全麦香蕉可可马芬的精选大全

新手小白都可以一次成功的全麦马芬蛋糕不需要打发，搅拌一下就可以有着香蕉的香甜，还有着可可的浓郁，口感还丰富，也很好吃，喜欢的可以试试。用料香蕉2根鸡蛋1个泡打粉3克全麦面粉180克牛奶150克巧克力币6枚全麦香蕉可可马芬...

蒸用料熟透香蕉2根亚麻籽蛋1份泡打粉2克水30克黑麦+低筋面粉70克可可粉20克香草精2滴榛子随意榛子可可香蕉素马芬的做法所有材料混合均匀，不要过度搅拌上锅蒸...

熟透了的香蕉不要扔，做成蛋糕更好吃~香蕉配巧克力，好吃更要加一度~~~加了全麦粉，健康还好吃不胖哦✨用料香蕉200克玉米油60克稠酸奶100克低筋面粉140克全麦粉50克可可粉10克无铝泡打粉10克白糖45克巧克力豆20克熟坚果碎4...

以下配方是一个人的早餐的量哈用料香蕉1根（约80g）泡打粉2克鸡蛋1个（约45g）全麦粉40克（适当加减）可可粉（可不放）7克无糖无油全麦可可香蕉玛芬的做法把所有食材混合，建议全麦粉过筛，因为全麦粉的吸水性不一样，所以建议40g以后再慢...

马芬蛋糕(Muffincake)是西式松饼面包(QuickBread)的一种，制作原料主要有低筋面粉、色拉油、泡打粉、可可粉等。通常是以泡打粉(BakingPowder)或小苏打粉(BakingSoda)做为烘焙酵素。快手蛋糕，相比戚风蛋糕这个马芬蛋糕做...

纯属个人记录用，图片是加了，40g巧克力豆。用料香蕉泥250g鸡蛋2个脱脂奶120g全麦粉（河套牌）180克泡打粉10克可可粉10克无糖无油香蕉全麦可可粉玛芬的做法香蕉泥、脱脂奶、鸡蛋混合把烤箱预热180度，全麦粉、泡打粉、可可粉混...

*减肥时候也能吃的蛋糕糕*无糖无油版本减肥人士自创*害挺好次表面焦脆内里湿软用料全麦面粉100g香蕉半根（随意增减）可可粉10克鸡蛋🥚1个牛奶200克泡打粉8克无糖无油全麦马芬蛋糕香蕉可可味简单快手的做法全麦面粉➕香蕉...

#依旧是烘焙小白的记录贴#这个方子适合一人食（但我吃不完）#虽然没有加糖，但是香蕉的甜度对我来说是够的，真的很好吃！一个大概是330千卡，当作早餐刚好哦#烤箱是格兰仕K1R，温度大概率不准，具体烘烤时间请根据实际情况调整用料香...

晚上和美女闺蜜们聚会，都是怕胖的啊😊做个低热量快手的麦芬带过去，吃起来无负担啊用料香蕉3根白醋5克鸡蛋3个牛奶60克糖15克全麦粉30克低粉75克可可粉30克小苏打5克盐1克全麦可可香蕉麦芬的做法香蕉和鸡蛋，为了口感我是...

今天学校开家长会了，主要内容就是中考选课的大体方向。虽然还有两年半的时间，但也突然感到精神紧张了。没办法，大多数的中国家庭还是得让孩子走中国高考这条路，即便是压力很大，也感觉不参加中国高考真的是一个遗憾（个人观点...

减脂期又想吃甜品怎么办，试试这个吧，不放糖也有甜味，又美味又能解决嘴馋。材料简单非常快手。比起那些高油高糖的，这个热量还好在500千卡左右，我这个是和老公两个人的量。🤗减脂期别吃太多哦！用料鸡蛋1个香蕉（大）1根牛奶100克...

一般的马芬的高油高糖而且这个方子拯救没有黄油的小伙伴用料鸡蛋1个玉米油/橄榄油35克椰子糖/红糖35克牛奶72克全麦面粉40克低筋面粉60克泡打粉5克可可粉5克坚果碎适量全麦可可马芬植物油版的做法把干性材料混合均匀...

学习或者写作无聊的时候，烤个马芬，当成明天的早饭和朋友一起分享，或者当成自己辛苦的小慰劳。老规矩无糖无油我把热量表放到最下面啦。用料干料混合均匀全麦粉240克水果麦片200克泡打粉10克可可粉15克盐3克湿料混合鸡蛋2...

全麦和香蕉可可的香气，挺值得尝试的以前健身的时候经常做这个给自己当小点心或者快捷早餐，现在虽然没有运动了但是保持着以前的饮食习惯方子为6个量，需要更多可翻倍！每个热量大约115-120千卡（无糖）无油无糖全麦的方子要求不...

用料全麦粉100克可可粉13克熟透的香蕉2根核桃15克南瓜籽8克鸡蛋1个泡打粉3克简单快手|无糖无油纯香蕉可可全麦马芬的做法食材准备，核桃切碎香蕉压泥然后加入鸡蛋混合搅拌均匀加入全麦粉，可可粉，泡打粉，搅拌至无干粉状态，切...

记录一下一人份食谱～用料全麦粉（黑麦粉）50克可可粉5克泡打粉0.7克小苏打0.4克盐一丢丢鸡蛋1小个牛奶30克香蕉大半根苹果醋（白醋）一丢丢橄榄油一丢丢任意自己喜欢的水果全麦香蕉可可麦芬（快手面包）的做法烤箱先180度预热全麦...

简单快手，扎实饱腹，湿润不干用料香蕉2根鸡蛋1个泡打粉3克可可粉10克普通面粉100克芒果半个切丁果干（蔓越莓干蓝莓干核桃腰果…）随意无糖无油可可香蕉马芬的做法烤箱预热175摄氏度，准备好三个2寸烤碗，准备好干湿材料，香蕉可以...

用料全麦粉190克泡打粉7克牛奶100ML黄油20克植物油15g鸡蛋2个可可粉（抹茶粉）10g糖60g可可全麦马芬的做法黄油，植物油，糖混合，打蛋机打匀加入一个鸡蛋，电动打蛋机打散，再加入一个鸡蛋打散，再加入牛奶打散。加入全麦粉，可可粉和...

减脂期可以吃的甜点，记录一下比例仅供参考以后再传图吧用料香蕉1根牛奶或燕麦奶24克可可粉12克鸡蛋1个全麦面粉8克玉米淀粉8克杏仁粉17克小苏打2克盐1克朗姆酒1勺核桃仁适量零卡糖5克低卡零糖可可香蕉马芬的做法一只熟...

为了减肥为了解馋😭用料鸡蛋1个香蕉1根泡打粉1勺小苏打1/4勺全麦面50克低筋面粉50克糖可加可不加（加了更好吃）也可以换成蜂蜜牛奶65克酸奶两勺可可粉10克杏仁片克（减肥解馋）无油无糖可可香蕉全麦马芬的做法A鸡蛋牛奶酸奶...

省个鸡蛋早上煮着吃哈哈🥚方子是6个量，但马芬模具大小不同，可能多或少于6个。勺就是普通吃饭勺子，大勺就是普通喝汤勺子。下次再做的时候一定称下重量更新成克数。✍用料亚麻籽粉2勺全麦粉或低筋粉3～4勺牛奶或豆浆2勺，边搅...

健身所以不吃油和糖，口感比较绵软纯朴用料鸡蛋3个全麦粉200g香蕉去皮250克蜂蜜20克无糖可可粉20克小苏打粉5克无油香蕉可可全麦麦芬的做法香蕉鸡蛋蜂蜜混合，烤箱预热175℃香蕉鸡蛋等用料理机打匀加入粉类切拌至无粉（不要...

介绍个小甜品，既可以作为早餐，又可以当作下午茶，操作简单，成功率高～用料可可奶酥（方便制作的量）低筋面粉45克杏仁粉45克可可粉10克细砂糖30克盐一小撮无盐黄油（切小粒，冷藏备用）40克麦芬面糊无盐黄油（放室温软化）60克红糖65克细砂...

马芬是我最爱做的一款蛋糕，几乎零失败，怎么做都好吃，不会回缩，圆鼓鼓的特可爱用料低筋面粉140g黑可可粉20g鸡蛋中个1个细砂糖30g玉米油80ml牛奶50g泡打粉5g苏打粉2g肉桂粉2g莫斯利安酸奶随手倒了些燕麦1小勺熟香蕉2小根黑...

🌱无糖无油减肥也可以吃🌱拌一拌就好了的小点心🌱你确定不尝尝🥳🌱口味：不甜有香蕉的甜➕可可味用料香蕉1根约200克带皮鸡蛋1个牛奶40克全麦面粉100克可可粉5克泡打粉5克核桃仁20克蔓越莓干10克🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉...