办公室拌菜的精选大全

办公室小姐妹们，天天嚷嚷着减肥，可是天天午饭都吃的嗨嗨的，为了能让口号有点存在感，姐妹们自制了办公室拌菜，哪里知道，一吃就惊天为人，一发不可收拾。用料球生菜1棵素鸭1份豆干1包金枪鱼罐头1罐泡椒鱼皮1份薄千张2张水果醋1...

忙晕了…用料星巴克小蛋糕咖啡or红茶办公室点心的做法下楼，买块蛋糕。摆盘…泡茶…开吃！心情瞬间变好啦啦啦啦！...

晚上七点才能下班，回家做饭已经饿晕了，在办公室煮一碗面，确实经济实惠管饱省时！用料鸡蛋2个面条一份玉米半根葱花姜酱油少量办公室晚餐的做法鸡蛋提前煮熟冷水放姜玉米粒水开放面饼煮十分钟放葱花最后捞出来放酱油OK...

办公室必学的两种“皮肤”养生⏰特饮用料百香果1个菠萝半个柠檬1个木橘花2片冰糖30克生姜50克红茶2包办公室特饮的做法办公室必学的两种“皮肤”养生⏰特饮🌿久坐办公室的小姐姐通常会面临一个很严重的问题~便秘~我们...

怎么爱怎么七^ω^oh~Yeah~用料自己欢七就行:-D办公室早餐的做法美味小馄饨小贴士集～健康～方便～美味～于一身的华丽...

用料鸡爪一斤麻油一勺生抽五勺大蒜四瓣盐兩勺（適量）柠檬一个糖一勺蜂蜜兩勺醋一勺小紅/綠尖椒各十個雞精兩勺味精半勺胡蘿蔔半根酸蘿蔔一個洋蔥半個花椒五粒老抽三勺香油兩勺菜油四勺泡水三大勺油辣椒兩勺胡椒粉適量自...

标准的吃货，在哪里都可以善待自己的胃用料长茄2根土豆1个尖椒鸡蛋酱3勺小葱3根青椒半根办公室迷你电锅食谱-酱拌菜的做法将锅里烧热水，放入鱼干、蛤蜊干准备做汤将茄子撕条、土豆切块放入蒸锅中蒸大概20分钟，茄子变软、...

健康、实惠，就算在办公室也可以做哒！有个水果刀就好了！用料大米杯3香菇2朵青菜（我放的油麦菜）2颗火腿肠2小根盐适量香油少许香菇蔬菜粥（办公室）的做法先把粥煮上，建议比平时煮白粥的水量多一些，大米的量按照自己饭量放，煮上粥之...

买了蒸饭盒，于是想着怎样做出营养美味又快手的午餐！发现下厨房没有很多蒸饭盒的菜谱，于是决定建一个，分享给厨友，让大家有个参考啦！用料小米，玉米🌽，胡萝卜🥕，鸡翅🐔。蒸饭盒菜谱#办公室午餐的做法主食：小米粥。汤：玉米胡萝卜汤...

春天火大，多补充水分，可将金桔切片泡水，可适自己口味添加蜂蜜冰糖等.......用料金桔2个办公室饮品的做法为了鼓励自己多喝水，哈哈！...

上班的人儿天天吃外卖很辛苦的😂😂😂所以自己在淘宝买了电热电饭锅。在家里先准备好材料。回公司煮一下就OK啦。用料金针菇适量脚趾肉适量茶树菇适量红肉适量葱少许酱油适量蒜头碎适量米饭适量猪油适量办公室餐的做法...

在办公室的时候比在家多，记录一下朝朝暮暮🌈🌙☔❄用料安宁一点平静一点淡然一点耐心一点办公室の食的做法2020.2.12午青汁奶茶2020.2.11午餐...

夏天的时候，公司食堂停了一段时间这段日子，最犯愁的就是吃什么葱油拌面，办公室也能吃到嘴的美食快捷方便，美味解馋用料食用油稍多红皮圆葱一颗大葱2-3根香菜+香菜根多根老抽适量生抽适量味达美适量生姜一小块手擀面一份鸡...

减脂期，速食米饭和水浸金枪鱼一个月吃到厌食。有没有能让自己摄入热量少，有能吃得开心的食物呢？有！我想应该很多人有和我一样的经历——花心思做好一顿饭之后，自己反而吃不了多少就饱了。没错，那就让我自己动手在办公室做午...

今年这场疫情虽然到现在还没有结束，但是很多人已经陆续开始复工了，复工后又迎来了新的问题，就是工作时间的工作餐怎么解决？因为饭店都不开门，点外卖还是有一定的困难，另外为了减少与其他人的接触，点外卖也是有顾虑的，那么工作...

每天不能去食堂，自己无法早起准备午饭，上班路上提着笨重的饭盒？电热餐盒可以解决以上所有问题！用料贝贝南瓜4分之1腊肉一根胡萝卜半根根耗油一小勺小熊电热饭盒米适量黑米适量办公室蒸饭的做法晚上将所有蔬菜和肉切丁，放在...

早就听说蜂蜜柠檬水是大老婆小娘们的美白必备产品，试了一个月，效果不错哟～用料蜂蜜一瓶柠檬一个办公室必备的做法给大家看一下我的办公室必备物品家里老老少少都常喝蜂蜜，但是市面上百分之九十九全是掺假蜂蜜，真的想买都买...

用料盐焗鸡1只山药面1盒辣酱1勺可省略麻汁酱两大勺糖10克蚝油1勺香油1勺米醋1勺大蒜水1勺办公室新宠No.1鸡丝拌面的做法先自制一个拌面酱：麻汁酱2大勺为主材料，用温水和开，加入蚝油1小勺+糖1小勺+香油1小勺+米醋1小勺+蒜...

办公室午饭攻略石锅拌饭【制作工具】办公室里做午饭，就要少烟，方便，快捷。我买的是小熊牌多功能电煮锅，能炒简单的菜，能煮面，很方便。【备料】：油，辣白菜，黄瓜，胡萝卜，韩国辣酱，豆芽等（喜欢什么加什么），备一碗米饭（我是从单位食堂拿的...

自从买了电蒸锅，办公室午餐也能吃出新花样。如果你也是自己做的午餐，分享到评论圈，给大家学习新菜式。因为，我也想不出明天吃啥啦！重复重复再重复😭用料蒸菜系列不断更新蒸菜系列（办公室午餐）的做法香饭：腊肉，香菇，玉米粒，香菜，葱...

早餐牛奶喝腻了？疫情期间不方便点外卖？办公室里随时能喝到的奶茶？三分钟搞定！用料牛奶(全脂)1盒红茶两小搓烫开水20克保温杯1只红糖1勺左右其他杯子(一次性纸杯亦可)1只办公室奶茶的做法保温杯里加入上述用量的红茶和红糖...

由于工作性质，中午在公司吃饭，又不愿点外卖吃，于是想起湖南蒸菜来，正好兑积分兑了两个锅，这下可派上用场了。就仿蒸菜来做吧！此处记录，方便自己查看，不喜勿喷！用料生抽勺蚝油勺香油勺办公室快手蒸菜系列的做法切好菜，如果碰上不...

简单的菜跟米饭的组合，学生党的生活妙招用料猪肉500g生板栗200g青菜200g米饭200g办公室盒饭的做法按照正常米饭的蒸法做出米饭，可以在饭里加点腊肠提味，也可以用昨天的冷饭。水烧开把肉块放进去煮十分钟，捞出控水。在电饭...

用料鸡蛋1个蔬菜适量熏牛肉办公室快捷蒸菜系列的做法今日菜单：肉沫蒸胡萝卜、蒸辣豆角、蒸蛋、蒸熏牛肉片小贴士豆角、四季豆因怕中毒，先用热水焯水，再蒸。第一次蒸了时间20分，时间长了点，颜色变黄，下次时间减短些试试！今天...

今天业务多很忙，做个面条简单快手！用料鸡蛋1个番茄1个玉米半根瘦肉适量面饼1个姜酱油适量办公室午餐的做法冷水放姜番茄玉米水开放鸡蛋和瘦肉大概十分钟倒出汤来，开水煮面，面好可以开吃！...