简易版大肘子（牛腱子均可）美味好吃的做法大全，简易版大肘子（牛腱子均可）做法图解
用料肘子1个大料2个干辣椒4个姜3片葱1/3根黄豆酱4勺盐2勺简易版大肘子（牛腱子均可）的做法凉水肘子下锅焯水准备好葱姜大料（干辣椒随意）焯水后的肘子捞出洗净4.5升清水放肘子放黄豆酱放盐放葱姜大料干辣椒大火煮1.5个小时...
均安煎鱼饼美味好吃的做法大全，均安煎鱼饼做法图解 如何做均安煎鱼饼最美味
用料鱼鲮鱼肉芹菜丁少许马蹄丁5个花生米一把葱花少许均安煎鱼饼的做法把切好的芹菜马蹄丁香葱均匀揉进鱼肉里。小火煎两面金黄出锅小贴士放点炒花生米好好吃。...
茄子酱肉包(馅料部分，包子，馅饼，水饺，蒸饺均可制作)美味好吃的做法大全，茄子酱肉包(馅料部分，包子，馅饼，水饺，蒸饺均可制作)做法图解
用料鸡精1勺茄子1个黄豆酱2勺五花肉300克生抽1勺盐少许姜4片切末葱半根切末耗油少许花椒八角葱姜香叶炸底料油用黄酒少许白胡椒粉半勺十三香半勺老抽少许调色茄子酱肉包(馅料部分，包子，馅饼，水饺，蒸饺均可制作)的做法茄子...
有条件多吃这个菜，均衡营养，孩子个子长得快美味好吃的做法大全，有条件多吃这个菜，均衡营养，孩子个子长得快做法图解
碎碎念：互相争吵，但却一样关心着对方，鼓励对方，需要的时候会出现在你身边帮助，不需要时也会是你心灵上最强的支柱。或许，这就是挚友嘛。——村井贞之用料豆腐鲫鱼汤鲫鱼一条豆腐一块胡萝卜适量盐适量虾仁豆腐炒黄瓜虾仁适量...
孩子也能做:营养均衡的罗勒意面沙拉美味好吃的做法大全，孩子也能做:营养均衡的罗勒意面沙拉做法图解
又简单又有营养的意面沙拉，当个早午餐或者减肥晚餐都太合适了。今天这个完全是我家八岁的姐姐做的，我负责煮意面。用料意面，啥样都行，最好是短的干的意面200g左右橄榄油1tablespoon（15ml）罗勒酱（pesto）1/4cup（大约60ml）蛋黄酱（ma...
蘸汁 饺子凉菜等均可以！美味好吃的做法大全，蘸汁 饺子凉菜等均可以！做法图解
用料蒜一颗盐鸡精一点点干辣椒面醋生抽蘸汁饺子凉菜等均可以！的做法值得一提的就是阿慧秘制蘸汁咯一颗蒜砸成蒜泥砸时候要加盐放干辣面浇油这里一定多说下有一定要热热热的哦！！！放少量生抽醋一点点鸡精最后！加饺子汤哦一定...
均安鱼饼美味好吃的做法大全，均安鱼饼做法图解 如何做均安鱼饼最美味
人生最底乐的时候从生创业做出未来用料盐2克糖1克凌🐟3条均安鱼饼的做法打成鱼糕酿好成品小贴士用小火慢煎到金黄色...
均衡饮食⑤美味好吃的做法大全，均衡饮食⑤做法图解 如何做均衡饮食⑤最美味
用料碳水＋蛋白质＋膳食纤维＋维生素均衡饮食⑤的做法早餐:三明治午餐:西兰花蛋炒饭＋鸡胸肉＋哈密瓜晚餐:白菜豆腐汤＋香菇＋火龙果...
均衡饮食⑦美味好吃的做法大全，均衡饮食⑦做法图解 如何做均衡饮食⑦最美味
用料碳水＋蛋白质＋膳食纤维＋维生素均衡饮食⑦的做法早餐:三明治午餐:西红柿面疙瘩晚餐:贝贝南瓜＋山竹＋蓝莓...
营养均衡午餐～辣椒炒茄子美味好吃的做法大全，营养均衡午餐～辣椒炒茄子做法图解
用料茄子1个青椒半个蒜2瓣营养均衡午餐～辣椒炒茄子的做法1.把茄子洗净切条，辣椒切条，蒜切片，不粘锅中刷薄薄一层油，放入茄子，辣椒，炒至茄子变软，放入蒜片，酱油，放一点水，稍微煮一下，煮至没有汤，盛出摆盘2.配两个圆葱牛肉馅的全麦包...
均衡饮食③美味好吃的做法大全，均衡饮食③做法图解 如何做均衡饮食③最美味
用料碳水＋蛋白质＋膳食纤维＋维生素均衡饮食③的做法早餐:三明治午餐:白菜卷＋鸡翅＋荔枝晚餐:木耳豆腐鸡蛋羹＋油桃...
茄子肉丁香菇菜卤均可易做又好吃的窍门
就是喜欢这个味道，因为自己都觉得好吃😋，所以记录下来。各有各的喜好。用料茄子2个五花肉200克姜2片葱1根生抽3勺料酒3勺蚝油3勺老抽1勺糖若干盐0克蒜5瓣郫县豆瓣2勺豆瓣酱2勺茄子肉丁香菇菜卤均可的做法1:肉切丁，用生抽...
瓜子酥（蛋白、蛋清、全蛋均可）美味好吃的做法大全，瓜子酥（蛋白、蛋清、全蛋均可）做法图解
制作各类美食时，有的时候总是会或多或少的剩下蛋清或蛋黄或全蛋液，剩余的部分鸡蛋大家就可以用来制作这款饼干哈，避免浪费，最关键的是它是真的好吃。话说蛋清版的属于薄脆硬，全蛋的感觉有点蛋香且酥脆化沙了，蛋黄版的味道会...
苹果酱（草莓、橘子等均可）美味好吃的做法大全，苹果酱（草莓、橘子等均可）做法图解
超简单的，就是个熬～～～～用料苹果5个左右冰糖（我用的大块黄糖）200克+柠檬汁10克左右（喜欢酸就多点，喜欢清甜就少点，没有影响）不粘锅或砂锅1清水100克左右苹果酱（草莓、橘子等均可）的做法苹果削皮去核即刻放入盐水盆中，防止过度氧化，做...
均衡饮食②美味好吃的做法大全，均衡饮食②做法图解 如何做均衡饮食②最美味
用料碳水＋蛋白质＋膳食纤维＋维生素均衡饮食②的做法早餐:三明治午餐:馄饨＋蓝莓晚餐:胡萝卜玉米汤＋烤口蘑...
炒菜拌面下汤均可的万能肉臊子！美味好吃的做法大全，炒菜拌面下汤均可的万能肉臊子！做法图解
寡淡的汤水、过于素的菜、太懒了不想动手时候的饭…肉臊子真的是神一般的存在！用料去皮五花肉馅3300克葱白2段蒜瓣3瓣生姜适量生抽2勺老抽1勺耗油1勺料酒2勺胡椒粉2克炒菜拌面下汤均可的万能肉臊子！的做法葱姜蒜切末。...
饼丝均衡碗美味好吃的做法大全，饼丝均衡碗做法图解 如何做饼丝均衡碗最美味
疫情蔓延，隔离在家也要好好吃饭用料植物油10克盐5克全麦卷饼2片卷心菜半颗鸡蛋2个肉丝50克蒜2瓣洋葱0.25个生抽1勺淀粉适量饼丝均衡碗的做法蔬菜洗干净，切丝卷饼切丝肉丝加少量盐，淀粉，清水抓匀鸡蛋打散热锅冷油，肉丝和鸡...
煎均安鱼饼美味好吃的做法大全，煎均安鱼饼做法图解 如何做煎均安鱼饼最美味
我的愿望清单之一，是去顺德地区呆一段时间，吃点民间美食，因为听闻有粤菜的魂在于顺德厨师的说法，上次去加拿大，朋友说最好的粤菜已经在北美，因为回归前已经有不少人办了移民。我以为厨师去了异乡，带走了手艺，不过有时饮食讲究...
均衡饮食④美味好吃的做法大全，均衡饮食④做法图解 如何做均衡饮食④最美味
用料碳水＋蛋白质＋膳食纤维＋维生素均衡饮食④的做法早餐:三明治午餐:魔芋丝＋香菇＋生菜＋橙子＋酸奶晚餐:丝瓜紫菜汤＋梨...
老少皆宜干汤均可臊子面的臊子美味好吃的做法大全，老少皆宜干汤均可臊子面的臊子做法图解
用料五花肉土豆香菇豆腐干西红柿木耳绿色蔬菜鸡蛋葱生抽蚝油料酒盐糖白胡椒老少皆宜干汤均可臊子面的臊子的做法五花肉切碎，生抽蚝油料酒腌制30min，炒熟备用。煎鸡蛋饼。土豆香菇豆腐干西红柿木耳煎鸡蛋饼绿色蔬菜（空心...
营养均衡晚餐～土豆拌茄子美味好吃的做法大全，营养均衡晚餐～土豆拌茄子做法图解
用料茄子1个土豆1个生抽一点香油一点醋一点辣椒面一点孜然一点营养均衡晚餐～土豆拌茄子的做法1.把茄子洗净，切条，放在盘子里，准备一个土豆，把土豆和茄子放在蒸锅里，蒸熟2.把煮好的茄子和土豆捣碎，放入生抽，清醋，香油，孜然，辣椒面...
肉臊子（拌饭或者做臊子面均可）美味好吃的做法大全，肉臊子（拌饭或者做臊子面均可）做法图解
小时候星期天晚上，想到第二天上学就不开心☹️这时候我妈就会炒一碗肉臊子煮面吃。当时小小的我踮着脚，还没等面条煮好就已经吃下好多肉肉了！用料猪肉200克克花椒5粒蒜苗2根酱油2勺醋1勺猪油适量肉臊子（拌饭或者做臊子面均...
孩子最爱的酱肉馅（饺子包子均可）美味好吃的做法大全，孩子最爱的酱肉馅（饺子包子均可）做法图解
这是别人做的酱肉包子的配方，由于孩子太喜欢这个酱肉馅的味道，可以做酱肉包子，也可以做酱肉饺子，所以摘录下来。这个酱肉馅是用小美制作的。用料肉馅（半肥半瘦）400克油30克姜末10克糖10克老抽10克生抽15克耗油25克甜面酱30-...
萝卜丝肉馅（包子馅，饺子馅均可）美味好吃的做法大全，萝卜丝肉馅（包子馅，饺子馅均可）做法图解
用料腿肉，180克萝卜，500克中干贝，10颗大蒜，1粒（3～5克）酱油，2勺蚝油，2勺色拉油，1勺淀粉，1小勺葱油，1勺香油，1勺白砂糖，3～5克萝卜丝肉馅（包子馅，饺子馅均可）的做法180克腿肉剁肉泥，干贝大蒜切碎，萝卜用工具刨成中号丝（萝卜丝加2克盐搅拌一下，...
均衡饮食⑥美味好吃的做法大全，均衡饮食⑥做法图解 如何做均衡饮食⑥最美味
用料碳水＋蛋白质＋膳食纤维＋维生素均衡饮食⑥的做法早餐:三明治午餐:牛排＋西兰花＋鸡蛋＋哈密瓜晚餐:空心菜炒魔芋丝＋鸡胸肉...