滑溜鸡片的精选大全

鸡肉好做又比较有营养，嫩嫩的！选择青椒作为陪衬，比较下饭！用料鸡胸肉1块青椒1个淀粉2勺盐若干克料酒3勺葱四分之一根滑溜鸡片的做法鸡肉切片料酒和少量盐加一点淀粉腌制一刻钟青椒葱切块水淀粉调好，里面加一点点盐。葱爆香...

滑溜鸡片，滑炒鸡丝，肉丝等这系列的炒法都是一样的，滑炒鸡丝的菜谱以前给大家分享过，这次简单叙述一下。滑溜菜系，是每个厨师必须要会的菜肴特点：菜品滑嫩，咸鲜适口味型：咸鲜加工过程：选料——清洗——改刀——滑油——炒制——...

鸡胸肉只是水煮的话吃久了确实单调难以下咽，网上分享广的很多都和国人日常口味不很习惯的，口感和做法就很西方，让人觉得和日常生活有距离，做菜备餐就像额外增加了负担一样。我健身到现在也有9年了，减肥总重量超过100斤了，在...

纯粹通过饮食调整瘦身66斤，无任何口服外用减肥产品介入，无运动！陆续公布一些越吃越瘦系列的菜谱，希望大家都能实现顿顿吃，dayday瘦的美好愿望！用料鸡胸肉2块胡萝卜1根黄瓜1根木耳适量鸡蛋清1个胡椒粉适量盐适量料酒适量魔芋...

用料鸡胸肉1块萝卜1根青、红杭椒各1个姜1块蒜2瓣生抽1勺料酒1勺淀粉1勺（调料勺）盐1/2（调料勺）蚝油1勺胡椒粉1勺（调料勺）香油1勺（调料勺）植物油约100克溜鸡片的做法把萝卜斜切成片，用开水操一下捞出过凉水沥干，杭椒斜切成段，姜、...

用料鸡胸肉200克盐和黑胡椒适量鸡蛋1个芝士粉2大勺黄油15克香溜鸡片的做法蛋液和芝士粉打匀、鸡肉切丁撒上少许盐和黑胡椒放置片刻吸干水分后均匀拍上面粉、蘸上蛋液放入黄油小火两面煎至金黄色后再一次蘸上蛋液煎成...

用料西蓝花鸡肉片蒜茸食盐西蓝花滑溜鸡片的做法把西蓝花掰成小块儿，放入热水中焯一下，盛出，待用起油锅，大约8成热时，放入鸡片，加入少许绍兴老酒鸡肉滑炒至白色，放入少许食盐放入西蓝花，翻炒，加入适量食盐继续翻炒3分钟后，撒如蒜...

用料鸡胸脯1块木耳适量彩椒半个胡萝卜1小根香菇5朵淀粉适量蚝油1勺盐适量海鲜酱油适量滑溜鸡肉片的做法准备食材把彩椒和胡萝卜改刀鸡胸脯肉切片把切好的鸡肉片放入盆里加入适量的玉米淀粉海鲜酱油一勺蚝油一勺木耳打...

请自行想想，我老公做的，酸甜口用料鸡蛋1个鸡胸肉半个番茄酱3勺糖少量醋两勺滑溜溜的做法先将鸡胸肉腌制（加蚝油加番茄酱酱油料酒）半个小时后，用葱蒜炝锅，下鸡肉，然后加番茄酱，加两勺醋少许糖，加一点点胡萝卜片，出锅。味道很好吃...

用料瓠子1只猪肉250克蛋清1个滑溜溜的水煮肉片配瓠子的做法哪个部位的肉都可以不限制，把肉切片备用加入蛋清适量地瓜淀粉，盐，黑胡椒，料酒搅拌均匀温水下锅，小火，一片一片下入锅中，下完后再中火煮开，煮两分钟即可肉片盛出放进...

用料龙利鱼2条胡萝卜半根黄瓜1根黑木耳5朵料酒3勺盐4勺十三香3勺白胡椒粉1勺淀粉2勺葱花适量蒜末适量滑溜鱼片的做法胡萝卜切片，黄瓜切片备用。龙利鱼两天，我这个有点大了。从中间分开，然后片片。就是这样的鱼片，由于遇热...

自己做干净健康用料鸡白2新鲜鱼肉什么鱼都可以盐看你口味胡椒粉同上料酒一勺去腥的滑溜溜鱼丸的做法😋😋😋😋😋😋😋😋😋...

用料黑鱼600克蛋白一个盐3克（根据自己的口味加减）泡姜泡海椒各20克黄葱50克山药150克小葱50克滑溜乌鱼片的做法将乌鱼切片后，加上盐和料酒拌均匀，小葱切小、黄葱切段、泡姜泡海椒切丝、山药切片待用鱼头、鱼骨熬汤，将锅烧...

谢谢大家喜欢用料黑鱼1条葱1根红椒1个姜3片盐适量蛋白1个青椒1个木耳3朵洋葱适量滑溜黑鱼片的做法黑鱼切片，多洗几次，然后用盐，鸡精，姜，葱头抓均匀腌制20分钟左右，放入一个蛋白，和淀粉抓均匀木耳，青红椒，洋葱切菱形片，用开水轻...

我片的片有点太厚了，最后装盘的时候汤又比盘子容量还多，哎我也是服了我自己，不过好在没有搞砸╰(*´︶`*)╯，分享一下，希望各位看到的小伙伴不要笑话～用料鸡胸肉一块西葫芦一小块胡萝卜一块香菇俩小油菜三四片叶子鸡蛋一个淀...

就是想吃肉用料猪肉250克淀粉一勺盐5-10克冰块6块糖一小勺姜2-3片蒜1瓣滑溜溜的肉片的做法猪肉切块姜蒜切碎全部放入搅拌机加盐、糖、淀粉搅拌一会肉搅碎后加入冰块继续高速搅拌，直到肉质变细腻就可以了烧开水把搅好的...

用料脆藕1节盐适量鸡精1勺葱花适量溜滑藕片的做法挑选一节脆藕切成薄片，以防藕变色，把切好的藕片放入清水中，炒的时候再捞出来起锅烧油，油热下藕片大火快炒，期间下盐，放少许清水起锅前放鸡精，撒一把葱花翻炒均匀即可一道清脆...

用料虾适量胡萝卜适量姜适量蚝油适量盐适量淀粉适量葱一根滑溜敲虾片的做法第一次创建，没图片。鲜虾洗净剝壳洗净用厨房纸巾吸干水分虾仁两面沾上干淀粉，然后用到压扁虾仁，成薄片然后把虾仁放入滚水中稍烫一会，捞出放冷开...

鸡胸肉薄片，加胡椒料酒盐入味。铺上玉米淀粉锤成片，包五个蛋清上糊入水，刚熟即可。泡发好的冬笋，香菇，青豆过水捞出。葱姜水加黑胡椒备好，水淀粉备好。冷锅下配菜，倒入葱姜水，料酒，清汤。加一勺半盐，一勺糖，少于味精鸡精，加入鸡片...

滑溜肉片是北方小饭馆的常见菜，其实在家做这道菜也并不难，掌握几个要点，你也可以做出馆子味儿！用料猪肉300克鸡蛋清1只黄瓜1根木耳一小把盐料酒鸡精白糖淀粉葱花，姜丝滑溜肉片的做法这道菜饭馆一般会用里脊肉，我家没有，我就...

用料黄瓜半根柿子椒1个鸡腿1只蚝油醋淀粉姜片葱滑溜鸡丁的做法鸡腿去骨，切成丁，带皮。加盐和淀粉，抓匀。黄瓜和柿子椒切丁。锅内放油，油热放入鸡丁，变色捞出。锅内放柿子椒，煸一下，下入鸡丁，黄瓜丁，倒入料汁，出锅。料汁，葱姜，水，淀...

12个月以上从内而外都是鲜鲜嫩嫩的，咬上一口肉香味立刻充斥着整个口腔，再慢慢融开，细细品味这种爽口的快乐。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再...

用料鸡蛋1个瘦肉适量温水适量葱适量蒜头适量温水适量盐适量克酱油一勺蚝油适量食用油适量淀粉适量滑溜溜的肉沫鸡蛋羹的做法先把瘦肉剁碎，然后加入盐，酱油，蚝油，蒜蓉（蒜头剁碎）植物油（油可以多一点点，能使肉不会老）搅拌一起，入...

用料鸡脯肉调料盐糖味精，黄酒，陈醋，胡椒粉，豆瓣酱小料葱姜蒜鸡蛋面粉淀粉焦溜鸡片的做法鸡肉改刀成片用黄酒，胡椒粉，基本调料，小料腌渍鸡片调糊。鸡蛋，面粉，淀粉调成糊，下锅炸金花色炒香小料沫，加豆瓣酱，少许清水调味，勾芡，陈醋，鸡片...

最喜欢嫩嫩的肉肉了用料鸡胸肉鸡蛋清1个盐适量黑木耳适量胡萝卜半根黄瓜半根生抽蚝油醋淀粉滑溜鸡胸肉的做法鸡胸肉切条加入一个蛋清加入淀粉、盐，抓粘稠。黄瓜、胡萝卜，改刀切片。葱切小丁，蒜切沫。木耳提前一夜泡水。...