口苦口臭口粘发甜、刷牙恶心干呕、身体有异味2⃣️大便溏稀粘马桶恶臭、腰酸背痛，疲劳乏力、爱出虚汗、3⃣️面色比平时苍白，肚子经常有胀...
薏米赤小豆祛湿汤，下焦湿热的人喝最适合美味好吃的做法大全，薏米赤小豆祛湿汤，下焦湿热的人喝最适合做法图解
今天介绍的这道薏米赤小豆祛湿汤，下焦湿热的人喝最适合。下焦是指生殖系统和大肠等部位。下焦湿热的症状有哪些呢？看看↓↓↓小便不爽，滴滴答答，尿道灼痛大便腥臭稀溏或干结（稀溏是湿大于热，干结是热大于湿）带下黄白而腥臭阴...
🐶湿粮-进化版的，方便营养美味好吃的做法大全，🐶湿粮-进化版的，方便营养做法图解
我家小狗快成精了。。。不吃狗粮，每次做湿粮都要花费不少时间，最近几次做的还蛮受小主欢迎的，而且方便很多，营养也齐全，蛋白质、纤维、维生素、杂粮都有哦。。用料肉270克胡萝卜1根大娃娃菜7瓣，或者狗狗要吃的其他蔬菜燕麦8...
养胃化湿春砂仁蒸排骨美味好吃的做法大全，养胃化湿春砂仁蒸排骨做法图解
这是一道广东阳春当地特色菜，我去阳江出差第一次品尝就爱上了，菜肴没有难度，但好吃又有营养。用料砂仁6～8颗排骨一条盐适量生抽适量生粉适量姜丝适量食用油适量葱1根养胃化湿春砂仁蒸排骨的做法春砂仁选用饱满的，这样才有...
西红柿拌白萝卜（秋日化痰湿）美味好吃的做法大全，西红柿拌白萝卜（秋日化痰湿）做法图解
用料萝卜适量西红柿适量盐适量糖适量香油（芝麻油）适量西红柿拌白萝卜（秋日化痰湿）的做法西红柿白萝卜如图切好入盘依个人口味入适量盐糖香油拌匀享用吧😋😋😋（秋日食用再好不过了）...
简单易学的健脾化湿小食谱美食做法
干馒头片，锅巴，烤面包片是焦香入脾、健脾化湿的最好的药。赤豆薏米，这两种“药”既能有效地祛除体内湿邪，还能当水喝、当饭吃。用料馒头1个赤豆薏米健脾化湿小食谱的做法烤馒头片：馒头切片，薄一点。烤箱200度，10分钟。封面的...
黄桃红枣薏米瘦肉汤，清甜可口，润肺祛湿促消化，全家都适合来一碗哦~美味好吃的做法大全，黄桃红枣薏米瘦肉汤，清甜可口，润肺祛湿促消化，全家都适合来一碗哦~做法图解
月龄小的宝宝不能吃糖吃冰，但夏日里也不能少了夏日饮品哦，这款汤既营养又清甜爽口，宝宝分分钟光盘的节奏哦！薏米除湿，带点颗粒感还能帮助宝宝练习咀嚼。适合对食材不过敏的宝宝。用料薏米25克黄桃1个红枣2个猪里脊肉20克黄...
初伏祛湿方:一家大细都合适的祛湿汤美味好吃的做法大全，初伏祛湿方:一家大细都合适的祛湿汤做法图解
湿气是万病之源，三伏天是祛湿的最佳时机。中医师圆妈又推荐了三伏天的祛湿汤谱。这是初伏祛湿方，一家三口的份量，可以直接用养生壶煲水饮，也可以配搭瘦肉煲汤。用料扁豆30克淮山25克茨实20克白糖参25克茅根30克赤小豆30克...
简单易学的清热祛湿化湿美食做法
糖水用料红豆一小把克薏米一小把克茨实一小把姜1片冰糖随意清热祛湿化湿的做法把茨实，薏米，红豆，洗净一起煲，煲滚后大火转小火慢慢熬45分钟，（我用的是九阳电压煲），煲好放凉后自己放入冰箱（冰冻糖水），简单做口感又好，糖水店买不到...
健脾化湿茯苓大枣粥易做又好吃的窍门
身体湿气重从病因来说分为两种：一种是久居潮湿的地方，外湿入侵。另一种是脾虚不能温化水湿。从寒热辩证来说，湿和热结合变成湿热，舌苔黄腻，这个时候可以吃一些薏米红豆。湿和冷结合成为寒湿，这个时候就需要这一道茯苓大枣粥...
简单易学的清热化湿：素燕窝美食做法
冬瓜是夏天的时令蔬菜，草酸含量低。除用作蔬菜以外，冬瓜也可以浸渍为各种糖果食用。冬瓜还有药用价值，冬瓜性味寒凉，有利水消肿、清火润燥，有降脂、减肥的功效。冬瓜皮消炎、利尿、消肿，是祛湿佳品。常用冬瓜皮、薏仁、赤小...