冬日热情火辣鸡胸的精选大全

总热量380大卡用料鸡胸肉1块辣椒20克胡椒粉5克盐适量料酒适量花椒适量冬日热情火辣鸡胸的做法首先准备食材用锤子轻轻拍打鸡胸肉，辣椒切碎盐，胡椒粉，花椒均匀涂抹鸡胸肉在裹上辣椒碎放到冰箱里冷藏2个小时锅中放冷水连保...

个人味觉不同，可能我觉得好吃，可能你觉得不好吃。我很不专业，所以可能步骤有误，请见谅！用料虾按人数蒜4瓣辣椒粉／（老干妈）按嗜好花椒粒按个人生抽热情似火虾的做法把虾头去了，然后剝壳（不剥也可以），在虾的中间横着切一下（有点不会...

健身完饮一杯热红酒在冬日更好的让身体暖起来用料红酒400ml橙子1个苹果0.5个冬日热红酒的做法把材料备齐倒入红酒小火加热20分钟小贴士根据自己口味做出来会更好喝，主要是热红酒的味道，水果也可以吃哦。...

你家的blender夏天的时候整天嗡嗡嗡，天一冷就渐渐吃灰吗？怎么能够，这么好用又方便的利器！可是冬天的水果呀酸奶呀真的好凉好不想碰呢，即使搅搅搅之后很美味，但吃一口跟肚子里滚进一个冰块一样，女孩子怎么受得了！小博士提醒您，...

🍓小笛分享🍓*热情火辣羊排锅*这么麻辣鲜香的羊排锅值得两碗米饭🍚不试试看吗？✌️用料羊排适量姜适量娃娃菜1颗生抽适量盐适量料酒适量糖适量小米辣适量老抽适量花椒适量辣酱适量热情火辣羊排锅的做法材料炒羊排加料辣...

用料可可粉（法芙娜）16克牛奶400ml热水¼杯糖30克盐一小撮棉花糖4颗果仁几颗巧克力酱适量克冬日热可可的做法可可粉先用热水冲调开牛奶煮至温热将可可加入牛奶中一起煮开，加入适量的糖，关火。关火后加一小撮盐提香即可。根...

随手调配的果茶味道不错用料苹果1个橙子1个冰糖克生姜3片山楂切片后6片玫瑰花6朵冬日热果茶的做法加水煮开，煮3-5分钟，加少许冰糖冬天加了几片生姜...

过年大鱼大肉吃多了，做点果茶喝喝，解解腻清理肠胃，煮过的水果茶，更加温和。尤其对于脾胃虚寒、体质较弱的人，煮过的水果更容易消化吸收，还不会引起腹泻。做法很简单又好喝！用料苹果一个橙子一个柠檬一个绿茶一把蜂蜜适量冬日...

慢慢进入深秋我们需要暖暖手暖暖❤用料核桃四颗花生一小把芝麻一小把冰糖少许水500毫升克核桃4颗花生30克芝麻两勺冰糖三勺水500毫升冬日热饮的做法准备食材，放入破壁机，选择豆浆档即可哈哈是不是太简单了美味的芝麻核...

天一冷就容易饿，其实在食材里添加一些辛辣的味道，能够帮助我们在控制热量的前提下地域寒冷。韩式辣酱和泡菜就在这时候派上了用处。依然用铸铁锅，不加一滴水，依靠白菜和菇类自身的水分进行叠煮。也可以在最后加入豆腐、年...

这么冷的天气还是得来点麻辣鲜香刺激一下我们的味觉、暖暖我们的胃呀！🥳这道菜的做法说不上正宗但味道绝对巴适！用料千层肚250克鸭血1块午餐肉半罐170g黄豆芽100克豆皮1张上海青2颗冬日火热暖胃🔥毛血旺的做法准备食材...

趁冬天做了三款热饮来了海盐奶盖焦糖奶茶喝完嘴上挂着月牙般的奶盖让他温柔的帮你擦掉喔单身狗就不能怪我了，还是乖乖的来一杯养颜的水果茶吧养颜的意思是会提高颜值的不要告诉我是心理作用我不听我不听用料各式水果适...

用料葱根金针菇把蒜瓣花椒粒豆瓣酱勺麻辣香锅版冬日火锅的做法把菜都洗干净，倒料烧水最后铺肉卷...

夏天就要吹着电扇，靠在沙发上看电视，盘着腿吃点辣嘴的肉～然后仰头喝一口冰雪碧，那叫一个舒服喔～用料姜2片料酒3勺盐5克淀粉2勺排骨750克花椒10粒八角1个香叶1片生抽3勺蚝油1勺火鸡面酱料包1只火鸡面味热情排骨的做法排骨切...

冬天大三亚也支起炉灶呼哧呼哧的吃起火锅就算是在再寒冷的地方也可以来一份具有椰岛风情的火锅蘸料感受一下来自热带的温暖气流用料沙姜适量香菜适量新鲜辣椒适量【可不加】大蒜适量小金桔1-2个生抽适量花生油适量【...

鸡胸肉是减脂期最好的选择之一，但是无奈口感比较差。这道菜谱终于找到了鸡胸肉的解法，我喜欢把肉撕着蘸着黑椒汁吃，十岁的弟弟尝了一口以后都不好好吃自己的饭了…搭配的蔬菜的话，打开自己的冰箱瞅一瞅，喜欢什么就摆上~用...

酸酸甜甜的东西，总是能激起不同的感受和回忆。今天的西红柿炖鸡胸，就是主打酸甜的口感。还记得早年的那首《酸酸甜甜就是我》吗？是不是想起了旋律，然后就轻轻的哼唱了起来。用料西红柿2个鸡胸肉250g紫洋葱半个干罗勒碎2g...

在外面上大学偶然吃过之后一直想自己尝试的一道菜！超好吃！！好吃不胖！！✨✨用料鸡胸肉1块盐1小勺大蒜2-3瓣鸡精少许生抽2勺辣酱1勺辣椒油1勺醋1勺白糖少许黄瓜半根小米辣2个彩椒半只食用油少许热情似火的手撕鸡胸肉💞的做法...

不管你有没有对象，会做菜总是一个加分项！（听说会下厨的人越来越少了）不管你是不是一个人过节都要好好吃一顿生活需要仪式感特别是在充满了仪式感的日子里如果不是一个人你能想象Ta对你的厨艺赞不绝口的样子吗用料酱汁鸡汤...

健身大概离不开鸡胸花样吃鸡胸找点乐子吧用料鸡胸肉150克胡萝卜一小根鸡蛋一个盐料酒调味用少许韩国辣酱蜂蜜或低聚糖刷酱15克柠檬汁少许菠萝切块少许热情鸡胸肉丸儿的做法鸡胸肉洗净滤干水分切块盐料酒入味搅打成泥...

下厨房第十八期厨友会用料热情满分辣度10分友情满分热辣浓情火锅宴的做法有着同样的爱好有着同样的口味...

简单快速美味老公百吃不厌呢用料胡萝卜1根土豆2个洋葱1个鸡肉200g杂锦海鲜200g米饭2－3人份咖喱块3块盐适量纯净水适量热情火山浆海鲜咖喱鸡饭的做法鸡胸肉切块土豆胡萝卜洋葱切成滚刀块少量油热锅把鸡煸炒至变色后加入...

用料鸡翅尖生抽勺盐克姜片酱油勺糖克冬日里的热气腾腾｜香辣鸡翅尖的做法鸡翅尖真的是很嫩，比鸡翅都好吃～...

现在回到北方生活了，有热乎的暖气但是我又开始想起在重庆、香港度过的那一个个湿冷的冬日🌧连着加班，心情也不好，只有走进厨房🍴🧂完全放空，才能深入其中，无比愉悦💃发过一次小龙虾了～这次改良！步骤更少❣️时间更短❣️味道更好...

一直很喜欢东南亚风味的食物。这次用两种易得的调料腌制鸡胸，并用健康的椰子油煎制！味道浓郁，低脂的美味哦～用料鸡胸肉1块蒜2头孜然粒适量姜黄粉适量海盐适量黑胡椒适量椰子油少许异域风情煎鸡胸，超入味热量低的做法把鸡胸...