翡翠蘑菇肉丝的精选大全

用料荠菜肉丝蘑菇清水笋丝胡萝卜盐鸡精生粉胡椒粉翡翠蘑菇肉丝的做法食村：荠菜洗净荠菜滚水焯过，凉水过凉(不会变黄)挤干水份，斩末一斤做三份存放。(摊平)存放冰箱速冻随吃随取食材：荠菜一包，肉丝，蘑菇，清水笋丝，胡萝卜蘑菇切...

用料面粉300g菠菜50g水适量干香菇40g生抽两勺老抽一勺料酒适量糖适量翡翠香菇面的做法和面ヘ(__ヘ)菠菜榨汁，倒入面中，大约100克左右，大家根据自家面粉不同自行斟酌。成絮状后，上手。和到三光即可，醒面。此时准备卤。干香...

用料蘑菇个盐克青菜五香粉淀粉辣椒粉翡翠蘑菇汤（无油菜）的做法蘑菇泡开，挤干水分，切小粒。菠菜一棵即可，切碎，放入黄豆大小的一点碱面，用擀饺子的擀面杖捣成泥，放置一边，锅里放入适量的水，估计有两碗左右即可，放入盐，五香粉，辣椒粉...

用料胡萝卜1根香油适量生抽适量芹菜一把豆芽一把香醋适量翡翠三丝的做法【工具】三层炒锅、片刀【材料】芹菜一把、豆芽一把、胡萝卜一条、香油、香醋、生抽适量【做法】1、胡萝卜去皮洗净切丝，芹菜带叶切断，豆芽洗净；2...

用料丝瓜1根油适量盐1勺香葱适量翡翠丝瓜汤的做法准备一根丝瓜和适量的香葱。（喜欢吃葱的可以多放点）刮掉瓜皮，并用刀削成薄片。将香葱切碎备用。锅内倒入油，开小火，等油热了，再将丝瓜放入其中翻炒。炒至七成熟时，放入一勺盐...

用料圆白菜叶：6片猪肉馅：适量翡翠肉卷的做法五花肉剁末加作料调好馅备用，菜叶焯水，立即放冷水保持颜色翠绿肉馅放菜叶四周卷起，大火上汽，放蒸锅，十二分钟即可，停火立即掀开锅盖，否则颜色会发黄。...

用料青鱼中段一段小青菜20棵鸡蛋清半个翡翠鱼丝的做法翡翠鱼丝:青菜十二颗修根部，一切为二。鱼切丝，上浆，锅放水两勺盐，焯水青菜。煸炒一下摆盘，鱼丝出油，倒出，加入一点水，盐味精，烧开，勾芡，下鱼丝，翻两下，出锅...

用料豌豆100克茴香10克素高汤200毫升水300克亚麻籽粉1小撮菌类任意翡翠蘑菇浓汤的做法锅烧热后，放入茴香碎炒香，加入80克豌豆，100毫升素高汤和水，以小火熬煮到豌豆软化，放凉备用将放凉的1倒入料理机中打均匀后倒回锅中煮至...

大连今年似乎没有春天，一下子从冷风吹跳转到烈日当头。之前在沈阳，就觉得么有春天。俺有点适应不了大幅度的温度上升，长袖衬衣还么穿，就要穿短袖T恤了。无奈啊，天气热，还是要出门去游泳。最近学习游泳，虽然过程有点辛苦，但是...

用料杏鲍菇5个中小个头胡萝卜半根青豌豆一小把翡翠杏鲍菇的做法所有的食材清洗干净后，杏鲍菇切丁，胡萝卜切丁，青豌豆是我自己剥好的，生的，水中加少量的盐汆煮一下，时间不要太久，5、6分熟的样子就可以了。锅中倒油，油热后先下...

用料海鲜菇一小把内酯豆腐1块鸡蛋1个绿色叶子蔬菜几片胡萝卜2片（可不加）淀粉3小勺盐少许香油少许豆腐蘑菇（翡翠白玉鲜菇）蛋汤的做法所有食材切丁，鸡蛋打散锅内放水，加入海鲜菇，内酯豆腐，胡萝卜丁煮开勾芡，放入打散的鸡蛋，撒入青...

色香味俱全，让你食欲大开用料红椒150g青椒150g瘦肉100g盐2勺酱油3勺白糖2勺鸡精2勺老姜4片花椒适量食用油适量欠粉红绿翡翠丝的做法将肉洗净，切成丝，放入酱油，欠粉，少量的盐，鸡精，再加冷水就肉搅拌均匀，（这样肉才嫩滑）将青椒、...

用料蒜苗500克胡萝卜木耳盐糖陈醋鸡精蚝油一小勺花生油一勺凉拌翡翠丝的做法蒜苗500克切断备用焯熟后用冷水洗净将蒜苗段撕成一小细丝胡萝卜切丝过水焯熟胡萝卜丝过凉水备用木耳泡发后洗净切丝备用将撕好的蒜苗丝、胡...

用料丝瓜两根海米或者虾皮少量翡翠丝瓜的做法丝瓜去皮，切成滚刀块儿油温六成时倒入丝瓜翻炒丝瓜变翠绿时倒入海米（虾皮）加入半碗水，淹没丝瓜一般即可大火把水烧开，不停翻炒丝瓜让它们均匀受热丝瓜变软后，加盐起锅...

营养分析①高蛋白：香干和牛肉都富含优质蛋白质，吸收率高，是孩子生长发育最重要的营养素之一；②补铁补锌：牛肉属于红肉类，富含血红素铁和锌，吸收率高，能预防缺铁性贫血及因缺铁或缺锌引起的厌食；③护眼+促生长：胡萝卜和菠菜都富...

春天是万物复苏的季节，护肝养生需要绿色蔬菜，春天的莴笋是我的最爱，爽脆的口感和清香的味道，不需要太多的调味都爽口开胃。今天做出的菜不仅养生而且寓意满满，有金（蛋皮丝）有银（绿豆芽）有翡翠（莴笋），象征着春天富贵吉祥。整道菜鲜...

快手早餐，15分钟就能开吃啦！香喷喷的粉丝用料龙口粉丝2把香菜随意盐随意鸡蛋1个潮汕小猪肉丸8个潮汕炸蒜蓉随意鸡汁几滴翡翠粉丝汤的做法小奶锅加八成水跟猪头肉丸子，烧开，中火煮到丸子膨胀变大。加两滴鸡汁。鸡蛋两面煎...

用料水果萝卜1根红椒1/3个蒜2瓣生抽1勺盐1克味精1克白糖2克油适量香醋适量翡翠萝卜丝的做法萝卜洗净刨成丝红椒蒜切末，放在萝卜丝上，淋上热油放入盐，白糖，味精，香醋，生抽搅拌均匀静置15分钟翡翠萝卜丝完成香脆酸甜...

用料笋克香油适量鸡精适量盐适量蒜少量糖多许米醋适量翡翠笋丝的做法自己琢磨...

用料金针菇1包大蒜1头盐适量糖适量酱油适量蒜苗沫适量翡翠金针菇的做法1.金针菇焯水，摆入盘子。2.花生油+1勺香油炒蒜沫，盛出铺在金针菇根部上屉蒸5分钟，然后将盘中蒸出的水小心倒入炒锅，放少量酱油，糖、水、盐煮开，倒入金...

自己摊的饼，切成丝用料盐适量木耳6朵蒜苔15根西红柿2个西葫芦半个油适量葱丝1棵耗油适量老抽3调料勺翡翠饼丝的做法西红柿切片西葫芦切丝大葱丝一根木耳提前白水煮熟切丝蒜苔切段饼丝耗油适量加入老抽上色出锅了小贴士...

本人虽然是生于北方，长于北方的女汉子，偏偏爱上了南方软妹子喝汤的习惯。蘑菇含有多重矿物质，而且其独特的鲜美味道是别的东西替代不了的，蘑菇还有植物肉的称号。蘑菇汤自然而然也会有肉汤的赶脚啦！用料白玉菇适量鲜香菇3...

用料嫩莴苣叶100g蘑菇2朵香菇2朵金针菇一小把枸杞干10g蒜瓣2枚盐2g生抽一勺食用油适量湿淀粉10g菌菇翡翠菜的做法1原料集合新鲜的嫩莴苣叶洗净沥干枸杞用一点温水泡5分钟菇类洗净，切小块，金针菇取其头部位菌菇翡翠菜的...

因为夏天太热胃口都好小的,所以菜要营养一点,就再多吃点水果就可以啦.今天就做一只简单的家常菜-----香菇肉末翡翠盏.带给你一片绿色清凉的想象与回味用料猪肉末香菇酒葱盐蛋清青椒番茄枸杞菇肉翡翠盏的做法把猪肉末...

大爱莴笋用料猪肉150g莴笋半斤青椒3个小葱2根生姜1点点翡翠肉的做法肉切片，焯水。莴笋，青椒切薄片，生姜与葱切碎。肉下锅榨油，放葱根，生姜。肉煸炒至发黄，加生抽，盐，糖，炒。下莴笋翻炒一会，下青椒和莴笋叶，额外加放糖，盐，生抽。快...