简单一蒸的精选大全

茼蒿的营养价值很高的，它含有丰富的维生素、胡萝卜素、以及多种氨基酸，这些物质可以养心安神、润肺补肝，稳定我们的情绪^_^。用料茼蒿两小把玉米面粉适量白面粉适量食盐适量生抽适量香油适量大蒜5-6瓣失眠最怕这菜，简单一...

蒸鸡蛋简单又营养，只要掌握好鸡蛋和水的比例，就可以轻松搞定。用料鸡蛋一个简单蒸鸡蛋的做法打一个鸡蛋在平时吃饭的小碗里，一克盐一点食用油我是放的猪油一边搅鸡蛋一边加水，水的温度在50度到80度中间都行，水的量是鸡蛋的...

用料排骨适量小米适量生抽1勺老抽1勺蚝油1勺豆瓣酱1勺胡椒粉适量鸡精适量一看就会超简单～小米蒸排骨的做法将小米洗净，提前泡一晚上将排骨（我用的两根排骨）洗净，放入一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一勺豆瓣酱，小勺胡椒粉，适量鸡精...

家乡称这个为苦累，或者苦列。难道是因为这是苦日子里吃的饭？从小就吃老妈做的各种苦累。荠菜的，豆角的，胡萝卜的。用料茼蒿1把面粉50克玉米面适量盐10克香油半勺麻油几滴超简单蒸菜的做法茼蒿洗净，切段。也可以不切。放一...

用料鸡1只盐5克酱油10克花生油10克超级简单的干蒸鸡第一季的做法把鸡清洗干净，内脏全部拿出（内脏会影响口味）！胸部改刀，两个翅膀改刀花生油，酱油，盐给鸡按摩，结束后鸡皮外面再抹点盐用无毒保鲜膜包裹严实，水开后放入蒸锅大火蒸...

在网上看到一个段子说疫情当下：全民成厨子，医护成战士，老师成主播，公务员成门卫，家长成监考老师……只有孩子们依然是神兽，以前看手机跟做贼似的，现在也光明正大了……孩子们是可以光明正大玩手机了。因为网课需要，写作业需要...

这款辅食不但颜值高味道好营养全面而且非常简单，毫无技术含量食材用量上除了鸡蛋是确切的用了一颗外，其余的各只需要一点点，大概切碎后混合在一起有半碗那么多吧。配料其实多一点少一点都无所谓的。有问题留言用料鸡蛋1...

一碗水蒸蛋，最简单的美味。小时候爱吃的菜，由父母做出的美味，终有一天，我也会做了。第一次做的时候，对这道菜毫无概念，只模糊记得，妈妈是打了个鸡蛋放碗里，搅一搅，开了火蒸一蒸，美味就成了。蒸菜，用水蒸是知道的，可是成品出来我傻...

想吃蒸面怎么办？没想到太容易做了。用料面条适量葱2根蒜粒适量姜适量青菜适量五花肉一块盐酱油料酒白胡椒粉均适量蚝油适量（也可以不要。）简单美味一学就会的蒸面的做法1,把面条放在锅里蒸15分钟。蒸面条的过程中可以准...

过年的脚步越来越近了，今天给大家分享一道年夜菜:虾仁蒸鸡蛋豆腐，这个菜有一个好听的名字:蒸蒸日上，寓意着对新年的祝福和期待，也祝朋友们新年里生活和事业蒸蒸日上！这道菜做法简单，厨房新手也可以轻松做出来！用料鸡蛋豆腐2...

🍥今日分享:红豆西米露糕🍥做这个红豆西米露糕的初衷，其实就是为了消耗西米露，前段时间一次性买太多了，都没咋用，就快过期了，这下可找着法子给它嚯嚯掉了。而且我发现，红豆真的是百搭！好巧不巧，我又偏偏喜欢吃红豆，这给我开心...

宝宝9个多月，每天绞尽脑汁给他变着花样做辅食，南瓜是最营养的蔬菜之一了，能增加宝宝胡萝卜素和维生素，增强免疫力，这款辅食很简单哦！试试吧用料南瓜1个鸡蛋1个牛奶适量南瓜🎃蒸蛋！简单蒸一蒸就搞定的辅食的做法南瓜洗净切半，...

用料小黄鱼15条小葱5～6根姜蒜两片姜，5个蒜柠檬一片料酒酌情醋酌情蒸鱼豉油酌情夏日一蒸，简单小黄鱼的做法洗净小黄鱼，摆盘，放入姜蒜和打结的小葱倒入料酒，醋和蒸鱼豉油放入锅里蒸10分钟，锅内水一定是煮沸的开水！蒸完后取出盘，...

今早盆友圈大家看到cc吃的蒸蛋都问如何做比较嫩，于是，我为了这个教程又蒸了一个蛋。谢谢你们关注收藏和喜欢～❤用料鸡蛋1个冷开水4勺儿童酱油适量超简单蒸蛋的做法碗里放一个蛋，我这个量是我儿子一个人吃的量，人多吧话，量可...

这个比较随性，我买菜总是掌握不好食材比例，为了消灭肉馅和被我切的乱七八糟的圆白菜，自己瞎琢磨出来这样一个菜，不知道有没有人做过类似的。。。反正根据自己喜好来，想加什么就加什么好了，只要有个蒸锅就OK了，喜欢蒸菜的可以...

茄子含多种维生素蛋白质糖及矿物质等特别是富含维生素ｐ维p能有效保护心血管含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处所以紫茄相较绿茄营养价值更高夏天经常吃茄子可清热解暑由于其富含维E还可延缓哀老而且茄子中所含的...

转自抖音水印用料面粉克盐克韭菜克酱油勺简单蒸饺的做法如视频如视频...

用料生蚝想吃多少要多少最简单的生蚝吃法一一原味清蒸的做法用刷子刷净外壳锅中加水，生蚝放到蒸笼上开蒸蒸到开口，5一一10分钟，时间视生蚝个头而定用小刀从开口处撬开，直接食用，好鲜！喜欢味重的，可以调喜欢的蘸汁蘸着吃。...

冬瓜清香，本身没有味道，金华火腿经腌制--发酵--陈化，咸香味浓郁，两者相间码放，各自的香味相互充分渗透，透亮的冬瓜映着粉红的火腿，清爽悦目的一道原汁原味菜肴，简单地蒸一蒸就成了。用料冬瓜200克金华火腿50克干香菇3朵黄酒2...

铁人一家生铜饮食一周年啦。❤️☺️😍用料肉末220克豆腐1盒香菇4朵蒜4小瓣生抽2小勺鱼露1小勺料酒1勺葱一点胡椒粉适量蒸香菇豆腐肉末（简单又一餐）的做法材料简单。😘蒜和香菇切好备用😊肉末＋蒜粒＋生抽2小勺＋鱼露＋料酒＋胡椒粉适...

家常美味的馒头，简单易做，适合你哦用料面粉2000克发酵粉8克40度下温水适量白糖30克，放不放都行蒸馒头，步骤简单一看就会的做法准备2000克面粉，为了增加口感我放了十分之一的玉米粉混合。安琪酵母粉8克大概1000克温水(36-38...

杂面蒸糕做法简单，筷子搅一搅上锅蒸一蒸就好，香甜松软女人要多吃，因为它里面既有葡萄干还有红枣，还添加了红糖，既营养好吃还补气血。这次做的杂面蒸糕，用的是自己家打的杂面面粉，这面粉里既有小米，还有黄豆、高粱、燕麦，可谓是...

不用烤箱也可以哦用料高筋面粉250克糖30克盐3克鸡蛋1个牛奶145克玉米油20克酵母3克8寸活底蛋糕模具蛋黄可用可不用蒸面包（简单面包一次醒发）的做法放入糖，盐，鸡蛋，牛奶，油，酵母放入高筋面粉最后成品面团分成8份搓圆放入模具...

蒸鸡蛋其实很简单，用这个方法做出来不会有大孔洞，还特别嫩。用料鸡蛋2个盐牛奶酱油秋葵超简单一学就会果冻蒸蛋的做法准备2个新鲜鸡蛋放入适量盐，搅拌均匀备用。倒入纯牛奶过筛！！一定要过筛！！！过2-3次。用勺子挖出气泡把切好...

蒸排骨，是一道简单的家常菜。不仅好吃，还不上火！搭配菜干吸收排骨多余的油脂，蒸出来的排骨不油腻，更香。这道菜觉对是饭桌杀手，白米饭上淋上汤汁，搭配嫩滑的排骨，轻易就搞定两大碗米饭。炎炎夏日，如果你不想在围着热气腾腾的煤...